Ultimatums sa isang relasyon at kung paano gamitin ang mga ito nang tama

Galit ka ba sa ugali ng iyong kapareha? Alamin kung paano gamitin ang mga ultimatums sa isang relasyon sa tamang paraan at mas mahusay ang pag-ibig sa halip na mas masahol pa ito.

Ang mga pagkakaiba sa mga relasyon ay maaaring mag-crop up sa lahat ng oras.

Pagkatapos ng lahat, hindi kami lahat ay nilikha sa mga pares na perpektong mesh sa bawat isa.

Ngunit ano ang gagawin mo tungkol dito?

At paano mo inayos ang mga nakakainis na pagkakaiba?

Sa karamihan ng mga relasyon, ang mga mag-asawa ay natututo na maunawaan ang mga kagustuhan at hindi gusto ng bawat isa at magtrabaho sa kanilang paligid upang mapanatili ang bawat isa na masaya.

Ngunit sa ngayon at pagkatapos, mayroong ilang mga pangyayari kung hindi talaga namin pakialam ang mga opinyon ng aming kapareha.

At kapag nangyari iyon, ang mga ultimatum sa isang relasyon ay maaaring magsimulang mag-crawl sa iyong buhay.

Ano ang isang ultimatum sa isang relasyon?

Nahiya ka ba sa paulit-ulit na nakakainis na pag-uugali ng iyong kapareha?

Marahil, patuloy siyang nakatulog sa sopa pagkatapos ng panonood ng isang sine sa gabi ng gabi, o nagtitinda siya tulad ng mga bill ng credit card na hindi dapat babayaran.

Hindi mahalaga ang mga kadahilanan, sapagkat napakarami ng mga ito.

Itinatago mo ang mga inis na ito para sa isang habang, hanggang sa isang masarap na araw, isang bagay ang humahantong sa isa pa at sumabog ka na lamang sa isang pangwakas. Sinabi mo sa iyong kapareha na iwasan ang kanilang pagkahumaling o banta mo sila ng mga kahihinatnan na kahihinatnan.

Natapos mo na ba yun? Pagkakataon, mayroon ka. Kapag nagsisimula ang mga pagkabigo, mas madaling magbigay ng isang panghuli kaysa sa pakikipag-usap tungkol sa isang bagay na hindi malulutas.

Bakit gumagamit ng mga ultimatums?

Ang pagbibigay ng ultimatum ay maaaring hindi tamang paraan upang malutas ang mga pagkakaiba sa isang relasyon. Ngunit mayroong isang dahilan na binigyan ka ng iyong kapareha ng isang ultimatum. Ang iyong kapareha ay nakakaramdam ng kahabag-habag at walang magawa.

Kung nabigyan ka ng isang panghinayang, subukang tingnan din ang mga bagay mula sa pananaw ng iyong kapareha. Habang ang isang tali ng mga ultimatum ay humantong sa walang anuman kundi ang pag-feign ng kamangmangan o isang break up, ito ay isang agresibo na pakiusap lamang para sa tulong.

Nakakainis ka sa iyong kapareha sa isang bagay na ginagawa mo, at tulad ng isang nakakatakot na hayop na nakulong sa isang sulok, ang mga instincts ng iyong kapareha ay pinipilit silang makakuha ng agresibo patungo sa iyo. Ito ay isang nakakalungkot na bagay, hindi ba, kapag ang dalawang nagmamahal ay hindi naiintindihan ang bawat isa o sapat na pag-aalaga upang mapasaya ang bawat isa?

Karaniwang mga ultimatums na ginagamit namin lahat

Ang mga Ultimatums sa isang relasyon ay dumating sa lahat ng mga kulay at lilim. Ngunit narito ang ilang mga karaniwang ultimatums na madalas nating naririnig, at walang ginagawa.

