Paano kilalanin ang hindi matatag na emosyonal na mga tao para sa mas kaunting drama sa buhay

$config[ads_kvadrat] not found

Ang Buhay Ng Tao Ay Hindi Sa Kasaganaan Ng Tinatangkilik | Kristiano Drama (KDrama) | KDR TV

Ang Buhay Ng Tao Ay Hindi Sa Kasaganaan Ng Tinatangkilik | Kristiano Drama (KDrama) | KDR TV

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kapag nakikipagtagpo sa mga bagong tao, maghanap ng mga palatandaan ng isang emosyonal na hindi matatag na tao. Kung hindi mo napansin ang mga palatandaang ito, ang iyong buhay ay puno ng drama.

Makinig, may mga oras na hindi ako matatag sa emosyon. May mga sandali sa buhay kung saan ka magpupumilit at madaling makaramdam ng paglabas at kalungkutan ng kalungkutan.

Ang pagkakaroon ng isang emosyonal na tagal ng iyong buhay ay normal. Lahat tayo ay makakaranas ng mga paghihirap, ngunit naiiba ito kaysa sa pagiging hindi matatag sa emosyon. Kapag ang isang tao ay hindi matatag, hindi sila palaging gumagalaw sa sukdulan. Bagaman walang tiyak na isang mapurol na sandali, ipinapakita nito ang taong ito ay nagdurusa sa mga seryosong isyu.

Paano malalaman ang isang tao ay hindi matatag

Ang kawalan ng katayuang emosyonal ay karaniwang resulta ng isang karamdaman sa pagkatao, ngunit maaari rin itong mangyari kung ang isang tao ay naghihirap mula sa pagkalumbay, trauma, o pagkabalisa. Ang punto ay, ang pagiging matatag sa emosyonal ay maaaring maging dulo ng iceberg ng isang bagay na mas malalim at seryoso. Kung ito ang kaso, kakailanganin nila ang propesyonal na tulong. Hindi mo magagawang hawakan ang mga ito.

Hindi ito nangangahulugan ng hindi matatag na emosyonal na mga tao ay masama, hindi sila. Gayunpaman, ang pagiging malapit sa isang tao na hindi matatag ang emosyon ay hindi madali. Makakaranas ka ng maraming mga paghihirap, lalo na kung hindi mo maintindihan kung bakit sila kumikilos sa isang tiyak na paraan.

Sa pamamagitan ng pag-alam ng mga palatandaan ng emosyonal na kawalang-tatag, magagawa mong lapitan ang mga ito sa ibang paraan at ituro ang mga ito sa tamang direksyon upang humingi ng propesyonal na tulong. Lalo na kung nahihirapan din sila at hindi sigurado sa gagawin.

# 1 Hindi sila mahuhulaan. Pagdating sa kanila, wala kang ideya kung paano sila magiging reaksyon kapag sinabi mo sa kanila ang mabuti at masamang balita. Magkamali ba sila? Mahinahon ba sila? Wild card sila. Kung nakatanggap ka ng isang reaksyon na hindi isang normal na inaasahang reaksyon, ito ay isang malaking palatandaan. Halimbawa, maaaring mangyari ito kung tumatawa sila sa isang hindi naaangkop na setting o nagagalit sa wala.

# 2 Gumagawa sila ng mapang-akit na desisyon. Kapag ang isang tao ay hindi matatag, ang kanilang mga kilos ay nakikita bilang mapilit. Dahil kumikilos sila ng emosyon, mahirap sila sa mga kasanayan sa paglutas ng problema at pakikibaka sa pamamahala ng kanilang emosyon. Alin, sa turn, ay tumingin sa kanila hitsura impulsive.

# 3 Napaka-moody nila. Hindi ko pinag-uusapan ang pagiging cranky kapag nagugutom ka at pagkatapos kumain, nasa maayos na kalagayan ka. Ito ay mga matinding pagbabago sa kalooban. Ito ay tulad ng pagiging sa isang roller coaster. Maaari silang maging sobrang galit o nalulumbay sa pinakamaliit na bagay. Kung ito ay tila madalas na mangyari, ito ay isang tanda ng emosyonal na kawalang-tatag at kailangang matugunan.

