Ang mga patakaran ng buhay: 22 mga lihim na hindi na muling malungkot

Hindi mo ba nais ang buhay ay may isang aklat ng panuntunan? Lahat tayo. Ngunit huwag mag-alala! Narito ang 22 mga patakaran ng buhay na dapat sundin upang hindi ka na muling malungkot.

Nahihirapan ka ba at nabigla ang iyong buhay? Nais mo bang magkaroon kami ng isang klase sa paaralan na nagturo sa amin ng lahat ng mga patakaran upang mabuhay upang masulit namin ang buhay at mabuhay ito nang buo? Buweno, maaaring hindi magkaroon ng isang klase, ngunit may mga alituntunin ng buhay na maaari mong sundin.

Ang mga patakaran ng buhay upang mabuhay ayon

Maaga akong masuwerteng maaga sa buhay na gumawa ng maraming pagbabasa tungkol sa pagpapabuti ng sarili at kung paano mamuhay ng maligaya. Kaya, ang mga 22 alituntuning ito ng buhay na ibabahagi ko sa iyo ay sinubukan ng oras ng tunay.

Laging sinasabi ng bawat isa na mayroon akong tulad ng isang panloob na kapayapaan sa loob. At totoo. Ngunit alam mo ba kung bakit? Sapagkat mayroon akong mga patakarang ito upang mabuhay. Lahat sila ay nagdadala sa akin ng kaligayahan at kapayapaan sa loob. Kaya, tingnan natin ang mga ito.

# 1 Ang Ginintuang Panuntunan. Oo, hindi ito isa sa mga bagong patakaran upang mabuhay. Sa palagay ko natutunan nating lahat ito sa kindergarten, di ba? Kung sa ilang kadahilanan hindi mo alam kung ano ito, ito ay sa madaling sabi: gawin sa iba tulad ng iyong ginawa sa iyo . Sa madaling salita, tratuhin ang mga tao sa paraang nais mong tratuhin.

Ito ay sumabog sa aking isipan tungkol sa kung gaano karaming mga tao ang hindi gawin iyon. Ngunit hindi ito mahirap, mga tao! Isipin ito sa ganitong paraan - ang mas mahusay na pakikitungo mo sa iba, mas mahusay na gagamot ka sa iyo. Kaya, kung wala pa, maging mabait at mabait sa ibang tao upang ibalik nila ang pabor. Gawin ito para sa kanila, at gawin din para sa iyong sarili.

# 2 Huwag kang gumawa ng personal. Ito ay isang mahirap para sa karamihan ng mga tao. Ngunit ipinapangako ko sa iyo - gawing mas madali ang iyong buhay 1, 000%! At oo, sinabi ko ang 1, 000%… hindi iyon typo. Sa tingin nating lahat tayo ang sentro ng uniberso, ngunit hindi tayo.

Ang iba pa ay may kanilang mga isyu at problema. At kung minsan ay nasa linya lamang kami ng apoy. Kung paano kumikilos ang karaniwang pag-uugali ng mga tao sa iyo, at lahat ng dapat gawin sa kung anong uri ng tao sila.

# 3 Ano ang… ay. Ito ay isa sa mga patakaran ng buhay na magbabago rin sa iyong buhay. Kaya't maraming beses, nag-iisip tayo at emosyonal na lumalaban sa isang bagay na hindi natin mababago. Pero alam mo ba? Ito ay nasayang na enerhiya.

# 4 Ito lamang ang problema kung sa tingin mo ay ito ay isang problema. Maraming mga tao ang mahilig lumikha ng mga bundok sa labas ng molehills. Dapat kong malaman… Nagawa ko rin ito. Ngunit kahit na ang ilang mga tila hindi magandang sitwasyon sa buhay ay maaaring maging kapakinabangan natin.

Kaya, ang cute na lalaki o babae ay hindi ka nag-text pabalik pagkatapos ng unang petsa? Hindi problema. Oras upang magpatuloy at makahanap ng isang taong magalang na sapat at mabait upang pahalagahan ang iyong kumpanya. Piliin ang mga taong pumili sa iyo. Makibalita sa aking naaanod?

# 5 Walang bagay na kabiguan. Lahat tayo ay umiikot na may matinding takot na mabigo. Pero alam mo ba? Bagaman maaari nating lagyan ng label ang isang bagay bilang isang pagkabigo, maaari mong muling isipin ito at tingnan ito bilang isang pagkakataon sa pag-aaral.

