16 I-clear ang mga palatandaan na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon

Mahal mo ba ang isang taong higit na nagmamalasakit sa kanilang sarili kaysa sa relasyon? Gamitin ang mga 16 palatanda na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon upang malaman!

Ang Narcissism ay isang totoong karamdaman sa pagkatao na tila nakakaapekto sa higit pang mga tao sa paglipas ng mga taon.

Ang problema bagaman, ito ay maaaring mahirap sabihin sa isang narcissistic na tao mula sa isang tao na lamang ay may maraming kumpiyansa, na rin, hindi bababa sa una.

Gayunpaman, sa paglipas ng panahon ang isang narcissist ay nagtatapos sa pagbibigay sa kanilang sarili, sa pamamagitan ng kanilang pag-uugali at ang kanilang maliwanag na kawalan ng empatiya.

Huwag kalimutan na ang isang narcissist ay isang taong sumasamba sa kanyang sarili, isang tao na sa palagay nila ang pinakamahusay sa lahat, kaya siyempre, magagawa mong kunin ito sa lalong madaling panahon.

16 mga palatandaan na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon

Kung nababahala ka na maaaring nasa isang narcissistic na relasyon ka sa iyong kasintahan o kasintahan, o maging ang iyong asawa, kung gayon narito ang 16 mga palatandaan upang makita, at ilang mga katanungan na kailangan mong tanungin ang iyong sarili.

# 1 Nararamdaman mo ba na ginagamit ka?

Ang isang karaniwang sintomas ng pagiging nasa narcissistic na relasyon ay pakiramdam na ginagamit ka. Maaari mong pakiramdam na hindi ka pinapahalagahan ng iyong kapareha, o na ginagamit ka nila bilang kanilang hakbang.

Ito ay pangkaraniwan sa mga narcissistic na relasyon dahil ang isang priority ng isang narcissist ay ang kanilang mga sarili, wala nang ibang malapit. Nangangahulugan ito na lagi nilang sisiguraduhin na okay sila at gagawin nila ang anumang kinakailangan upang maging maganda ang pakiramdam sa kanilang sarili, ngunit hindi sila pupunta sa mga kaparehong paghihirap para sa sinumang iba pa. Ito ay madalas na mag-iiwan sa iba pang pakiramdam ng kasosyo na ginagamit, dahil sa mahalagang, ginagamit na sila!

# 2 Nararamdaman mo ba na labis silang napahalagahan mo sa una, ngunit pagkatapos ay mabilis kang nasusukat?

Sa ganito ang ibig kong sabihin, una ka bang tinatrato ka tulad ng mundo na umiikot sa iyo? Naramdaman ka ba nila na talagang espesyal ka? Pagkatapos ng ilang sandali, nagbago ba ito? Sinimulan ba nilang tratuhin ka tulad ng ginagawa nila sa iyo ng isang pabor sa pamamagitan ng pagiging kasama mo? Ito ang lahat ng mga karaniwang pangyayari sa isang narcissistic na relasyon.

Ang isang narcissist ay pumapalibot sa kanilang mga sarili sa mga taong itinuturing nilang espesyal at higit sa natitira, ngunit sa paglipas ng panahon ang mga taong ito ay nabigo ang narcissist dahil imposibleng mamuhay ayon sa kanilang nagniningning na mga pamantayan. Kapag nasiyahan ka sa kanila, nagiging mas kawili-wili ka sa kanila.

# 3 Nakakuha ba sila sa ilalim ng iyong balat?

Ang mga narcissist ay naghahatid ng isang malaking halaga ng kumpiyansa, na higit pa sa average na tao ay maglakas-loob na magkaroon, at dahil dito, madali itong makuha sa kanila sa ilalim ng iyong balat. Kung ang isang tao ay nagdadala ng labis na tiwala, pagkatapos ay nililinlang nito ang iyong utak na nais na malaman kung bakit mayroon silang mataas na pakiramdam ng pagmamalaki sa sarili.

Dapat talaga silang maging mahusay kung sila ay tiwala na, di ba? Ito ay kung paano gumagana ang mga narcissist, niloloko nila ang mga tao sa pag-iisip na sila ay napakatalino, nais nilang makilala ang mga tao, at sinisiguro nilang umiikot ang mundo sa kanilang paligid.

# 4 Gumagawa ba sila ng oras-oras na selfies ng kanilang sarili?

Ang isang talagang madaling paraan upang pumili ng isang narcissist ay ang pagtingin sa kanilang mga profile sa online sa social media. Paano nila napag-uusapan ang kanilang sarili, nag-post ba sila ng maraming mga larawan ng kanilang sarili araw-araw, na malinaw na kinukuha ng mga ito? Ang mga tao ay laging nais na ipakita ang kanilang pinakamahusay na panig sa online, ngunit isang narcissist ay tumatagal ng isang hakbang pa, hindi lamang sila nagsasabi ng ilang mga puting kasinungalingan, ginagawa nila ang kanilang sarili na tila perpekto sa lahat ng paraan, maraming beses sa isang araw!

