ESP 7, module 2/ week 2
Talaan ng mga Nilalaman:
Sa halip na magbayad ng isang tao, babayaran mo ito upang lumikha ng isang kadena ng mabuting kalooban. Ang hindi kapani-paniwala na mga gawa ng kabaitan ay maaaring magbago ng buhay!
Ang pariralang binabayaran ito ay nangangahulugang dapat kang gumawa ng isang bagay na maganda para sa isang estranghero o isang taong kilala mo nang personal, na talagang hindi nila inaasahan. Kapag nakakaramdam sila ng mabuti, malamang ay may gagawin silang masarap para sa ibang tao. At, sa oras na ito ay tapos na, ang iyong kabaitan ay maaaring lumikha ng kapayapaan sa mundo.
Okay, kung babayaran mo ito, marahil ay hindi mo babaguhin ang Mideast Crisis o malutas ang kagutuman sa mundo, ngunit kung ano ang gagawin nito ay gawing mas maligaya ang isang tao, kahit na sa isang iglap lamang. At, kung wala pa, baguhin ang buhay ng isang tao para sa mas mahusay, na kung saan ay mas mahusay kaysa sa pag-iwan lamang sa mundo sa sarili nito, hindi?
Ang pagbabayad nito pasulong ay isang paniwala na kabaligtaran ng pagbabayad ng isang tao. Nangangahulugan ito na kapag ang isang tao ay gumawa ng isang bagay na maganda para sa iyo, sa halip na mabayaran ang mga ito, babayaran mo ito sa ibang tao at iba pa….
20 mga paraan upang maipasa ito ngayon
# 1 Kumuha at ibalik ang shopping cart ng isang tao para sa kanila. Alam ko, lubos na bobo at LAHAT tayong galit na gawin ito. Ngunit, babayaran mo ito para sa dalawang tao. Una, ang mahirap na tao na makakakuha ng bayad upang kolektahin ang mga cart at pangalawa, ang taong iyon na mayroong tatlong mga bata sa isang kotse at sinisikap na mapasok ang lahat. Wala kang ideya kung magkano ang gagawin mo sa kanyang araw.
# 2 Mag-iwan ng kard ng regalo sa Starbucks sa ATM na may maliit na tala na nagsasabing "magkaroon ng magandang araw." Walang nagsasabing "awesomeness" tulad ng isang libreng cappuccino. Mabuti ang posibilidad na ang taong iniwan mo ito ay mag-iiwan ng isang magandang tip para sa barista… tingnan kung paano ito gumagana!
# 3 Huminto upang hayaan ang isang tao na lumipas sa taas ng trapiko. Nakakalito, maaari mong i-piss off ang taong nasa likod mo, ngunit ang isang maliit na alon upang magpatuloy ay maaaring mapawi ang pagkapagod ng isang tao. Sino ang nakakaalam, marahil sila ay huli na para sa isang bagay na mahalaga at nailigtas mo lamang ang kanilang trabaho… o, kahit na mas matindi, buhay.
# 4 Kung ang isang tao ay may lamang ng ilang mga item, hayaan ang mga ito sa harap mo sa linya ng groseri. Tama ba? Sino ang hindi napopoot na nagba-bounce mula sa isang masikip na linya hanggang sa susunod sa grocery store na nag-juggling ng dalawang galon ng gatas at isang tub ng mantikilya? Kung mayroon kang isang buong buggy, pagkatapos ay hayaan mo silang ipasa sa harap mo. Maaaring magastos ka tulad ng dalawang minuto, ngunit makatipid ito ng mga toneladang oras.
# 5 Kung nakakita ka ng isang taong nahihirapan sa isang mabigat na kahon, mag-alok upang matulungan sila. Ang pinakamasamang pakiramdam ay nakatayo sa publiko at nakikipaglaban sa isang sobrang sobrang kahon o isang bagay na sobrang mabigat. Kung nais mong maramdaman ang iyong sarili, subukang hawakan ang isang bagay na may labis na timbang at awkward na hugis habang ang lahat sa paligid mo ay dumadaan.
Ipaalam sa isang tao na mayroon silang isang tao na may kanilang likuran at makakakuha sila ng ibang tao sa susunod, ginagarantiyahan ko ito.
# 6 Sabihin ang isang kumpletong estranghero na gusto mo ang kanilang mga sangkap. Ang pagbabayad nito nang pasulong ay hindi palaging kailangang dumating sa anyo ng pera o isang pabor. Minsan ang pagsasabi lamang sa isang tao na mukhang maganda ay isang magandang bagay para sa sangkatauhan.
