Paano mabuhay ng isang mabuting buhay magugustuhan mo at mahalin: ang 14

Nagtataka kung paano mamuhay ng magandang buhay nang hindi gumagastos ng isang maliit na kapalaran? Bumalik ng isang hakbang at maunawaan na ang buhay talaga ay tungkol sa maliliit na bagay.

Nais nating lahat na maging masaya at gawin ang pinakamaraming makakaya sa ating buhay. Nais naming maabot ang mga layunin ng kaligayahan na nakikita mong nakamit ng iba sa social media. Alam mo ba kung ano talaga ang katotohanan? Ang pag-unawa kung paano mamuhay ng isang mabuting buhay ay tungkol sa napagtatanto na ang lahat ng ito ay humina sa pakikinig sa iyong sarili at hindi tularan ang iba. Bakit mo nais na mabuhay ang buhay ng ibang tao?

Dati kong iniisip na kung nais mong mabuhay ang pinakamahusay na buhay na posible, kailangan mong gumastos ng maraming pera. Akala ko ito ay tungkol sa kamangha-manghang mga outfits, naglalakbay sa buong mundo, pagbisita sa mga kakaibang lokasyon, at pagkakaroon ng pinaka hanggang sa petsa ng cell phone.

Pagkatapos ay napagtanto ko ang isang bagay. Kung nais mong malaman kung paano mamuhay ng magandang buhay, kalimutan ang tungkol sa mga bagay na iyon, tumuon lamang ang iyong sarili. Ito ang nag-iisang pinakadakilang paghahayag na mayroon ako, at ito ay tumindi sa aking mga balikat.

Paano mabuhay ng isang mabuting buhay mula sa mga hakbang 1 hanggang 14

Dahil ako ay isang mabait na kaluluwa at nais kong magkaroon ka ng parehong uri ng paghahayag sa iyong buhay, sasabihin ko sa iyo kung paano mamuhay ng isang mabuting buhay sa 14 nakakagulat na madaling hakbang!

# 1 Gumawa ng mga bagay para sa iba paminsan-minsan . Kung nais mong mabuhay ang pinakamahusay na buhay, hindi tungkol sa pag-aalaga sa iyong sarili. Napag-alaman ko na kapag may ginagawa akong masarap para sa ibang tao, maganda ang pakiramdam ko. Ito ay maaaring maging makasarili, ngunit hindi ako naniniwala na ang anumang mabuting gawa ay hindi makasarili.

Subukan mo. Gumawa ng isang maliit na bagay araw-araw para sa ibang tao, isang maliit na mabuting gawa, at tingnan kung ano ang nararamdaman mo. Ito ay isang epekto ng niyebeng binilo na bumubuo hanggang sa isang crescendo na nakakaramdam ng magandang kadahilanan!

# 2 Detox ang iyong buhay ng Negative Nancies . Tingnan ang iyong bilog ng mga kaibigan. Gustung-gusto mo bang gumastos ng oras sa kanilang lahat, o mayroon bang isa o dalawa na i-drag ka lang ngunit naramdaman mo na obligado ka na gumastos ng oras sa kanila? Malamang ito ang magiging huli. Kung gayon, oras upang ma-detox ang iyong buhay ng negatibiti!

Walang mali sa pagputol ng mga relasyon sa mga tao, o hindi bababa sa pagliit ng oras na ginugol mo sa kanila, kung ang lahat ng ginagawa nila ay nararamdaman mo na parang ang buhay ay sinipsip sa iyo. Bakit gumugol ng oras sa mga taong nag-drag sa iyo? Dapat kang gumugol ng oras sa mga nag-angat sa iyo!

# 3 Kalusugan at kagalingan ay iyong mga kaibigan . Kung nais mong makaramdam ng kamangha-manghang sa loob at tumingin sa labas bilang isang resulta, oras na upang tingnan ang iyong pamumuhay at gumawa ng mga malusog na pagbabago. Tumigil sa paninigarilyo, uminom ng mas kaunting alak, huwag kumuha ng gamot, kumain ng mas maraming prutas at gulay, kumain ng mas kaunting asukal, uminom ng mas maraming tubig, itigil ang pag-snack, ilipat pa, at tiyaking nakakakuha ka ng sapat na pagtulog bawat gabi!

