Bakit pinapatay ng social media ang iyong relasyon

Naadik ka ba sa Facebook, o may isang talamak na over-pagbabahagi ng problema? Ang mga tila inosenteng gawi ay maaaring magkaroon ng marahas na epekto sa iyong relasyon! Ni Minot Pettinato-Little

Ang social media ay mahusay para sa isang bilang ng mga bagay: manatiling nakikipag-ugnay sa mga kaibigan at pamilya, pagbabahagi ng mga larawan at video, at pagsunod sa mga pagpunta sa mga lokal na negosyo. Gayunpaman, maaari rin itong maging isang tunay na sakit sa puwit: tsismosa galore, lasing na-post ng mga larawan, at maluwag na kilalang mga kakilala sa pag-update sa kanilang katayuan tungkol sa kanilang mga problema sa buhay, at detalyado kung ano ang mga recipe na ginawa nila para sa hapunan.

Pagbabahagi ng mga nakamit sa buhay? Malaki. Walang kahihiyang link-spamming sa mga update sa katayuan? Ugh. Ang lahat ng pagkonekta na ito ay maaaring talagang nakakapagod.

Kaya ano ang ginagawa nito para sa mga relasyon? Hindi maraming magandang, lantaran. Maaari mong isipin na kailangan mong mahuhumaling sa iyong online persona upang makaranas ng mga problema mula sa Internet, ngunit kung minsan ang problema ay hindi ka man, ito ay iba pang mga gumagamit.

Mga gawi sa social media na sumisira sa mga relasyon

Mayroong talagang isang bilang ng mga bagay na ginagawang bane sa modernong relasyon sa Twitter, Facebook, Instagram at iba pang mga social media.

# 1 Oversharing. Habang maaari mong isipin na okay lang na sabihin sa buong mundo sa pamamagitan ng Twitter o Facebook na mayroon ka lamang ng pinaka-mapang-akit na pakikipag-away sa iyong kasintahan, maaaring hindi niya isipin na sobrang cool na konektado. Kung ikaw ang tipo na magbabantay, maaari mong maiiwasan ang iyong asawa sa pamamagitan ng pagiging isa na nagbabahagi ng bawat maliliit na detalye ng kung ano ang nangyayari sa iyong buhay.

Sa katotohanan, ang oversharing fights sa pamamagitan ng social media ay hindi lamang kapwa bata at walang respeto, bastos din ito. Parehong mayroon ka ng iyong mga kaibigan, kaibigan at pamilya sa iyong mga kaibigan ay nakalista sa isang lugar, at kailangan ba nilang marinig tungkol sa kung paano sa palagay mo ang kanilang minamahal ay isang pangunahing douchebag?

Ngunit paano kung nagbabahagi ka ng magagandang bagay? Maniwala ka man o hindi, napapahalagahan pa ng maraming tao ang kanilang privacy. Halimbawa, nakatuon ka ba at ngayon nais mong sabihin sa mundo? Mag-isip nang dalawang beses bago ito ipagsigawan sa Twitter, bago pa man siya makakuha ng pagkakataon na sabihin sa kanyang sariling ina! Tandaan lamang kung ito ay mabuti o hindi magandang balita, mayroong isang bagay tulad ng pagbabahagi ng labis.

# 2 Hindi ka tumitigil sa networking. Nahuhumaling ka ba sa social networking? Patuloy mong sinuri ang iyong Instagram, YouTube, Teksto at Twitter sa pamamagitan ng iyong cell phone? Wala nang nakakainis kaysa sa pagsubok na magkaroon ng isang pag-uusap sa iyong romantikong kasosyo, habang sinusuri nila ang kanilang telepono para sa pinakabagong mga pag-update.

Sa pamamagitan ng patuloy na pagtugon sa mga teksto at iba pang mga anyo ng media, mahalagang sabihin mo ang kumpanya ng iyong kasosyo ay hindi sapat na interesante upang hawakan ang iyong pansin. Hindi masyadong mapagmahal, di ba?

# 3 Listahan ng listahan ng Kaibigan. Ang mga listahan ng kaibigan ay maaaring isa sa mga pinakamalaking kadahilanan ng stress sa isang relasyon, bago man ito o pangmatagalan. Isipin ang iyong kasintahan ay mga kaibigan na may 200 mga lalaki, na ang karamihan ay nag-iwan ng sekswal o nakaganyak na mga komento sa kanyang pinakabagong mga larawan. Hindi eksakto ang pinaka-secure na pakiramdam kailanman. O paano kung ang iyong kasintahan ay kaibigan sa isang batang babae na talagang galit ka o mas masahol pa: ang kanyang dating.

Hindi lamang kailangan mong mag-alala tungkol sa mga koneksyon sa lipunan, kailangan mo ring mag-alala tungkol sa mga papasok na mga kahilingan ng kaibigan mula sa mga random na tao na may mga pangunguna sa mga motibo.

