Tinatanggap namin ang pagmamahal na sa palagay nating karapat-dapat: isang tunay na halimbawa sa buhay

Marami sa iyo ang nagbasa o nakakita ng Mga Perks ng pagiging isang Wallflower . Narito kung ano ang itinuturo sa atin ng kwento tungkol sa kung paano natin matatanggap ang pag-ibig na sa palagay nating karapat-dapat.

Ang Perks of pagiging isang Wallflower ay orihinal na nai-publish noong 1999. Sinulat ito ni Stephen Chbosky sa pamamagitan ng paghila ng mga sipi mula sa kanyang sariling mga karanasan at binuo ang mga sumusuporta sa mga character sa pamamagitan ng pagkuha ng mga kwento mula sa mga taong nakilala niya sa totoong buhay. Ang libro ay nakatuon sa mga pakikibaka ng mga tao sa paligid niya, ngunit din kung ano ang kanilang kinagigiliwan. Noong 2011, ginawa ito sa isang pelikula.

Isang kamangha-manghang linya ang lumabas sa akin. Tinatanggap natin ang pag-ibig na sa tingin natin ay nararapat sa atin. Sa libro, ipinahayag ito ni Bill, isang guro ng protagonista na nagngangalang, Charlie. Tinanong ni Charlie si Bill tungkol sa kanyang kapatid, na pisikal na naabuso ng kanyang kasintahan. Iyon ang sagot ni Bill. Sa pelikula, ito ay sinabi ni Sam, isang batang babae na si Charlie ay nagkaroon ng crush sa. Pinatugtog siya ni Hermione Gran - er, ang ibig kong sabihin ay si Emma Watson.

Tinatanggap natin ang pagmamahal na sa tingin nating karapat-dapat - Ano ang ibig sabihin nito?

Ang pag-uusap nito ay ito: Ang pagtanggap ng pagmamahal na sa tingin mo ay nararapat ay nangangahulugang naaangkop ka sa alinman sa pagpayag sa isang tao na tratuhin ka ng masama o hindi pag-aayos para sa sinumang nagpapagamot sa iyo nang mas mababa kaysa sa nararapat sa iyo. Sa palagay ko, ito ay isang dobleng tabak. Pinahihintulutan mo ang iyong sarili na patuloy na nasasaktan, o tinitiis mo ang iba pang mga tao sa pamamagitan ng hindi pagpayag na maging mabuti para sa iyo.

Siyempre, sa totoong buhay, mas nakakapinsala kapag tinatanggap mo ang pinakamasamang anyo ng paggamot. Nakakasakit din ito para sa mga taong handang tumanggap ng isang paraan ng paggamot. Maraming mga mambabasa at mga manonood ng pelikula ay may pagkiling na maiugnay ang linya sa mga romantikong relasyon. Ang katotohanan ay may higit pa rito.

Ang pagtanggap ng pagmamahal na sa palagay natin ay nararapat ay hindi limitado sa ating mga mahilig. Saklaw nito ang lahat ng mga anyo ng mga relasyon sa anumang kapasidad. Tumatanggap kami ng pag-ibig mula sa aming mga kaibigan, pamilya, komunidad, at kahit na hindi kilalang tao. Ang uri ng pag-ibig, subalit, napapailalim pa rin sa talakayan.

Kailan ito nangyayari sa totoong buhay?

Maraming mga halimbawa ng mga tao na hinamon sa kanilang pagpayag na tanggapin ang pag-ibig at ang kanilang pag-aatubili na magbigay ng pagmamahal. Iyon ang dahilan kung bakit ang linya ay sumasalamin sa napakaraming tao. Marami sa mga tagahanga ng libro ang nakakaranas ng iba't ibang uri ng mga paghihirap sa kanilang relasyon. Ang ilan ay maaaring hindi kahit na magkaroon ng kamalayan nito, kahit na ang linya ay tumama sa isang nakakabagbag na chord.

# 1 Mapang-abuso na relasyon. Sa ngayon, alam ng lahat na ang pang-aabuso ay hindi limitado sa mga pisikal na pag-atake. Ang pag-abuso sa emosyonal ay may mahalagang papel din. Kahit na hindi ito humantong sa isang pisikal na pagwawasak, ang pang-aabusong pang-emosyon ay tumatagal sa pangmatagalang pananaw sa isang tao sa buhay.

Pagdating sa pagtanggap ng pag-ibig, ang pag-abuso ay nagbibigay daan sa pangmatagalan, mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang isang tao ay maaari ring nasa entablado kung saan tinanggap nila ang kanilang kapalaran, iniisip na ito lamang ang nararapat sa kanila.

