Paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon at makuha ang iyong paggalang

Kaya, nawalan ka ng kontrol, ginawa mo? Ayos lang, nakuha kita. Tuturuan kita kung paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon, at magiging maayos ka!

Ang pag-aaral kung paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon ay hindi isang bagay na nangyari sa magdamag. Kailangan ng maraming oras at pasensya. Kailangan mo ring maunawaan na marahil ang kapangyarihan ay hindi lahat. Minsan kailangan mong piliin ang iyong mga laban, aking pag-ibig.

Ang isang mabuting halimbawa ng isang oras kung kailan kinakailangan upang maibalik ang kapangyarihan sa isang relasyon ay kapag ginagamit ito ng iyong kapareha sa kanilang kalamangan. Kung naniniwala ka na mayroon silang kapangyarihan at kontrol sa iyo, maaaring oras na upang lumakad palayo.

Gayunpaman, kung hindi ka handa na gawin ito, maaaring kailanganin mo lamang malaman kung paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon, at narito ako upang matulungan kang gawin iyon.

Marami sa amin ang nais na ipalagay na isinusuot namin ang pantalon sa relasyon, na nangangahulugang nangangahulugan na ikaw ay may kontrol. Ngunit ikaw ba talaga? At higit pa sa na, ito ba talaga ang mahusay na upang makontrol? Hindi ba ang mga ugnayan ay dapat na tungkol sa kompromiso at isang pantay na pakikipagtulungan? Hindi? Oh Ok. Aba, akala ko tama ka. Minsan mahalaga na maibalik natin ang kapangyarihan sa relasyon - tuwing paulit-ulit.

Paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon

Tulad ng sinabi ko, personal na hindi ako isa para sa "pagbabalik ng kapangyarihan, " ngunit hey, mahusay ako na namamahala at naging bossy. Dapat bigyan ako ng ilang payo dito, di ba?

# 1 Isaalang-alang kung bakit mahalaga sa iyo ang kapangyarihan. Oo, bago tayo magsimula sa paglalakbay na ito, magawa nating maghanap ng kaluluwa, tayo ba? Bakit ka pa nag-aalaga? Tulad ng sinabi ko kanina, ang kapangyarihan ay hindi lahat.

Gayunpaman, may mga tiyak na pangyayari kung nais mong manatili sa isang relasyon at gawin itong gumana, ngunit kailangan mong magkaroon ng higit na kontrol sa relasyon. Iyon ang kailangan mong matukoy sa susunod.

# 2 Dapat ba akong manatili o dapat bang pumunta? Habang naghahanap ka na ng kaluluwa, isaalang-alang ito: Nararapat bang manatili sa relasyon na ito, o oras na ba na lumakad ka? Nasa loob ako ng ilang mga relasyon na tunay na nakakalason at hindi malusog. Naniniwala ang aking kasosyo na kailangan niya akong kontrolin. Alam kong hindi mo talaga ako kilala, ngunit hayaan akong sabihin sa iyo - Hindi ako madaling kontrolado, o ako ay nangangahulugang kontrolado.

Seryoso kahit na, ito ay mahalaga na talagang maglaan ka ng oras upang isaalang-alang kung o ang relasyon na ito ay kahit na nagkakahalaga ng trabaho upang mabawi ang kapangyarihan. O dapat bang lumakad ngayon habang mayroon ka pa ring iyong katinuan?

# 3 * Ang tunay na hakbang 1 *. Okay, kaya ngayon na itinatag namin na nais mong gawin ang bagay na ito, oras na upang aktwal na makapasok sa mga nakakatawa na katotohanang ito. Oras upang makagawa ng isang plano at maunawaan kung paano mababalik ang kapangyarihan sa isang relasyon.

Una ang mga bagay muna, panindigan ang iyong sarili. Kung inaasahan mong ibabalik ang kapangyarihan sa iyong relasyon, ligtas na mapagpipilian na ang iyong kapareha ay inaabuso ang kanilang kapangyarihan sa kanilang kalamangan at sa iyong kawalan. Marahil ay sinimulan na nilang mapagkamalan ka o ginawang parang isang shell ng isang tao.

Panahon na upang tumayo para sa iyong sarili. Babala: Puputok ito sa labas. Kailangan mong maunawaan na hindi nila inaasahan na bigla kang bubuo ng isang gulugod at pamamahala, gayunpaman narito ka.

