Emosyonal na roller coaster: natigil ka ba sa isang hindi malusog na pagsakay?

Ang mga Roller baybayin ay dapat na maging masaya dahil sa kanilang mataas na mga taluktok at lows. Ngunit ang isang emosyonal na roller coaster ay hindi masaya. Panahon na bang humakbang?

Kinamumuhian ko ang mga roller Coasters noong bata pa ako. Bilang isang maliit na bola ng pagkabalisa, ang pag-iisip na ang mga tao ay kusang-loob at nasasabik na ilagay ang kanilang sarili sa isang makina na may pagkakataon na magdulot ng kamatayan, magdulot ng takot, at makaramdam ka ng kontrol, nadama tulad ng kahulugan ng kung ano ang nangyayari sa sa susunod na buhay kung hindi mo kumilos ang iyong sarili sa isang ito.

Ngunit lumapit ako sa pag-ibig sa mga roller Coaster. Bakit? Inaakala kong ito ay dahil kapag nasa isa ako, alam kong nasubok, dinisenyo, garantisadong ligtas, at maabot ang patutunguhan nito sa isang kinokontrol na paraan.

Gayunpaman, hindi ko pinag-uusapan ang mga uri ng mga roller Coaster. Pinag-uusapan ko ang uri na dinadala ng aming mga relasyon sa minsan. Nasa isa ka ba?

7 mga palatandaan na ikaw ay nasa isang emosyonal na roller coaster

Ang isang emosyonal na roller coaster ay hindi makontrol. Ito ay tulad ng pagiging strapped at hindi pinapayagan na mag-iwan ng isang bagay na nakakaramdam sa iyo ng kakila-kilabot, takutin ka, at pinapanatili mong patuloy na walang katiyakan.

Sa ilang mga punto, ang isang miyembro ng isang emosyonal na gulong na pagsakay sa roller coaster ay i-alon ang puting bandila at hilingin sa tigilan ang operator upang sila ay bumaba. Narito ang mga palatandaan na nasa isang emosyonal na roller coaster.

# 1 Mahal mo sila at kinamumuhian silang lahat sa isang buwan, isang araw, o isang linggo. Ang bagay tungkol sa isang roller coaster ay humihikayat sa matinding highs at lows. Iyon ang nagpapasigla sa ito. Kung ang mga highs at lows ay emosyonal, gayunpaman, hindi ito masayang masaya.

Ang # 2 Security ay mabilis. Kung may mga oras na sa tingin mo ay nararapat ka kung nasaan ka, at ang mga ito ang pinakamahusay na bagay sa iyong buhay, at pagkatapos ay sa iba pang mga oras kapag tinitingnan mo ang kanilang telepono upang malaman kung sino talaga sila - iyon ay isang emosyonal na roller coaster.

Mayroong isang bagay tungkol sa iyong relasyon - o ang kanilang pag-uugali - iyon ang nagtutulak ng patuloy na kawalan ng kapanatagan. Mahirap iyon sa iyo hindi lamang sa emosyonal, ngunit sa pisikal. Hindi ka mabubuhay sa isang palaging estado ng quicksand. Kung hindi ka nakakaramdam ng katiwasayan mula sa isang araw hanggang sa susunod, maaaring oras na upang tapusin ang pagsakay.

# 3 Mas ramdam mo ang walang laman kaysa sa pakiramdam mong buo. Minsan naaakit tayo sa mga taong hindi maganda para sa amin. Kung ikaw ay isang kasiya-siya, o isang tao na nasisiyahan sa paghahanap ng brilyante sa magaspang, kasama ang isang tao na may dalawang magkakaibang mga personalidad ay maaaring mapunit ka.

# 4 Kung ikaw ang kanilang lahat ng isang minuto ngunit hindi nila maaaring abala sa susunod. Kung kasama mo ang isang tao na nagpaparamdam sa iyo na ikaw ay Cinderella isang minuto, ngunit ang minuto ng isa pang kagandahan na lumalakad, tulad ng hindi ka kailanman umiiral noon, hindi mo mararamdaman na ikaw ang kanilang prayoridad o numero uno.

Magtatapos ito sa iyong pakiramdam na nalilito ka tungkol sa kung saan ka tumayo. Kung pinapagpapahiya ka nila na maganda at pangit sa kalooban, pagkatapos ay oras na upang iwanan ang libangan ng kalingawan. Walang nakakatawa tungkol dito.

# 5 Nagtatayo ka ng hinaharap, pagkatapos ay hilingin sa iyo na umalis. Kung kasama mo ang isang tao na sa isang araw ay nagtatrabaho sa iyong hinaharap, at pagkatapos ay ang susunod na sila ay nagagalit at hiniling na umalis ka, iyon ang pinakamasamang pagsakay kailanman.

Ang ilang mga tao ay gumagamit ng pagmamanipula upang makuha ang makakaya ng mga tao. Ito ang itulak at hilahin na panatilihin ka sa linya. Kung sinasabi nila sa iyo na ang iyong hinaharap ay maliwanag ng isang minuto ngunit na nais nila sa iyo na iwanan ang susunod, maaaring oras na upang cash sa iyong mga tiket at gamitin ang iyong pera sa ibang lugar.

# 6 Pagdududa sa sarili? Mayroong kung minsan kapag ang isang emosyonal na roller coaster ay walang kinalaman sa relasyon na naroroon mo, ngunit sa halip ang iyong mga nakaraang karanasan. Kung okay ka at nagmamahal ng isang minuto, ngunit sa susunod ay nakakumbinsi ka sa iyong sarili na hindi ito kailanman gagana, iyon ay tungkol sa pagsakay na nilikha mo.

Hindi ko sinasabing madali itong pakawalan, ngunit kung ang pagsakay ay isang bagay na iyong iniisip, baka isipin ang isang bagay na mas huminahon tulad ng isang swing. Kung ang iyong pag-aalinlangan sa sarili ay nasa gitna ng iyong emosyonal na roller coaster, pagkatapos ay maaari mo lamang ayusin ang pagsakay upang gawin itong mas kaunting pagkabalisa.

# 7 Mahal niya ako, hindi niya ako mahal. Kung sa isang araw akala mo ay pupunta ka sa dambana at sasabihin nila sa iyo na ikaw ang kanilang numero uno, ngunit sa susunod, inilalagay nila sa preno upang pabagalin ang mga bagay, maaari itong lubos na nakalilito.

Ang hindi pagkakaroon ng isang plano para sa hinaharap at patuloy na naghahanap ng mga palatandaan tungkol sa kung saan ang ulo ng iyong ulo ay maaaring maging tulad ng pamumuhay sa isang emosyonal na roller coaster. Ang isang tao na hindi makapagpasiya kung handa silang gumawa na maaaring maging napakahirap upang harapin.

Ang mga gumagulong baybayin ay nakakatuwa, ngunit kapag nabayaran mo na ang tiket at tumayo nang linya upang sinasadya na makarating sa isa. Kung sa palagay mo ay nai-drag ka sa pagsakay, napapagod na ito. Ang tanging paraan upang matigil ang isang emosyonal na roller coaster ay upang huminto sa nag-iisa.

Maaari mo lamang mapanatili ang iyong sarili na natigil - mayroon lamang isang haka-haka na strap na pumapasok sa iyo. Kaya, i-unstrap ang iyong sarili, bumaba sa emosyonal na roller coaster at sumabay sa susunod na pagsakay.