Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso?

Kailanman ay nagtaka kung paano ka makakakuha ng higit sa isang nasirang puso at lumakad palayo sa lahat? Ang mga break up ay maaaring makasakit ng maraming, ngunit mayroon kang lakas upang makakuha ng higit sa isang nasirang puso at magpatuloy kung talagang bumubuo sa iyong isip… at sundin ang mga tip na ito.

Mag-click dito upang basahin ang pagpapakilala sa kung paano makakuha ng higit sa isang nasirang puso.

Kung nabasa mo ang unang anim na puntos sa pagkuha ng isang nasirang puso sa pagpapakilala, makikita mo kung gaano kahalaga na aktwal na manatili sa iyong desisyon at gumawa ng isang malay-tao na pagsisikap na magpatuloy mula sa isang dating kasintahan.

Narito ang ilang mga payo na maaaring makatulong na makalimutan mo ang iyong dating siga at magpatuloy sa isang mas maligayang buhay.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 7 GET GAWAIN

Lumabas ang iyong puwit at gumawa ng isang bagay na dati mong nasiyahan sa paggawa, kahit na hindi mo ito gusto.

Alam ko na ang pagtitig sa dingding na may banayad na pagkaakit-akit at pakiramdam ng paumanhin para sa iyong sarili ay talagang nakakaakit sa ganitong oras, ngunit ito ay isa pang bagay na kailangan mo lamang pilitin ang iyong sarili upang maiwasan.

Magsimula ng isang proyekto at gawing kumpleto ang iyong sarili. Simulan ang ehersisyo. Gumawa ng isang bagay, gumawa ng anumang bagay na kumuha ng pansin at aktibidad.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 8 IKATLONG GUMAWA NG LAHAT NG PAG-AAWA

Hayaan ang mga pangalan at alaala ng iyong dating burahin mula sa iyong buhay magpakailanman. Siyempre, mahirap, ngunit isang magandang pagsisimula ay sa pamamagitan ng chucking lahat ng mga alaala ng iyong ex sa labas ng iyong pintuan.

Hindi mo kailangang ihagis ang mga lumang titik ng pag-ibig o sunugin ang lahat, ngunit siguradong itago ang mga larawan, mga regalo, damit, sulat, at e-mail sa iyong lugar ng buhay, o hindi bababa sa iyong linya ng pangitain.

Ang isang puno ng kahoy na may malaking padlock, na nakalagay sa attic ay isang magandang lugar upang mapanatili ang lahat ng mga alaala kung hindi mo nais na itapon ang lahat. Kung nangangahulugan ito na ibigay ang halos kalahati ng iyong aparador upang mapupuksa ang memorya ng iyong dating, kaya't gawin ito.

Bilang isang patakaran ng hinlalaki, kung ang bagay ay nagpapaalala sa iyo ng iyong dating, itapon ito. Makakatipid ito sa iyong katinuan.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 9 HANG OUT WITH YOUR FRIENDS

Hayaan ang iyong mga kaibigan na magbibigay sa iyo ng isang tseke ng katotohanan sa kung paano ang iyong dating hindi lahat na mahusay na magsimula sa, at na maraming mga isda sa dagat.

Ang isang maliit na camaraderie o kitty party ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan patungo sa tuwid ang iyong ulo. Tayong lahat ay na-detonate sa pag-ibig dati at karamihan sa atin ay malamang na masabog muli. Kaya't walang mali sa itinapon, mayroon ba? Kaya makipag-usap, at makipag-usap hanggang sa maging mas mabuti ang iyong pakiramdam.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang sirang puso # 10 WRITE A HATE LETTER

Umupo, kumuha ng panulat at isulat kung ano ang eksaktong nararamdaman mo tungkol sa iyong dating. Sumulat ng isang liham na ibubuhos ang iyong negatibong at iyak na damdamin, pagkatapos ay i-disassociate ang mga ito mula sa iyong sarili. Itapon ang sulat o sunugin ito.

Ngunit siguradong huwag ipadala ito sa iyong dating, subalit gaano mo kagustuhan. Hindi nito ibabalik sa iyo ang iyong ex. Magsisisi ka lang. Ang iyong matamis na ex ay magpapakita sa kanilang mga kaibigan at sa kanilang bagong kasosyo. At lahat sila ay magbabahagi ng isang mahusay na pagtawa, sa iyong gastos!