Ang paglalagay ng taong iyon sa isang mabuting kalagayan, mas malamang na maibabahagi nila ang kayamanan at lumiwanag ang araw ng ibang tao tulad ng isang pagbagsak.
# 7 Bumili ng inumin para sa isang tao at ilagay ito sa iyong tab * isang taong hindi mo nais na makipagtalik sa *. Kapag nasa bar ka, at nakakita ka ng isang tao doon sa kanilang sarili na nakatitig sa screen ng telebisyon, lalaki o babae, bumili sila ng inumin at ilagay ito sa iyong tab kapag isinara mo ito.
Ang susi ay tiyakin na aalis ka upang hindi ito maabot habang nakakahawak ka sa kanila. Sa ganoong paraan, alam nila na binibili mo lang sila ng isang palakaibigan na inumin.
# 8 Linisin ang iyong sariling talahanayan sa pamamagitan ng pag-stack ng mga bagay sa restawran. Sigurado, sila ay binayaran upang linisin ang talahanayan, ngunit ang pag-install ng iyong mga bagay nang mabuti upang malinis nila ito sa isang nahulog na swoop ay isang mahusay na paraan upang maging masarap ang isang tao.
Ipinapakita nito sa kanila na hindi lamang sila alipin sa lipunan at ipapaalam sa kanila na sila ay iginagalang, at ang pangangalaga ng mga tao, at hindi palaging nagkakasundo.
# 9 Iwanan mo ako sa balkonahe ng isang tao na alam mo na maaaring magamit ang mga ito sa halip na ibenta ang mga ito o dalhin ito sa thrift store. Kung nagmamaneho ka sa pamamagitan ng isang bahay na may maliit na mga bata na tumatakbo sa paligid, at mayroon kang pakiramdam na maaari silang gumamit ng ilang mga kamay sa akin, ibagsak ang mga ito sa kanilang pagyuko mamaya sa gabi na hindi napansin.
Upang mabayaran ito, ang susi ay upang mapagbuti ang isang tao, hindi utang na loob o naaawa. Masarap makakuha ng isang sorpresa na kailangan mo nang walang kahihiyan ng pag-iisip na may isang taong naaawa sa iyo o nag-iisip na kailangan mo ang kanilang tulong.
# 10 Kung mayroon kang lawnmower out, putulin din ang damuhan ng iyong kapwa. Dadalhin ka, tulad ng sampung minuto ngunit makakagawa ka ng malaking epekto sa kanilang katapusan ng linggo kapag lumabas sila, at may isang bagay na nasa kanilang listahan na "dapat gawin". Na-fired up ka na, kaya pumunta sa sobrang milya.
# 11 Random na mag-iwan ng mga bulaklak sa pintuan ng isang tao . Ano ang mas mahusay kaysa sa paglalakad sa labas upang makita ang ilang mga bulaklak ng cheery nang walang anumang dahilan. Hindi tulad ng pagkuha ng mga bulaklak para sa isang anibersaryo, dahil ang isang tao ay namatay, o bilang isang paghingi ng tawad, ang mga bulaklak mula sa isang estranghero nang walang kadahilanan, gaanong pakiramdam mo.
# 12 Tulungan ang isang taong kailangang mag-load ng mga groceries sa kanilang sasakyan. Kung nakakita ka ng isang matatandang taong sumusubok na mag-load ng mga pamilihan sa kanilang sasakyan, maging mahusay na samaritan na tumutulong sa kanila. Kung ano ang madali para sa mga kabataan, ay mas mahirap habang tumatanda ka. Dadalhin ka ng isang segundo ngunit i-save mo ang mga ito ng isang buong maraming enerhiya… at nangangahulugang isang buong pulutong.
# 13 Kung hindi ka makagawa ng isang konsiyerto, pagkatapos ay ibigay ang iyong mga tiket sa isang tao nang libre. Sa halip na idikit ang iyong mga tiket sa Craigslist o subukang ibenta ang mga ito sa Ebay, ibigay ang iyong mga tiket sa isang taong kilala mong nangangailangan ng isang gabi at talagang masisiyahan sila.
# 14 Mag-iwan ng isang dolyar na naka-tape sa makina ng vending. Ang mga Bonus ay kamangha-manghang. Ang isang dolyar ay maaaring makakuha ng mga ito ng ilang mga cookies, o marahil maingay ang mga ito mula sa isang inumin hanggang sa isang inumin at chips. Hindi gaanong, ito ay ang maliit na mga bagay na makakatulong sa karamihan.
# 15 Magpadala ng isang pasasalamat na kard sa isang tao, na nagsasabing "salamat sa pagiging napakabuti." Walang anuman na nagsasabing bayaran ito nang higit pa kaysa sa pagsasabi sa isang tao "salamat" at na pinahahalagahan mo sila. Salamat sa iyo ang mga kard ay isang bagay na hindi na maraming tao ang nagpapadala, ngunit ang layo ng mga ito upang mapabuti ang buhay ng mga tao.
