Paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala at matutong magtiwala muli sa mga tao

Ang pagiging isang taong may tiwala sa mga isyu sa aking sarili, hindi ko masabi sa iyo na pakawalan mo lang sila. Sa halip, maaari kong magturo sa iyo kung paano mag-date sa mga isyu sa tiwala.

Ang mga isyu sa tiwala ay tumatakbo nang malalim. Hindi nila maipaliwanag o nais na lumayo. Ang mga ito ay sanhi ng mga pattern, pagmamanipula, aming mga pasts. Kamakailan lamang, nakipagtalik ako. Ngayon, hindi ito madali, ngunit posible na malaman kung paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala.

Kapag nagsinungaling ka, hindi mo lang nawawalan ng tiwala sa taong iyon, ngunit sa iyong sarili rin. Mula doon, hindi mo alam kung sino ang mapagkakatiwalaan mo. Kinukuwestiyon mo ang iyong sariling paghuhusga at nakakaramdam ng takot na mamuhunan ng oras at lakas sa pakikipag-date kapag alam mo kung paano maaaring lumampas ang mga bagay.

Nakuha ko. Nakarating ako doon at nahihirapan pa rin ako. Sa katunayan, nanatili akong nag-iisa at hindi interesado sa pakikipag-date nang maraming taon dahil sa aking mga isyu sa tiwala.

Bakit hindi malaman kung paano mapupuksa ang iyong mga isyu sa tiwala

Ito ay mas madaling sinabi kaysa sa tapos na. At kahit na may mga oras sa oras ng therapy, hindi mo talaga malalaman kung ang iyong mga isyu sa tiwala ay kumukupas hanggang sa ka-date muli.

Kapag hindi ka nakikipag-date, maaari mong hawakan ang iyong mga isyu sa tiwala. Ngunit mula sa karanasan, masasabi ko sa iyo na hindi sila nag-iisa. Kailangan nilang magtrabaho at masuri. Maaari mong i-pause ang mga ito, ngunit hindi sila titigil.

Ang mga isyu sa tiwala ay gumagapang kapag ang dating, kapag sa isang relasyon, at kahit na kapag nag-swipe sa pamamagitan ng isang dating app. Maaari silang tanungin ka ng lahat. Nagtataka ka kung may nagsisinungaling tungkol sa kanilang trabaho, solong sila, at kung ano ang kanilang hangarin.

Kung nasunog ka ng isang sinungaling sa nakaraan, alam mo kung gaano kadali ang maloko. Alam mo kung paano maaaring maging matalino at kaakit-akit na mga tao. At hindi mahalaga kung gaano katagal kang pupunta nang hindi inilalagay ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan kailangan mong magtiwala sa isang tao at maging mahina, kapag sa wakas ay magpasya ka, ang mga isyu sa tiwala ay magaganap nang tama kung saan sila tumigil.

Ang mga isyu sa pagtitiwala ay sumusunod sa iyo sa bawat relasyon. At ang tanging paraan upang tunay na magtrabaho sa pamamagitan ng mga ito ay upang malaman kung paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala.

Paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala

Ang pagpunta sa dating tanawin na may isang sariwang tulong ng mga isyu sa tiwala sa unahan ng iyong isip ay mahirap. Karaniwan sa pakikibaka sa pagbubukas dahil hindi mo nais na masaktan. Maaari mo ring sanay na masunog, wala kang problema sa pagbubukas dahil nahanap mo na ang kinalabasan at natiis ito.

Sumusuka iyon. Kahit na magagawang magalak tungkol sa pakikipag-date kapag mayroon kang mga isyu sa tiwala ay halos imposible. Ngunit, bilang isang taong nagtatrabaho sa ngayon, sana, mag-alok ako ng ilang payo kung paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala.

# 1 Kumuha ng isang sariwang pananaw. Ito ang pinakapangangatwiran na argumento pagdating sa mga isyu sa romantikong pagtitiwala. Kahit na ang ating nakaraan ay palaging nakakaimpluwensya sa amin, tandaan na ang bawat isa ay naiiba. Dahil lamang sa napetsahan ka ng isang cheater bago hindi nangangahulugang ang lahat ng iyong ka-date ay magiging isang cheater.

Alam ko kung gaano kahirap maunawaan ang konsepto na iyon. Ito ay makatuwiran, ngunit upang mailapat ito sa iyong pananaw sa pakikipag-date ay mahirap. Paalalahanan lamang ang iyong sarili tungkol dito.

# 2 Tingnan ang bawat tao kung sino sila. Dapat itong makatulong sa pagkuha ng isang bagong pananaw. Dinala namin ang aming nasasaktan at bagahe sa amin mula sa petsa hanggang sa kasalukuyan. Ngunit kung maaari mong subukang tingnan ang bawat petsa o relasyon sa kanilang sariling ilaw, maaari mong makita ang isang bagay na mas maliwanag kaysa sa inaasahan mo.

Siyempre, dapat nating laging malaman mula sa nakaraan, ngunit ang paglalapat ng iyong mga isyu sa tiwala at bagahe sa isang tao na walang kinalaman sa iyon ay hindi patas. Alam kong nangyayari pa rin ito, ngunit mabuhay sa sandali at paluwagin ang iyong mahigpit na pagkakahawak sa sakit ng nakaraan.