# 4 Ang kadahilanan ng paninibugho. Kung nahanap mo ang iyong asawa na nakikipag-chat sa mga miyembro ng kabaligtaran na sex sa pamamagitan ng social media nang regular, maaaring mayroon kang dahilan upang mag-alala. Ang pag-aalala na ito ay maaaring humantong sa paranoia, paninibugho, pag-aalsa, at pakikipag-away. Ang pagpasok sa social media account ng iyong asawa o mga pahina ng kanilang mga kaibigan ay maaaring isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na karanasan para sa isang mag-asawa. Paano kung nakatagpo ka ng mga nakakatuwang mensahe, sexy na litrato, o pag-uusig ng katibayan ng kanilang kinaroroonan sa dingding ng ibang kaibigan?

Ano ang mas masahol pa ay kapag wala kang nakikitang anuman, at napagtanto na ikaw ay nag-aalinlangan sa ganap na wala.

# 5 Ginagawa kang narcissistic. Ang Facetime at Skype ay mga bagong paraan lamang na tinitingnan namin ang aming sariling pagmuni-muni, hindi ba? Gaano karaming mga tao ang pumili para sa kanilang kasosyo sa pakikipag-chat upang magkaroon ng mas malaking window ng Skype? Hindi man banggitin, ang mga may malaking pagsunod sa social media ay maaaring magsimulang hayaan ang kanilang mga "kagustuhan" na tumungo sa kanilang ulo. Ang saloobin na ikaw ay lahat-mahalaga at ultra-tanyag ay maaaring makita ang iyong kasosyo na makita kung paano ka kasali sa sarili.

# 6 Ang paanyaya na lumandi. Ang paggamit ng social media ay tulad ng pagkakaroon ng isang pormal na paanyaya upang lumandi. Ito ay kasing simple ng paggamit ng napakaraming mga emoticon o nagdadala ng masyadong mahaba sa isang tao na nagkomento sa iyong larawan. Siguro tinitingnan mo ang mga pakikipag-ugnay na ito bilang walang-sala, ngunit ang random na tao na naghahanap ng hashtag na #Blonde at nangyari sa iyong mainit na larawan? Oo, hindi niya pinapahalagahan kung gaano ka inosenteng sinadya mong mawala ang iyong winky-face, at hindi rin niya nililimitahan ang kanyang sarili sa kanyang mga pakikipag-ugnay sa iyo, dahil lamang sa mayroon kang kasintahan o asawa.

Hindi pinapahalagahan ng mga tao sa online kung ano ang katayuan ng iyong relasyon dahil hindi nila kailangang. Pagkatapos ng lahat, hindi ka nila kilala. Samakatuwid ginagawa nila ang paanyaya na lumandi na tila lahat ay lalong walang kasalanan. Palaging isipin ang tungkol sa iyong asawa kapag mayroon kang mga pakikipag-ugnay sa online. Kung binaligtad mo ang sitwasyon at natagpuan ang isang chat sa pagitan ng iyong kasintahan at isang batang babae na nakikipag-flirt sa kanya sa pamamagitan ng isang larawan sa Instagram, ano ang iyong maramdaman?

# 7 "Ang Ex Epekto." Oo, ang iyong dating ay umiiral at ang iyong bagong beau ay magkakaroon lamang upang makakuha ng higit sa katotohanang iyon. Ngunit kailangan ba niyang makita ang mga naka-tag na larawan ng iyong dating sinampal sa buong newsfeed niya?

Ang katotohanan ay ang maraming mga tao na manatili kaibigan sa kanilang mga ex sa pamamagitan ng social media, at kadalasan ito ay isang paanyaya sa kalamidad. Isang gabi ng pag-aalala sa pamamagitan ng Facebook ay maaaring humantong sa Skyping ng video, na maaaring humantong sa kape at bago mo alam ito, ganap mong nakakonekta ang isang tao na dapat mong iwanan sa nakaraan.

Kahit na ito ay hindi aktibo na nangyari, ang banta ay palaging naroroon, kahit gaano katagal ito. Sa karamihan ng mga kaso, kailangan mong tandaan na ang taong ito ay iyong ex para sa isang kadahilanan. Ang nakaraan ay dapat manatili sa iyong nakaraan, lalo na kung sinusubukan mong magpatuloy sa iyong hinaharap.

# 8 Pagdaraya. Ito ang malaki, ang buong Monty ng social media ay nakakaapekto: Pandaraya, at ang hindi kanais-nais na relasyon sa social media. Isipin ito: Kung ikaw ay isang lalaki at nakakakita ka ng isang mainit na batang babae na naglalakad sa kalye, nakikita mo siya nang isang beses. Walang nagawa na pinsala.

Ngunit sa pamamagitan ng social media? Maaari mong stalk ang kanyang mga larawan at panatilihin siya sa iyong isip at iyong kamalayan mula sa ginhawa ng iyong tablet screen. Iyon ba ang imahe na nais mong magkaroon ng iyong asawa habang nagba-browse sila sa kanilang feed sa kanilang telepono? Sigurado, maaari itong magpahiwatig ng isang kumpletong kawalan ng tiwala sa iyong kapareha, ngunit ang nakakalungkot na katotohanan ay ang pagpapalawak ng Internet ay naging madali ang lahat para sa mga tao na manloko at makalayo dito.

Mayroon nang paraan ng sobrang drama na ginugol sa social media nang hindi nasasangkot ang iyong romantikong relasyon. Maglaro ito ng matalino, at panatilihin ang social media sa tamang lugar!