Natapos ang iyong relasyon? Buweno, huwag ka lamang umiyak tungkol dito. Ano ang natutunan mo, at ano ang gagawin mong kakaiba sa iyong susunod? Tingnan ang aking punto? Kailangan mong maghanap para sa mga aralin sa bawat "dapat na pagkabigo." Ito ang isa sa pinakamahalagang mga patakaran ng buhay.

# 6 Tumigil sa pagsubok na maging perpekto. Walang bagay tulad ng pagiging perpekto !! Hayaan akong ulitin… walang bagay tulad ng pagiging perpekto . Ano ang "perpekto" sa akin ay hindi "perpekto" sa iyo. Lahat ng bagay sa buhay ay subjective. Kahit na iniisip ng isang tao na ang pinakamayaman at pinakamagandang tao sa planeta ay "perpekto, " hindi sumasang-ayon ang maraming tao.

# 7 Tumigil sa pagmamalasakit sa kung ano ang iniisip ng ibang tao. Nais nating lahat na magustuhan tayo ng mga tao at mahalin tayo. Lahat tayo ay nais na maisama at / o humanga. Pero alam mo ba? Hindi mo maaaring mangyaring lahat. Hindi mo lang kaya. Alam kong gusto mo, ngunit hindi mo magagawa.

Kaya, mahalaga na maging totoo sa iyong sarili sa halip. Ang opinyon ng ibang tao sa iyo ay wala sa iyong negosyo. Hangga't mayroon kang mataas na opinyon sa iyong sarili, iyon ang mahalaga.

# 8 Walang mga inaasahan ng ibang tao. Oooohhhhh… ito ay talagang, mahirap talaga. Sinusubukan ko pa ring ibagsak ito. Kapag sinabi kong walang inaasahan, hindi ko ibig sabihin na dapat mong tiisin ang masamang pag-uugali na naglalayong iyong paraan. Pero alam mo ba? Hindi mo mababago ang mga tao. Gusto nating lahat, ngunit hindi namin magagawa.

Kaya, kapag mayroon kang inaasahan na pag-uugali ng ibang tao, kung gayon tiyak na ikaw ay mabibigo at mabigo. Sa halip, subukang magkaroon ng WALANG inaasahan, at pagkatapos ay hindi ka pababayaan.

# 9 Ito ay tungkol sa iyong pananaw. Alam kong narinig mo ang tungkol sa "kalahating baso na walang laman o kalahating buong" debate, di ba? Ngunit isipin mo ito. Paano mo nakikita ang isang bagay na talagang naging iyong katotohanan. Kung nawalan ka ng trabaho, maaari kang magreklamo tungkol dito. O maaari mong makita ito bilang isang pagkakataon upang pumunta makahanap ng isang mas mahusay na isa na gusto mo kahit na higit pa. Kaya, palaging tingnan ang mga positibo sa anumang sitwasyon.

# 10 Laging kumuha ng personal na responsibilidad. Para sa buhay ko, hindi ko maintindihan kung bakit ang karamihan sa mga tao ay nahihirapang gawin ito. Sa palagay ko ito ay dahil nakikita nila ito bilang pagkatalo. Iniisip nila na kung kukuha sila ng responsibilidad, nawalan sila ng kahit papaano. Pero alam mo ba? Ang buhay ay hindi isang kumpetisyon.

Ang mga tao talaga, talagang pinapahalagahan kapag ikaw ay sapat na sa emosyonal na sapat upang mai-utos ang iyong mga salita at kilos. Kaya, subukang subukan ito. Araw-araw. Ito ay tiyak na isa sa mga patakaran ng buhay na dapat mabuhay ng lahat.

# 11 Huwag subukang baguhin ang ibang tao. Alam ko. Nais nating lahat na ang ibang tao ay kumilos sa paraang nais natin sa kanila. Pero alam mo ba? Hindi nila. At anumang pagsisikap na sinisikap nating baguhin ang mga ito - kahit gaano pa banayad - hindi gagana. Nakakapagod at nakakabigo, din.

Tiwala sa akin, alam ko. Kasalanan ko ito hanggang sa napagtanto kong nag-aaksaya ako ng oras. Kaya, piliing maging nasa paligid ng mga tao na kaakma mo na, at tanggapin ang mga tao para sa kung sino sila - para sa mas mahusay o para sa mas masahol pa.