# 4 Maging mabait Makinig, madali mong bawiin ang kapangyarihan sa iyong relasyon habang nananatili pa rin isang disenteng tao. Hindi na kailangang magtapon ng anino o gawin ang iyong kasosyo na pakiramdam na mas mababa sa iyo dahil lamang sa pag-akyat ka ng lakas na hagdan nang diretso sa tuktok. Patayin mo sila nang may kabaitan, ayon sa sinasabi nila. Pagkatapos ng lahat, kung ikaw ay nasa isang aktibong romantikong relasyon sa taong ito, nais mong ipakita sa kanila ang pagmamahal at kabaitan. Oh, at kapangyarihan din.

# 5 Ang tiwala ay susi. Tumayo nang matangkad kaysa sa dati at manood ka habang tumatakbo sila. Sa totoo lang, posible na naghihintay at nananalangin sila sa darating na araw na ito. Marahil kinamumuhian nila ang pagkakaroon ng kapangyarihan sa iyong relasyon. Naghihintay sila sa araw na tumayo ka at dalhin ito. Maraming trabaho ang nasa kapangyarihan, kaya siguro handa silang maipasa ang tanglaw sa iyo. Ang metaphorical power torch, iyon ay.

Manatiling tiwala at maniwala sa iyong sarili, sapagkat iyon ay kapag ang kapangyarihan ay tunay na magbabago ng mga kamay. Ang kapangyarihan ay nagmamahal sa kumpiyansa.

# 6 Huwag kumuha ng walang sagot. Okay, marahil iyon tunog kakila-kilabot - ngunit pakinggan mo ako. Isang beses nang magsimula ang aking kasintahan, nagpadala siya sa akin ng isang text habang kasama ako sa aking ama na nagsasabing "Mga Pelikula ngayong gabi, ako at ikaw, 8:00." Iyon iyon. Isang bagay na napaka-simple, ngunit ito ay lubos na nakakaintriga sa akin. Siya ay sobrang hinihingi at makapangyarihan tungkol dito.

Walang paraan na maaari mong sabihin na hindi sa isang bagay na tulad nito, lalo na kung sila ay isang tunay na mabait na tao. Kaya, siguraduhin na ipares mo ang # 4 na may # 6, palagi at magpakailanman.

# 7 Huwag mahiya sa mga mahalagang bagay. Marahil ito ay ang aking kasintahan, ngunit siya ay nahihiya palayo sa mga mahahalagang pag-uusap dahil hindi niya nais na magkaroon ng kakaibang pag-uusap na iyon sa oras. Huwag gawin ito. Harapin ang iyong mga isyu sa.

# 8 Sabihin sa kanila kung ano ang iyong naramdaman, kapag naramdaman mo ito. Ang ganitong uri ng ugnayan sa kadahilanan ng kumpiyansa, dahil kakailanganin mong makuha ang iyong nararamdaman sa isang matanda at maayos na paraan. Ang pag-iyak sa sahig sa posisyon ng pangsanggol ay hindi kung paano ito gagawin.

Tiyaking alam nila kung ano ang iyong nararamdaman. Pagkatapos, pagmamay-ari nito.

# 9 Huwag hayaan silang itulak ka sa paligid. Malambing, siyempre! Kung susubukan nilang pilitin ka na gumawa ng isang bagay, siguraduhin na manindigan ka. Hindi mo na kailangang gawin. Sa mga relasyon, gumawa kami ng mga kompromiso. Pumunta kami sa larong soccer na wala kaming nalalaman, at ang aming mga kasosyo ay pumupunta sa mga konsyerto kung saan hindi nila alam ang artista / banda. Buti na lang.

Huwag payagan silang pilitin ka na gumawa ng mga bagay na hindi mo nais na gawin. Gayundin, mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng paghiling sa iyo na gumawa ng isang bagay at sinasabi sa iyo na may ginagawa ka. Bigyang-pansin ang pagkakaiba sa iyo at manindigan.

# 10 Humingi ng respeto na nararapat sa iyo. Ikaw ay isang freaking diamante. Karapat-dapat ka sa lahat ng paggalang sa mundo, ngunit, sa kasamaang palad, hindi lamang namin ito nilalabas nang madalas hangga't dapat. Kailangan mong hilingin ang paggalang mula sa iyong kapareha.

Kontrolado ka man o hindi, nararapat kang respetuhin. Ikaw ay isang tao, pagkatapos ng lahat. Ang iyong mga opinyon ay may bisa. Ang kailangan mong sabihin ay mahalaga.