# 16 I-email ang isang empleyado at sabihin sa kanila na sila ay gumagawa ng isang natitirang trabaho. Ang pakiramdam na pinahahalagahan at mahusay na nagawa ang pinakamahusay na damdamin sa mundo. Sa lugar na pinagtatrabahuhan, mas malamang na makakakuha ka ng ilang bitching para sa mga bagay na ginagawa mong mali kaysa sa mga bagay na ginagawa mo nang tama. Baguhin ang ugali na iyon at gumawa ng araw ng isang tao.
# 17 Sabihan ang isang tao kapag mayroon silang isang lugar sa likod ng kanilang pantalon, mayroon silang papel sa banyo na nakatiklop sa kanilang sapatos, o anumang iba pang nakakahiyang bagay na nais mong sabihin ng isang tao. Huwag lakarin ang isang tao na nakasuot ng palda nila sa kanilang pantyhose o papel sa banyo sa kanilang sapatos dahil hindi mo nais na mapahiya sila.
Gumawa ng isang bagay na maganda sa pamamagitan ng pagpapahinto ng kanilang kahihiyan, at gagawin nila ito para sa ibang tao. Upang mabayaran ito, kung minsan kailangan mong maging matapang.
# 18 Dalhin muli ang mga recycling bins ng isang tao sa kanilang bahay para sa kanila. Galit ako sa dalawang bagay, dinadala ang mga basurahan sa kalye at ibabalik ang mga ito. Kung bumalik ka pagkatapos ng trabaho at napansin na ang iyong kapit-bahay ay umalis sa mga lata sa kalye, tulungan silang dalhin sila pabalik sa bahay. Ito ay isang maliit, ngunit napaka makabuluhang kilos upang mapasaya ang isang tao.
# 19 Magdala ng hapunan sa isang tao na tila stress kamakailan. I-drop ang hapunan para sa isang taong kilala mo ay na-stress kamakailan. Huwag mag-alala kung mayroon na silang mga plano, kung gagawin nila, maghatid lamang ng isang bagay na maaari nilang mapanatili sa freezer para sa susunod na petsa.
Ang hapunan ay palaging isang magandang paraan upang mabigyan ito ng pasulong at upang matulungan ang isang tao na tanggalin ang isang bagay sa kanilang napakahusay na plato.
# 20 Ngumiti at sabihin "hi" sa isang estranghero. Isang bagay na kasing liit ng isang ngiti at isang "hi" ay maaaring sapat upang magaan ang buong araw. Ang malalaking bagay ay nagmumula sa maliliit na pakete, at ang isang ngiti ay isang maliit na pakete na maaaring magbago sa mundo ng isang tao nang paisa-isa.
Ang pagbabayad nito sa pasulong ay isang paraan upang pagaanin ang araw ng isang tao upang nais nilang gawin ang parehong para sa ibang tao. Ito ay isang paniniwala na kung lahat tayo ay maaaring gumawa ng isang maliit na gawa ng kabaitan, sapat na upang baguhin ang mundo. Maaari akong maging isang optimista, ngunit naniniwala ako dito.
Alam ko na kapag may gumagawa ng isang bagay na maganda upang lumiwanag ang aking araw, nagbabago ito sa paraan na kumikilos ako at ginagawang gusto kong pumunta sa sobrang milya upang matulungan ang ibang tao. Kung napagpasyahan nating lahat na bayaran ito nang pasulong at magtungo sa labis na milya, isipin kung ano ang magiging magandang lugar sa mundo.
Paano mabuhay sa sandaling ito: 20 positibong paraan upang mabuhay sa ngayon
Ang lahat ng madalas na nagmamadali namin sa paglalakbay hanggang sa wakas. Ang buhay ay lahat tungkol sa kasiya-siya na makarating doon, kaya alamin kung paano mamuhay sa sandali.
Positibong vibes: 17 mga paraan upang malugod ang positibong enerhiya sa iyong buhay
Ang bawat tao'y may kanilang mga sandali kapag sila ay nadarama sa mga basurahan. Ito ang iyong trabaho upang ilabas ang iyong sarili sa butas na iyon at makuha ang positibong mga vibes.
12 Mga seksi na paraan upang pukawin ang isang tao kahit na wala siyang kalooban
Minsan napukaw ka at nasa kalagayan kapag hindi nararamdaman ng iyong lalaki. Narito kung paano i-revive ang kanyang engine kapag siya ay malinaw na wala sa mood.