Pag-alis ng sekswal na kawalan ng katiyakan para sa isang mas mahusay na buhay sa sex

Kung sa palagay mo ay masyadong alam mo o masyadong marami tungkol sa sex, kung minsan ay maiiwasan ang kawalan ng kapanatagan. Narito kung paano mo mapupuksa ito. Ni Danielle Anne Suleik

Ang pakikipag-date sa isang taong may higit pang karanasan sa sekswal kaysa sa maaari kang maging kapwa pagpapala at isang sumpa. Ang baligtad ay ang iyong kapareha ay may kaalaman at nangangahulugan na kinakailangan upang mabigyan ka ng isang kaaya-ayang karanasan sa silid-tulugan. Ang downside ay mas malamang na pinag-uusapan mo ang pinagmulan ng kanilang katapangan at kung maaari mong mabuhay ang mga pamantayan na kanilang naroroon sa relasyon.

Ang sex ay isang mahalagang bahagi ng karamihan sa mga relasyon. Habang ang isang pulutong ng mga tao ay sa halip maghintay hanggang matapos silang mag-asawa, ang mga nagsusumikap sa hindi kilalang mga lugar ng lapit ay nahaharap pa rin sa mga hadlang na pumipigil sa kanila na magsaya sa pakikipagtalik sa kanilang mga kasosyo.

Isa sa mga problemang ito ay ang kawalan ng katiyakan sa mga karanasan sa sekswal ng kanilang kapareha at ang kilos sa pangkalahatan. Ano ang nakakagawa ng isang insecure sa isang tao? Bakit masama ang pakiramdam ng mga tao kapag nahaharap sa pag-asang mahahanap bilang sekswal na hindi sanay? Bakit ganito kalaki?

Ano ang nakakapagpabaya sa mga tao sa kama?

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa sekswal na kawalan ng kapanatagan, ngunit ang karamihan sa kanila ay karaniwan at maaaring maranasan ng sinumang tao, gaano man karami ang mga taong natutulog nila.

# 1 Pag-unawa sa sarili. Sa pangkalahatan ay nauunawaan na ang mga kalalakihan at kababaihan ay may ilang mga reklamo tungkol sa kanilang mga katawan. Kapag pinapayagan nila ang kanilang mga kapintasan na ubusin ang mga ito, ang kanilang buhay sa sex ay direktang apektado. Kapag hindi mo tinatanggap ang iyong katawan, hindi ka gaanong kumportable sa silid-tulugan sa sandaling magsimulang bumaba ang iyong mga damit.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Nais na patayin ang mga ilaw habang nakikipagtalik, hindi nais na tanggalin ang kanilang mga damit at palaging inaayos ang kanilang sarili, upang maiwasan ang pagkakalantad ng ilang mga bahagi ng kanilang mga katawan.

# 2 Genitalia. Ang mga kalalakihan ay mas interesado na tingnan ang kanilang mga penises kaysa sa mga kababaihan ay kasama ang kanilang mga vaginas. Sa isang bagay, ang direktang pagtingin sa iyong sariling puki ay napakahirap maliban kung ikaw ay isang contortionist. Sa kabilang banda, ang mga kababaihan ay interesado lamang na tumingin sa kanilang mga suso sa salamin. Kung wala man ang kontento sa kung ano ang mayroon sila, maaari silang magsimulang mawalan ng tiwala sa sandaling mailantad ang mga bahagi ng katawan na ito. Bukod doon, maaari silang maging malay tungkol sa amoy at panlasa din.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Tumatanggi sa oral sex, agarang pagtagos nang walang foreplay at paghahambing ng kanilang mga organo sa nakaraang mga kasosyo.

# 3 Ang pagkakaroon ng napakaraming sekswal na kasosyo. Walang sinuman ang makakapagsabi sa iyo kung gaano karaming mga kasosyo ang napakarami, ngunit ang mga tao ay tila may isang predisposed na palagay na mayroong isang numero sa labas na maaaring mabilang ng napakaraming. Kung iniisip ng isang tao ang ganitong paraan, isinasaalang-alang nila ang bilang ng mga kasosyo na nagkaroon ng isang tao bilang isang pamantayan. Kapag nangyari iyon, ang isang tao ay maaaring maging sigurado kung sa palagay nila ang kanilang kapareha ay natutulog sa napakaraming tao o kung ginawa rin nila.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Tumangging talakayin ang mga nakaraang kasosyo, na humihiling tungkol sa sekswal na kasaysayan ng kanilang kapareha at pinapanatili ang bilang ng lahat ng mga sexual na nakatagpo sa isang aktwal na listahan.

