Paano matulungan ang iyong ex na magpatuloy, makarating sa iyo para sa kabutihan at makahanap ng kapayapaan

Nagtataka ka ba kung paano matulungan ang iyong ex na magpatuloy para sa kabutihan? Aba, natakpan kita mula sa bawat anggulo dahil mahirap gawin ang breakin.

Personal, napagkasunduan ko ito mula sa magkabilang panig. Tumulong ako sa isang ex na magpatuloy at ako ang naging dating na nangangailangan ng tulong na magpatuloy. At mula sa mga karanasang iyon, natutunan ko pareho kung paano matulungan ang iyong ex na magpatuloy at kung ano ang hindi gagawin kung nais mo ang iyong ex na magpatuloy.

Nakakainis ang mga breakup. Mula sa pagharap sa iyong sariling sakit hanggang sa paghihirap sa kung paano ang pakiramdam ng iyong dating at gumagalaw sa iyong sariling buhay, maraming dapat isaalang-alang.

Kung ginawa mo ang pagbasag o kinuha ito, ang pagtulong sa iyong ex na magpatuloy ay isang responsibilidad na magagawa ng maraming tao kapag natapos ang isang relasyon. At kahit na ito ay isang pasanin na hindi mo dapat dalhin, mayroong isang bilang ng mga paraan upang matulungan ang iyong ex na magpatuloy.

Paano HINDI matulungan ang iyong ex na magpatuloy

Maaari mong isipin na tinutulungan mo ang iyong ex na magpatuloy, ngunit kung ano ang ginagawa mo ay maaaring mapigil ang mga ito. Ang pag-Coddling ng iyong ex sa pamamagitan ng kanilang mga damdamin ay ginagawang depende lamang sa iyo. Kaya alamin kung ano ang maaaring gawin mong mali.

# 1 HINDI aliwin sila. Maaaring walang puso na hindi aliwin ang iyong dating, lalo na kung ikaw ang sumira sa kanilang puso. Ang pag-aliw sa kanila ay pinapanatili lamang silang nakasandal sa iyo para sa suporta. Oo, sa sandali ng break up maaari kang yakap at sumigaw nang sama-sama. Pagkaraan, bigyan sila ng puwang upang magpatuloy nang wala ka, kung hindi, hindi nila gagawin.

Kapag ikaw ang gumagawa ng nakakabagbag-damdamin, maaari kang makaramdam ng pagkakasala. At ang pagkakasala na iyon ay lalo lamang lumalakas nang malaman na ikaw ay sanhi ng iyong sakit sa ex. Ang pag-aalaga ay hindi lamang umalis sa magdamag. Ngunit ang pagdidikit upang aliwin sila sa oras na ito ay nagpapalakas lamang sa iyong bono sa halip na mapahina ito.

# 2 HUWAG bigyan sila ng pag-asa. Ngayon ay maaari mong sabihin sa kanila na makahanap sila ng isang tao at magpatuloy at maging masaya, ngunit kung nagtataka ka kung paano tutulungan ang iyong ex na magpatuloy, huwag bigyan sila ng pag-asa na magkaroon ka ng isang hinaharap na magkasama. Mayroon akong mga exes sabihin sa akin na marahil sa linya namin gagana ang mga bagay o maaari naming maging back-up sa bawat isa. Ngunit ang lahat ng ito ay pumipigil sa iyo na magpatuloy.

Kaya kung nais mong tulungan ang iyong ex na magpatuloy, sabihin sa kanila ang katotohanan, kahit na ito ay malupit. Huwag bigyan sila kahit isang kaunting pag-asa para sa isang hinaharap sa pagitan mo. Dadalhin nila ito para sa mahal na buhay.

# 3 AY HINDI doon para sa kanila. Maaari mong maramdaman na responsibilidad mong makasama para sa kanila. Pagkatapos ng lahat, ginawa mo ang pagtatapon. Ngunit ang pagkakaroon doon para sa kanila muli ay nagpapanatili ng iyong bono. Ginawa ko ang pagkakamaling ito sa aking huling kasintahan.

Matapos makipaghiwalay sa kanya, inaliw ko siya. Nais kong maging okay siya, ngunit lahat ng ginawa ay isakatuparan ang aming relasyon. Siguro natapos na ito, ngunit narinig ko pa rin siya, suportado siya, at tiniyak ko siya. Ito ay tumagal ng mas mahaba para sa aming relasyon upang tunay na matapos at para sa aming dalawa na ganap na magpatuloy dahil dito.

# 4 HINDI maabot. Kung nais mong maging kaibigan sa iyong ex na ayos ngunit gawin ito sa takdang oras. Hindi ka maaaring dumiretso sa pakikipag-ugnayan sa pagiging magkaibigan. Kailangang maging isang pagdadalamhati at paglipat ng panahon bago ka bumalik sa buhay ng bawat isa sa isang platonically.