# 2 Cod dependency. Nangyayari ang pagkakasaligan kapag ang dalawang tao ay hindi maaaring gumana nang walang iba pa. Ang isang tao ay nabubuhay sa atensyon ng iba, habang ang iba ay nabubuhay sa pangangailangan ng iba.

Halimbawa, kapag ang isang tao na gumon sa droga ay patuloy na umaabuso sa mga gamot, habang ang kanilang kasosyo ay patuloy na nag-aalaga sa kanila, kaya patuloy silang gumagamit ng gamot. Ang gumon na tao ay nakasalalay sa pagmamahal ng kanilang kapareha, habang ang isa pa ay nabubuhay sa pangangailangan ng kanilang kapareha. Sa halip na isang malusog na relasyon, kapwa sa pisikal at emosyonal, ang mga taong ito ay mananatiling magkasama dahil ito ang uri ng pag-ibig na sa palagay nila ay nagpapasaya sa kanila, o hindi bababa sa, matiyak.

Ang iba pang mga halimbawa ay kasama ang mga miyembro ng pamilya na nagpapahintulot sa kanilang sariling mga kamag-anak na kunin ang kanilang pera at mapagkukunan, mga taong patuloy na pinapaboran para sa mga kaibigan na sinasamantala nila, at iba pa. Karaniwan, ang pagiging nakasalalay ay nangangahulugang humihiling para sa isang bagay na pumipinsala sa personal na pag-unlad, habang nagbibigay ng isang bagay na hindi makikinabang sa tatanggap, at kahit na mapinsala sila.

# 3 Pagwawasto. Ang ilang mga tao ay patuloy na naghahanap ng pag-ibig mula sa mga taong hindi gantihan ang mga damdaming iyon. Ito ay maaaring paraan para sa isang tao na may isang hindi natukoy na crush o isang tao na ang magulang ay pinabayaan sila. Kapag ang isang tao ay hindi tumatanggap ng pag-ibig, kahit na patuloy silang nagpapahayag ng pagmamahal, posible na pakiramdam nila na hindi sila karapat-dapat na pagmamahal.

Karaniwan ito sa mga taong nakaranas ng mga isyu sa pag-abanduna. Kapag ang isang tao ay umalis sa traumatiko, humahantong ito sa pag-unlad ng mga mekanismo ng pagkaya, tulad ng isang hindi malay na pangangailangan para sa hindi magagamit na mga kasosyo, kaibigan, o mga miyembro ng pamilya.

# 4 Pagkontrol ng mga relasyon. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagiging umaasa at paninindigan para sa kontrol ay ang dating ay tapos na kusang-loob. Pinipili ng mga tao na maging umaasa. Ang mga tao, gayunpaman, ay hindi nais na kontrolado. Kung pinapayagan nila ito, mahalagang pahintulutan nila ang kanilang kasosyo o mahal sa isa na kontrolin ang kanilang kaligayahan. Sa pamamagitan ng pagpapaalam sa iyo ng isang tao, mahalagang sabihin mo na ang taong ito ay mahal sa akin ang pinakamahusay na paraan na kanilang makakaya.

Sa kasamaang palad, nangangahulugan ito na hindi mo mahal ang iyong sarili sa pinakamahusay na paraan. Minsan ang pagiging kontrolado ay gumagana nang maayos, kung ito ay kapaki-pakinabang at kusang tinanggap. Kung ang isang tao ay hindi kailanman nais na kontrolado ngunit pinapayagan pa rin? Iyon lang ang hinihiling na tanggapin ng kanilang kapareha; ergo, ang pagmamahal na akala nila nararapat.

# 5 Pandaraya. Ngayon ay kumplikado ito. Malinaw, ang pagdaraya ay ang pinakamasamang bagay na magagawa mo sa isang relasyon, hadlang ang pang-aabuso at krimen. Nakakapagtataka na tandaan ang maraming tao na manatili sa mga relasyon matagal na nilang nahuli ang kanilang kasosyo sa pagdaraya. Ang mas masahol pa ay ang ginagawa nitong mga kasosyo sa pagdaraya ay ginagawa pa rin ito. Bakit nananatili ang mga tao? Tungkol ito sa inaakala nilang karapat-dapat.

Ang isang tao na tumatanggap ng isang taong nanloko ay maaaring maiugnay ang sitwasyon sa kanilang sariling mga pagkukulang. Ang unang bagay na karaniwang tinatanong ng mga tao kapag nahuli nila ang pagdaraya ng kanilang kasosyo ay, "Bakit ka nanloko?" At ang sagot ay karaniwang dahil sa kakulangan ng isang bagay mula sa ibang kasosyo. Ngunit madalas na mali ito.

