12 Mabilis na mga tip upang magdagdag ng maraming mga tao sa iyong lipunang panlipunan

Kailangan mo ba ng tulong sa pagpapalawak ng iyong kasalukuyang social network? Mayroon kaming 12 madaling mga tip na makakatulong sa iyo na gawing mas malaki at mas mahusay ang iyong lipunan.

Ang pagiging sosyal at pagkakaroon ng positibong relasyon ay napatunayan upang mabuhay ka ng mas mahaba, mas maligaya at mas malusog na buhay. Ang positibong ugnayan sa lipunan ay maaaring magpababa ng mga antas ng stress, mabawasan ang presyon ng dugo, at sa pangkalahatan ay mas kasiya-siya ang buhay.

Habang para sa ilang mga tao na lumalabas at pagiging sosyal ay hindi isang malaking pakikitungo, para sa iba maaari itong kakila-kilabot na isipin ang tungkol sa pagkakaroon upang matugunan at makipag-usap sa mga bagong tao.

Kadalasan, ang isa sa mga pangunahing kadahilanan na nakakaramdam kami ng sobrang takot kapag iniisip ang tungkol sa pagkatagpo ng mga bagong tao ay ang takot sa pagtanggi. Isipin kung ano ang maaaring dumaan sa isang pang-siyam na ulo ng gradador bago simulan ang kanilang unang araw sa isang bagong high school:

Bilang mga matatanda ay maaari nating pagtawanan ang paghahambing ng aming mga ugnayang panlipunan sa isang mag-aaral sa high school. Ngunit kapag iniisip mo ito, likas na tao ang nais na tanggapin ng mga nakapaligid sa atin. Sa hindi malay, lahat tayo ay natatakot pa rin na hindi tayo magustuhan at malugod na tinanggap ng ating mga kapantay, kahit na matagal na nating nagtapos mula sa high school.

Minsan, kahit na ang pinaka-tiwala na mga tao ay mayroon pa ring sariling mga insecurities. Kaya ang mahalagang bagay ay upang ihinto ang pagtuon sa iyong mga pagkukulang at tumingin sa iyong mga lakas sa halip. Yakapin ang iyong natatanging at tumaas sa itaas ng takot sa pagtanggi, at sa paggawa nito, maaari mong mapalawak ang iyong lipunang panlipunan at pagbutihin ang iyong buhay!

12 mga paraan upang magkaroon ng isang mas malaking bilog sa lipunan

Suriin ang aming mga tip para sa pagdaragdag ng maraming mga tao sa iyong lipunang panlipunan. Kahit na hindi ka makakakuha ng mga agarang resulta, pagsasanay ng mga tip na ito ay unti-unting makakatulong na mapalawak ang iyong social network.

# 1 Ngumiti. Ang pinakamabilis na paraan upang makagawa ng isang kaibigan, o sa pangkalahatan ay maakit ang mga tao ay sa pamamagitan ng pagngiti. Ang ngiti ay hindi lamang nakakatulong sa iyo na magmukhang kaakit-akit at mas madaling lapitan, ngunit maaari rin itong dagdagan ang iyong positibong pag-iisip habang pinapayagan kang ihinto ang pagkapagod.

Ang ngiti ay malinaw na nagpapahiwatig sa ibang mga tao na bukas ka upang matugunan ang mga bagong tao at samakatuwid ay hinihimok ka sa maraming pagkakataon para sa networking. Ang ngiti ay maaaring tumagal ng kaunting labis na pagsisikap sa una, ngunit tiyak na magbabayad ito sa wakas kapag nakakuha ka ng maraming bagong potensyal na miyembro sa iyong lipunang panlipunan.

# 2 Alamin ang mga uri ng mga kaibigan na gusto mo. Sa isip, ito ang dapat na unang hakbang sa pag-alam kung paano makahanap ng mga taong magkasya sa iyong lipunang panlipunan. Subukan at alamin kung sino ang gusto mo talaga sa iyong buhay. Mag-isip at gumawa ng isang listahan ng ilang mga katangian, katangian ng karakter o interes na gusto mo. Mahalaga ito sapagkat pinapayagan ka nitong mabilis na sabihin kung ang isang tao na nakilala mo ay maaaring maging isang mahusay na akma para sa iyong bago at pinabuting buhay panlipunan.

Kailangan mo ring hampasin ang isang balanse sa pagitan ng dami at kalidad. Siyempre, nais mong magkaroon ng isang malaking sapat na bilang ng mga tao sa iyong sosyal na globo, ngunit nais mo ring tiyakin na mayroon kang hindi bababa sa isang malalim, makabuluhang relasyon sa loob ng mga tao sa lupon. Ang paghanap ng ratio na nais mo ay gawing mas madali para sa iyo upang makahanap ng mga taong nais mong kumonekta.

