Sekswal na anorexia: pag-unawa kung ano ito at kung paano ito malalampasan

Madalas nating naririnig ang tungkol sa mga nagdurusa sa mga pagkagumon sa sex, ngunit bihirang huminto tayo upang isaalang-alang ang mga nagdurusa na may kabaligtaran na isyu: sekswal na anorexia.

Batay sa karamdaman sa pagkain, anorexia, madaling namin binibigyang kahulugan ang term na sekswal na anorexia upang nangangahulugang kakulangan ng sekswal na aktibidad. Sa mas tumpak na mga termino, tinukoy ng Psychology Ngayon ang sekswal na anorexia bilang sapilitang pag-iwas sa sekswal na pampalusog at lapit.

Ito ay isang bagay na nakakaapekto sa hindi mabilang na mga tao, at marami ang maaaring hindi sigurado na ang term na ito ay nalalapat sa kanila. Tulad ng anorexia ng pagkain, ang mga naapektuhan ng kaguluhan na ito, ay tumanggi sa lahat at anumang uri ng sekswal na pagpapakain, partikular na emosyonal. Nais din nating aminin ito o hindi, ang isang maliit na bahagi sa amin ay nangangailangan ng isang emosyonal na koneksyon sa ibang indibidwal upang ganap na matupad.

Para sa maraming tao, kabilang dito ang pakikipagtalik. Para sa mga nagdurusa sa sekswal na anorexia, natatakot sila sa mga seksuwal na ugnayan dahil sa mga karanasan na kanilang naranasan, o lagi nilang iniiwasan ang sekswal na pakikipagtalik.

Pag-unawa sa sekswal na anorexia

Upang ihambing ang sekswal na anorexia sa pagkagumon sa sekswal: kapag ang isang tao na gumon sa sex ay may isang episode, at kumikilos, maaari silang pumunta sa isang maybahay. Kumpara, kapag ang isang tao na nakikipaglaban sa sekswal na anorexia ay may isang "episode, " kinagutom nila ang kanilang sarili sa pagiging matalik, at pakiramdam na parang hindi karapat-dapat sila sa pag-ibig o pagmamahal. Natatakot din sila sa pagtanggi, pag-iwas sa mga tiyak na sitwasyon.

# 1 Ang sekswal na anorexia ay maaaring resulta ng nakaraang pang-aabuso sa sekswal. Habang ito ay maaaring hindi totoo para sa lahat ng mga kaso ng sekswal na anorexia, ito ay isang dahilan para sa ilan. Ang paglabag ay nagpapatuloy sa buong natitirang bahagi ng kanilang buhay at lumilikha ng pakiramdam ng paghihiwalay mula sa lahat ng iba pang matalik na kasosyo. Ang pag-iisip ng pisikal na paghipo ay nakakatakot sa mga taong ito dahil natatakot sila na maaaring mag-trigger ng nakaraang karanasan sa sekswal na pang-aabuso.

# 2 Maraming tao ang nagdurusa sa sekswal na anorexia dahil sa isang form ng dysmorphia ng katawan, kung saan nakaramdam sila ng self-conscious sa kanilang katawan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang dysmorphia ng katawan ay ang karaniwang pakiramdam na hindi komportable sa paraan ng hitsura ng iyong katawan. Lalong lalalim ito. Ang dysmorphia ng katawan ay isang matinding karamdaman. Ang isang tao ay naghiwalay sa kanilang mga sarili mula sa iba't ibang mga pakikipag-ugnayan sa lipunan dahil napansin nila ang isang partikular na tampok ng kanilang katawan, at kung paano ito mahahalata ng ibang tao.

Pakiramdam nila ay ang kanilang mga hita ay "mataba." Sa katotohanan ang kanilang mga hita ay medyo average, o kahit na maliit. Ang kanilang pang-unawa sa kanilang katawan ay naiiba sa paraan ng pagtingin ng publiko sa kanilang katawan. Ito ay bubuo sa isang pag-iisip na patuloy na pag-ikot sa kanilang isip.

