Paano pabalikin ang pag-ibig: 10 maliit na hakbang upang mabawi ang siga

Ang pagkilala na maaaring nahulog ka sa pag-ibig sa iyong kapareha ay mahirap para sa sinuman, ngunit ang lahat ay hindi nawala. Narito kung paano muling umibig.

Ang mga relasyon ay matigas, alam nating lahat iyon. Hindi mahalaga kung gaano katagal ka sa isang relasyon, makikita mo na mayroon kang magandang araw at masamang araw. May mga sandali na hindi ka nakakaramdam ng mas masaya at pag-ibig, at pagkatapos ay may mga araw kung saan sineseryoso mong tanungin ang iyong sariling paghuhusga at nagtataka kung bakit kasama mo ang iyong kapareha sa unang lugar.

Ang matagumpay na relasyon ay walang lakad sa parke - kinakailangan ang kompromiso at masipag na gawin ang iyong relasyon sa huli. Lahat tayo ay may mga highs at lows at up-down, ngunit kung makarating ka sa entablado kung saan sa tingin mo ay parang nahulog ka sa pag-ibig sa iyong kapareha, maaaring napakahirap na bumalik mula rito.

Gayunpaman, bago ka sumuko sa iyong relasyon at itapon ang lahat, marahil ay kailangan mong mag-isip tungkol sa kung ano ang nawala sa iyong relasyon upang mapasaya ka sa ganitong paraan, at kung mayroong anumang magagawa mong gawin itong mabuti.

Paano mahulog sa pag-ibig sa iyong kapareha

Kaya, kung sa tingin mo sa ganitong paraan, may magagawa ba? Ang mabuting balita ay kung gusto mo at ng iyong kapareha na i-save ang iyong relasyon, may mga paraan upang gawin ito. Kung nais mong malaman kung paano muling umibig sa iyong kapareha muli, bakit hindi subukan ang mga 10 tip na ito?

# 1 Sabihin sa kanila kung ano ang kailangan mo. Kung ipinahayag mo nang malinaw ang iyong mga pangangailangan, kung gayon ang iyong kasosyo ay walang mga dahilan. Kadalasan, maaari itong maging isang serye ng mga hindi pagkakaunawaan na humantong sa iyo sa pag-abot sa puntong naramdaman mo na ang iyong relasyon ay hindi na gumagana.

Huwag asahan na ang iyong kapareha ay maging isang mambabasa ng isip. Kaya, kung pakiramdam mo ay hindi nasisiyahan sa relasyon, sabihin sa kanila ang gusto mo.

# 2 Itanong kung ano ang kailangan ng iyong kapareha. Kung sinabi mo sa iyong kapareha kung ano ang kailangan mo upang gawin ang relasyon sa relasyon, dapat ay handa kang makinig sa kung ano ang kailangan din nila. Kung pinag-uusapan mo ang iyong mga pangangailangan, maging emosyonal man o pisikal, subukang maging kaakit-akit sa isa't isa, subukang huwag lumaban o isara ang ibang tao.

Maaaring tumagal ng ilang sandali upang tunay na maunawaan ang mga sanhi ng iyong mga problema at mag-ehersisyo nang eksakto kung ano ang bawat nais mo, o kung saan sa palagay mo ay nagkamali ang mga bagay. At kung minsan ay maaaring matigas na marinig. Ngunit kung hindi ka nakikipag-usap nang ganito sa isa't isa, malamang na magkakahiwalay ang iyong relasyon.

# 3 Maging malugod sa hinihiling sa iyo ng iyong kasosyo. Napakadaling isipin kung ano ang hiniling mo sa iyong kapareha ay lubos na katanggap-tanggap. Ngunit kapag hiniling nila sa iyo na gumawa ng mga katulad na pagbabago, maaari mong isipin na sila ay hindi katawa-tawa o labis na tinatanong.

Tandaan, napakadaling makita ang mga pagkakamali sa ibang tao, at mas mahirap na makita ang mga ito sa iyong sarili. Kaya't panatilihin ang isang bukas na pag-iisip, maging sensitibo, at magtulungan upang makarating sa isang punto kung saan sa tingin mo ay parang pareho kang nagsisikap na gawin ang relasyon.

# 4 Maging positibo. Kapag una mong iniisip ang katotohanan na baka hindi ka na mahalin sa iyong kapareha, napakadaling tumungo sa isang pababang yugto ng negatibiti at mabilis na makapasok sa mindset na ang iyong relasyon ay mapapahamak.

Kaya kung nais mong magpatuloy ang relasyon, kailangan mong mag-isip nang positibo. Kung ikaw ay masyadong negatibo, halos imposible na makita ang isang paraan.

# 5 Pag-usapan ang tungkol sa hinaharap. Kung nais mong maging nasasabik muli sa iyong relasyon, pagkatapos ay pag-usapan ang gusto mo pareho mula sa hinaharap.