# 3 Tiwala sa mga taong pinagkakatiwalaan mo. Ito ang humantong sa akin na maging tuwang-tuwa sa pakikipag-date muli. Nagpunta ako ng ilang mga pakikipag-date sa isang taong hindi ko sigurado. Sinubukan kong pansinin ang aking damdamin dahil sa hindi ko pagtitiwala sa aking sarili. Sa halip na magulo sa aking panloob na salungatan, nakipag-usap ako sa aking matalik na kaibigan.

Maraming taon na niya akong kilala at alam kung saan nagmula ang aking mga isyu sa tiwala. Ibinahagi ko ang aking mga alalahanin at alalahanin sa kanya at nagawa niyang maayos ang mga ito. Sinabi niya sa akin kung ako ay naghuhusga at malupit dahil sa aking mga isyu sa tiwala o kung may bisa ang aking mga alalahanin. Tumulong ito sa akin na higit na mapagkakatiwalaan ang aking sarili.

# 4 Gumawa ng mga hakbang sa bata. Hindi mo kailangang magtiwala sa isang tao mula sa araw. Bagaman ang ilang mga tao ay nagtitiwala hanggang sa nasira ang tiwala na iyon, madalas na hindi tayo nagtitiwala sa isang tao hanggang sa kikitain nila ito. Habang maaaring maging pesimista, maaari mong gawin ang iyong paraan sa tiwala.

Maaari kang magbukas nang dahan-dahan sa isang bago. Maaari kang magbahagi ng maliliit na bagay at makita kung ano ang nararamdaman mo bago maging mas mahina. Sa bawat hakbang na nasakop mo, lalago ang iyong tiwala.

# 5 Ibahagi ang iyong mga isyu sa tiwala. Ito ay isang mahalagang bahagi ng pakikipagtipan sa mga isyu sa tiwala. Kung nakikipag-date ka sa isang tao na hindi matanggap na mayroon kang bagahe at may kasaysayan, hindi ito gagana. Hindi mo kailangang puntahan nang detalyado, ngunit ang pagbabahagi na nasaktan ka at nagpupumilit na magtiwala sa iyong sarili ay makakatulong sa iyo na sumulong.

Tiyaking alam ng taong ito na hindi ito ang gumagawa ng pag-aalangan sa iyo ngunit ang iyong nakaraan. Ipaalam sa kanila na kung handa silang magtrabaho sa iyo, malalampasan mo ito.

# 6 Maging mapagpasensya. Dahil lamang sa kung sino ang iyong nakikipag-date ay tila mahusay na hindi nangangahulugang mawawala ang iyong mga isyu sa tiwala sa magdamag. Hindi mahalaga kung gaano mo gusto ang mga ito, hindi lamang nila. Maaari silang magtago at mawala sa loob ng mga linggo nang sabay-sabay, ngunit ang pangalawa ay nakikita mo ang isang hindi kilalang pop up sa telepono ng iyong kapareha, ang iyong isip ay lumulukso pabalik.

Tanggapin na hindi ito isang instant na bagay. Maaari kang matagumpay na makipag-date sa mga isyu sa tiwala. Kailangan mo lang maging handang magtrabaho sa kanila.

# 7 Maging makatuwiran. Ito ang gumagawa ng pakikipagtipan sa mga isyu sa tiwala. Kung ang iyong bagong kasosyo ay nakakaalam tungkol sa kanila, maaari mong pag-usapan ang anumang nakaka-alala sa iyo. Sa halip na magkaroon ng isang flash ng galit o hindi naiinggit na paninibugho maaari kang maging tapat sa iyong bagong kasosyo.

Maipabatid mo sa kanila kung anong mga aksyon na maaaring ginagawa nila na hindi ka mapakali. Siguraduhing sabihin sa kanila na hindi nila kasalanan, ngunit ipinapaalala lang sa iyo ang mga bagay na pinagdaanan mo. Dapat nilang nais na mapanatili ang iyong isip.

Ngunit maging makatuwiran. Huwag asahan na baguhin nila ang kanilang buhay upang aliwin ang iyong mga isyu sa tiwala. Maaari nilang baguhin ang mga gawi at masiguro ka, ngunit kailangan mong maging handa na matugunan ang kalahati.

# 8 Hayaan silang kontrolin. Ito ay uri ng tulad ng pagbagsak ng tiwala sa relasyon. Ito ang magpapaalam sa iyo kung handa ka bang magtiwala sa isang bagong tao o kung kailangan mo ng mas maraming oras para lumago ang tiwala. Hayaan ang iyong kasosyo na kontrolin at gumawa ng mga plano. Hayaan silang dalhin ka sa isang lugar na hindi mo alam.

Pumunta mula sa maliliit na bagay tulad ng sa mas malalaking bagay. Hayaan silang lumabas sa gabi kasama ang kanilang mga kaibigan nang hindi nag-check-in hanggang sa kanilang tahanan. Kung maaari mong hawakan ang mga hakbang na ito, may kakayahan ka pa. At mula doon, lalago lang ang tiwala.

Ang layunin ng pag-aaral kung paano makikipag-date sa mga isyu sa tiwala ay matutong malampasan ito. Ito ay maaaring mukhang isang malaking sagabal sa una, ngunit sa tamang uri ng pagsisikap at isang kasosyo sa pag-unawa, tiyak na posible ito.