# 4 Hindi pagkakaroon ng sapat na sekswal na kasosyo. Nangyayari ito kapag inilalagay ng isang tao ang labis na halaga sa bilang ng mga taong natutulog. Itinuturing nila ito bilang isang premyo sa halip na isang dahilan para sa pag-aalala. Ang ganitong uri ng kawalan ng katiyakan ay maaaring humantong sa isang tao na kumilos nang walang kamali-mali o maaari nilang magalit ang kanilang kapareha dahil marami silang nakikipagtalik.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Ang paghusga sa kanilang kapareha para sa bilang ng mga kasosyo nila, sinusubukan upang madagdagan ang bilang ng mga taong natutulog nila at palaging pinaghahambing ang kanilang sarili sa mga kasosyo ng kanilang kapareha.

# 5 Halaga ng expression sa silid-tulugan. Minsan, ang pagkakaroon ng maraming karanasan sa kama ay maaaring maging isang mabuting bagay, ngunit kung minsan ay maaaring gumawa ng kasiguruhan sa kapareha. Magtataka sila kung saan mo natutunan gumawa ng ilang mga bagay, at tatanungin din nila ang pinagmulan ng iyong tiwala sa silid-tulugan.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Nagtanong kung saan nalaman mong gumawa ng isang tiyak na bagay sa kama at pagkatapos ay magalit ka tungkol dito, pag-aayos sa iyong kapareha at mga sekswal na gawain ng kanilang dating at sinusubukan na overcompensate sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na hindi sila komportable sa silid-tulugan.

# 6 Kagustuhang subukan ang mga bagong bagay. Sinabi nila na ang pagkakaroon ng isang malusog na sekswal na relasyon ay nangangahulugan ng pagkakaroon ng drive upang mag-eksperimento at subukan ang mga bagong bagay. Ito ay maayos at mabuti, kung nababagay sa isang mag-asawa. Kapag ang isang tao ay tumangging tuklasin ang kanilang sekswalidad dahil hindi sila sigurado kung ano ang magiging reaksyon ng kanilang kapareha, nangangahulugan ito na nagkakaroon sila ng damdamin ng kawalan ng kapanatagan patungo sa kanilang kakayahang makipag-usap tungkol sa sex sa kanilang kapareha.

Mga Palatandaan ng Kawalang-katiyakan: Ang paglukso ng baril at pagtatangka ng mga bagong bagay sa silid-tulugan nang hindi tinatalakay ito sa kanilang kapareha, pinag-uusapan ang pag-eksperimento ngunit hindi kailanman pinagdadaanan, at pagdaraya lamang upang makakuha ng isang fetish.

Halos kahit sino ay maaaring magkasala na magkaroon ng mga insecurities sa silid-tulugan at normal iyon. Ang sex ay isang matalik na kilos na maaaring magawa sa sinumang sumasang-ayon sa may sapat na gulang, ngunit ang paggawa nito ng tama ay nangangahulugang nagtitiwala sa iyong sarili at sa iyong kapareha nang sapat upang makaya.

Kung pinipigilan ka ng mga insecurities na ito, hindi mo masisimulang isipin na ang buhay ng iyong sex ay magiging maayos hangga't maaari. Kung hindi ka magkaroon ng sapat na kalayaan upang masiyahan sa iyong sarili habang nakikipagtalik nang hindi masigurado tungkol dito, paano mo makamit ang kasiyahan na iyong pinupuntirya?

Paano mapupuksa ang mga insecurities na ito?

Ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang lahat ng mga insecurities ay upang bumuo ng isang malusog na dosis ng tiwala sa loob ng iyong relasyon. Kailangan mong maging sapat na kumpiyansa na tanungin ang iyong kapareha ng mga mahihirap na katanungan, tanggapin ang kanilang mga sagot nang buong puso at huwag hatulan sila sa kanilang mga pagpipilian. Ang pinakamahusay na maaari mong asahan ay igagalang nila ang iyong input sa bagay na ito at hindi rin kayo huhusgahan.

