Paano magsasalita ng malinaw: iyong paano

$config[ads_kvadrat] not found

Utal Magsalita: (Stutter) - Payo ni Doc Willie Ong #743

Utal Magsalita: (Stutter) - Payo ni Doc Willie Ong #743

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Alam nating lahat kung gaano kahalaga ang mga kasanayan sa pagsasalita sa publiko. Karaniwan para sa mga tao na mag-freeze sa kalagitnaan ng pangungusap. Ngunit, maaari mong malaman kung paano magsalita nang malinaw.

Ang pagsasalita sa harap ng mga tao ay nakakatakot. Kahit gaano karaming mga tao ang nakikinig sa iyo. Maaaring kailangan mong magsalita sa harap ng iyong mga katrabaho, sa kasal, o sa paaralan. Ngunit, kahit saan ka nagsasalita ng publiko, ang mga nerbiyos ay palaging mukhang gumagapang sa iyong sinasabi. Ngunit ang isang natutunan mong magsalita nang malinaw, gagawing lahat ang pagkakaiba at dadalhin ka sa buhay.

Matapat, hindi lamang ito traumatiko para sa iyo, hindi kasiya-siya para sa mga taong nakikinig kung nakalimutan mo ang iyong mga linya, nauutal, mabilis na magsalita, o bumagsak.

Paano magsalita nang malinaw

Ngunit hindi ibig sabihin na dahil hindi ka isang mahusay na nagsasalita ay hindi nangangahulugang ito ang pagtatapos ng kalsada para sa iyo. Magtrabaho sa iyong mga kasanayan sa pagsasalita sa publiko at pagbutihin ang paraan ng pagsasalita mo sa harap ng mga tao. Oo naman, makakatagpo ka ng mga bugbog sa kalsada, ngunit, may kasanayan, nagiging mas matalino at tiwala kang nagsasalita.

Kaya, ito ang dahilan kung bakit ka narito, hayaan kang pumunta sa landas na malinaw na nagsasalita. Mangangailangan ito ng ilang kasanayan, ngunit magagawa mo ito!

# 1 Bakit ka nagkakaroon ng mga problema sa pagsasalita? Ito ba ay nerbiyos? Hindi mo ba alam kung ano ang iyong pinag-uusapan? Alamin kung bakit mayroon kang mga problema sa pagsasalita nang malinaw. Maaari ka lamang magkaroon ng mga isyu sa paghahayag ng mga tukoy na titik na madaling ayusin kapag alam mong iyon ang problema. Kaya, kapag nagsasalita, magkaroon ng kamalayan sa mga problema na mayroon ka.

# 2 Huminahon ang iyong mga ugat. Ang pagsasalita ay isang karanasan sa nerbiyos. Huminga ng isang mainit na tubig, hawakan ang isang maliit na bagay sa iyong kamay habang nagsasalita. Kalmado ang iyong pagkabalisa bago magsalita. Makakatulong ito sa iyo na magsalita nang dahan-dahan at mas malinaw. Kapag kinakabahan ka, pinapataas nito ang iyong bilis, natigil ka at pagkatapos ay ang iyong pagkabalisa ay mas mataas pa.

# 3 Gumawa ng oras upang mag-isip bago ka magsalita. Kapag nagmamadali tayo sa ating mga iniisip, hindi namin ginugugol ang oras upang maproseso ang sasabihin natin at ihahanda ang ating sarili. Sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa kung ano ang nais mong sabihin, magagawa mong planuhin ang iyong mga salita, mapipigilan ang mga pagkakataon na dumulas ka. Maaari mong muling pag-aralan ang mga ito sa iyong ulo na kahit na tumutulong sa iyong pagbigkas.

# 4 Praktikal nang regular. Kailangan mong magsanay. Ang paggawa nito minsan ay hindi gagana. Upang mapabuti ang iyong pagsasalita, ito ay magiging isang pangmatagalang proseso. Hindi ka nagsasalita tulad ng isang tanyag na tao sa magdamag, ito ay aabutin ng buwan at buwan ng pagsasanay. Ngunit iyon ang punto, kakailanganin mong magsanay araw-araw, hindi bababa sa limang minuto kasama ang mga tw tw ng dila.

