Paano makakuha ng isang buhay: 12 mga paraan upang sa wakas simulan ang pamumuhay para sa iyong sarili

Ang buhay ay maaaring maging lipas pagkatapos ng ilang sandali. Ginagawa mo ang parehong mga bagay, gumana ng parehong trabaho, at wala kang sariling buhay. Narito kung paano makakuha ng isang buhay.

Habang tumatanda tayo, lalo itong nahihirapan at magkaroon ng sariling buhay. Karaniwang ikaw ay alipin ng trabaho at gawain. Ang iyong maliit na libreng oras ay karaniwang napupunta sa iyong kapareha kung mayroon ka, ang mga bata kung mayroon ka sa kanila, at maaaring isang episode o dalawa sa Netflix bago matulog. Sa kabutihang palad, maaari mong malaman kung paano mabuhay muli kahit na natigil ka sa parehong mundong siklo.

Hindi mo kailangang tanggapin ang iyong buhay tulad ng. May mga pagbabago na maaari mong gawin upang malaman kung ano ang gusto mo at simulan ang paggawa ng higit sa mga masasayang bagay. Mahirap dumaan sa buhay na ginagawa ang paulit-ulit na parehong bagay. Ang pagdaragdag ng ilang iba't ibang makakatulong sa paghinga ng kaligayahan at kaguluhan sa iyong buhay muli.

Bakit ang mga tao ay nagtatapos talagang nababato sa kanilang buhay

Hindi tulad ng pinlano mong magkaroon ng isang buhay na mayamot. Hindi ka nakaupo at nagpasya na iwasan ang paggawa ng anumang mga nakakatuwang bagay. Ito ay isang bagay lamang na nangyayari. Karaniwan, ito ay isang mas mabagal na proseso na nagsisimula sa mga pinalawak na oras sa trabaho at nagtatapos sa iyo na nahihirapan na gawin ang mga gawaing bahay.

Napagtanto mo na wala kang oras upang gawin kung ano ang talagang gusto mo at na ito ay naging gawain. Tapusin mo ang pag-aayos para sa isang buhay na nakakainis at pakiramdam mo na wala kang buhay.

Paano mabuhay muli at magsimulang mabuhay

# 1 Pag-isipan kung ano ang dati mong pag-ibig na gawin. Pag-isipan muli ang iyong mga taong tinedyer at kung ano ang ginawa mo para sa kasiyahan bago makakuha ng isang fulltime na trabaho. Ano ang bagay na nagdulot sa iyo ng pinaka galak?

Pagkakataon, ito lamang ang sumali sa iyong isip. Ngayon ay gawin ulit ang bagay na iyon! Mahalaga talaga para sa iyo na magpatuloy sa paggawa ng mga bagay na magdadala sa iyo ng kaligayahan. Tutulungan ka nitong mabuhay muli.

# 2 Putulin ang pagtatrabaho. Kung kaya mo, isuko ang ilan sa iyong oras. Hindi na kailangang gastusin ang buong araw sa iyong trabaho. Oo, mahalaga ang iyong karera ngunit kung sa tingin mo ay nawawala ka sa isang bagay sa iyong buhay, dapat mong isipin ang paggawa ng mas maraming oras upang magkaroon ng isang buhay.

Kahit na umalis ng isang kalahating oras nang maaga kapag karaniwang manatili ka ng dalawang oras huli ay makakatulong sa iyo napakalawak. Dalhin ang oras na iyon at ilagay ito patungo sa pagpapabuti ng iyong personal na buhay. Ang iyong karera ay solid; ang iyong kaligayahan ay hindi. Ayusin.

# 3 Iskedyul ng oras ng gawain. Huwag lamang mag-iwan ng mga gawain para sa tuwing gagawin mo ito. Kung gagawin mo ito, magtatapos ka sa pagsusumikap na gumawa ng mga bagay-bagay sa bawat solong araw at hindi ka magkakaroon ng oras para sa anumang nais mong gawin. Kaya mag-iskedyul ng mga araw kung kailan mo aabangan ang mga gawain.

Gumawa ng isang listahan at pumili lamang ng isang araw o dalawa sa isang linggo upang gawin ang mga bagay na iyon. Ang iba pang mga araw dapat kang malayang gawin ang gusto mo. Sa ganitong paraan, talagang magtatapos ka sa pagkakaroon ng buhay.

# 4 Makipag-ugnay muli sa mga lumang kaibigan. Kung wala kang buhay, malamang na nawala ka sa pakikipag-ugnay sa ilang mga kaibigan. Halika sa kanila muli. Tingnan kung ano ang kanilang aabutin at anyayahan sila sa tanghalian o hapunan minsan. Ang paggawa ng mga koneksyon na iyon ay maaaring magbukas sa iyo para sa maraming kasiyahan at magagawa mong simulan ang pagbuo muli ng isang buhay.

