Ang mga taong masyadong maraming nakikipag-usap: bakit ginagawa nila ito at kung paano hawakan ang mga ito

Ang mga kasanayan sa pakikinig ay mahusay, magalang, at lahat ng magagandang bagay. Ngunit paano mo mahawakan ang mga taong masyadong nakikipag-usap? Narito kung paano haharapin ang mga ito.

Ako ay isang mabuting nakikinig, na isang regalo at sumpa. Ang regalo ay maaari kong mapanghusga sa bagay na nais ng bawat isa — pansin at maunawaan . Ang sumpa ay na… Maaari kong tapusin ang pakikinig sa iyong walang katapusang monologue. Sapagkat mayroong ilang mga tao na masyadong nakikipag-usap.

Kaya't kahit na ako ay isang mabuting tagapakinig, hindi ko ibinibigay ang lahat ng aking oras sa pansin sa mga bampira sa atensiyon na gustong sumuso sa aking kaluluwa mula sa aking-

-wait… Maaari akong magpalaki doon, ngunit walang gaanong pagkakaiba kapag talagang nahuli ka sa isang diatribe tungkol sa pinakabagong ito, na, o anuman ang impiyerno na ito ay tila napakahalaga sa iyo at samakatuwid ay sa akin sa default…

…lalaki

*gumising

Ang salamin neuron, masyadong maraming pakikipag-usap, at empatiya

Magsimula tayo ulit. Ang mga tao ay hindi katulad ng iba pang mga hayop sa kung gaano tayo kaakit ng bawat isa. Nakakakuha kami ng isang kamangha-manghang tumpak na kahulugan ng nararamdaman ng isang tao, halos kung tayo ay sila . Tila ito ay sanhi ng pag-andar ng 'salamin neuron' sa utak.

Ang ideya ay, dahil sa mga neuron sa salamin, tinitingnan ko lang ang iyong ekspresyon sa mukha at katawan ng katawan at halos sukatin kung ano ang malamang mong karanasan na parang ikaw ako . Kaya pinapayagan nito para sa masalimuot na mga koneksyon sa pagitan ng mga tao sa panahon ng isang pakikipag-ugnay * na sa palagay mo ay masasabi rin ng mga tao kapag matagal silang nagsasalita… *

Tandaan: ang mga taong may autism ay mas malamang na hindi sigurado kung paano i-interpret kung ano ang maramdaman ng ibang tao sa pamamagitan lamang ng pag-orasan ng kanilang mga sagot, kahit na naramdaman nilang matindi ang lakas ng tao.

Ngunit maaari ka ring maging isang chatterbox na mahilig makipag-usap, at makipag-usap, at makipag-usap… zzzzz.

Okay, ngunit ang isang chatterbox ay isang masamang bagay?

Gising na naman ako… Kadalasan hindi ka makaligtaan kung ano ang mayroon ka hanggang sa mawala ito. Pagkakataon ay kung may gusto kang makipag-usap sa iyo, gusto nila at pinagkakatiwalaan ka. Kaya, ang pagiging paranoid tungkol sa kanila at gawin itong 'masamang tao' * tulad ng grey na asno mula sa Shrek * ay maaaring hindi ganoong kagaling bagay.

At ang mga taong masyadong nakikipag-usap, well, talaga, kahit sino ay maaaring magkaroon ng ugali ng pakikipag-usap ng maraming. Masarap makikinig!

Sabihin mong mayroon kang isang kaibigan na talagang chatty. Way mas chatty kaysa natural ka. Kung tumigil ka lang sa pagtugon sa kanila o nagsimulang maging bastos, maaaring diretso silang magalit at itigil ang pag-hang sa iyo. Sa paglaon, maaari mong wakasan na napagtanto na sa kabila ng matinding pakikipag-usap sa iyong tainga, talagang nasiyahan ka sa pagiging nasa paligid nila.

Ngunit kung minsan ang mga tao ay nakikipag-usap sa isang paraan na nakakaramdam ng labis na pagtitiis, na parang sinusubukan nilang mangibabaw o makontrol ka sa ilang paraan. Ang ganitong uri ng relasyon ay hindi katumbas ng halaga at alisin ang aking sarili sa mga taong iyon o ang pakikitungo sa kanila ay humantong sa isang pagpapabuti ng 1000%. Ang tanong ay paano mo haharapin ang taong iyon nang hindi ito sumasabog sa iyong mukha?