# 4 Ang lahat ng kanilang mga relasyon ay hindi matatag. Hindi ka lang ang hindi nakakaintindi sa kanilang pag-uugali. Tila mayroon silang hindi matatag na ugnayan sa bawat aspeto ng kanilang buhay. Kung mayroon silang maikling pagkakaibigan na karaniwang nagtatapos sa isang dramatikong yugto, kung gayon maaaring hindi sila matatag sa emosyonal.

# 5 Hindi sila pare-pareho. Wala silang daloy o direksyon sa kanilang buhay. Sa pangkalahatan, hindi sila pinagsama. Pagdating sa kanilang emosyon, hindi sila pare-pareho. Ito ang dahilan kung bakit hindi nila nahuhulaan.

# 6 Pakiramdam nila ay may karapatan. Kapag ang isang tao ay hindi matatag, hindi nila nararapat na umikot ang mundo sa kanilang mga pangangailangan. Kung napansin mo ang matinding pag-uugali na naitugma sa mga may-ari na pahayag, well, pagkatapos ay hindi sila matatag sa emosyon.

# 7 Hindi sila maaaring huminahon. Kapag naiinis sila, iyon na. Hindi nila mapoproseso ang kanilang mga damdamin at sumulong. Sa halip, hahayaan nilang magtayo ang mga emosyong iyon sa loob, at mananatili silang magagalit. Kapag ang mga maliliit na hadlang ay nakagagawa, ito ay isang matinding reaksyon na maaaring tumagal ng mga araw.

# 8 Ano ang kagaya ng kanilang pamilya? Maaaring hindi ka malapit sa taong ito upang malaman, ngunit kung malalaman mo ang tungkol sa kanilang pamilya, mahusay iyon. Marami kang matututunan tungkol sa mga tao sa pamamagitan ng pagtingin sa kanilang pamilya. Kung ang kanilang pamilya ay dramatiko, kung gayon maaari nilang maiunlad ang mga kasanayang ito mula sa kanila.

# 9 Hindi sila nakakaakit. Wala silang problema na magalit kapag ang sitwasyon ay nagsasangkot sa kanila, ngunit kung hindi ito pagkatapos ay hindi sila nagmamalasakit. Hindi sila interesado na marinig ang tungkol sa iyong mga isyu o hindi rin sila interesado na magpakita ng suporta. Kung ang pag-uusap ay laging nagbabalik sa kanila, hindi sila matatag.

# 10 Hindi nila makontrol ang kanilang emosyon. Karamihan sa mga tao ay nakakontrol ang kanilang emosyon. Gayunpaman, ang mga emosyonal na hindi matatag na tao ay nagkakaproblema na naglalaman ng kanilang mga damdamin, kung gayon, nilalabanan nila ang mga tao sa kanilang paligid. Hindi rin nila mapamamahalaan ang kanilang damdamin, na nangangahulugang anuman ang kanilang nararamdaman sa sandaling iyon. Hindi nila ito i-save para sa ibang pagkakataon.

# 11 Nagkaroon na sila ng on and off relationship. Ilang taon na silang nagkasabay sa kanilang kapareha at walang nagbago. Ang kanilang kapareha ay kailangang maglakad sa mga egghell na nakapaligid sa kanila, tinitiyak na ginagawa nila ang lahat para lamang mapasaya sila. Ang hindi matatag na mga tao ay hindi maaaring mapanatili ang isang romantikong relasyon sa isang malusog na paraan.

# 12 Hindi sila nagkakamali. Ginagawa nila, ngunit hindi nila ito aaminin. Sa halip, ituturo nila ang daliri sa ibang tao at gumawa ng mga dahilan para sa kanilang pag-uugali. Ang mundo ay laban sa kanila, ang kanilang ginagawa ay walang kaugnayan sa kanilang buhay.

Pagdating sa mga kaibigan at potensyal na kasosyo, ang pag-alam ng mga palatandaan ng isang taong hindi matatag ang emosyon ay makakatulong sa iyo na pumili ng tamang mga tao upang palibutan ang iyong sarili.

$config[ads_kvadrat] not found