# 3 Kumonekta sa mga konektor. Ang isang kamangha-manghang paraan upang mapalawak ang iyong lipunang panlipunan ay upang kumonekta sa mga taong mayroon nang medyo malaking social network. Sa ganitong paraan, maaari mong matugunan ang maraming mga bagong tao, lahat sa pamamagitan ng isang contact.

Ang mga konektor ay mga taong may mabubuting buhay panlipunan na at laging napapaligiran ng isang malaking pangkat ng mga tao. Ang mga konektor na ito ay karaniwang nasasabik na matugunan ang mga bagong tao, kaya mas madali silang makikipag-ugnay.

Habang ang karamihan sa mga konektor ay extroverts, maaaring hindi sila magkaroon ng oras o lakas upang mamuhunan sa isang malalim na relasyon sa iyo. Ngunit ang mga ito ay isang kagiliw-giliw na karagdagan sa iyong panlipunang buhay, dahil makakatulong sila na ikonekta ka sa mga naghahanap ng mas malalim na relasyon.

# 4 Patuloy na magsikap upang matugunan ang mga bagong tao. Karaniwan, hindi lahat ng solong tao na nakatagpo mo ay magiging isang kaibigan o maging sa iyong buhay magpakailanman, kaya't matalino na laging nakikipag-ugnay sa mga bagong tao - tulad ng patuloy na pagkakaroon ng mga bagong pagpipilian.

Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang pagkikita ng mga bagong tao ay ang pagpunta sa mga lugar kung saan ang iba ay magiging bukas upang matugunan ka rin. Maaari itong maging pagbubukas ng gabi, galas, mga kaganapan sa kultura, seminar, pag-uusap at maging sa mga partikular na kaganapan sa networking. Ang mga uri ng mga lugar na ito ay hindi palaging kung ano ang maaari mong piliin na gawin sa iyong katapusan ng linggo, ngunit maaari silang magresulta sa pagpapalawak ng iyong network sa isang iba't ibang mga iba't ibang at kagiliw-giliw na mga tao.

# 5 Itaguyod ang iyong sariling halaga. Ang pag-network at paggawa ng mga bagong kaibigan ay hindi lamang tungkol sa kung anong uri ng mga taong nakatagpo mo, ito rin ay tungkol sa kung ano ang kahalagahan mo sa mga taong nakatagpo mo. Kapag nakikipagpulong sa mga bagong tao, ang isa sa mga bagay na nagpapahintulot sa kanila na manatiling nakikipag-ugnay sa iyo ay ang iyong kakayahang mag-alok ng isang bagay na mahalaga sa kanila.

Upang maipasa ang isang nagbigay ng saloobin kapag nakatagpo ng mga bagong tao, magagawa mo ang dalawang bagay. Una, maaari mong talagang pakinggan ang kanilang sinasabi, tingnan ang sitwasyon sa pamamagitan ng kanilang pananaw at nag-aalok din ng iyong kwento o opinyon.

Ang pangalawang paraan ay upang makita kung paano mo maaaring makatulong sa kanila, kung nag-aalok ng iyong propesyonal na payo o isang bagong pananaw. Kahit na hindi ka eksperto, ang pagbibigay ng puna ay madalas na mag-iwan ng positibong impression.

# 6 Kumuha ng online. Karamihan sa atin ay gumagamit na ng social media araw-araw. Bakit hindi mo ito magtrabaho at gamitin ito upang maabot ang mga matandang kaibigan, manatiling konektado at makilala ang mga bagong tao?

# 7 Manatiling nakikipag-ugnay Tiyak na mahirap makipag-ugnay kapag nakakuha ka ng sobrang abalang iskedyul, ngunit kung minsan ay nakikipag-ugnay sa isa ay ang pinakamahalagang bahagi ng iyong buhay sa lipunan. Ito ay isang siguradong paraan upang mapanatili ang buhay ng iyong lipunan sa pamamagitan ng paggawa ng makabuluhan at pangmatagalang mga koneksyon.

Kailangan mong mag-follow up sa mga taong nakilala mo lang, at makibalita sa mga dating kaibigan na hindi mo pa nakikita sa edad. Hindi mo kailangang i-pester ang mga ito sa pang-araw-araw na batayan. Ang maaari mong gawin ay magpadala sa kanila ng isang mensahe paminsan-minsan upang ipaalam sa kanila na pinahahalagahan mo ang iyong koneksyon sa kanila.