Ang mga taong masyadong maraming nakikipag-usap

Kung gayon, kailangan muna nating sumisid sa mga kadahilanan kung bakit maaaring makipag-chat ang LOAADSSS… alam mo tulad ng sinasabi ng sabi - hangarin na maunawaan muna, pagkatapos ay maunawaan.

# 1 Maaari silang maging isang nakalulubog na lunatic extrovert. Ito ay kung ano ito. Ang introversion at extroversion, sa klinikal na sikolohiya ng sikolohiya, ay mga paglalarawan na batay sa agham sa agham ng personalidad. Ang ilang mga tao na gustong makipag-usap, tao. Ito ay pinalalaki ang mga ito, pinasasabik sila tungkol sa buhay, at nagbibigay sa kanila ng lakas.

Samantala, para sa iba ay nakakapagod kung labis na nag-overdone. Ang isang napaka-chat na tao ay maaaring maging sa matinding pagtatapos ng pag-alis.

# 2 Maaari silang maging narcissistic. Upang maging matapat, ang lahat ay nagnanais na pag-usapan ang kanilang sarili ngunit ang karamihan ay may sapat na katuturan upang limitahan ito. Kung ang isang tao ay tila ginagawang kanilang sarili ang paksa ng bawat pag-uusap ay maaari lamang silang maging masayang-loob.

# 3 Maaari silang maging napaka-articulate. Ang kakayahang mag-isip at mag-string ng tumpak na mga salita nang mabilis ay isang kasanayan. Ito rin ay isang napakalakas na tool at potensyal na armas. Kapag alam mong ipinahayag mo nang mabuti ang iyong sarili, ang tanong ay nagiging 'bakit hindi mo gawin iyon ng maraming at impluwensya sa mga pangyayari?' Ang ilang mga tao ay may ganitong kasanayan down pat.

# 4 Maaari silang maging insecure. Ang katahimikan, tahimik, pag-iisa, pagmumuni-muni, katahimikan, arghhhh !! Kapag hindi ka nagsasalita o nalantad sa pampasigla, mabilis na binabaha ka ng iyong mga saloobin at damdamin. Madalas nating pinigilan ang negatibong damdamin sa pagkain, libangan, at iba pang mga pagkagambala.

Napakagsalita ng mga taong may kaugaliang gumamit ng pakikipag-usap bilang isang paraan upang itulak ang kanilang sariling mga saloobin at damdamin. Kung ang nangungunang isyu para sa pokus ay palaging nasa labas, pagkatapos ay hindi mo na kailangang harapin ang loob.

# 5 Maaaring magkaroon sila ng hindi maunlad na mga kasanayan sa pakikinig. Ang isang pulutong ng mga tao na naabutan ko na hindi nakakapagsalita na ayaw makinig. Hindi ito sasabihin na sila ay hindi matalas na mga tagamasid sa mundo. Maaaring makuha lamang nila ang kanilang impormasyon sa pamamagitan ng pagsukat ng mga reaksyon at pagkakaroon ng pandiwang pandigma.

# 6 Maaaring sila ay nasa ilalim ng pagkapagod. Nakatira kami sa isang hindi pa nagaganyak na mundo. Maraming ingay at pampasigla na hindi tayo laging nakakakuha ng oras upang mag-isip at mabulok ang ating katotohanan.

Upang itaas ito, kapag nakikipag-usap ka sa maraming kaguluhan at mga hamon, maaari itong maging isang tonelada ng data ng kaisipan upang masira at magkaroon ng kahulugan. At marahil ang iyong paraan ng paggawa nito ay upang pag-usapan ito.

# 7 Maaaring kinabahan sila sa paligid mo. Sabihin mo na mayroon kang isang crush sa isang tao, humanga sa kanila ng mataas, o pagbuo pa rin ng iyong mga kasanayan sa lipunan. Sa mga kasong ito, mas malamang na makagawa ka ng social faux pas.

