Mga Sanggol

Nararamdaman mo ang mga karagatan na bukod sa taong nakikipag-chat ka. May nawawala. Maaari itong ipakita ang mga katangian ng mga taong walang empatiya.

Ang pagiging komportable sa iyong sariling balat ay tungkol sa pagtanggap kung sino at sino ka. Kasama rito ang pagkalimot sa sinasabi at iniisip ng ibang tao, iyon ang nasa kanila.

Ang paglabas ng aparador ay nangangailangan ng lakas ng loob na hindi maraming tao. Itago ang iyong ulo, maging matapat, at maging ikaw. Malapit nang magsimula ang iyong bagong buhay.

Kung pinamamahalaan mo ang isang pag-uusap, malamang na isang narcissist sa pakikipag-usap. Dahil ang isang pag-uusap ay tumatagal ng dalawa, subukan at isara ang iyong bibig nang isang beses.

Ang paghahanda para sa kasal ay hindi tungkol sa pag-alam ng iyong tema at pag-aayos ng pag-upo. Ang isang pulutong ng paghahanda ay nangyayari bago pa ang malaking araw.

Maaaring mahirap talagang harapin ang buhay kung minsan. Ngunit kailangan mong patuloy na sumulong, kahit ano pa man. Narito ang 8 paalala upang matulungan ka na gawin lamang iyon!

Dahil lamang natapos ang iyong kasal, hindi nangangahulugang dapat kang sumuko sa pag-ibig. Tulad ng tila, ang pakikipag-date pagkatapos ng diborsyo ay mas simple kaysa sa iniisip mong maging.

Lahat tayo ay may isang Facebook o isang Instagram o Snapchat at parang ang pamantayan. Ngunit ang karamihan sa atin ay maaaring hindi pa namalayan ang mga panganib ng social media.

Mahal ka ng iyong mga magulang nang higit sa anumang bagay, maliban sa maaaring makipagtalo sa bawat isa. Narito kung paano ipagdiwang ang iyong kasal sa mga magulang na nagdidiborsyo.

Sinaktan ka ng pag-ibig dati, ngunit hindi nangangahulugang dapat kang sumuko! Narito ang ilang mga tip para sa mga diborsyo na naghahanap upang makabalik sa dating eksena.

Sa isang edad kung saan walang dumating na walang bayad, ang kawalan ng trabaho ay isa sa mga pinakamasamang sitwasyon na mapapasukan. Kaya ano ang dapat mong gawin kung ang iyong kapareha ay nasa sitwasyong iyon?

Ano ang mangyayari sa iyong buhay pag-ibig pagkatapos ipanganak ang isang sanggol? Ang maliit na bundle ng kagalakan ay nagdudulot ng kaligayahan, ngunit maaari ring alisin ang pag-iibigan at kasarian sa iyong buhay.

Kukunin ko na inaakala mong ang pagtukoy ng isang introvert ay magiging madali. Sa kabaligtaran, mayroong maraming mga uri ng mga introver, at lahat sila ay may natatanging katangian.

Nalaman mo ba ang iyong sarili na nagsasabing hindi ko alam kung ano ang gagawin sa aking buhay? Alamin kung paano baguhin ang iyong buhay kapag hindi mo lang alam kung ano ang gagawin sa iyong buhay.

Isang salitang sagot na darating sa iyong paraan? Nararanasan mo ang kakila-kilabot na epidemya ng dry texting, at oras na upang mag-goodbye sa mga waster ng oras!

Nagdurusa ka ba dahil sa isang pagkabalisa sa sex, kung saan ang isa sa iyo ay hindi nais na magkaroon ng sex? Tulad ng nakakadismaya sa tila ito, maaari mong baguhin ang lahat nang hindi sa anumang oras.

Kahit na ang kapaskuhan ay dapat na oras upang makapagpahinga, ang malambot na aktibidad ay maaaring mawala sa kamay. Kailangan bang bawasan ang stress? Narito ang 7 madaling paraan!

Ang pambu-bully ay ang bagong "bagay sa mga paaralan, ngunit hindi ito tumitigil sa palaruan. Maraming mga may sapat na gulang ang nagsasagawa ng emosyonal na pambu-bully upang makuha ang gusto nila.

Ang pagkaubos ng emosyonal ay kapag hindi mo na makukuha ang higit pa sa kung ano ang itinatapon sa iyo ng buhay. Kung ikaw ay naubos, pagkatapos ay oras na upang i-refill ang iyong tanke.

Ang emosyonal na detatsment ay hindi isang malusog na paraan upang mabuhay ang buhay, ngunit hindi rin inilalagay ang labis na damdamin sa lahat. Minsan ang emosyon ay hindi makakatulong.