# 3 Posibleng mga sanhi ng sekswal na anorexia.

- Pang-aabuso sa sekswal

- kawalan ng timbang ng hormon

- Reaksyon ng gamot

- Panganganak

- Depresyon

- Mga pakikibaka ng kapangyarihan sa mga relasyon

- Mahigpit na pag-aalaga

- Mga problema sa komunikasyon

- Mataas na pagtingin sa pornograpiya

Ang isang pag-aaral ay isinagawa kasama ang 28, 000 lalaki na Italyano. Tinapos nito ang mga kalalakihan na tiningnan ang mataas na halaga ng pornograpiya sa isang batang edad ay naging sensitibo dito at hindi interesado sa mga sekswal na sitwasyon sa sekswal na buhay.

# 4 Ang isa ay maaaring makaranas ng sekswal na anorexia sa gitna ng isang pangmatagalang relasyon. Gumagawa sila ng mga pagtatangka upang maiwasan ang anumang romantikong koneksyon sa kanilang kapareha, dahil hindi nila nais na maging matalik. Muli, mahalaga na maging mapagpasensya sa iyong kapareha. Ang pag-unawa na ito ay bunga ng isang bagay na nangyari sa kanilang buhay, maging kamakailan o sa kanilang pagkabata, ay ang unang hakbang sa pagtulong sa kanila na malampasan ang sekswal na anorexia.

Mahalaga rin na tandaan ang ilang mga indibidwal ay maaaring umikot sa pagitan ng sekswal na pagkagumon at sekswal na anorexia, depende sa kanilang mga kalagayan. Hindi kailangang maging isa o sa iba pa.

Ang pagtagumpayan sa sekswal na anorexia

Tulad ng totoo sa anumang isyu sa kalusugang pangkaisipan, maging mapagpasensya sa isang tao na naghihirap mula sa sekswal na anorexia. Mahalagang tandaan na ito ay hindi isang malay na pagpipilian na ginawa. Ito ay isang malalim na isyu sa sikolohikal na dapat matugunan ng maayos na mga sinanay na propesyonal. Ang pare-pareho na therapy ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga nagdurusa mula sa sekswal na anorexia.

Paggamot sa sekswal na anorexia

Tulad ng naunang nabanggit, ang therapy ay ang bilang isang solusyon sa anumang uri ng karamdaman sa mental / karamdaman sa kalusugan. Hindi ka dapat matakot na humingi ng tulong, sapagkat ito ang tanging paraan upang tunay na magpagaling. Sa ilang sandali sa ating buhay, lahat tayo ay kailangang humingi ng tulong. Hindi natin maaaring lupigin ang lahat ng ating mga demonyo, kailangan natin ng tulong minsan. Hindi natin dapat ikahiya ang pag-amin nito.

May mga gamot na maaaring inireseta ng isang doktor upang makatulong sa proseso ng pagpapagaling. Ang mga gamot ay hindi lamang ang solusyon. Ang mga pinagbabatayan na isyu ay kailangang talakayin sa pagitan mo at isang kwalipikadong therapist. Ang mga gamot ay ginagawang mas madali ang pang-araw-araw na buhay para sa mga nagdurusa sa sekswal na anorexia. Karaniwang kumikilos ito bilang isang pag-aayos ng Band-Aid para sa pangkalahatang isyu.

Ang sekswal na anorexia ay nakakaapekto sa maraming mga tao na maaaring hindi kahit na magkaroon ng kamalayan na sila ay apektado ng kaguluhan. Kung maiiwasan mo ang lapit at pakiramdam na hindi komportable ang pagtanggap o pagbibigay ng pagmamahal, humingi ng tulong sa proseso ng pagpapagaling. Nagsisimula ang lahat sa iyo.