# 5 Pag-init ng boses. Kapag hindi ka nagsasalita sa biglang pagbigkas ng isang pagsasalita, nakakaapekto ito sa paraan ng pagsasalita mo. Kailangan mong magpainit ng iyong tinig. Kapag ang iyong boses ay hindi mainit, ang iyong mga tinig na boses ay madaling maging inis at mamaga na nagdudulot ng mga isyu kapag nagsasalita ka. Hum humahi ng ilang minuto bago magsalita at uminom ng maiinit na tubig. Nagpapahinga ito sa iyong mga tinig na boses.

# 6 Tumayo sa harap ng salamin. Ito ang pinakamahusay na paraan upang makita kung paano ka nagsasalita. Kailangan mong tingnan ang iyong sarili sa salamin. Maaaring hindi mo buksan ang iyong bibig nang sapat nang sapat sa ilang mga patinig na nagiging sanhi sa iyo na bumagsak, ngunit hindi mo alam hanggang sa makita mo ang iyong sarili na nagsasalita.

# 7 Itala ang iyong sarili. Kapag nagsasalita, hindi mo talaga naririnig ang iyong sarili kung paano naririnig ka ng mga tao. Kaya, inirerekumenda kong irekord mo ang iyong sarili na nagsasalita. Itala ang iyong sarili sa mga twisters ng dila o ang pagsasalita na ibibigay mo. Pagkatapos, pakinggan ito nang malakas, makikita mo kung saan ka nagkakamali. Pagkatapos, muling itala ang iyong sarili at pakinggan ang pagpapabuti.

# 8 Alamin kung saan huminga. Maaaring hindi mo naisip ang tungkol dito ngunit ang iyong paghinga ay napakahalaga pagdating sa pagsasalita. Ang paghinga ay ang makina ng boses, ito ang nagtutunog sa iyong tunog. Kaya, huminga sa iyong tiyan kaysa sa iyong dibdib. Tumatagal ito ng ilang kasanayan dahil marami sa atin ang ginagamit upang huminga sa pamamagitan ng mababaw sa pamamagitan ng dibdib.

# 9 Huwag kumuha ng isang slip bilang isang kabiguan. Magsasagawa ka ng pagkakamali kahit na sa tingin mo ay na-perpekto mo ang iyong pagsasalita, normal ito. Ngunit, ang hindi mo dapat gawin ay makita ito bilang isang pagkabigo. Pagdating sa pag-aaral kung paano magsalita nang malinaw, huwag hayaang maiiwasan ka ng mga maliliit na slip-up na umunlad sa iyong kakayahang magsalita nang malinaw.

# 10 Magtrabaho sa tiwala sa sarili. Ang iyong kakayahang magsalita nang malinaw ay lubos na nakatali sa iyong kumpiyansa. Kailangan mong paniwalaan na nagsasalita ka nang malinaw at matatas. Kung hindi ka naniniwala sa iyong sarili o kung ano ang nais mong sabihin, na makikita ito kapag nagsasalita ka. Tumingin sa loob at magtiwala sa iyong sarili sa sasabihin mo.

# 11 Pagsasanay sa harap ng mga kaibigan o pamilya. Kung kailangan mo ng pangalawang opinyon, isagawa ang iyong pagsasalita sa harap ng mga kaibigan o pamilya na pinagkakatiwalaan mo. Sasabihin nila sa iyo kung pabilis mo o kapag nabubuwal ka. Kung hindi ka nakapagtala, ito ay isang mahusay na paraan upang makita kung ano ang mga isyu kapag nagsasalita ka.

# 12 Iwasan ang slang at jargon. Kapag nagsasalita sa publiko o kung nais mong maunawaan nang mas mahusay, ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang magsalita nang malinaw ay upang maiwasan ang jargon at slang. Panatilihing malinaw at malinis ang iyong pagsasalita. Makakatulong ito na maiwasan mo ang anumang mga slip-up kung gumagamit ka ng wastong Ingles. Bilang karagdagan, hindi mo malito ang iyong madla kapag nagsasalita ka sa paraang nauunawaan ng lahat.

$config[ads_kvadrat] not found