Pakiramdam mo ay kailangan mong takpan ang awkward silences na may walang kamalayan na chatter. Sa maraming mga paraan, ito ay tanda ng empatiya. Kaya, kapag ang isang tao ay nakikipag-usap nang maraming kapag nakikipag-usap ka sa iyo, kumuha ng isang hakbang pabalik at isipin ang epekto na maaaring mayroon ka sa kanila.

# 8 Maaari silang mainggit sa iyo. Ito ay tulad ng mainggitin na ama na nagpapatalo sa hindi pangkaraniwang bata: ' hindi, ito ang paraan na dapat mong tingnan ang mga bagay… ' Ang uri ng pagpapalagay ng status quo ay maaaring isang pagsisikap na mabawasan ka bilang isang banta o kumpetisyon -Hindi palitan ang mga bagay.

# 9 Maaaring hindi lang nila gusto ka. Minsan hindi ka lamang makatiis na makarinig ng isang taong nakikipag-usap sa iyo dahil alam mong hindi ka… hindi… gusto… ano… sinasabi nila… Ang isang paraan ng paghinto nito ay upang makapagsalita lamang muna at lakas, kaya ang ibang tao ay hindi nagkakaroon ng pagkakataon na makahanap ng kanilang ritmo.

# 10 Maaaring nais nilang hawakan ang kapangyarihan at kontrol. Kapag nagsasalita ka, ang pinaka binibigyan nito ay mas maraming pagkakataon upang maimpluwensyahan ang isang sitwasyon o tao. Ito ay totoo lalo na kapag ang mga tao ay aktibong nakikinig sa iyo at tumugon nang matatag.

# 11 Maaaring wala silang paggalang sa iyong mga opinyon. Kung ang isang tao ay hindi iginagalang sa iyo bilang isang tao marahil ay hindi ka nagmamalasakit sa kung ano ka hanggang sa iyong personal na pag-unlad. Ikaw ay naging isang bagay na kanilang pinag-uusapan. Marahil upang masiyahan ang kanilang sariling kaakuhan. O gamitin bilang isang makina ng pakikinig habang sila ay bubuo at patalasin ang kanilang mga iniisip.

Paano makitungo sa mga taong masyadong nakikipag-usap

Ngayon na mayroon tayo kung bakit ang mga taong masyadong maraming nakikipag-usap, tingnan natin ang iba't ibang mga diskarte sa pakikitungo sa labis na kapalit na chatterbox.

# 1 Ang pagiging hindi sumasang-ayon. Isipin ang isang random na taong madaldal na nakikibahagi kay Obama nang hindi binigyan siya ng silid upang magsalita… Kung may isang taong pinahahalagahan ang iyong mga saloobin, nais nilang marinig ang iyong mga sagot. Kapag paulit-ulit akong binibigyan ng puwang upang magsalita, ipinapalagay ko na hindi ako pinahahalagahan ng tao para sa akin na tiisin ang kanilang kumpanya. O kaya ay hindi nila ginusto o naramdaman silang banta ng akin.

Depende sa konteksto, mas malamang na lumingon ako, ipakita sa kanila na nawalan ako ng interes, o biglang natapos ang pag-uusap nang bigla. Ang mga tao ay sumiksik sa iyong personal na pakiramdam ng mga hangganan nang kaunti. Mas mahusay na magtakda ng mga hangganan nang maaga.

# 2 Ang pagiging distractingly hindi seryoso. Hindi ako nakikipag-ugnay sa labis na pag-uusap sa seryosong pag-uusap. Ginagawa lamang ako nitong mamuhunan ng aking sariling enerhiya sa kanilang frame. Halimbawa:

Ang mga ito - 'Nais kong makipag-usap sa iyo tungkol sa bagay na ito.'

Ikaw - 'Tinawagan mo lang ako ng isang bagay?'

Sila - 'Hindi, ano?'

Ikaw - 'Gaano ka katapang' * dahon *?

Kumpleto ang diskarte sa pagkagambala.

# 3 Pagtatasa kung marami silang nakikipag-usap sa lahat. Nagbibigay ito sa iyo ng napakaraming impormasyon. Karaniwan mayroon silang isang reputasyon para sa pagiging isang puwersa ng kalikasan.

