Paano makita ang isang narcissist agad at i-save ang iyong sarili sa isang mundo ng sakit

Ang mga totoong narcissist ay bihirang, ngunit mayroong isang nakakagulat na bilang ng mga taong nagpapakita ng magkatulad na ugali. Narito kung paano makita ang isang narcissist at i-save ang iyong sarili sa sakit.

Inaasahan kong nakaupo ako sa artikulong ito at basahin ito bago mahulog sa isang tatlong taong relasyon sa isang taong narcissistic sa isang kapital na N. Naririnig ko ba? Marahil hindi, ngunit hindi bababa sa alam ko kung paano makita ang isang narcissist.

Payo upang mai-save ka ng sakit

Kita mo, ang mundong ito ay tila puno ng mga narcissists. Na sa kanyang sarili ay nakakagulat. Ang tunay na narcissism, ibig sabihin, ang isang taong nasuri na may Narcissistic Personality Disorder (NPD), ay talagang bihirang.

Sa halip, mayroon kaming isang buong host ng mga tao na naglalakad sa paligid na may mga narcissistic na katangian, ilang malubhang, at nagdudulot ng isang sakit ng mundo sa mga taong nagnanais na mahalin sila at suportahan sila. Siyempre, nagiging sanhi din sila ng kanilang mundo ng sakit. Hindi nila ito makita, sapagkat hindi sila mali sa kanilang sariling mga mata.

Ang nakakalungkot na bagay ay ang isang narcissist ay hindi kailanman magiging tunay na maligaya o mabubuhay ng isang normal, mapagmahal na relasyon. Imposible dahil hindi nila mahal at pinagkakatiwalaan ang kanilang kasosyo sa normal na paraan. Sa halip, gumagamit sila ng isang buong host ng mga taktika sa pagmamanipula at paghihirap upang makontrol.

Maaari kang magtaka kung bakit ako, ang isang tao na may medyo normal na halaga ng karaniwang kahulugan, ay nahuhulog sa bitag na ito. Well, tumingin sa paligid mo, isang malaking bilang ng iba pang mga tao ang nagawa ang parehong. Sa pamamagitan ng pagtulong sa iyo na maunawaan kung paano makita ang isang narcissist, inaasahan kong maililigtas ka sa paggawa ng parehong bagay.

Paano makita ang isang narcissist sa 10 hindi napakadaling mga hakbang

Suriin natin ang ilan sa mga pinaka-karaniwang narcissistic na katangian, na tumutulong sa iyo na malaman kung paano makita ang isang narcissistic. Kung nakita mo ang isa, magpatakbo ng isang milya kung kinakailangan.

# 1 Hindi sila mali. Kung ikaw ay nasa paligid ng isang taong walang kakayahang umamin na maaari silang magkamali o mali tungkol sa isang bagay, ito ay isang klasikong ilaw ng babala na narcissist. Naniniwala ang mga narcissist na hindi sila nagkamali, lagi silang tama. Karaniwan, ang lahat ay mali.

# 2 Pinag-uusapan ka nila sa iyong sarili na patuloy. Mayroong karaniwang ginagamit na pamamaraan na tinatawag na 'gas lighting', na regular na batayan ng mga narcissist. Sa mga pinakamasamang kaso, ginagawang tanong sa iyo ang iyong sariling katinuan. Pangalawa mong hulaan ang iyong sarili at nagtataka kung ikaw ba ay nag-iisip ng isang bagay na hindi maganda, o ito ang mga ito sa tunay na ginagawa mo ito. Sa huli, malilito ka na sa tingin mo ay mabaliw ka.

Hindi ito pagmamalabis. Alam kong ito ang unang kamay ko. Kung napansin mong nangyayari ito at alam mong hindi ka mali, ngunit sinusubukan nilang pilitin ka na isipin ka, oras na upang lumayo.

# 3 Kinokontrol ka nila ng maraming oras. Kung gumugol ka nang mas kaunti at mas kaunting oras sa mga kaibigan at pamilya, at kadalasan ay nasa iyong kapareha o sa mga potensyal na narcissist sa iyong buhay, kung gayon sila ay subtly na kinokontrol ka. Pangalawa sa paghula kung ano ang isusuot kapag normal kang lubos na tiwala sa iyong pagkakakilanlan sa fashion? Ito ay isa pang tanda ng banayad na kontrol ng narcissistic. Kinokontrol nila ang mga freaks, at ito ang isa sa mga pinakamalaking palatandaan para sa kung paano makita ang isang narcissist.

# 4 Ang mga ito ay nakakagulat na nangangailangan. Ang mga narcissist ay talagang walang kasiguruhan sa kanilang pangunahing, ngunit ang kanilang bravado at pekeng kumpiyansa ay sumasakop dito. Kung nahanap mo ang potensyal na narcissist sa iyong buhay nakakagulat na nangangailangan, ngunit tinatakpan ito ng mga gaslighting o kontrol na mga pamamaraan, gisingin at mapagtanto kung ano ang nangyayari. Ang karapat-dapat na ito ay nagmamaneho ng kanilang pagmamanipula, at hindi ito ang iyong krus.

