Ano ang isang nakakalason na relasyon? 16 mga palatandaan upang makilala ito at lumabas

Sino ang inakala mong magiging kapareha mo ay dahan-dahang naging pinakamasamang bangungot mo. Oras upang ihinto ang pagtataka kung ano ang isang nakakalason na relasyon at lumabas.

Gusto kong sabihin na wala akong personal na karanasan upang sagutin ang tanong na 'ano ang isang nakakalason na relasyon' at ang lahat ng aking mga nakaraang karanasan sa pakikipag-date ay isang lakad sa parke. Siyempre, magsisinungaling iyon. Sa katotohanan, nagmula ako sa isang mahabang kasaysayan ng mga nabigo na relasyon - ang karamihan sa kanila ay nakakalason.

Alinman ang tao ay gumagamit sa akin, pagmamanipula o pagpapahiya sa akin, o ang aking pagpapahalaga sa sarili ay napakababa kaya pinili kong dumikit. Ang mga iyon ay tiyak na madilim na mga oras.

Sa mga sandaling iyon, mahirap isipin ang nararapat sa iyo at kung paano makuha ito. Kung mayroon man, ipinapalagay mo na ito ang pinakamahusay na makukuha mo. Iyon talaga ang nakalulungkot na bahagi. Nag-settle ka.

16 mga sagot sa tanong: Ano ang isang nakakalason na relasyon?

Sa aking unang seryosong relasyon, napetsahan ko ang isang tao na tatawagan mo ng isang pandiwang mapang-abuso sa alkohol. Sa simula, masaya ito, ngunit may malinaw na mga palatandaan ng babala na hindi ko pinansin. At tiwala sa akin, palaging may mga palatandaan. Ang pagkakaiba lang ay kung binibigyan mo ng pansin ang mga ito o hindi. At lalala lang ito kung hindi ka sigurado kung ano ang nakakalason na relasyon sa unang lugar.

Hindi mahalaga kung gaano mo kamahal ang iyong kapareha, panatilihing bukas ang iyong mga mata para sa mga palatandaan. Kung hindi, pinapatakbo mo ang panganib na mawala ang iyong sarili. Ang pagbabalik sa iyong normal na sarili ay hindi madali. Kung hindi ka sigurado kung ano ang isang nakakalason na ugnayan o kung ano ang hitsura nito, well, narito ang mga palatandaan upang matulungan kang malaman ito.

Hindi lahat ng mga relasyon ay malusog.

# 1 Pasibo agresibo. Sa palagay ko lahat tayo ay nagkasala na maging pasibo-agresibo sa mga oras. Hindi madaling pag-usapang bukas ang tungkol sa iyong mga damdamin at emosyon. Ngunit kung ang pasibo-pagsalakay ay ang kanilang gitnang pangalan, oras na upang tingnan ang iyong relasyon. Ang hindi pakikipag-usap tungkol sa iyong nadarama ay isang tanda ng kawalang-hanggan, at maaaring humantong sa isang mapanganib na daan.

# 2 Panabugho. Ang kaunting selos ay hindi kinakailangang masama. Sa kasamaang palad, ang linya ay napaka manipis, at ipinapalagay ng mga tao ang labis na paninibugho bilang isang positibong katangian. Kung hindi ka makakapag-iwan ng bahay nang hindi sila nagseselos, o kung hinahanap nila ang iyong telepono para sa isang tumataas na teksto o larawan, nagkakaproblema ka.

# 3 Ang laro ng sisihin. Sobrang pamilyar ako sa larong sisihin. Bibigyan ako ng aking mga porsyento ng kung gaano ako masisisi laban sa kanya. Maaari mo bang paniwalaan ito? Natasha, sa laban na ito, ikaw ay 80% na masisisi; Ako ay 20%. Kung ang iyong kapareha ay hindi kailanman tumatanggap ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon at sinisisi ang lahat sa iyo, iyon ang pagkakalason sa pinakamabuti.

# 4 Pag-iwas. Karaniwan mong tiisin ang pagkakaroon ng bawat isa, na kung saan ay medyo gulo na isinasaalang-alang na nasa isang relasyon ka. Ano ang mangyayari kung magpakasal ka? Hindi ka gagastos ng oras sa iyong asawa? Ang pag-iwas ay ang unang palatandaan na ang relasyon ay nagpapatakbo ng kurso nito.

# 5 Hindi mo naramdaman ang iyong sarili. Hindi mo maaaring gawin ang mga biro na karaniwang ginagawa mo o manood ng TV nang walang pakiramdam na may mali kang ginagawa. At hindi ka gumagawa ng mali; ikaw mismo. Ngunit kung ang iyong kapareha ay hindi pinapahalagahan kung sino ka, susubukan nilang baguhin ka. At ito ang nangyayari.

# 6 Pag-aaway. Normal sa mga mag-asawa na magtalo. Huwag isipin dahil sa pagtatalo mo na ikaw ay nasa isang nakakalason na relasyon. Ngunit may pagkakaiba sa pagitan ng pakikipagtalo at pakikipag-usap at tuwid na pagsigaw nang walang anumang resolusyon. Kung nililigawan ka lang nila, hindi ito makakakuha kahit saan.