Kaya hindi mahalaga kung gaano mo maaaring makaligtaan ang mga ito o nais na magpadala sa kanila ng isang nakakatawang meme, pigilan. Kahit na tanggalin ang kanilang numero mula sa iyong telepono kung kailangan mong. Huwag tanungin sila kung ano ang kanilang ginagawa o kung nais nilang kumuha ng kape at makahuli habang sariwa pa rin ang break up. Ito ay nagpapabagal at maaari ring ihinto ang paglipat sa proseso nang buo, para sa kapwa mo at sa iyong dating.

# 5 HUWAG sumagot. Muli, ito ay maaaring mukhang malupit ngunit kinakailangan. Kapag nasira ako sa isang beses na aabutin ko ang aking ex para sa mga kadahilanan, makipag-usap, subukan na maging kaibigan, at lagi siyang sasagutin. Binigyan ako nito ng pag-asa, pinigilan ako mula sa paglipat, at lalo itong masaktan.

Nais kong hindi siya sumagot. Kahit na ito ay nasaktan sa sandaling ito ay mas mabilis akong lumipat. Kaya't noong nasa kabilang dulo ako nito at nagkaroon ng isang ex ay nakipag-break ako sa pag-abot sa akin, hindi ko ito pinansin. Ito ay nadama na bastos at walang puso. Pagkatapos, pagkatapos ng ilang araw ay tumigil siya sa pag-abot. Parehas kaming nakakapag-move on nang mas maayos.

Paano makakatulong sa iyong ex na magpatuloy

Ngayon na alam mo kung ano ang hindi mo dapat gawin upang matulungan ang iyong ex na magpatuloy, narito ang dapat mong gawin.

# 1 Bigyan sila ng pagsasara. Ang isang siguradong paraan ng sunog pagdating sa pag-alam kung paano makakatulong sa iyong paglipat ng ex ay upang bigyan sila ng pagsasara sa panahon ng pag-break. Kapag maaari mong bigyan sila ng mga sagot at mga dahilan kung bakit nais mong pumunta ang iyong hiwalay na mga paraan, magkakaroon sila ng pundasyon na kailangan nilang magsimulang mag-move on.

# 2 Maging matatag. Ito ay isang bagay na maaaring maging mahirap para sa maraming tao, lalo na kung ikaw ay may kaakit-akit, ngunit kinakailangan. Kailangan mong maging matatag sa iyong break up. Hindi mo maaaring hayaan silang manipulahin ka upang makaramdam ng pagkakasala o ibalik ito.

Ang mga tao sa sakit ay may isang paraan upang hilahin ka pabalik. Paalalahanan mo lang ang iyong sarili kung bakit mo nais na matapos ang relasyon na ito. Maging matatag sa ito. Ang ilang mga tao ay hindi makakakuha nito at hindi tumatanggap ng mga breakup kaya tumayo nang matatag sa iyong lupa.

# 3 Bigyan sila ng puwang. Alam kong inilagay ko ito sa seksyon na hindi dapat gawin, ngunit ito ay isang pangunahing mahalagang hakbang sa pagtulong sa iyong ex na magpatuloy. Minsan kailangan mo ng kumpletong paghihiwalay mula sa isang tao upang magsimulang magpatuloy. Bigyan sila ng lahat ng puwang na kailangan nila, kahit na ayaw nila ito.

Nagagalit ang iyong dating at maaaring nais mong aliwin sila. Sa halip bigyan sila ng puwang, ito ang pinakamahusay para sa kanila sa katagalan, kahit na hindi nila ito makita ngayon.

# 4 Maging mature. Ang pagtulong sa isang ex move on ay tungkol sa kapanahunan. Maaari mong isipin ang pagpapakita ng iyong bagong kasosyo o kung gaano kasaya ang pagkakaroon mo ay isang mabuting paraan upang matulungan silang magpatuloy. Magagalit ito sa kanila at bibigyan sila ng galit at paninibugho upang kumapit sa.

Paggalit sa kanila ay hindi ka makakatulong sa kanila na magpatuloy. Magbibigay ito sa kanila ng isang dahilan upang panatilihin ang pag-iisip tungkol sa iyo na pumipigil sa kanila na magpatuloy. Kaya't maging mature.

# 5 Ilipat ang iyong sarili. Ang pag-aalala tungkol sa iyong paglipat ng iyong ex ay pinipigilan ka mula sa paglipat. Kaya, subukang kalimutan ang tungkol sa pagtulong sa kanila at tulungan ang iyong sarili. Kung nananatili kang nababahala sa kanilang kabutihan, binabagal mo ang buong proseso. Kaya ilipat sa iyong sarili.