# 1 Kung hindi ka tumitigil sa pagsasalita sa kanya, makikipaghiwalay ako sa iyo.

# 2 Tumigil sa paninigarilyo o sumumpa akong aalis ako.

# 3 Kailangan mong makipag-usap sa iyong kaibigan tungkol dito, o gagawin ko.

# 4 Tumigil sa paggastos ng maraming oras sa iyong computer o masisira ko ang masasamang bagay.

# 5 Mawalan ng timbang o hindi na ako muling makikipagtalik sa iyo.

# 6 Kung hindi ka nakikipag-usap sa akin, magtatapos kami sa pag-iwan sa bawat isa.

Ang mga ultimatums ba ay nakakatulong sa kahit sino?

Kung ikaw ang isa sa mga ultimatum sa pagbaril nang madalas sa iyong kapareha, huminto. Pinapatay mo ang relasyon.

At kung ikaw ang nahaharap sa isang pag-load ng mga ultimatums, ihinto ang hindi papansin sa kanila. Hindi mo ba nakikita na nasasaktan ka ng mahal sa iyo?

Ang mga Ultimatums sa isang relasyon ay hindi kailanman makakatulong sa sinuman. Kung sumigaw ka ng isang ultimatum sa iyong kapareha, maaari silang masunurin na sumunod sa iyong kahilingan lamang upang maiwasan ang isang pakikipaglaban, ngunit malalim sa loob, magagalit at kahit na galit ka sa iyo.

Maaari mong pakiramdam tulad ng hindi nakikinig sa iyo ng iyong kapareha at iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong gumamit ng mga ultimatums. Ngunit sa parehong oras, ang iyong kasosyo ay tiyak na pakiramdam tulad ng hindi mo pa sila naiintindihan.

Ang isang relasyon ay gumagana sa pag-ibig. Hindi mo mai-arm twist ang isang tao sa pagmamahal sa iyo o sa pagpapagamot sa iyo ng mas mahusay. Kung ang isang relasyon ay kailangang mag-ehersisyo, kapwa mo kailangang maglaan ng oras upang makabuo ng isang koneksyon na gumagana sa kaugnayan sa bawat isa sa halip na harapin ang bawat isa sa lahat ng oras.

Makakaugnay sa iyong kapareha at ang iyong kapareha ay makinig sa iyo

Tingnan ang problema sa pamamagitan ng mga mata ng iyong kapareha. At tulungan ang iyong kapareha na makita ang solusyon sa pamamagitan ng iyong mga mata.

Ilang oras na ang nakalilipas, isang mag-asawa na ako ay mabubuting kaibigan na may isang seryosong isyu na halos humantong sa kanilang kasal patungo sa isang breakup. Ang asawa ay uminom ng maraming gabi-gabi, siya ay napakataba at hindi magkakaroon ng anumang pag-uusap sa asawa. Ang kanyang asawa, sa kabilang banda, ay isang kaswal na inumin na nasisiyahan sa pagkakaroon ng isang inumin tuwing gabi. Dati silang nagmamahal sa bawat isa, ngunit dahan-dahan, nagsimula silang lumayo sa bawat isa.

At isang masarap na araw, nagagalit at inis matapos na maibalik ang kanyang mga saloobin sa loob ng maraming buwan, ang asawa ay sumabog ng isang panghuli at sinabi sa kanyang asawa na itigil ang pag-inom, maging mas malinis at gumugol ng mas maraming oras sa kanya… o kung sino pa!

Ngunit ang kanyang asawa ay hindi nagbago. Sa katunayan, lumala siya. Sa isang kaswal na pakikipag-usap sa kanya, sinabi ko sa kanya na subukang tingnan ang isyu sa pamamagitan ng kanyang mga mata sa halip na itapon sa kanya ang mga ultimatums. Pagkatapos ng lahat, hindi madali na itigil ang pag-inom ng magdamag at mukhang isang diyos sa sex sa anumang oras. Ang kanyang mga ultimatums ay mahusay na kahulugan sa kalikasan, ngunit ito ay masyadong matigas at masyadong agresibo.