# 5 Ang kanilang mga opinyon ay palaging mas may bisa kaysa sa iyo. Ang isang maliit na tulad ng aking unang punto, ang mga opinyon ng isang narcissist ay talaga ang katotohanan, at ang anumang opinyon na iyong inaalok ay matugunan ng pangungutya. Ito ay dahil sa tunay na naniniwala sila na ang iyong opinyon ay mali, at naniniwala sila na malalim sa kanilang kaluluwa.

Ang isang narcissist ay hindi kumakatok sa iyong opinyon sa isang panig sa kabila, ginagawa nila ito dahil naniniwala talaga sila na tama at mali ka!

# 6 Madalas kang ibinababa ka, upang itaas ang kanilang sarili. Tandaan, ang mga narcissist ay kulang sa tiwala sa sarili. Kaya, upang mapagaan ang kanilang sarili, madalas nilang ibababa ang mga tao sa kanilang paligid. Ito ay maaaring maging mahirap kung ikaw ay nasa isang romantikong relasyon sa isang narcissist, tulad ng nahanap ko ang aking sarili.

Sa kasong ito, pupunta ka sa relasyon na nakakaramdam ng kamangha-mangha at sexy, napakahusay sa iyong trabaho, at tinatamasa ang iyong mga libangan at kaibigan. Sa lalong madaling panahon makikita mo ang iyong sarili sa isang lugar kung saan ang lahat ng iyong ginagawa ay pinagtatawanan o pinintasan, at nagsisimula kang maniwala sa iyong sarili. Maaari mong mapansin ang mga komento tulad ng, "Ngunit alam naming pareho na ikaw ay kakila-kilabot sa iyong trabaho. Sa kabutihang palad, gumagaling ako sa minahan. " Krimen? Oo. Narcissistic? Ganap.

# 7 Hindi nila mukhang isang positibong kasaysayan ng pakikipag-date. Kung nagtanong ka ng kaunti tungkol sa kanilang nakaraang kasaysayan ng pag-date, marahil ay sinabi sa iyo na ang bawat dating ay isang kakila-kilabot na tao, gumawa sila ng masamang bagay sa kanila, niloko nila, nagsinungaling, o walang galak. Ang totoo ay naiwan ang mga exes na ito dahil nauunawaan at natuto kung paano makita ang isang narcissist.

Ang isang narcissist ay hindi kayang pag-ibig sa regular na paraan. Nangangahulugan ito na sa kasamaang palad ang bawat tao ay bumubuo ng isang koneksyon sa mga dahon sa dulo, labas ng pag-iingat sa sarili. Ang sinumang manatili ay malamang na magdusa ng emosyonal.

# 8 Napakakaunti nilang kaibigan. Tulad ng kasaysayan ng dating pakikipag-date, ang isang narcissist ay malamang na mayroong napakakaunting mga kaibigan, kung mayroon man. Ang mga kaibigan na natutuhan nila ay maunawaan ang kanilang kalikasan at limitahan ang kanilang pagkakalantad, ngunit umalis ang karamihan sa mga tao.

Ang isang narcissist ay hindi lamang magagawang magmahal sa regular na paraan, ngunit hindi nila magagawang bumuo ng mga emosyonal na koneksyon ng anumang uri sa regular na paraan. Nangangahulugan ito na ang mga kaibigan ay nakakaramdam, walang suporta, at hindi mahalaga, at gumugol nang mas kaunti at mas kaunting oras sa paligid ng taong pinag-uusapan.

# 9 Dapat silang magkaroon ng pinakamahusay sa lahat. Kung napansin mo na dapat palaging mayroon silang pinakamahusay na sapatos, ang pinaka-hanggang sa cell phone, ang pinaka rebolusyonaryong laptop, malamang dahil sa narcissism. Ang isang narcissist ay hindi gagawin sa kung ano ang kanilang makakaya at maging masaya tungkol dito.

Dapat silang magkaroon ng pinakamahusay sa lahat upang maging mas mahusay kaysa sa iba pa. Muli, ito ay naubos sa kanilang kawalan ng tiwala sa sarili.

# 10 Ayaw nila na mayroon kang sariling buhay. Ang isang narcissist ay lubos na hindi malamang na maging okay sa iyo sa pag-alis at pag-enjoy ng oras sa mga kaibigan, pamilya, at kasamahan. Sa halip, nais nilang mai-ingrained sa bawat isang aspeto ng iyong buhay. Maaari itong humantong sa isang pakiramdam ng paghihirap. Kapag sinimulan mong tanungin ito, ang gaslighting ay gagawing hitsura. Tiwala ka sa akin, napunta ako doon.

Ito ay nahuhulog sa kanila na nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan at nababahala na iiwan mo sila kung mayroon kang kalayaan na umalis at makilala ang ibang tao. Nag-aalala sila na makakahanap ka ng ibang taong gumagamot sa iyo. Bilang isang resulta, sila ay nagmamanipula upang mapanatili ka sa iyong lugar, pagkontrol sa iyong buhay bilang isang resulta.

Ito ang 10 sa mga pinaka-karaniwang palatandaan na hahanapin kapag nauunawaan kung paano makita ang isang narcissist. Anuman ang mga palatandaan, kung hindi ka nasisiyahan at pinag-uusapan ang iyong katinuan sa anumang paraan, oras na upang buksan ang iyong mga mata at iwaksi mula sa sitwasyon.