25 Malibog na mga paraan upang madagdagan ang iyong sex drive at panatilihing mataas ito

Paminsan-minsan, ang iyong sex drive ay maaaring lumabo at maging halos wala. Kung ikaw ay, pagkatapos ay kailangan mo ang 25 sexy na mga paraan upang mabawi ito.

Lahat ng tao ay nakikipaglaban sa mga isyu sa libido sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Pumasok ka lang sa isang mabagal at hindi makahanap ng isang paraan sa labas nito - kahit gaano pa ang iyong sarili upang makapunta sa kalagayan. Ito ay maaaring maging sanhi ng maraming iba't ibang mga problema sa iyong relasyon at kahit na masaktan ka sa sikolohikal.

Sa tuwing mayroong sex rut sa isang relasyon, ang parehong mga kasosyo ay nabigo at maaaring mawalan ng mga katawa-tawa na mga dahilan dahil lamang hindi sila nasiyahan sa sekswal. Maaari rin itong maging sanhi ng mga kawalan ng seguridad sa kapareha na hindi nakakaranas ng paglubog sa kanilang sex drive dahil maaari nilang masisi ang kakulangan ng kanilang kapareha sa sex sa kanilang sarili.

Ako, isa, ay nakaranas nito paminsan-minsan at natuklasan ko ang aking kakulangan ng libog na karaniwang nagmumula sa pagtatapos ng "yugto ng hanimun." Sa madaling sabi, nababato ako at nasanay sa tao at ang mga bagay ay hindi kapana-panabik na tulad ng dati.

Bakit hindi ka lang horny!

Upang lubos na maunawaan kung paano ibabalik ang iyong sex drive, dapat mo munang kilalanin kung ano ang naging dahilan upang hindi ka makaramdam ng pagiging abala sa pagitan ng mga sheet. Habang ang lahat ay magkakaiba at maaaring magkaroon lamang ng ibang libog, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na nag-aambag.

# 1 Tumaas ang stress. Ang stress ay gumaganap ng isang malaking papel sa isang iba't ibang mga pag-andar sa katawan at ang iyong libog ay tiyak na isa sa mga ito. Sino ang nais na magkaroon ng sex kapag mayroon silang masyadong maraming iba pang mga bagay na nangyayari sa kanilang mga ulo?

# 2 Ang pagtatapos ng "yugto ng hanimun." Tulad ng para sa akin, ang iba pang mga mag-asawa ay nakakakuha ng isang mababang-seks na rut kapag ang paunang yugto ng kasiyahan at lahat ng mga bagong bagay ay natatapos, at nasanay sila at komportable sa bawat isa.

# 3 Ang sarap mong pagkain. Masyadong maraming asukal, sosa, at junk na pagkain sa pangkalahatan ay maaaring maging sanhi ng mga pangunahing problema pagdating sa pagtulong sa iyo na maiangat ito o basahin ito. Ang sinumang kumakain ng hindi malusog na diyeta ay maaaring makipagbaka sa kanilang libog.

# 4 Mababa ang tiwala sa sarili. Kung hindi ka nakakaramdam ng mainit o sexy, hindi mo nais na tanggalin ang iyong mga damit at ipagsasama sa isang tao.

# 5 Bagong gamot. Mayroong ilang mga gamot na may side effects ng pagbawas sa iyong sex drive. Kung nagsimula ka lamang ng isang bagong gamot at hindi ka nasasabik na mag-hop sa mga sheet at mapunta ito, maaaring masisisi sa iyong kakulangan ng pagnanasa * tiyaking makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang mga alalahanin at bago ihinto ang anumang gamot *.