Kung matatag ka sa emosyon, maaari mong hawakan ang iyong damdamin nang hindi ka pinapalayas sa kanila. Maghanap ng matatag na lupa sa pamamagitan ng paggawa ng mga 13 bagay na ito.

Ang bawat tao'y napapagod paminsan-minsan ngunit pagod na sa emosyon, maaari itong maging mas masahol pa. Narito kung paano haharapin ang isyung ito sa isang malusog na paraan.

Kapag nakikipagtagpo sa mga bagong tao, maghanap ng mga palatandaan ng isang emosyonal na hindi matatag na tao. Kung hindi mo napansin ang mga palatandaang ito, ang iyong buhay ay puno ng drama.

Ang mga may emosyonal na masochism ay iginiit na sinubukan nilang makahanap ng kaligayahan, ngunit sinasadya nilang maghanap ng pagdurusa. Bakit lihim na nais nilang masaktan?

Nariyan kaming lahat na may emosyonal na pamamanhid. Ngunit alam mo ba talaga ang kahulugan nito at kung paano ito malalampasan? Ikaw ay pagkatapos nito.

Ang pagpapanatili ng katatagan ng emosyonal ay hindi palaging isang madaling bagay na dapat gawin. At kung ang isang tao ay tila hindi magkakasama, maaaring may ilang mga saligan na isyu.

Ang kagalingan sa emosyonal ay tulad ng kaligayahan, darating at pupunta. Upang mas mahaba ito, mabuhay ang iyong buhay nang may hangarin, malusog na pag-uugali, at pagpapatawad.

Kapag ipinanganak ang isang sanggol, parang walang hanggan hanggang sa makapasok sila sa paaralan. Pagkatapos kung kumurap, makikita mo ang iyong sarili sa walang laman na pugad syndrome.

Kailangan nating kumonekta sa iba. Ito ay kalikasan ng tao. Ngunit, hindi alam ng lahat kung paano ilakip ang ligtas at magdusa ng pagkatakot sa pag-iwas sa pag-iwas.

Walang paraan na maaari kang maging nag-iisa sa mundong ito. Ang takot na mag-isa ay lahat sa iyong ulo. Hayaan itong sa wakas makahanap ng kapayapaan.

Ang paglalagay ng awa sa sarili ay ang pinakamadaling gawin kapag nakakaramdam ka ng asul, ngunit ito ba ang nakapagpapalusog? Panahon na upang kunin ang iyong sarili at ngumiti muli.

May mga oras na sa tingin mo ang buhay ay hindi makakakuha ng mas mahusay. Ang pakiramdam na walang pag-asa ay maaaring maging isang madilim na oras. Gayunpaman, subukang makita ang iyong sarili upang makita ang ilaw.

Kapag hindi gumagana ang mga bagay, normal na nais na sumuko at kalimutan ito. Ang mga 10 bagay na ito ay maaaring magawa mong pakiramdam natalo, ngunit hindi nila kailangang!

Nararamdaman mo ba na ganap kang nawala at walang direksyon? Kung naramdaman mong natigil sa buhay, narito ang kailangan mong gawin upang makawala sa iyong kalabasa.

Naramdaman mo ba na nawala ka sa buhay? Namin ang lahat ng nadama, ngunit alam nito kung paano makukuha ang mga bagay na iyon. Alamin upang maiwasan ang pakiramdam na nawala sa buhay sa gabay na ito.

Mayroong palaging ang isang babae na lumalakad sa isang silid at nagtataglay ng enerhiya ng pambabae. Hawak mo ang enerhiya na nasa loob mo, kailangan mo lamang itong pakawalan.

Ano ang gusto mo maging bata ka pa? Isang rock star? Isang astronaut? Isang artista? Narito ang mga dahilan kung bakit dapat mong sundin ang iyong mga pangarap.

Nagustuhan mo ba ang isang tao sa unang sulyap? Alamin ang tunay na mga lihim sa likod ng unang hitsura at kung ano ang gumagawa ng ilang mga tao na mas kaakit-akit kaysa sa iba?

Kahapon ang relihiyon ay ngayon ng tulong sa sarili na libro o pag-uusap sa TED, gayon pa man kami ay naghahanap. Kaya bakit mahirap ang paghahanap ng kapayapaan at mahirap para sa atin?

Walang sinumang may perpektong pagpapahalaga sa sarili, bagaman gugustuhin nating lahat iyon. Ngunit huwag talunin ang iyong sarili. Narito kung paano malampasan ang takot na hindi sapat.