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 11 TANGGAPIN ANG BATANG PANAHON

O sa mga oras na nahuli mo ang iyong asawa na nakikipag-flirt sa iba sa iyong likod? Walang nagnanais bumalik sa mga sandaling iyon. Gamitin ang mga saloobin na iyon upang maibalik ang iyong sarili sa katotohanan.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 12 GAMITIN ANG IYONG KAHALAGA

Ang kalayaan ay palaging nakalalasing. Mayroong isang mundo ng mga aktibidad na maaari mong makibahagi sa hindi mo na nasiyahan dahil ang iyong "ibang kalahati" ay hindi sumang-ayon. Kaya magpakasawa. Paglalakbay. Bumuo ng isang modelo ng barko. Pumunta sa hiking. Mag-hang out sa iyong mga palad. Maglaro ng mga laro sa iyong computer, o matuto ng mga bagong recipe. Manood ng TV sa buong linggo.

Gumawa ng anumang nais mo. Sa isip, dapat kang makahanap ng isang aktibidad na nagbibigay-daan sa iyo upang palayain ang iyong galit at mapawi ang pagkapagod. At sa lahat ng libreng oras, palaging may mas maraming oras upang tumitig at tumulo sa mga hotty. Ang titig sa mga magagandang potensyal na naghahanap ay isang mahusay na paraan upang ipaalam sa iyong sarili na maraming mga mahusay na naghahanap ng mga isda sa paligid mo.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 13 DITCH THE NEGATIVE PEOPLE

Ang huling bungkos ng mga tao sa planeta na kailangan mong hang out, ay mga negatibong tao. Gustung-gusto nila ang pagkukuwento ng pagkalungkot at kalungkutan. Kinukuha nila ang kaligayahan sa lahat at anupaman.

Kung sasabihin sa iyo ng isang kaibigan na mahirap ang break up at wala kang magagawa tungkol dito. Lumayo sa kaibigan.

Mag-hang out sa mga taong naniniwala na ang isang break up ay isang hakbang lamang patungo sa mas mahusay na mga prospect sa iyong buhay pag-ibig. Gumugol ng mas maraming oras sa mga taong maaasahan at masaya na nagmamahal, sa kabila ng mga pangyayari. Mas gusto mo itong mas madaling tingnan ang iyong break-up bilang isang maliit na bahagi ng iyong buhay, kapag nagsasaya ka.

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 14 HUWAG NA PAKITA NA ANG IYONG UPSET

Napakahalaga! Ang huling bagay na nais mong gawin ay ipakita ang iyong dating na ikaw ay nasa mga kanal, habang ang iyong ex ay nagkakaroon ng isang mahusay na oras sa mga bisig ng isa pa. Ang iyong ex ay maaaring magsaya, ngunit ang tanging paraan upang maipakita na ang iyong buhay ay mahusay, kahit na nasasaktan ka sa loob, ay sa pamamagitan ng pagpapanggap na magkaroon ng isang mahusay na oras saan ka man pumunta.

Ang mas malakas na gawin mo ang iyong sarili, mas mahusay na gusto mo, at mas madali para sa iyo na maabutan ang iyong sakit sa puso. Ang pag-mount sa sarili na awa at pagmamakaawa ng iyong ex na ibalik sa iyo ay makakakuha ka ng kahit saan. Siguro gagawin mo lang ang iyong sarili na magmukhang mas nakakatawa at mas maliit sa harap ng iyong dating at ang kanilang bagong asawa!

Paano ako makakakuha ng higit sa isang nasirang puso # 15 HUWAG IDOLIZE ANG IYONG MATE

Ang iyong dating ay maaaring naging prinsipe kaakit-akit o ang prinsesa ng niyebe sa iyong mga mata. Ngunit alam mo kung ano, hindi lahat ay nag-iisip ng parehong tungkol sa kanila. Ang iyong pag-ibig sa iyong asawa ay kung ano ang nagawa mong kalimutan ang kanilang mga pagkadilim at iniisip na sila ang pinakamahusay na maaari mong makuha. Kumuha ng makatotohanang, at alisin ang mga ito sa pedestal sa iyong ulo.

Itigil ang pagsamba sa kanila at ituring ang mga ito sa parehong paraan ng pakikitungo mo sa alinman sa iyong iba pang mga kaibigan. Itigil ang pagmamahal nang pagmamahal sa mga larawan ng iyong matandang kasintahan.

Huwag tumalon upang sagutin ang kanilang email o tawag sa telepono. At siguradong hindi lalabas sa iyong paraan para sa iyong dating. Hindi na sila karapat-dapat na paggamot.

At kung sakali, naghahanap ka ng ilang paghihiganti, basahin kung paano pagalingin ang isang sirang puso ang masamang paraan!