Malibog na paraan upang madagdagan ang iyong sex drive at panatilihing mataas ito

Tulad ng pagiging natigil sa isang walang kasarian na rut ay maaaring maging kakila-kilabot, mayroong ilang mabuting balita. Naaayos ito! Mayroong isang bilang ng mga iba't ibang mga bagay na maaari mong gawin na hindi lamang nais mong tumalon ang iyong kasosyo tuwing makakakuha ka ng pagkakataon, ngunit panatilihin ang pakiramdam na iyon sa lugar sa loob ng mahabang panahon. Ang mga 20 paraan na ito upang madagdagan ang iyong sex drive ay makakatulong upang maiwasan mong ma-stuck sa mababang libog na para sa kabutihan.

# 1 Alamin ang isyu. Kung mayroong isang aktwal na isyu sa loob ng iyong relasyon na humihinto sa iyo na hinahangad na makipagtalik sa iyong kapareha, kakailanganin mong malaman kung ano ito. Kung may sinabi silang isang bagay o gumawa ng isang bagay na nagparamdam sa iyo na mas mababa sa sexy, maaari kang maiwasan ang pakikipagtalik sa kanila.

# 2 Malutas ito! Kung may problema sa relasyon, subukan ang iyong makakaya upang ayusin ito. Makipag-usap sa iyong makabuluhang iba pa at ipaalam sa kanila kung bakit hindi mo na ito naramdaman. Marahil sila ay higit pa sa sabik na ayusin ito.

# 3 Mag-ehersisyo nang higit pa. Hindi lamang ang pag-eehersisyo ay gumagawa ng mga endorphin na makakatulong sa pagkuha sa iyo ng lahat ng mainit at mabigat, ginagawang maganda ka rin. At kapag maganda ang hitsura mo, nakakaramdam ka. At kapag nakakaramdam ka ng mabuti, nais mong ipakita ito at tamasahin ang iyong katawan.

# 4 Mas maraming sex! Tulad ng gusto mo ang mga pagkaing pinaka-kinakain mo, ang pagkakaroon ng mas maraming sex ay mas gusto mong mas madalas ang sex. Kung mas nakikipagtalik ka, mas gugugulin ito at gugustuhin ng iyong katawan. Kaya't makipagtalik kahit hindi mo ito naramdaman, at sisimulan mo nang maramdaman ito.

# 5 Gumawa ng ilang eksperimento. Siguro nababagot ka lang sa sex na pinagdaanan mo at hindi na ito nakapupukaw. Ang pagsubok ng mga bagong posisyon ay isang mahusay na paraan upang madagdagan ang iyong sex drive.

# 6 Kunin ang adrenaline pumping. Pumunta sa diving sa langit, sumakay ng rollercoaster; gawin lamang ang anumang makakakuha ng iyong puso racing at ang iyong adrenaline pagpunta. Tataas ang rate ng iyong puso at makakakuha ka ng maayos sa kondisyon.

# 7 Uminom ng ilang pulang alak. Ngunit hindi hihigit sa dalawang baso. Ang pulang alak ay isang aphrodisiac at makakatulong sa iyo na magsimulang pakiramdam malibog nang walang oras.

# 8 Makipag-ugnay sa iyong kasosyo. Hindi man sa isang maruming paraan, alinman. Hawakan lamang ang kanilang kamay nang mas madalas o ipahinga ang iyong kamay sa kanilang hita. Ang contact ay naglalabas ng oxytocin-kilala rin bilang "pakiramdam ng mabuti" na hormone.

# 9 Amoy ang kanilang pawis! Alam kong ganito ang tunog ngunit amoy ang pawis ng iyong kapareha ay maaaring gawing sungay mo. Ang kanilang mga pheromones ay may isang paraan upang gawin mong pakiramdam ang lahat ng mainit at abala. Kaya pindutin ang gym nang sama-sama!

# 10 Kumain ng mga aphrodisiac na pagkain. Gumawa ng isang pagkain na puno ng mga sumusunod na pagkain: tsokolate, igos, saging, abukado, almond, talaba, at strawberry. Aphrodisiacs silang lahat at makakakuha ka sa kalooban. Narito ang isang ideya: pakanin ka ng iyong kasintahan ng tsokolate na sakop ng mga strawberry!

