Ano ang dapat mong gawin pagkatapos ng isang break up upang makaramdam ng kasindak-sindak?

Kaya naghiwalay kayo. Ano ngayon? Ano ang dapat mong gawin pagkatapos ng isang breakup upang maiwasan ang pakiramdam na malungkot o malito? Narito ang ilang mga bagay na tiyak na dapat mong gawin.

Kaya't napagpasyahan mo na oras na upang iwanan ang walang-magandang pagmamahal mo sa kurbada.

Mabuti para sa iyo!

Ngunit ngayon ano?

Ano ang gagawin mo pagkatapos ng isang break up?

Minsan, ang pagtatapos ng isang relasyon ay ang madaling bahagi.

Ang kalungkutan at kakaibang pagkalito na nararamdaman mo pagkatapos ng break up ay ang nakakalito na bahagi.

Ito ay tulad ng pag-inom ng binge.

Lahat ng ito ay maganda at marumi hanggang sa madama mo ang pangangailangan na gugugulin ang iyong gabi sa pagyakap sa upuan ng banyo.

Ano ang gagawin pagkatapos ng isang break up

Walang mga tamang bagay o maling bagay na dapat gawin pagkatapos ng isang break up.

Ngunit may ilang mga matalinong bagay at mga pipi na bagay na gagawin na tiyak na magbabago sa iyong buhay.

Kung nasira ka kamakailan, o na-dump ng pangarap mong pisilin, iangat ang iyong baba.

Hindi ito ang katapusan ng mundo.

Sa katunayan, ito ay isang buong bagong kapanapanabik na pagsisimula kung pinili mong makita ang maliwanag na bahagi. Ikaw ay solong, at ikaw ay may kontrol sa iyong sariling buhay muli. Hindi ba maganda ang pakiramdam?

10 mga bagay na dapat gawin pagkatapos ng isang break up

Narito ang sampung bagay na dapat mong gawin pagkatapos makipaghiwalay sa isang magkasintahan. Ito ay isang proseso ng pagpapagaling, masaya ito at panatilihin kang sinakop mo ng sapat upang sabihin na 'kilala kita…?' sa susunod na lumakad ka sa iyong ex siga.

# 1 Huwag mabaliw. Oo, magkakaroon ka ng maraming libreng oras sa iyong mga kamay. Ngunit tingnan ang maliwanag na bahagi, mayroon kang napakaraming oras upang gawin ang mga bagay na gusto mo. Huwag putulin ang iyong buhok, huwag makipagtalik sa anumang bagay na naglalakad, at huwag lasing na i-dial ang iyong dating gabi.

Ang mga malungkot na sandali ay hindi maiiwasan kapag nakakaranas ka ng isang break up, kahit na ikaw ang nagtapos sa relasyon. Kumbinsihin ka ng iyong isip na mabaliw, ngunit subukang iwasan ang paghihimok sa pamamagitan ng pangangatuwiran sa iyong sarili. Mas mabuti kang maging solong. Hindi, hindi, talaga, mas mahusay ka kaysa sa pagiging solong. Teka, alam mong mas mahusay ka sa pagiging solong! Kita n'yo, gumagana na…

# 2 Huwag malungkot. Ito ay pipi, ngunit ganap na maiiwasan din. Kapag nakipaghiwalay ka sa iyong kasintahan, gusto mong magmahal ng malungkot, mga kanta ng wrenching ng puso, at magagandang tanawin ng mga walang laman na pader at kalahating walang laman na baso. Tumingin sa mga dingding para sa isang habang, at pagkatapos ay lumakad pabalik ng dahan-dahan hanggang sa ang hypnotic na epekto ng mga blangko na pader ay mawawala. Basahin ang mga libro sa halip, o maglaro ng mga hangal na laro sa iyong tablet.

# 3 Tandaan ang walang panuntunan sa pakikipag-ugnay. Gustung-gusto namin ang mga paglabag sa mga patakaran, lalo na ang walang panuntunan sa pakikipag-ugnay pagkatapos naming maghiwalay. Kapag kayo ay nasa relasyon, mas masaya mong iniiwasan ang iyong kasintahan. Ngunit ngayon na ikaw ay pinaghihigpitan ng kaisipan mula sa pakikipag-ugnay sa isang ex, mayroong isang pagkakataon na gusto mong makaramdam ng labis na pagmamahal sa iyong dating. Heck, baka ma-miss mo pa ang dating mo. Ngunit ang walang panuntunan sa pakikipag-ugnay ay umiiral para sa isang kadahilanan. Sundin ito.

