HIDE ONLINE HUNTERS VS PROPS TOILET THUNDER TROUBLES
Ang mga video game ay bahagi ng mahaba, mahaba Ang listahan ng mga bagay na kakaibang pop pop kultura na kumbinsido ng mga tao ay magbubulok sa iyong utak. Mayroon itong maraming kumpanya sa tabi ng mga telebisyon, mga comic book, at pop music - kung babalik ka nang malayo, maaari mong makita ang ilang mga sinaunang Sumerian na nag-aangkin na ang buong pagsusulat ng negosyo ay walang gagawin ngunit gumawa ng mga tao dumber - ngunit isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig Ang isang matatag na diyeta ng paglalaro na rin sa katandaan ay maaaring aktwal tulungan panatilihing malusog ang talino ng mga tao.
Tulad ng mga psychologist mula sa University of Montreal sumulat Miyerkules sa journal PLOS ONE, ang mga kalahok ng pananaliksik na nag-play ng mga laro ng 3D platforming tulad ng iconic Super Mario 64 Nagkaroon ng mas maraming kulay sa kanilang hippocampus pagkatapos ng paglalaro. Ang bahaging iyon ng utak ay sobrang mahalaga para sa ilan sa mga pinakamahalagang memorya ng pag-andar, tulad ng pagbabago ng mga panandaliang alaala sa mga pangmatagalang mga at pagpapanatili ng spatial na memorya na tumutulong sa atin na mag-navigate sa mundo sa paligid natin.
Ang mga naunang pag-aaral ay sinubok lamang ito sa mga kabataang lalaki sa kanilang 20s - isang prime demograpiya ng paglalaro, talaga - ngunit nais ng mga mananaliksik na makita kung ang mga nakatatanda ay makakakuha ng parehong mga kagamitang kaugnay ng hippocampus mula sa paglalaro ng mga platformer. Inangkin nila ang 33 katao na may edad na 55 hanggang 75 at nag-play sa kanila Super Mario 64 regular, kumuha ng mga aralin sa piano sa kauna-unahang pagkakataon, o wala.
Sa kung ano ang isang all-time na tagumpay para sa malungkot na tamad na tagasubaybay ng tao, ang pag-stomping ni Bob-ombs at nakuha ang Bowser ng buntot ay nakadagdag sa mga matatanda ng mga matatanda, samantalang ang mga naglalaro ng piano o wala namang nakitang walang pagbabago sa kalusugan ng kanilang utak. Ang hippocampus at cerebellum - na kung saan ay kasangkot sa kontrol ng motor at wika, bukod sa iba pang mga pag-andar - parehong may higit na kulay abo, at ang mga matatanda sa paglalaro ay mas mahusay na panandaliang memorya pagkatapos.
Ang mananaliksik na si Gregory West ay nagsasabi ng mga laro ng video Super Mario 64 gawin ang hippocampus bumuo ng isang cognitive mapa ng virtual na kapaligiran, na kung saan ay isang mahusay na paraan upang baligtarin ang pagkasayang ng grey bagay na normal na mangyayari bilang mga tao na makakuha ng mas matanda.
"Ang magandang balita ay maaari naming baligtarin ang mga epekto at dagdagan ang lakas ng tunog sa pamamagitan ng pag-aaral ng isang bagong bagay, at mga laro tulad ng Super Mario 64, na nag-activate ng hippocampus, mukhang may potensyal sa paggalang na iyon," sabi ni West sa isang pahayag. "Ito ay nananatiling makikita kung ito ay partikular na aktibidad sa utak na nauugnay sa spatial memory na nakakaapekto sa plasticity, o kung ito ay lamang ng pag-aaral ng isang bagay na bago."
Ito ay palaging nagkakahalaga ng pagiging maingat tungkol sa kung magkano ang isang bagong paghahanap ay isasalin sa mga benepisyong pangkalusugan para sa pangkalahatang populasyon, lalo na kung may 33 tao lamang ang kasangkot, ngunit ang teoretikal na potensyal ng pag-aaral na ito ay napakalawak. Sinasabi ng mga mananaliksik na ang paglalaro ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pag-alis ng sakit na Alzheimer.
Kung ang mga pag-aaral sa hinaharap ay nagdadala, huwag kang magkamali: Hindi ka pa masyadong matanda sa paglalaro, at, kung mayroon man, ang ilan sa amin ay masyadong bata pa upang makuha ang buong pakinabang nito. Gayundin, nagdadagdag lamang ito Super Mario 64 'S alamat bilang ang opisyal na pinakadakilang bagay kailanman.
Milk Allergy? Ang mga siyentipiko ay Nakahanap ng Bagong Katibayan na Maaaring Tratuhin ang Sensitivity ng Pagkain
Ang mga bakterya ay sama-samang bumubuo sa mikrobyo ng tao at naglalaro ng isang kritikal na papel na sumusuporta sa kalusugan. Ang isang pangkat ng mga mananaliksik ay inihambing ang bakterya na naroroon sa mga sanggol na may allergy sa gatas ng baka na nakikita sa mga walang upang makita kung ang iba't ibang bakterya na naroroon sa bawat isa sa dalawang grupo ay sapat na upang protektahan laban sa ...
Ang Mga Utak ng Kalusugan ng Kalusugan ng Mental? Hindi, May Lihim lamang sa Paghahanap ng Mabuting Isa
Ang mga app sa kalusugan ng isip ay nasa lahat ng dako - higit sa 165,000 sa kanila ang nag-aangkin upang matulungan ang mga taong nabubuhay na may mga kondisyon kabilang ang depression, schizophrenia, post-traumatic stress disorder, at marami pang iba. Ngunit sa walang medikal na pangangasiwa, ang karamihan sa mga magagamit na apps ay hindi itinatag sa anumang uri ng mahusay na agham, at sila r ...
Ang Bike Lanes Kailangan Upang Maging Mas Malaki Upang Tunay na Pagbutihin ang Pampublikong Kalusugan
Para sa humigit-kumulang sa bawat $ 1,300 New York City na namuhunan sa pagbuo ng mga daanan ng bisikleta sa 2015, ang pamumuhunan ay nagbigay ng mga benepisyo na katumbas ng isang karagdagang taon ng buhay para sa mga residente.