# 7 Mga negatibong vibes. Ang mga tao ay maliitin ang lakas ng enerhiya. Ang bawat hayop sa mundong ito ay binubuo ng enerhiya. Kung palagi kang nakaramdam ng hindi komportable o pagkabalisa sa iyong kapareha, may dahilan kung bakit. Nag-reaksyon ka sa enerhiya na ibinibigay nila. Ang emosyonal na enerhiya ay nagpapabagsak sa iyo at nababagabag ka.

# 8 Pinapasaya mo lang sila . Kapag kasama mo ang iyong kapareha, wala silang pakialam sa iyong kaligayahan. Sa halip, ginugugol mo ang karamihan sa iyong oras na nagsisikap na palugdan sila. Kumakain ka ng gusto nila, gawin ang gusto nila; ikaw talaga ang kanilang personal na alipin. Hindi ka nila tinatanong sa iyo kung paano ang iyong araw o kung ano ang nais mong gawin.

# 9 Hindi ka maaaring lumago. Kapag ang isang tao ay lumalaki sa isang relasyon, iyon ay isang positibong bagay. Nais mong lumago at umunlad ang iyong kapareha, at nais mong gawin ang pareho. Kung nais mo ng higit pa, ngunit ang iyong kapareha ay nagustuhan ang mga bagay sa paraang sila, well, hindi iyon maganda. Pinipigilan ka nila mula sa pagkamit ng iyong mga layunin sa buhay dahil hindi nila nais na bumuo.

# 10 Hindi mo nais na labanan ang relasyon. Kapag ang dalawang tao ay nagmamahal sa bawat isa, pupunta sila sa itaas at lampas upang gumawa ng mga bagay. Maglalaban sila hangga't maaari para sa relasyon. Ngunit sa iyo, huminto ka sa pag-aalaga ng matagal na panahon at ganoon din ang iyong kasosyo. Pakiramdam mo ay walang punto; ang relasyon ay hindi pupunta saanman.

# 11 Hindi ka masaya. Kailan ang huling beses na tumawa ka sa iyong kapareha? Kailan ang huling oras na nadama mo talagang masaya sa kanilang tabi? Malalaman mo kapag nasa isang nakakalason na relasyon dahil hindi ka na magiging masaya. Isang bagay sa loob mo ang nagsasabi sa iyo na magpatuloy sa isang kadahilanan.

# 12 Ang drama ay hindi natatapos. Ngunit talagang, hindi ito magtatapos. Araw-araw mayroong isang bagay na mali sa kanilang buhay, at kadalasan sa paligid ng isang bagay na iyong mali, kahit na wala kang ginawa! Nabubuhay sila para sa drama dahil nakakaabala ito sa kanilang sariling mga pagkabigo.

# 13 Wala ka nang ginagawa nang tama. Hindi bababa sa kanilang mga mata. Lahat ng ginagawa mo ay may kritisismo at naglo-load nito. Sa pagtatapos ng araw, pakiramdam mo ay isang kumpletong kabiguan at hindi karapat-dapat sa kanilang pagmamahal. Ngunit hindi iyon totoo. Hindi sila karapat-dapat sa iyong pagmamahal at pagmamahal dahil hindi nila ito pinapahalagahan.

# 14 Nararamdaman mo ang pinakamasama bersyon sa iyo. Kapag kasama mo ang isang mahal mo, kadalasan ay inilalabas nila ang pinakamahusay sa iyo. At iyon ay kapag alam mong kasama mo ang tamang tao. Ngunit kung ikaw ay nagiging isang tao na hindi mo kinikilala, kailangan mong mag-isip nang mabuti tungkol sa iyong relasyon. Ito ba talaga ang isang taong nais mong makasama?

# 15 Hindi gusto ng iyong mga kaibigan at pamilya. Makinig, alam kong hindi mo nais ang mga tao na hindi gusto ng isang taong pinili mo na makasama, ngunit kung minsan ang iyong mga kaibigan at pamilya ay tama. Kung sasabihin nila sa iyo na nagbago ka at nakakalason ang iyong kapareha, makinig. Mahal ka ng iyong mga kaibigan at pamilya at nais ang pinakamahusay para sa iyo.

# 16 Natigil sila sa nakaraan. Sa halip na pag-isipan ang kanilang kinabukasan kasama mo, palagi nilang paalalahanan ka tungkol sa nakaraan. "Ang mga magagandang oras na mayroon ka, " naubos ang kanilang bibig nang madalas, at nakakagulat ka kung nagtatamasa sila sa relasyon ngayon. Ngunit hindi sila; natigil sila sa nakaraan.

Matapos basahin ang mga palatandaan, ano sa palagay mo? Masasagot mo ba kung ano ang isang nakakalason na relasyon? Kung sa tingin mo ay nasa isa ka, oras na upang gumawa ka ng pagbabago.