Gupitin ang stress sa iyong buhay at tumuon sa mga pamamaraan na makakatulong sa iyong pakiramdam na mahusay sa loob at labas.

# 4 Laging pag-uusapan ang mga bagay. Ang pagpapanatili ng iyong mga damdamin na naka-bote up ay isang one-way na kalye tungo sa posibleng mga isyu sa kalusugan ng kaisipan. Kailangan nating pag-usapan! Huwag matakot na makipag-usap tungkol sa mga bagay na nakakagambala sa iyo. Kung sa tingin mo ay maaaring magkaroon ka ng isang isyu, hal, pagkabalisa, pagkalungkot, pagkapagod, atbp, huwag matakot na aminin ito at humingi ng tulong.

Ang nag-iisang pinakamalaking lakas sa buhay ay ang umamin kung kailan kailangan natin ng kaunting tulong.

# 5 Pumili ng isang trabaho na talagang tinatamasa mo. Ilan sa inyo ang kasalukuyang nasa mga trabaho na hindi ka nasisiyahan? Nagpupunta ka ba sa trabaho at simpleng gawin ang mga pangunahing kaalaman upang maisagawa ang trabaho? Naghihintay lamang para sa iyong tseke sa suweldo sa katapusan ng buwan. Panahon na upang baguhin ang mga bagay sa paligid!

Maghanap ng isang trabaho na talagang tinatamasa mo. Isang bagay na nagbibigay inspirasyon sa iyo at ginagawang gusto mong gumawa ng mas mahusay. Sa pamamagitan nito, hindi mo mararamdaman na talagang nagtatrabaho ka. Maniwala ka sa akin, napakagandang pakiramdam na iyon!

# 6 Sumakay sa mga opinyon ng iba, ngunit palaging gumawa ng iyong sariling mga pagpipilian . Ang paghingi ng mga opinyon at pakikinig sa kung ano ang iniisip ng ibang tao tungkol sa mga isyu sa iyong buhay ay maayos. Ito ay talagang isang mahusay na paraan upang mapalawak ang iyong mga saloobin sa isang paksa, ngunit sa huli, ang pangwakas na desisyon sa anumang bagay sa iyong buhay ay dapat sa iyo.

Nagtataka kung paano mamuhay ng magandang buhay para sa iyong sarili? Huwag kailanman huwag mag-pressure sa paggawa ng isang bagay dahil sa palagay mo ay mapapasaya nito ang ibang tao. Gumawa lamang ng isang bagay dahil ito ang gusto mo. Ang paggawa ng mga pagpapasya upang masiyahan ang iba ay isang mabilis na track patungo sa sama ng loob sa hinaharap.

# 7 Maunawaan na hindi lahat ay may mabuting hangarin. Ang isa sa mga pinakamahirap na aralin na natutunan ko sa buhay ay hindi lahat ay may pinakamahusay na hangarin sa puso. Dagdag pa, hindi lahat ng iniisip at nararamdaman sa parehong paraan tulad ng sa akin.

Ito ay isang matigas na aralin upang malaman at marahil ay masira ang iyong puso nang kaunti sa simula. Kapag natagpuan mo na ang mga termino, mai-save mo ang iyong sarili ng maraming sakit sa puso sa hinaharap. Maaari mo lamang kontrolin ang iyong sarili at ang iyong sariling mga aksyon / hangarin.

# 8 Magkaroon ng isang hanay ng mga libangan na tinatamasa mo. Siguraduhin na ginugol mo ang iyong bakanteng oras sa paggawa ng mga bagay na masiyahan ka, mga bagay na makakatulong sa iyo upang malaman ang isang bago, maging malikhain, at kung saan ay karaniwang pumasa sa oras ng isang ngiti sa iyong mukha.