# 12 Patawad at bitawan ang sama ng loob. Mayroong isang karaniwang maling kuru-kuro sa mundo na kung pinatawad mo ang isang tao sa kanilang mga pagkakamali, kung gayon ay pinapatawad mo ang kanilang mga aksyon. Hindi iyon mas malayo sa katotohanan!

Ang pagpapatawad ay isang bagay na ginagawa mo para sa iyong sarili, kaya hindi mo na kailangang dalhin ang paligid ng negatibong enerhiya. Palayain ang iyong sarili mula sa pasanin ng bigat ng lahat ng ito at magpatawad at magpatuloy.

# 13 Huwag magtampisaw sa agos. Isipin na ikaw ay nasa isang kano sa isang ilog. Alin ang paraan na mas makatuwiran na pumunta? Paddling upstream laban sa kasalukuyang? O upang malutang ang iyong bangka sa agos ng kasalukuyang? Oo, alam mo. Lumulutang sa ibaba ng agos kung saan umaagos ang enerhiya.

Iyan ay isang mahusay na talinghaga para sa buhay. Kung sa tingin mo ay pinipiga ang iyong ulo laban sa isang pader na sinusubukan na gumawa ng isang bagay - kahit ano - gumana, pagkatapos ay ihinto lamang. Talagang, itigil mo na lang. Huminto at baguhin ang mga direksyon. Subukang malaman kung saan ang daloy ng enerhiya ay pupunta sa iyong buhay. Dahil tiwala sa akin, iyan ay isang mas mahusay na direksyon na pupunta, at higit na magagantimpalaan.

# 14 Subaybayan ang iyong pakikipag-usap sa sarili. Karamihan sa inaakala nating masama tungkol sa ating buhay ay nagsisimula at nagtatapos sa loob ng ating sariling ulo. Napakinggan mo na ba talaga ang iyong mga iniisip at ang mga salitang sinasalita mo? Magugulat ka kung gaano ito negatibo. At iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong subaybayan ang iyong pakikipag-usap sa sarili at baguhin ang iyong mga saloobin na nagpipigil sa iyo.

Wala ka talagang kapangyarihan sa higit sa buhay maliban sa iyong sariling mga saloobin, kilos, at saloobin. Kaya, gawing positibo ang iyong pakikipag-usap sa sarili hangga't maaari. Ito ay isa sa mga patakaran ng buhay na hindi namin itinuro na gawin, ngunit maaari nitong baguhin ang iyong buhay.

# 15 Pag-unawa ay katotohanan. Ito ay isa pa sa mga patakaran ng buhay na hindi nakukuha ng karamihan sa mga tao. Ano ang ibig sabihin nito ay kahit na ang dalawang tao ay nakatingin o nakakaranas ng parehong bagay, kakaiba ang pagtingin nila dito. Ngunit sino ang tama? Hindi sila maaaring maging tama, maaari ba? Oo kaya nila!

Sa katunayan, ang kanilang pang-unawa sa anumang sitwasyon ay KANILANG katotohanan. Kaya, kahit na hindi ka sumasang-ayon sa pananaw ng ibang tao, sumasang-ayon na hindi sumasang-ayon. Pahintulutan sila ng karapatang makita ito mula sa kanilang sariling pananaw, at dapat silang payagan mong gawin ang pareho.

# 16 Tumigil sa pag-iisip tulad ng isang biktima. Oo, maraming mga bagay na hindi natin makokontrol sa buhay. Umuulan, nangyayari ang mga buhawi, pinaputok ang mga tao, nanloloko ang mga kasosyo, at nagpapatuloy ang listahan. Ngunit, kung sa palagay mo ay palaging biktima ka ng iyong mga kalagayan sa buhay, pagkatapos ay inaalis mo ang iyong sariling kapangyarihan.

Mayroong palaging isang bagay na maaari mong gawin - ilang mga aksyon na dapat gawin, o ilang pagbabago sa iyong pag-iisip. Huwag bigyan ng sobrang lakas ang labas ng mundo sa iyong buhay. Ang kapangyarihan ay nasa loob mo.

# 17 Ang mga ugnayan ay tulad ng mga halaman. Alam ng lahat na kung hindi ka tubig ng halaman, ito ay mamamatay. Dapat alam ko, ginagawa ko ito sa lahat ng oras * hindi sinasadya, syempre *. Ngunit ang iyong mga relasyon ay hindi naiiba kaysa sa mga halaman.