# 1 Iskedyul ng oras upang pag-usapan ang tungkol sa sex. Ito ay hindi eksaktong isang bagay na maaari mong pag-usapan habang sinisiksik ang pasilyo ng grocery, kaya dapat kang gumawa ng mga pag-aayos upang makipag-usap sa iyong kapareha sa privacy, at kapag nasa kalagayan sila. Kung ang pagkakataon ay hindi naroroon mismo, subukang makipag-usap sa iyong kapareha bago ka makipagtalik o bago matulog.

# 2 Ilista ang mga bagay na nais mong talakayin. Ang pakikipagtalik ay isang nakakaakit na paksa at mas lalo ka nang walang katiyakan, lalo kang nag-aatubili na mag-broach ang paksa. Kapag nakaraan ka na, baka kinabahan ka at baka makalimutan mo ang mga bagay na nais mong sabihin. Iyon ang dahilan kung bakit mahusay na magkaroon ng isang listahan. Hindi mo kailangang dalhin ito sa panahon ng pag-uusap. Gamitin lamang ito upang maipon ang iyong mga saloobin bago ka makipag-usap sa iyong kapareha.

# 3 Maging bukas-isipan. Ito ay magiging mahirap para sa isang tao na tinatanggap na walang katiyakan, ngunit maaari itong gawin. Upang magawa ito, maaari mong isipin ang iba't ibang mga sitwasyon ng pag-uusap - parehong positibo at negatibo. Mag-isip ng mga posibleng sagot sa mga tanong na hihilingin mo, at igawin ang iyong sarili kapag sinabi ang mga sagot na ito. Sa ganitong paraan, malalaman mo kung paano haharapin ang anuman kahit anong mangyari sa pag-uusap.

# 4 Huwag hatulan ang iyong kapareha. Hindi mahalaga kung ano ang sinabi ng iyong kapareha, gumawa ng isang matalo at mag-isip tungkol dito bago sumagot. Hindi mo nais na tapusin ang pagsasakit sa kanila kung masyadong sumasagot ka. Ang ilang mga bagay ay maaaring magalit sa iyo, ngunit mas mahusay na ipahayag ang iyong mga opinyon tungkol dito sa isang mahinahong paraan.

Matapos mailabas ang iyong mga saloobin, tiyaking nakakahanap ka ng isang paraan upang maging okay sa anuman ito ay ginawa nila noong nakaraan. Kasama ka nila ngayon. Wala nang kahulugan sa muling pag-alaala ng mga lumang alaala upang parusahan sila sa isang bagay na ginawa nila noong wala ka pa sa kanilang buhay.

# 5 Hilingin sa kanila na huwag hukom ka. Hindi ko sasabihin na kung mahal ka ng iyong kapareha, tatanggapin ka nila para sa kung sino ka. Iyan ay hindi totoo. Tao tayo at gumanti tayo sa paraan na kinondisyon namin.

Upang maiwasan ang pag-abala sa iyong kapareha, tanungin mo muna sila na huwag kang hukom. Tiyakin sa kanila na ang iyong nakaraan ay maaaring makatulong na tukuyin kung sino ka, ngunit hindi ito kumpleto ang dapat nilang asahan mula sa iyo sa kasalukuyan o sa hinaharap.

Ang iyong kaligayahan ay hindi nakasalalay sa sex lamang, ngunit makakatulong ito kung maabutan mo ang iyong mga insecurities tungkol dito. Hindi mahalaga kung ano ang landas na iyong pinili, huwag makisali sa sekswal na pagpapalagayang loob kung hindi mo mapangasiwaan ang kawalan ng katiyakan. Ito ay hahantong lamang sa heartbreak at saktan ang taong mahal mo.

Maging matapat at subukan ang iyong makakaya upang maipasa ang parehong iyong mga kawalan ng katiyakan, dahil ang isang bagay na mas mahalaga kaysa sa sex ay ang paghanap ng taong handang kalimutan ang lahat tungkol sa iyong nakaraan at pagmamahal sa iyo nang higit pa para dito.