# 8 Maging isang mentor. Ang pagbabahagi ng iyong kaalaman, kadalubhasaan at pagkahilig sa isang mas bata o mas may karanasan na tao ay isang mahusay na paraan upang matugunan ang mga bagong tao, at magdagdag ng pagkakaiba-iba sa iyong buhay panlipunan.

Nakakainis na magkaroon ng mga contact at kaibigan sa lahat ng parehong interes. Kaya sa pamamagitan ng pagtuturo, maaari mong ihalo ang mga bagay. Maaari mo ring malaman ang iyong sarili na natututo ng isang bagay o dalawa na hindi mo alam tungkol sa isang indibidwal, grupo ng mga tao, kapitbahayan, propesyon, o isport.

# 9 Makilahok sa mga aktibidad ng pangkat. Kahit na mas gusto mong lumabas nang solo, sa pamamagitan ng pagsali sa mga aktibidad ng pangkat ay binubuksan mo ang iyong sarili sa mga bagong pagkakataon upang matugunan ang mga taong may katulad na interes. Karamihan sa mga lungsod at pamayanan ay nag-host ng mga aktibidad ng pangkat mula sa pag-hiking, sa mga fitness group, sa mga klase ng sining, sa temang paglilibot sa lungsod, na lahat ay kamangha-manghang mga lugar upang matugunan ang mga bagong tao.

Ang pag-boluntaryo din ay isang mahusay na paraan upang matugunan ang mga bagong tao at maging kasangkot sa isang kadahilanan na naniniwala ka. Ito ay isang mahusay na paraan upang matugunan at makihalubilo sa mga taong may mga halagang katulad sa iyo.

# 10 Pangangalaga. Ang isang mahusay na paraan upang mapanatili ang isang malusog na lipunang panlipunan sa paligid mo ay ang tunay na pag-aalaga sa mga taong iyon. Samantalang para sa ilan, ito ay tila tulad ng karaniwang pakiramdam na tunay na nagmamalasakit sa mga nasa iyong lipunang panlipunan, kaya maraming mga tao ang nakalimutan na kumilos dito. Sa halip na gawin ang mga ugnayan na kapwa mapagkukunan ng kaligayahan, mabilis itong maging isang panig.

Mahalaga na palagi kang gumawa ng isang malay-tao na pagsisikap upang maging kasing pag-unawa at mahabagin hangga't maaari sa iyong mga ugnayang panlipunan. Kapag nakikipag-ugnayan ka at nakikipagtalik sa mga bagong kaibigan, subukan ang iyong makakaya upang makinig, magbigay ng payo o mag-alok ng tulong sa kamay. Kung tunay na nagmamalasakit ka sa isang tao, madalas mong mahahanap ang taong iyon sa lalong madaling panahon na nagsisimula sa tunay na pag-aalaga sa iyo bilang kapalit.

# 11 Huwag magreklamo. Ito ay tunay na mas mahalaga kaysa sa napagtanto ng karamihan. Paano kung nakilala mo lang ang isang tao at sa buong oras na nagreklamo sila tungkol sa kanilang buhay at trabaho at asawa o asawa, at lahat ng bagay sa ilalim ng araw. Malamang na nasisipsip mo ang kanilang negatibiti nang hindi mo ito nalalaman.

Kapag nagreklamo ka, wala kang ibang ginawa kundi tumuon sa negatibo. Maaari itong makaramdam ng masama sa mga tao sa paligid. Iminumungkahi ko ang pagsisikap na manatiling positibo, at pagkatapos ay nais ng mga taong malapit sa iyo na manatili.

# 12 Sumakay ng responsibilidad para sa iyong sariling panlipunang buhay. Ang isang mahusay na mungkahi sa lahat ng mga taong naghahanap upang mapalawak ang kanilang buhay panlipunan ay ang responsibilidad. Ang mga tao ay hindi awtomatikong malalaman na naghahanap ka ng mga bagong kaibigan at contact, at magsisimulang lumapit sa iyo.

Mag-ingat at maging aktibo sa paggawa ng mga pagpapasya na naglalagay sa iyo sa landas tungo sa pagpapalawak ng iyong social network at paglikha ng mas makabuluhang mga relasyon sa mga bagong tao na nakatagpo mo.

Ang pagdaragdag ng mga tao sa iyong panlipunang bilog ay hindi kasangkot sa paggawa ng malaking pagbabago sa iyong buhay. Minsan, ang kailangan lang ay isang maliit na positivity, isang tunay na pagnanais na makihalubilo sa mga bagong tao at kaunting pakikiramay upang gawing malagkit ang mga taong iyon.