At may dalawang paraan lamang upang makitungo sa isang ultimatum. Sinusunod mo ito. O hindi mo ito pinansin.

At pinili ng kanyang asawa na huwag pansinin ito. Maaari siyang makaramdam ng pagkakasala sa loob, ngunit ang kanyang kawalan ng pakiramdam ay nagparamdam sa kanya ng mas malala tungkol sa kanyang sarili at ang relasyon din. At sa huli, ang lahat ng mga ultimatum na ginagawa sa amin ay parang mga pagkabigo.

Sinabi ko sa kanya na tulungan siyang hanapin ang solusyon sa pamamagitan ng kanyang mga mata. Sinabi ko sa kanya na tumigil sa pag-inom, at magsimulang magtrabaho araw-araw kapag siya ay nasa paligid. Hindi niya kailangang sabihin sa kanya ang anuman. Siya ay kumikilos nang normal sa paligid niya, ngunit lubusang iniiwasan niya ang baso ng gabi ng whisky at nagsimulang magtrabaho sa bahay pagkatapos ng trabaho.

Pagkalipas ng isang buwan, mukhang mas malusog at mas malusog siya, at positibo siyang kumikinang. Hindi niya hiningi ang kanyang asawa na tumigil sa pag-inom o magsimulang magtrabaho, ngunit sinabi sa kanya kung ano ang pakiramdam niya pagkatapos na huminto sa kanyang inumin at magtrabaho araw-araw. Nawalan siya ng ilang laki na pagkatapos ng isang buwan ng cardio.

Makalipas ang isang linggo, tinanong niya siya ng kaswal at mainit-init kung maaari niyang sumali sa kanya para sa isang cardio work out. Sa una, nag-atubili siya, ngunit matapos makita kung gaano karaming laki ang nawala sa kanya, sabik din siyang magsimulang magtrabaho sa kanya. Sa halip na sumigaw sa kanya o bigyan siya ng isang ultimatum, tinulungan niya ang kanyang asawa na makita ang solusyon sa pamamagitan ng kanyang mga mata.

At ngayon, makalipas ang anim na buwan, pareho silang mukhang kamangha-manghang magkasya sa mga bisig ng bawat isa, tumigil siya sa pag-inom at masaya silang gumugol ng oras sa bawat isa.

Kailan mo dapat gamitin ang mga ultimatum sa isang relasyon?

Sana, hindi. Ang mga Ultimatums ay nag-uugnay sa isang relasyon at sa paglipas ng panahon, maaari itong hindi maiiwasan. Kung nais mong tulungan ang iyong kapareha na magbago, umupo kasama ang iyong kapareha at mahinahon at marahang, tanungin sila kung bakit nahihirapan silang mabago ang kanilang pag-uugali para sa mas mahusay. Minsan, ang isang pag-uusap na nakakaramdam ng nakakarelaks at walang kabiguan ay makakatulong sa kapwa mo na maunawaan ang bawat isa nang mas mahusay.

Ang mga Ultimatums at galit na salita ay lumikha ng mas malaking egos sa isang relasyon at ang mga egos na ito ay bumubuo ng isang makapal na pader sa pagitan mo. At hangga't hindi mo ihulog ang iyong kaakuhan, kailangan mong manirahan sa isang mundo ng mga ultimatums. Ngunit kung pareho kayong matutong masira ang kaakuhan at magsabi ng totoo tungkol sa damdamin ng bawat isa, kapwa kayo ay makaramdam ng higit na mahal at maaari talagang simulan ang pag-iwas sa mga ultimatums sa pag-ibig.

Ang mga Ultimatums sa isang relasyon ay maaaring, kung minsan, maiiwasan. Ngunit palaging may isang mas mahusay na paraan kung maaari mong ihulog ang iyong mga egos at makita ito. Alamin na makinig sa bawat isa at matapat na makipag-usap. Hindi mo na kakailanganin ang anumang ultimatums!