Ang mga tao ay nanloko sa iba't ibang mga kadahilanan, ngunit ang mga taong nanatili sa mga cheaters ay nariyan pa rin dahil sa palagay nila ay nararapat na sila ay linlangin. Inaasahan ng ilan na tubusin ang kanilang mga sarili sa pangalawang pagkakataon, habang ang iba pang mga oras ay natatakot na sila ay lumabas sa mundo at magpanggap muli. Sa pinakamalala, maaaring isipin nila na walang tatanggap sa kanila, lalo na kung ang taong mahal nila ay hindi maaaring gawin ito sa sandaling iyon.

# 6 Huwag manirahan para sa isang tao na mas mababa kaysa sa inaakala mong karapat-dapat. Hindi lang ang kasosyo ang sisihin. Minsan, ang kasalanan ay nakasalalay sa taong dapat tanggapin ang pag-ibig. Siyempre, dapat mong dagdagan ang iyong mga pamantayan pagdating sa mga kaibigan at kasosyo. Maaari mo ring dagdagan ang iyong mga pamantayan pagdating sa mga hangarin at trabaho ng iyong pamilya.

Ang tanging downside, hindi mo mababago ang mga taong ito. Kailangan nilang baguhin ang kanilang sarili. Itinakda mo ang lahat ng mga pamantayan na nais mo at humingi ng pag-ibig na sa tingin mo ay nararapat, ngunit mayroon ding limitasyon sa maaari mong hilingin.

Kunin ang pelikula, Ang Perks ng pagiging isang Wallflower . Nagtataka si Charlie kung bakit nagustuhan ni Sam ang mga masamang lalaki kaysa sa kanya, isang mabuting tao. Sa kabilang dulo ng spectrum, malamang na naisip ni Sam na ang kanyang kasintahan ay isang mabuting tao — sa loob. Iyon ay kung paano ito karaniwang gumagana.

Maaaring nagtakda si Sam ng isang hindi makatwirang hanay ng mga pamantayan sa kanyang isipan. Mga pamantayan na hindi maabot ni Charlie, ngunit sa parehong oras, iyon ang mga pamantayan na hindi niya maipapataw sa kanyang masamang kasintahan. Karaniwan, tinatanggap ni Sam ang pag-ibig na hindi angkop sa kanya. Habang sa parehong oras, tinanggihan niya ang pagmamahal na ibinibigay ni Charlie - ang pag-ibig na hindi magtatapos sa pagsakit sa kanya.

Paano mo masisimulang tanggapin ang pag-ibig na mas mahusay?

Ang unang hakbang ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagkilala na tinatanggap mo ang maling uri ng pag-ibig. Sa susunod na hakbang, alamin ang higit pa tungkol sa iyong sarili upang malaman mo kung ano ito talaga ang nararapat. Paano?

# 1 Sa pagtingin sa iyong nakaraan. Tinutulungan ka ng isang therapist na malaman kung bakit nakakaranas ka ng mga paghihirap sa iyong mga relasyon. Ang una nilang gawin ay ang pagtingin sa background ng iyong pamilya. Pagkatapos nito, tiningnan nila ang iyong background sa lipunan at kultura. Kapag nakita nila kung saan nagmumula ang lahat ng ito, mas madali itong magbigay sa iyo ng tulong na kailangan mo.

# 2 Ang paggawa ng isang listahan ng kung ano ang nagpapasaya sa iyo sa isang relasyon. Sa halip na isulat kung ano ang inaakala mong karapat-dapat, kung paano ang pagsulat ng mga bagay na talagang naging masaya ka sa iyong mga nakaraang relasyon.

Tinitingnan mo rin ang iyong relasyon sa iyong pamilya at mga kaibigan. Anumang nagpapasaya sa iyo sa kanila ay ang parehong bagay na nagpapasaya sa iyong kapareha.

# 3 Magtrabaho sa iyong pisikal na sarili. Ang mga malulusog na tao ay kilalang mas masaya sa kanilang relasyon. Alalahanin, gayunpaman, ang kalusugan ay hindi lamang tungkol sa fitness at diyeta. Tungkol din ito sa pamumuhay sa isang malusog at malinis na kapaligiran, kahit na sa loob lamang ng iyong bahay. At pagkuha ng sapat na pagtulog. Sa sandaling takpan mo iyon, nagiging mas bukas ka at handang harapin ang iyong emosyonal na kalusugan, pati na rin ang iyong mga relasyon.

Maaari mong maiugnay ang linya ni Stephen Chbosky, tinatanggap namin ang pagmamahal na inaakala nating karapat-dapat? Nakatulong ba ang alinman sa mga halimbawang ito na maunawaan mo ito ng mas mahusay? Ibahagi ang iyong mga saloobin sa mga komento sa ibaba!