# 5 Gumugol ba sila ng maraming oras sa gym?

Okay, hindi lahat ng adik sa gym ay isang narcissist, gayunpaman maaari mong normal na pumili ng mga. Ang narcissist ay hindi pumupunta sa gym upang maging maayos, pupunta sila upang matiyak na mas maganda ang hitsura nila kaysa sa iba pa. Dadalhin nila ang anumang pagkakataong makukuha nila upang maipakita ang kanilang pagsisikap at kung ang sitwasyon ay hindi bumangon, gagawin nila ito.

Madalas silang mag-uusap sa pag-uusap kung gaano karami ang umupo, o kung hanggang saan sila tumakbo, para lamang sila ay papuri ng nakikinig, at mas madama ang kanilang sarili.

# 6 Palagi nilang pinapabalik ang kanilang pag-uusap sa kanilang sarili?

Gusto ng lahat na pag-usapan ang kanilang sarili sa okasyon ngunit ang isang narcissist ay dadalhin ito sa ibang antas. Hindi mahalaga kung ano ang iyong pinag-uusapan, lagi silang namamahala upang i-on ang pag-uusap sa kanila, at ang kanilang sariling mga isyu.

Halimbawa, kung ang iyong kaibigan ay dumaan sa isang break up, ang iyong narcissistic partner ay hindi magtanong sa iyong kaibigan kung paano nila ginagawa, sa halip ay pag-uusapan nila ang tungkol sa isang masamang break up na mayroon sila. Kung iniisip mo ang tungkol sa kalangitan para sa kawanggawa, kung gayon hindi ka nila itatanong tungkol dito, sa halip ay iisipin nila ang isang bagay na pantay na kahanga-hanga na ginawa nila, at sasabihin nila sa iyo ang tungkol dito.

# 7 Nararamdaman mo ba na mayroon ka nang empatiya?

Ito ay isang mabuting paraan ng pagsasabi kung ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon o hindi, dahil ang isang narcissist ay walang kakayahang makiramay. Iyon ay hindi isang biro, hindi nila kayang ilagay ang kanilang sarili sa sapatos ng ibang tao ngunit ang kanilang sarili.

Tanungin ang iyong sarili, ang huling malaking hamon na dapat mong harapin, sinuportahan ka ba ng iyong kasosyo sa pamamagitan nito? Kung ang sagot ay hindi, pagkatapos ay mayroong isang magandang pagkakataon na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon.

# 8 Lagi ba silang nakatuon sa kanilang sarili?

Nakatutok ba ang iyong kapareha sa isang bagay na hindi direktang kasangkot sa kanila? Naranasan ba nila na tulungan ang isang tao, kapag wala sa kanila? Kung ang sagot ay hindi, dapat mong malaman sa ngayon na malamang na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon.

Ang katotohanan ay ang isang narcissist ay nakatuon lamang sa kanyang sarili, at kung gumawa sila ng isang bagay para sa ibang tao, kung gayon ito ay dahil nakakakuha sila ng isang bagay bilang kapalit!

# 9 Mukhang maselan ba ang iyong kapareha tungkol sa kanyang mga kaibigan?

Ang isang narcissist ay pumapalibot sa kanilang mga sarili lamang sa mga taong inaakala nilang karapat-dapat. Sa isang paraan, nagiging magkaibigan lamang sila sa mga taong itinuturing nilang espesyal na sapat, at nangangahulugan ito na magiging mapili sila sa mga taong pinili nila na gugugulin ang kanilang oras. Maaari mo ring makita na ang lahat ng mga kaibigan ng iyong kapareha ay tumingin sa kanila, sa paraang pinapakain ang kaakuhan ng iyong kapareha.

# 10 Ano ang reaksyon ng iyong kapareha sa kanilang pagmamalaki na tinamaan?

Karamihan sa mga tao ay hindi nakikitungo nang maayos sa kanilang pagmamalaki na tinamaan, ngunit ang isang narcissist ay hindi maaaring harapin ito. Nakikita mo, sa ilalim ng lahat ng kumpiyansa na lumabas ng isang narcissist, walang isang tiwala na tao. Iyon ang dahilan kung bakit pupunta sila sa mga labis na labis na kasiguruhan upang matiyak na pinapalibutan nila ang kanilang mga sarili sa mga taong sumakit sa kanilang kaakuhan.

At iyon ang dahilan kung bakit palaging pinag-uusapan nila ang kanilang sarili, upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa katotohanan. Sa isang paraan, sinusubukan nilang linlangin ang kanilang mga sarili sa paniniwala na sila talaga ang dakila.