# 18 Laging maging pagpapahalaga. Alam kong maraming tao ang may magagandang buhay. Gumagawa sila ng maraming pera, mayroon silang pamilya na nagmamahal sa kanila, at wala silang nais. Gayunpaman, pinamamahalaan pa rin nila ang makahanap ng mga paraan upang asongot, halinghing, at magreklamo tungkol sa kanilang buhay. At gusto ko lang na i-smack ang mga ito sa likuran ng ulo at sabihin sa kanila na buksan ang kanilang mga mata!

Mayroong palaging isang bagay na dapat magpasalamat. Ang hangin na iyong hininga, ang pagkain sa iyong mesa, malinis na tubig, isang kama, mga taong nagmamahal sa iyo, at ang iyong kalusugan ay lahat ng "maliit na bagay" na kinalimutan ng mga tao. Kaya, huwag maging tao. Ang pagpapahalaga ay isa sa pinakadakilang mga patakaran ng buhay.

# 19 Mag-isip bago ka magsalita. Sigurado akong narinig mo ito mula sa iyong ina noon. Ngunit hey, ito ay tunay na totoo. Ang kasabihan na "Ang mga stick at bato ay maaaring masira ang aking mga buto ngunit ang mga salita ay hindi ako saktan" lamang ang pumutok. Hindi totoo. Ito ay isang kabuuang kasinungalingan.

Ang mga salita ay may sobrang lakas. May kapangyarihan sila para sa mabuti o para sa kasamaan. Kaya't maging maingat sa mga salitang sinasalita mo sa ibang tao - at sa iyong sarili. Gusto mo lamang hawakan ang mundo para sa kabutihan, at nagsisimula ito sa iyong mga salita.

# 20 Magkaroon ng empatiya para sa iba. Ang mundo ay nangangailangan ng higit na kabaitan. Hindi ka ba pumayag? Tila nagalit ang ating mundo, at sa gayon ay nasa atin bilang mga indibidwal na magkaroon ng pakikiramay sa ibang tao. Sikaping tingnan ang buhay mula sa punto ng iba. Subukan na madama ang kanilang sakit at madama ang kanilang kagalakan.

Kung lahat tayo ay may kakayahang makiramay, sa palagay ko baka magkaroon tayo ng kapayapaan sa buong mundo. Ngunit sa kasamaang palad, malayo kami mula doon. Gayunpaman, hindi nangangahulugan na hindi ka maaaring magsagawa ng empatiya sa iyong sariling buhay.

# 21 Alamin na ang anumang bagay ay posible. Talagang, ito ay. Alam kong malamang na pinipiga mo ako at hindi sumasang-ayon. Ngunit isipin ang tungkol sa lahat ng mga tao na sumuway sa mga logro. Kaya maraming mga mayayaman ang lumaki sa mga slums at ginawa ito. Kaya't maraming tao ang nagpagaling sa kanilang mga sarili mula sa mga sakit na sinabi ng mga doktor.

Ang mga himala ay talagang nangyayari, ngunit kailangan mong maging bukas sa kanila. Kailangan mong magtrabaho patungo sa iyong mga layunin. At kailangan mong magkaroon ng isang bukas na pag-iisip at bukas na puso at naniniwala na ang anumang bagay ay posible.

# 22 Mahalin ang iyong sarili. Nai-save ko ang isang ito sa huling, dahil ang lahat ay talagang nagsisimula at nagtatapos sa iyo. Ito talaga. Kung hindi mo mahal ang iyong sarili, hindi mo mahalin ang iba. Kung hindi mo mapapatawad ang iyong sarili, hindi mo mapapatawad ang iba.

Maaari ka lamang magbigay sa iba at maglagay ng enerhiya sa mundo na ikaw ay may kakayahan sa iyong sarili. Kaya, kung nasobrahan ka ng mahabang listahan ng mga patakaran ng buhay, pagkatapos ay magsimula ka rito. Dito nagsisimula ang lahat ng mahika.

Habang ang mga ito ay mga patakaran ng buhay na nabubuhay ko, hindi ito nangangahulugang isang kumpletong listahan. Basahin ang mga patakarang ito upang mabuhay at makita kung ano ang sumasalamin sa iyo. Huwag mag-aling mga nagsasalita sa iyo, at pagkatapos ay kumilos.