Ang pagkakaroon ng mga planong ito nang magkasama at isipin ang hinaharap, habang nasa tabi pa rin ng bawat isa, ay mapapalapit ka sa iyo. Sa ganitong paraan, nagtatrabaho ka patungo sa isang pangkaraniwang layunin, mayroon kang isang malinaw na ideya tungkol sa gusto mo at maiisip ang iyong buhay na magkasama pa rin ng mga taon mula ngayon.

Ang pagkakaroon ng mga 'malaking larawan' na pag-uusap na ito * tulad ng pagbili ng isang bahay o pagkakaroon ng mga bata * ay makakatulong sa iyong relasyon na maging mas malakas kaysa dati. At ang katotohanan na pinag-uusapan mo ang paggawa ng isang hinaharap sa isa't isa ay nagsasalita din ng mga volume, at ito rin ay isang magandang bagay na dapat gawin kung nais mong malaman kung paano mahulog muli sa pag-ibig.

# 6 Gumawa ng oras para sa bawat isa. Ang pagiging sa isang matagumpay na relasyon ay hindi lamang tungkol sa pag-unawa sa mga pangangailangan ng isa't isa, ito ay tungkol sa pagtiyak na bigyang-pansin mo pa rin ang iyong kapareha at gumugol ng oras na gawin ang mga bagay na gusto mo.

Napakadali nito, lalo na sa mga pangmatagalang relasyon, upang ihinto ang pagpapahalaga sa isa't isa o pagsisikap. Kung ginugugol mo ang karamihan sa iyong mga gabi na nakaupo sa mga armchchair na walang pag-iisip na nanonood ng mga oras sa TV, nakalimutan mong makipag-usap sa isa't isa, magsaya at tumawa nang magkasama, at patuloy na makilala ang isa't isa.

Ang paggugol ng oras sa pakikipag-usap, paggawa ng isang bagay na aktibo, at pagpunta sa mga petsa ay napakahalaga upang mapanatili ang romansa at mag-spark sa iyong relasyon na buhay.

# 7 Patuloy na magsikap. Ito ang HUGE kung nais mong malaman kung paano mahulog sa pag-ibig. Kaya maraming mga relasyon ang naghiwalay dahil hindi naramdaman ng mga kasosyo ang pangangailangan na magsikap sa bawat isa. Dahil lamang na nasiguro mo ang iyong sarili na isang 'asawa' ay hindi nangangahulugang dapat kang kumportable.

Ang pagsisikap sa iyong hitsura ay pinahahalagahan. Hindi namin sinasabi na kailangan mong hanapin ang iyong pinakamahusay sa lahat ng oras, ngunit ang paggawa ng isang pagsisikap na magbihis at magmukhang maganda kapag ikaw ay lumabas na magkasama ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba. Napakahalaga ng paghahanap ng bawat isa.

# 8 Maging matalik sa katawan. Hindi, hindi lamang namin pinag-uusapan ang tungkol sa iyo-alam-ano * kahit na ito ay malinaw na nakakatulong! * Siguraduhing naaalala mo na magpakita ng pagmamahal sa isa't isa - humawak ng kamay, yakapin ang bawat isa, halikan ang bawat isa at kumusta.

Ang pagpapakita ng pagmamahal na tulad nito ay magpapasaya sa iyo at magpapaalala sa iyo kung bakit mo ginawa ang isang mahusay na mag-asawa sa unang lugar. Siyempre, ang kasarian ay napasok din dito - mas lalo kang nakikipagtalik, mas kilalang-kilala ka sa iyong kapareha. Kaya siguraduhing patuloy kang gumawa ng oras para dito, kahit na parang isang pagsisikap.

# 9 Subukan ang mga bagong bagay. Kadalasan, kakailanganin mo lang ng kaunting pagbabago upang malaman kung paano mahulog sa pag-ibig. Sumakay ng isang bagong libangan, pumunta sa isang paglalakbay sa kalsada, o subukan ang isang bagay na lagi mong nais na gawin ngunit hindi kailanman nakuha sa paligid.

Ang pagpunta sa isang pakikipagsapalaran na magkasama, eksperimento, at paggawa ng mga bagong bagay ay gagawing muli at masaya ang iyong relasyon - at ipaalala sa bawat isa kung bakit ka nagkasama sa unang lugar.

# 10 Maging mapagpasensya at mabait. Tandaan na ang lahat ay dumadaan sa mga mahihirap na oras sa kanilang mga relasyon. Kung maaalala mo ang mga magagandang panahon, at kung bakit ka nahulog sa pag-ibig sa una, at gusto mong pareho na gawin itong gumana pagkatapos ay may posibilidad kang labanan. Kaya maging mapagpasensya at mabait sa isa't isa at makakarating ka doon!

Kapag ang iyong relasyon ay dumaan sa isang mabatong patch, maaari itong maging napaka unnerving. Gayunpaman, kung nais mong malaman kung paano muling umibig sa iyong kapareha, subukan ang mga tip na ito. Karamihan sa mga relasyon ay nagkakahalaga ng pakikipaglaban, kaya siguraduhin na bigyan ka ng isang pagkakataon!