# 4 Panatilihin ang iyong sarili na gawin ang mga bagay na gusto mo. Bawasan nito ang anumang mga pagkakataon na mahuli sa isang kalituhan ng pagkalito, pag-ibig at pagnanasa. Sa tuwing miss mo ang iyong dating, sampalin ang iyong sarili sa mukha. Kung hindi ito gumana o ang iyong pisngi ay nagiging mapula ang pula, lumabas at mamili, o manood ng mga sine o maglaro ng mga nakakatuwang laro na maaaring pilitin ang oras upang lumipad ka nang mabilis.

# 5 Tumagal ng kaunting oras mula sa pag-ibig. Ngunit lumandi. Iwasan ang pag-ibig. Tandaan, ang isang bitag ng pag-ibig na sa kalaunan ay humahantong sa sakit na hindi mabata. Maniwala ka sa ideyang iyon sandali. Ano ang gusto mo tungkol sa isang relasyon? Ang pang-aakit at ang pag-ungol. Kaya pumunta out doon at gawin ang parehong iyon. Basta hindi ka pa umibig.

# 6 Gawin ang mga bagay na laging nais mong gawin. Oo, napakasaya mo noong nasa isang relasyon ka. Ngunit talagang, kung gaano karaming mga bagay ang iyong isakripisyo? Ibinigay mo ang mga huli mong basa na mga teksto sa iyong nakatutuwang kaibigan, sumuko sa paggiling sa ibang mga sexy na tao, at sumuko ng maraming mga bagay na gusto mong gawin. Ngayon na malaya ka, idikit ang iyong asno o humarap laban sa isang taong sexy sa sayaw ng sayaw, magpakasawa sa mga bagay na gusto mo at bumalik sa iyong aparador.

# 7 Iwasan ang mga lugar at aktibidad na nagpapatawad sa iyo na maging mag-asawa. Nais mong umalis sa isang bakasyon? Huwag pumunta sa Bora Bora o Hawaii. Sa halip, magtungo sa Ibiza. Kung hindi ka maaaring lumipad sa iyong mga kapritso, maingat na iwasan ang lahat ng mga bagay na mukhang mga mag-asawa at pulang puso. Basta ang alam mo, ang mga pulang puso ay may mga bucket ng dugo sa kanila. Eww!

# 8 Pumili sa mga lumang pag-uusap. Ibig kong sabihin, ang mga nakaloko. Sino ang hottie na halos gumawa ka ng orgasm habang nagte-text ng huli sa gabi? At nasaan ang crush mo sa iyo na nakikipag-date sa isang pangit na hag? Makipag-ugnay sa lahat ng mga tamang tao na nagpaparamdam sa iyo ng lahat ng sexy at malabo sa loob at ipagpatuloy ang pag-uusap kung saan ka tumigil.

# 9 Party. Walang tinatalo sa ligaw, sexy na pagmadali ng mga namawis na partido. Mayroong paggiling, paggiling, alak na umaagos at ang mga sexy na tao ay pinatuyong umbok. Maaari bang makuha ang buhay kaysa sa, lalo na para sa isang solong tao sa flirty prowl? Bumaba ng ilang mga shooters at sumayaw tulad ng walang bukas. At party na tulad mo pa rin labing walo. Isang salita lamang ng pag-iingat, iwasan ang labis na lasing na gumising ka sa isang bagay na hindi ka dapat ipagmalaki.

# 10 Magkaroon ng isang fling o isang rebound. Ang pinakamahusay na lunas sa kalikasan para sa isang sirang puso. Kung nagtataka ka kung ano ang gagawin pagkatapos ng isang break up, pumunta out doon at ilagay ang iyong sarili sa merkado para sa isang bagay na fling. Ang pagkakaroon ng isang fling ay maaaring maibalik ang lahat ng malabo na buzz ng infatuation at flirty love, at tiyak na makalimutan mo ang iyong dating pag-ibig. Ang isang fling o isang rebound na relasyon ay ang buhok ng aso ng dating mundo.

Nagtataka pa rin kung ano ang gagawin pagkatapos ng isang break up? Maglakad na lang kayo ngayon. May isang buong mundo na naghihintay sa iyo. At hulaan kung ano, ito ay isang masayang lugar na masaya!