# 11 Manood ng ilang porno. Para sa mga halatang kadahilanan, ang panonood ng porno ay higit sa malamang na makaramdam ka ng malibog at handa kang magkaroon ng maraming kinakailangang sex. Ang visual stimulation ay ang kailangan mo.

# 12 Bawasan ang iyong pagkapagod. Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang stress. Kung ito ay yoga, ehersisyo, o pagbabasa lamang ng isang libro, ang nakakarelaks ay isa sa mga unang hakbang upang malinis ang iyong isip upang magkaroon ng silid para sa mga sexy na kaisipan.

# 13 Usap-usapan ang tungkol sa sex. Ang pagkakaroon ng mga pag-uusap tungkol sa paggawa ng marumi sa mga oras na hindi ka talaga makikipagtalik ay magpapaisip sa iyo nang higit pa. Ang mga kaisipang iyon ay tiyak na madarama sa ibaba ng iyong sinturon.

# 14 Makakatulog pa ng kaunti. Kadalasan, maaari nating gamitin ang dahilan na tayo ay "sobrang pagod" para sa sex. Kaya makatulog ka pa! Ang sex ay isang napaka-pisikal na aktibidad at kailangan mo ng enerhiya upang nais mong gawin ito. Ang pagkuha ng mga dagdag na zzz's ay isang mahusay na paraan upang madagdagan ang iyong sex drive at panatilihin itong mataas.

# 15 Magsuot ng isang bagay na sexy. Kahit ang pagbibihis sa isang bagay na sexy ay maaaring gumawa ng nais mong magkaroon ng higit pang sex. Alam mong mukhang mainit ka sa ilalim ng lahat ng mga damit na iyon, at sapat na iyon upang maghanda ka sa isang gabi ng indulging sa ilang mga hubad na kasiyahan!

# 16 Gawin ang iyong bahay sa isang lugar na nais mong makipagtalik. Ang pag-iwan sa iyong lugar ng gulo ay hindi magpapalabas ng anumang mga romantikong kaisipan. Masyado kang mag-aalala tungkol sa pangangailangan na linisin at hindi magkakaroon ng anumang silid para sa mga kaisipan na sexy.

# 17 Mamuhunan sa ilang mga bagong laruan. Kumuha ng ilang mga bagong bagong laruan upang idagdag sa iyong regular na mga sexcapades. Walang gaanong magpapasaya sa iyo sa sex kaysa sa pagkakataong mailagay ang ilan sa mga bagong laruan na gagamitin.

# 18 Gumawa ng isang bagay na kapana-panabik na magkasama. Katulad ng adrenaline nakakakuha ng iyong pumping ng katawan, sinusubukan ang isang bagong sama-sama ay magpapalabas ng mga oxytocin at endorphins na tiyak na nais mong makapasok sa pagitan ng mga sheet.

# 19 Huwag laktawan ang foreplay. Sa maraming oras, ang mga mag-asawa * lalo na ang mga kababaihan * ay wala sa pakiramdam hanggang sa magkaroon ng ilang foreplay. Mahalaga ang foreplay sa paghahanda ng isang tao na magkaroon ng sex. Laging nakikisali sa foreplay ay tiyak na tataas ang iyong sex drive.

# 20 Suriin sa isang doktor. Kapag ang lahat ng iba ay nabigo, gumawa ng isang appointment sa iyong doktor upang makapunta sa ilalim ng kung bakit hindi mo lang naramdaman ang pagkakaroon ng sex. Maaaring may ilang mga nakapailalim na mga kadahilanang medikal na pinipigilan ka mula sa pagnanais na makumpleto ang iyong kasintahan.

Kung nagpupumilit mong gawing muli ang pagnanais para sa sex, hindi ka nag-iisa. Ikaw at maraming iba pa ay tiyak na makikinabang mula sa mga paraang ito upang madagdagan ang iyong sex drive at panatilihin itong mataas.