Ang pagiging isa na gumawa ng break up ay hindi nangangahulugang ikaw ay nasa ibabaw nito. Mayroon ka ring relasyon upang magdalamhati at isang buhay na makakasama. Kaya tumuon sa iyo. Maaari mong isipin na ito ay makasarili, ngunit makakatulong ito sa iyong ex na lumipat din.

# 6 Iwasan ang pagbagsak nito. Ito ay nahuhulog sa pagiging kategorya na may sapat na gulang, ngunit maaari mong masakal ang iyong kaligayahan nang hindi mo ito napagtanto. Hindi mo nais na mahuhumaling sa kung paano nila babasahin ang lahat. Alalahanin na ang pag-riling sa kanila ng mga larawan at kwento ng iyong kaligayahan ay hindi makakatulong sa kanila na magpatuloy sa anumang mas mabilis.

Kung nagtataka ka kung paano matulungan ang iyong ex na magpatuloy, kahit na mayroon kang isang bagong boo, iwasang i-post ang mga ito sa buong social media kung sinusundan ka pa rin ng iyong ex, hindi bababa sa ilang linggo. At subukang huwag mag-post ng mga katayuan o magbahagi sa iyong mga kapwa kaibigan kung paano sa ibabaw ng relasyon.

Maaaring maging masarap ang pakiramdam at maaari mong isipin na ipapakita nito sa kanila kung ano ang dapat nilang gawin, ngunit talagang kung nahihirapan silang mag-move on, itatakda ito ng mga ito.

# 7 Iwasan ang social media. Iwasan ang social media sa kabuuan pagkatapos ng isang breakup. Ang mga damdamin ay sariwa sa parehong mga dulo na maaaring humantong sa ilang mga panghihinayang at pasibo na agresibong mga post. Maaari ka ring humantong sa iyo upang mag-check up sa iyong dating.

# 8 Humingi ng tulong sa iyong mga kaibigan. Minsan ang pagtulong sa iyong ex na magpatuloy ay higit pa sa isang trabaho sa isang tao. Kung mayroon kang magkakaibigan, hilingin sa kanila na huwag dalhin ang breakup sa iyong dating. Ang mas tinatanong nila tungkol dito, mas maraming iniisip ng iyong ex. Maaari mo ring hilingin sa kanila na tiyaking manatili silang abala upang maiwasan ang tirahan.

# 9 Tumigil sa pakiramdam na nagkasala. I-shut down na ito ngayon. Oo, kung niloko ka siguro ang ilang pagkakasala ay malusog. Gayunpaman, kung nakipaghiwalay ka sa isang tao at patuloy silang nagsasabi sa iyo kung gaano ka nagagalit at kung paano sila hindi ka makakakuha ng higit sa iyo, hindi iyon ang iyong problema. At ang paggawa ng iyong problema ay nagpapanatili sa iyong ex mula sa paglipat.

Tumahimik ka nang masama para sa kanila. Oo, marahil nasaktan mo sila, ngunit kailangan nilang malaman kung paano magpatuloy at maging mas malakas para dito. Huwag isipin ito habang ginagawa mo sa kanila ang isang pabor para sa pagtapon sa kanila. Ang pagpapakawala sa kung paano mo ginagawa ang mga ito ay bahagi ng pagtatapos ng isang relasyon.

# 10 I-shut out sila. Ang pagputol ng isang tao sa iyong buhay ay sumisipsip at nakakaramdam ng kahulugan. Kung hindi makagalaw ang iyong dating, gawin ito. Ito ay para sa kanilang sariling kabutihan. Kapag nahihirapan akong mag-move on mula sa aking dating, sana ay ihiwalay niya ako. Oo, magiging mantsa ito, ngunit maaaring mai-save ako ng mga taon ng pagiging hang up sa kanya.

Nang sa wakas ay tumigil ako sa pagtugon sa kanya at sinuri ang kanyang social media, nagawa kong magpatuloy para sa kabutihan. Kung nais niyang tulungan ako na magpatuloy, kaya niya ako hinarang at tumigil sa pagsagot. Hindi ko sinasabi na ito ang kanyang kasalanan na hindi ako lumipat nang mas mabilis, ngunit kung nais mong tulungan ang iyong ex na magpatuloy, ang pagputol sa kanila ay gagawa ng trick.

Kung sinusubukan mong malaman kung paano matulungan ang iyong ex na magpatuloy, alalahanin muna na hindi ito ang iyong responsibilidad. Pangalawa, kung ang mga ito ay hindi lumipat sa paggawa ng mga bagay na mahirap para sa iyo, sundin ang mga tip na ito at dapat silang magpatuloy para sa kabutihan.