# 5 Kumuha ng ilang mga bagong libangan. Kung wala ka sa iyong mga dating libangan, kumuha ng bago. Subukang kumuha ng isang klase ng sining o isang klase ng pagluluto. Alamin kung ano ang nagdadala sa iyo ng pinaka kaligayahan at patuloy na gawin ito. Ang paghahanap ng isang bagong pag-ibig ay tiyak kung paano makakuha ng isang buhay at mahalin muli.

# 6 Iskedyul na araw LANG para sa iyo. Kailangan nating lahat ng "oras sa akin." Ngunit kung minsan ang buhay ay hindi gumawa ng oras para sa na, kung saan kailangan mong mag-iskedyul ng oras upang makapagpahinga at magsaya na mag-isa.

Gumawa ng isang iskedyul at mag-jot down sa isang araw sa isang linggo na magiging lahat tungkol sa nais mong gawin. Masisiyahan ka sa iyong oras mag-isa at simulan ang paghahanap ng kaligayahan sa iyong buhay muli.

# 7 Kumilos sa ilan sa iyong "masayang" impulses. Lahat tayo ay mayroon sila. Nagmaneho kami sa pamamagitan ng isang parke ng libangan at iniisip kung gaano masaya ang paglundag sa ilang mga sakay. Bakit hindi mo gawin iyon? Kumilos lamang sa mga humihimok kung wala kang isang bagay na labis na kahalagahan upang makarating. Ang iyong buhay ay mapayaman ng mga sandaling iyon ng spontaneity.

# 8 Sumali sa mga lokal na club. Kung wala kang buhay dahil lamang hindi ka masyadong nakakaalam ng maraming tao, sumali sa ilang mga club. Hindi lamang makakahanap ka ng mga bagong libangan na maaari mong talagang masisiyahan, makakatagpo ka rin ng mga bagong tao. Ang pagiging makihalubilo at makihalubilo ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano mabuhay muli.

# 9 Pumunta "lumabas" ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan. Sa pamamagitan nito, ang ibig kong sabihin ay dapat kang lumabas at magsaya nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan. Makipagkita sa iyong mga kaibigan at magkaroon ng ilang inumin at makibalita.

Ito ay magdagdag ng ilang mga iba't-ibang sa isang mayamot na buhay at makakatulong ito na mapanatili kang maayos. Kung hindi ka pinahihintulutang pumutok ng singaw nang regular, ang stress ng buhay ay maaaring maging labis. Maaari mong tapusin ang sobrang kalungkutan. Kaya gumawa ng isang pagsisikap na magkaroon ng higit na kasiyahan.

# 10 Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na nais mong subukan at pagkatapos ay subukan ang mga ito. Umupo at isulat ang isang listahan ng mga bagay na nais mong subukan. Maaari itong maging anumang bagay mula sa bagong restawran na binuksan lamang sa isang klase ng palayok sa bayan. Sumulat ng ilang mga bagay na tunog tulad ng kasiyahan at pumunta subukan ito.

# 11 Alamin na pahalagahan ang mga bagay sa paligid mo. Minsan maaari kang magkaroon ng isang buhay at nababato lang dahil pinapagana mo ang lahat. Tandaan na pahalagahan ang mga bagay sa iyong buhay. Madaling makalimutan na maraming mga bagay sa iyong pang-araw-araw na buhay ang mga luho.

Kapag napagtanto mo na hindi lahat ay maaaring lumabas at makakain ng tanghalian kasama ang mga kaibigan sa katapusan ng linggo, mas pahalagahan mo ito at mapagtanto na mayroon ka nang buhay.

# 12 Huwag kalimutan na mayroon ka lamang isang buhay. Minsan ang mga tao ay nakatuon nang labis sa kanilang trabaho at sa kanilang pang-araw-araw na gawain at nakalimutan na masiyahan sa buhay. Kung ikaw iyon, tandaan mo lamang na makakakuha ka ng isang buhay. Nais mo bang gastusin ito sa paggawa ng lahat para sa ibang tao?

Upang malaman kung paano mabuhay muli, kailangan mong kilalanin na kailangan mong gumawa ng isang pagsisikap na magkaroon ng isa. Ikinalulungkot mo ito kung hindi mo.

Madali itong mahuli sa gawain ng buhay at kalimutan na aktwal na mapanatili ang buhay. Ang pag-alam kung paano mabuhay muli ay titiyakin na mayroon kang kaligayahan sa iyong buhay.