PANO MAGING MAGALING NA STREETBALLER + STREETBALL TUTORIAL
Sa isang bagong kampanya sa kampanya ng Hillary Clinton na naghihikayat sa mga Amerikano na bumoto nang maaga, ipinahihiwatig ni Pangulong Barack Obama na ang panalo, sa basketball tulad ng mga halalan, ay madalas na bumababa sa magandang panahon. "Alam mo ba kung paano mo pinalo ang LeBron James one-on-one?" Ang tanong niya, lumalabas sa ama-ama. "Magkaroon ng 45 minuto nang maaga," sabi niya. "Pagkatapos ito ay isa-sa-wala.”
Tulad ng lahat ng mga biro ng ama, ang masakit na corny quip ni Obama ay talagang nagdudulot ng isang kernel ng karunungan, sa kabila ng pagpipilit ng isang White House staffer sa video na "walang bagay na tulad ng 'one-on-none'." ang iyong mga kakumpetensya, maging sila mismo ang King James, o mga kapwa Amerikano na hogging ang lahat ng mga magaling na oras ng pagboto, ay ipinapakita upang magkaroon ng isang pangkat ng mga sikolohikal na benepisyo - kasama ang oras upang magsanay, upang mag-boot.
Halimbawa, marami ang sinabi para sa mga bentahe ng maagang risers sa paglipas ng huli risers. Dahil madalas silang magtrabaho bago magpakita ang kanilang mga nakakaabala na kapantay, marami silang oras upang makuha ang kanilang mga listahan ng gagawin at mag-isip ng puwang para sa paghawak ng mas maraming mga napapanahong problema sa araw. Noong 2010, ang biologong Harvard University na si Christoph Randler, Ph.D., ay nag-publish ng pananaliksik na nagmumungkahi na ang maagang mga ibon ay mas proactive at mas mahusay na ma-anticipate ang mga problema kaysa sa kanilang mga late-waking kapantay.
Sa hypothetical one-on-one na laro sa pagitan ni Obama at LeBron James, ang kalidad ba ng isa-sa-walang oras ay mapapabuti ang pagganap ng Pangulo? Maaaring ipagtanggol na, tulad ng mga empleyado ng maagang pagtaas, maaaring magkaroon siya ng mas maraming oras upang mangolekta ng kanyang sarili bago ang pag-balling sa isang mabigat na kaaway. Gayunman, magiging mas matalinong siya upang yakapin ang isang literal na interpretasyon ng "one-on-none" at talagang makipagkumpetensya laban sa kanyang sarili, paggaya sa mga gawi ng pinakamahusay na mga manlalaro ng chess sa mundo.
Kunin, halimbawa, ang halimbawa na itinakda ng Lucas Cage Lokal na chess guru, Bobby Fish (Ron Cephas Jones). Sa episode 12 ng Marvel's Netflix hit serye, Isda ay tinanong kung bakit siya ay nag-play chess nag-iisa. Ipinapaliwanag ng isda na nakakatulong ito sa kanya na makita ang lahat ng mga posibleng gumagalaw.
Siya ay tama. Ang mga mananaliksik ay nag-publish ng isang pag-aaral sa pakinabang ng pagsasanay chess nag-iisa. Applied Cognitive Psychology natagpuan noong 2005 na ang mga grandmasters ay gumastos ng isang average ng 5,000 oras naglalaro nang mag-isa sa kanilang unang dekada ng pag-aaral ng laro, na halos limang beses na ang halaga ng oras na ginugol ng mga intermediate chess player. Isinulat nila na ang "sinadyang pagsasagawa ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagkuha ng kadalubhasaan sa chess" - isang konklusyon na ang isang katulad na pag-aaral sa British Journal of Psychology, na inilathala noong 2008, ay dumating din sa. Sa ibang salita, ang parehong mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang "one-on-none" ay hindi lamang tunay - ngunit isang laro na nagkakahalaga ng pag-play.
Samantalang ang diskarte ni Obama sa paggamit ng isa-sa-wala upang manalo sa basketball ay hindi gaanong nararamdaman, lohikal - hindi ka maaaring mawala, ngunit hindi ka maaaring manalo nang eksakto, alinman - imposible para sa estratehiya ng isa-sa-wala sa Nabigo ang mga botante.
Pinakamalaking lakas ni Barack Obama? Malamang na ako ay laging maaga. "Http://t.co/3TKJ4H68Kz pic.twitter.com/wYVh8AgHGt
- Hillary Clinton (@HillaryClinton) Oktubre 17, 2016
NBA: Fancy Coffee Obsession Ay Reshaping Basketball, One Cup sa isang Oras
Noong Biyernes, sinulat ni ESPN na manunulat na si Baxter Holmes ang isang malalim na komentaryo sa mga kakaibang kapakanan ng kape ng mga manlalaro ng NBA. Tulad ng higit pang pananaliksik ibabaw tungkol sa kapaki-pakinabang na mga epekto ng kape sa pagganap, mga koponan ay lumilitaw na pagkuha ng magarbong sa kanilang paggawa ng serbesa estilo.
Paano Ambient Noise, ang OG Productivity Trick, Tumutulong sa Human Brains Focus sa Trabaho
Sa isang tahimik na tanggapan, ang pinakamaliit na tunog - ang matalim na alun-alon ng isang upuan; ang buzz ng isang telepono - ay maaaring maging bilang distracting bilang Drake pinakabagong droppings blaring mula sa isang cranked-up Sonos. Kapag binuksan namin ang agham upang makahanap ng mga paraan upang gawing mas mabilis at mas mahusay ang ating sarili, ang isang mensahe ay darating sa malakas at malinaw: Ang katahimikan ay katulad ng ...
Mga Fossil ng Jurassic Piranha-Tulad ng Isda Ipahayag ang Brilliant Meat-Eating Strategy
Sa isang pag-aaral na inilabas Huwebes, inihayag ng mga siyentipiko na natuklasan nila ang isang bagong natukoy na species ng isda na natigil sa mga limestone na deposito ng South German. Sa teknikal na tinatawag na Piranhamesodon pinnatomus ang sinaunang mandaragit na ito, na may mga ngipin ng tuhod, ay inilarawan sa "Kasalukuyang Biology."