Ang mga tao ay madalas na gumagawa ng mga biro tungkol sa kanila tulad ng 'oh wait, kailangan kong ihanda ang aking sarili.' Pagkatapos ay alam mo na hindi mo ito target na partikular. Bagaman gusto mo pa ring magtaguyod ng magagandang hangganan.

# 4 Pagambala sa kanila. Kahit na ang isang tao ay may reputasyon sa pagiging isang tagapagsalita, ay hindi nangangahulugang ang tao ay hindi alam na sila ay labis na pagmamahal. Ito ang lumang 'bigyan sila ng isang pulgada at kukuha sila ng isang milya' na prinsipyo. Kung hayaan mo silang magtatag ng isang relasyon kung saan sila ay nakikipag-usap sa iyo, lumalaki lamang ito sa isang ugali. Huwag matakot na makagambala.

# 5 Pahinto ang mga ito sa pamamagitan ng paraphrasing. Ang nangyari ay nakakuha sila ng isang stream ng pag-iisip at ang lakas ng sinasabi nila na pinaparamdam sa kanila na parang ginagawa nila ang lahat ng uri ng matalino, makatuwiran, at mahahalagang puntos.

Ngunit pagkatapos ay bigla silang nakagambala sa isang pag-ihiwalay ng kanilang huling dalawang pangungusap at mga pagkakamali na ibunyag ang kanilang mga sarili… Ang pag-paraphrasing o pagbibigay kahulugan sa madalas na ginagawang mas malinaw ang pag-uusap at higit na kinasasangkutan.

# 6 Madalas na tinatanong kung ano ang focal point. Kung walang problema o pakay, magsasalita lang sila para sa kapakanan ng pakikipag-usap. Ipaalala ito sa pamamagitan ng pagbabalik ng convo sa isang focal point. Pagkatapos mag-hone sa ito nang walang awa, pinuputol ang mga tangents. Hindi ka pader. Kailangan nilang malaman ang paggalang sa iyong oras.

Ngunit sa flipside…

# 7 Pagkakaroon ng impormasyon. Ang negosyante na si Gary Vaynerchuk ay nabanggit kung paano ang mga convos sa pagitan niya at ang tagapagtatag ng Facebook na si Mark Zuckenberg ay karamihan sa kanyang sarili ay nagsasalita at nakikinig 'Zuks'.

Nag-isip si Gary na maaaring ito ang dahilan kung bakit maraming pera ang ginawa ni Mark. Pakikinig ng isang labis na kasanayan. Ito ay nagtuturo sa iyo kung ano ang nagpapahiwatig sa mga tao at kung paano basahin kung ano ang nais / gagawin ng mga tao sa hinaharap.

# 8 Pagpasya kung katugma ka. Nararamdaman mo ba ang mas mahusay o mas masahol pagkatapos makipag-ugnay sa taong ito? Kung ito ay palaging negatibo, kung gayon marahil ay makahanap ng mga paraan upang mapalayo ang iyong sarili sa kanila. May mga cooler na mga tao na nasa paligid.

# 9 Nagpapakita ng empatiya. Minsan gusto lang natin maintindihan. Karamihan sa mga tao ay hindi nagpapalipas ng kanilang kasaysayan ng buhay sa sinumang nakikinig. May posibilidad silang pumili ng mga taong gusto at pinagkakatiwalaan nila. Ang isa sa limang 'wika ng pag-ibig' ay 'mga salita ng pagpapatunay.' Kung ito ang pangunahing wika ng pag-ibig ng taong iyon, maaaring sila ay naghahanap lamang ng ilang empatiya. Ito ay maaaring maging partikular na mahalaga pagkatapos ng isang traumatiko o nakababahalang karanasan.

Well pinalo ko ito ng isa sa kamatayan ng isang barrage ng mga salita. Pagsunud-sunurin ng tulad ng mga taong masyadong maraming nakikipag-usap, sa digital tinta…

Ito ay maaaring maging mahirap hawakan upang gumana kung bakit ang isang tao ay nag-chat nang labis. Ngunit ang iyong oras at emosyonal na kalusugan ay mahalaga. Kaya't hinahangad na maunawaan at magtaguyod ng mga hangganan sa mga taong masyadong nakikipag-usap.