# 11 Nabahala na ba ang iyong relasyon dahil sa pagmamalaki ng iyong kapareha?

Talagang isipin ito, isipin ang lahat ng mga argumento na mayroon ka sa iyong kapareha. Ilan sa kanila ang naging dahil sa iyong pagtapak sa pagmamalaki ng iyong kapareha?

Marahil, nakagawa ka ng isang biro na nagkasala sila o marahil ay sinabi mo sa kanila na may ginawa silang mali. Ang isang narcissist ay kailangang nasa paligid ng mga taong nagpapakain ng kanilang mga egos, at kung hindi nila naramdaman na ginagawa mo iyon, sa gayon ay madarama nila na walang pagpipilian para sa kanila, ngunit iwanan ka.

# 12 May posibilidad ba silang kumuha ng mga bagay na higit sa karamihan?

Muli, ito ay katulad ng huling tanong. Kapag nakikipagtalo ka sa iyong kapareha, may posibilidad ba silang kumuha ng mga bagay na higit sa iyong gagawin? Palagi silang nagbabanta na umalis maliban kung nakikita mo ang mga bagay mula sa kanilang panig, lagi ba nilang tinitiyak na naiwan ka sa mali? Ang mga ito ay karaniwang mga palatandaan ng isang narcissist, at ito ay hindi malusog para sa isang tao na gawin itong makaramdam ng mali kapag hindi sila.

# 13 Maaari bang tanggapin ng iyong kapareha ang responsibilidad sa mga bagay na kanilang nagawa?

Kung ang iyong kapareha ay gumawa ng isang maling, maaari nilang tanggapin ang responsibilidad para dito? Kadalasan, makikita mo sa mga narcissist na hindi nila matatanggap kapag nagkamali sila, kumbinsido sila na wala silang kasalanan.

Sila ay i-twist at makipagtalo sa mga sitwasyon sa anumang paraan upang matiyak na makatakas sila sa pagsisi. At ang nakakatakot na bagay ay hindi nila malalaman na ginagawa nila ito. Sa kanila, sila talaga ang inosenteng partido!

# 14 Maaari bang maging pabagu-bago ang iyong kasosyo kapag hinamon?

Laging may masamang pakikipag-away sa isang relasyon, ngunit gaano karami ang makukuha sa iyo at gaano kadali sila makarating doon? Ito ay karaniwang pangkaraniwan sa mga taong may narcissistic personality disorder upang madaling i-flip off ang hawakan.

Hindi ko ibig sabihin na sila ay makakakuha ng labis na marahas, ngunit maaari mong makita na sinuntok nila ang mga pader o itinapon ang mga bagay kapag naramdaman nilang nawawala ang argumento. Magbibigay din sila sa iyo ng maraming mga dahilan sa sandaling napakalma nila, kung bakit nila inisip na okay na kumilos sa ganoong paraan.

# 15 Lagi bang nilalaro ng iyong kapareha ang biktima?

Laging biktima ang iyong kapareha, kahit ano pa man? Ito ay muli ng isa pang karaniwang karaniwang tanda ng narcissism. Ito ang kawalan ng kakayahan na tanggapin na hindi sila perpekto.

Pupunta sila sa labis na labis upang ipaliwanag kung bakit sila ang biktima at kahit na kung minsan ay tila hindi ka paniwalaan sa iyo, ang iyong kapareha ay paniniwalaan sila nang buo, at maaaring makita itong nakakainis na hindi mo makita mula sa kanilang pananaw.

# 16 Kinokontrol at hinihingi ba ng iyong kapareha?

Kung sinusubukan ng iyong kasosyo na kontrolin ang iyong ginagawa o hinihiling na gawin mo ang mga bagay na naiiba, pagkatapos ay mayroong isang magandang pagkakataon na sila ay narcissistic. Naniniwala ang isang narcissist na ang kanilang paraan ay pinakamabuti at anupaman ang mali lamang!

Kaya't nakikipag-date ka ba o may asawa ka sa isang narcissist?

Kung ang iyong kapareha ay may ilan o marami sa mga palatandaan na na-highlight ko sa itaas, pagkatapos ay mayroong isang magandang pagkakataon na ikaw ay nasa isang narcissistic na relasyon. Ang iyong susunod na hakbang ay nasa iyo at ang tanging tao na maaaring malaman kung masaya ka o hindi ikaw.

Subalit kailangan mong isaalang-alang kung maaari ka man o nakatira sa isang taong katulad ng iyong kasosyo sa pangmatagalang batayan, dahil hindi ito ang mga nagbabago, magiging sa iyo.

Kailangan mong tandaan na ang isang narcissist na manliligaw ay hindi kinakailangan isang masamang tao, minamahal lamang nila ang kanilang sarili at pinangalagaan ang kanilang sarili sa itaas at higit sa lahat. Kaya kung nakikita mo ang mga palatandaang ito sa iyong relasyon, kailangan mong tanungin ang iyong sarili, maaari mo bang gugugulin ang iyong buhay sa paligid ng isang tao?