Maaari itong maging anumang bagay. Gustung-gusto kong magsulat, magbasa, magtahi, gantsilyo, maglakad sa kalikasan, manood ng mga pelikula, at sayaw! Regular kong ginagawa ang lahat ng mga bagay na ito. Bilang isang resulta, nakakaramdam ako ng mas positibo kaysa sa pag-upo ko na walang ginagawa sa aking bakanteng oras. Magtrabaho kung ano ang iyong kasiyahan. Huwag matakot na punan ang iyong buhay ng maraming libangan hangga't maaari! Sa mga tuntunin ng kung paano mamuhay ng isang magandang buhay, nasisiyahan sa iyong ekstrang oras ay naroroon kasama ang pinakamahusay na mga tip.

# 9 Masiyahan sa Inang Kalikasan . Kami ay pinagpala ng ilan sa mga pinaka-nakamamanghang natural na landscape. Ito ay isang krimen na hindi masisiyahan sa kanila! Pumunta sa labas at huminga sa sariwang hangin hangga't maaari, tingnan ang maraming mga tanawin na humihinga hangga't maaari, at laging mamangha sa inaalok ng Inang Kalikasan.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng pagiging nasa labas ng kalikasan ay malaki, kahit na nakaupo ka sa hardin na may isang baso ng alak pagkatapos ng trabaho!

# 10 Magsanay ng pag-iisip . Ang pag-aaral kung paano mamuhay sa sandaling ito ay magbabago sa iyong buhay. Kung katulad mo ako, madalas kang gumugol ng pag-iisip tungkol sa nakaraan, at pagkatapos ay tumatalon sa hinaharap. Ito ang hahantong sa iyo sa paghihinayang sa mga nakaraang kaganapan at pagkabalisa tungkol sa darating! Bakit hindi gumugol ng oras na nakatuon sa kung nasaan ka ngayon sa kasalukuyang sandali.

Ang isip ay isang kapaki-pakinabang na tool!

# 11 Trabaho upang mabuhay, hindi mabuhay upang gumana . May pagkakaiba sa pagitan ng paghahanap ng isang karera na gusto mo, at ang paggawa ng labis sa mga ito na lumalabag ito sa oras ng iyong tahanan. Ang isang kalidad na balanse sa buhay sa bahay at trabaho ay mahalaga sa isang masayang buhay. Kung nagtataka ka kung paano mamuhay ng magandang buhay, ito ang isa sa pinakamahalagang piraso ng payo na maibibigay ko sa iyo!

# 12 Paglalakbay hangga't maaari mong makuha . Walang pasaporte? Panahon na upang mag-apply dahil ang paglalakbay ay isang bagay na magbabago sa iyong buhay higit sa anupaman. Bisitahin ang mga kakaibang beach, tumingala sa mga naglalakihang bundok, bisitahin ang mga bagong lugar, at galugarin ang ibang mga kultura.

Ito ay isang bagay na hindi mo kailanman ikinalulungkot, at isang bagay na malapit sa tuktok ng kung paano mamuhay ng isang mahusay na listahan ng buhay ng mga tip.

# 13 Huwag makaramdam ng presyon mula sa lipunan . Mayroong ilang mga hindi sinasabing inaasahan na naramdaman ng maraming tao na presyur na maabot. Halimbawa, pag-aasawa, anak, pagbili ng bahay. Dapat mo lamang gawin ang mga bagay na ito kung nais mong gawin ang mga ito at hindi dahil sinabi sa iyo ng lipunan na dapat!

# 14 Iwasan ang mga paghahambing sa social media . Ang pinakamalaking tip para sa kung paano mamuhay ng magandang buhay ay ang pagbawas sa dami ng oras na ginugol mo sa social media. Tumigil sa paghahambing sa iyong sarili sa iba at sa kanilang tinatawag na perpektong buhay. Ang pinakamalaking kasiyahan ng killer sa paligid ay ang sining ng paghahambing, kaya umalis ito. Gumawa ng isang bagay na mas nakabubuo sa iyong oras!

Ang pag-aaral kung paano mamuhay ng magandang buhay ay hindi agham ng rocket. Ito ay tungkol lamang sa pagtanggal ng ugnayan ng mga inaasahan, pag-iwas sa paghahambing sa iba, at pagtuon sa numero uno.