Masidhing pag-ibig: 15 mga paraan upang sabihin kung ito ay tunay o hindi malusog

Hindi lahat ng pag-ibig ay pareho at kung hindi mo masabi ang pagkakaiba, maaari itong mapagsamahan - lalo na kung hindi mo alam kung obsess lang ang pagmamahal.

Naaalala mo ba kung paano naramdaman ang pag-ibig sa unang pagkakataon? Upang maging nasasabik na makita ang isang tao na halos hindi mo ito tatantanan? Ang iyong puso ay tumatakbo, ang iyong paghinga ay tumataas, at hindi mo lamang mapupuksa ang pakiramdam na iyon sa iyong tiyan - ang mga butterflies. Habang naisip mo na ito ay pag-ibig, maaari itong maging isang bagay na lubos na naiiba at hindi malusog. Maaari lamang itong maging masigasig na pag-ibig.

Ilan sa atin ang talagang nakakaalam kung ano ang pag-ibig? Ang totoo ay maaari nating maling pag-ibig sa isang bagay na mas karaniwan. Isang matinding pag-ibig at hindi tunay na pag-ibig. Sa palagay namin ay nababaliw kami sa isang tao lamang upang malaman na kami ay talagang nahuhumaling lamang sa kanila sa isang maikling oras.

Ano ba ang pag-ibig?

Ang pag-ibig ay isang napaka kumplikadong bagay. Maaari itong baguhin ang pakiramdam ng iyong buong katawan. Sa katunayan, binabago nito ang kimika sa iyong utak. Ang pagiging pag-ibig ay isang napakalakas na pakiramdam na maaari kang magsimulang mag-isip nang naiiba.

Ayon sa sikolohiya, ang pag-ibig ay ang pagpapakawala ng isang bungkos ng iba't ibang mga kemikal. Ang Oxytocin, fenethylamine, at dopamine ay iilan na pinakawalan sa iyong utak na pinapagaan mo ang pakiramdam, napalakas, at higit sa lahat, sa pag-ibig.

Ito ba ay totoong pag-ibig o obsessive love lang?

Ang nakakalito na bagay tungkol sa pagkakaiba-iba ng dalawang uri ng pag-ibig na ito ay halos pareho. Nararamdaman namin ang mga ito sa isang katulad na antas at ito ay ginagawang mahirap malaman kung tunay ka bang nagmamahal sa isang tao.

Tunay na pag-ibig

# 1 Dumating ito nang dahan-dahan. Madaling isipin na ang tunay na pag-ibig ay umabot sa iyo talagang mahirap at mabilis ngunit hindi iyon totoo. Oo naman, maaari kang makaramdam talaga sa isang tao at tulad nila ng isang LOT, ngunit hindi iyon pagmamahal. Ang totoong pag-ibig ay nangangailangan ng oras upang lumago at lumitaw sa halip na pindutin ka tulad ng isang tonelada ng mga brick.

# 2 Nakaramdam ka ng ginhawa. Ang pag-ibig ay ginhawa. Nakakaramdam ka ng kasiyahan at kasiyahan sa iyong mga damdamin para sa kanila. Ito ay tulad ng isang mabagal na nasusunog na damdamin kaysa sa isang pagsabog na naglalagay ng iyong mga nerbiyos sa gilid. Kumportable ka lang sa kanila, sa iyong nararamdaman para sa kanila, at sa iyong buhay.

# 3 Madali itong dumating. Ang tunay na pag-ibig ay hindi kailangang pilitin. Hindi mo kailangang subukang umibig sa isang tao. Ito ay isang bagay lamang na nangyayari at hindi mahirap maramdaman ang ganoong paraan. Kapag nahulog ka sa pag-ibig, napakadali na baka hindi mo man lang namalayan na mayroon ka. Para itong paghinga.

# 4 Ang pag-iisip sa kanila ay nagpapangiti sa iyo. Kapag nag-pop ito sa iyong isip at nagpapalabas ka lamang ng isang maliit na ngiti, iyon ang tunay na pag-ibig. Ang mga saloobin sa kanila ay nagpapasaya lamang sa iyo at nakadarama. Kung pupunta ka lang tungkol sa iyong araw at ang kanilang pangalan o mukha ay nangyayari sa iyong isipan at naramdaman mo lamang ito, ang tunay na pag-ibig.

# 5 Ang kanilang kaligayahan ay mas mahalaga kaysa sa iyong sarili. Kapag totoong nagmamahal ka sa isang tao, ang kanilang kaligayahan ang uuna. Oo, kailangan mo pa ring mag-alala tungkol sa iyong sariling kaligayahan, ngunit ito ay talagang nakatali sa kanila. Kapag naramdaman mong masaya ka sa kanilang pagiging masaya, ito ay tunay na pag-ibig.

# 6 Nais mong paganahin ang iyong mga isyu. Ang pag-ibig ay hindi dumating nang walang mga problema. Lahat tayo ay may mga argumento - kahit na sa pinakalusog ng mga relasyon. Ang punto ay kapag mayroon kang mga fights na ito, nais mong ayusin ang mga ito at malutas ang isyu. Hindi mo ito binabalewala at huwag pansinin ito o magpanggap na wala ito.

# 7 Nakikilala mo ang kanilang mga kapintasan at nararamdaman mo rin ang pareho. Alam mong mayroon silang mga bahid. Nakikita mo ang mga isyu sa kanilang buhay, ngunit kung tunay kang nagmamahal, hindi sila mahalaga sa iyo. Sa katunayan, ang mga bahid na iyon ay maaari ring gawin kang mas mahal mo ang mga ito. Hindi mo binabago ang nararamdaman mo kapag nakita mo sila sa pinakamalala.

Masidhing Pag-ibig

# 1 Mabilis ito. Kung naramdaman mo na parang nagmamahal ka nang una mong makilala sila. Hindi ito tunay na pag-ibig. Ito ay mas malamang na isang pag-ibig ng pagkahumaling na nabuo talagang mabilis at mahirap. Ito ay madalas na ang "pag-ibig sa unang paningin" na pakiramdam. Ngunit hindi ito tunay na pag-ibig.

# 2 Hindi mo matukoy ang isang dahilan ng iyong "pag-ibig." Kapag tatanungin ka ng isang tao kung bakit mahal mo sila at hindi mo maiisip ang isang dahilan, problema iyon. Nararamdaman mo lang ang emosyon ng pag-ibig, ngunit hindi mo alam kung bakit mahal mo sila. Iyon ang isang senyas na ito ay obsessive love at hindi totoong pag-ibig.

# 3 Ang pag-iisip sa kanila ay nagdudulot ng pagkabalisa sa damdamin. Kapag iniisip mo ang tungkol sa kanila, ano ang pakiramdam mo? Balisa ka ba? Tumataas ba ang rate ng iyong puso at naramdaman mo ang pangangailangan na makipag-usap sa kanila? Nagsisimula ka bang huminga nang mas mabigat? Hindi ito isang pakiramdam ng pag-ibig, ngunit isang pakiramdam ng pagkahumaling. Hindi sila mabubuting damdamin.

# 4 Nararamdaman mo na parang hindi ka mabubuhay kung wala sila. Larawan ng iyong buhay nang wala sila. Anong pakiramdam? Nararamdaman mo ba na kailangan mo silang mabuhay, tulad ng iyong oxygen? Kung gayon, natatakot akong sabihin na ito ay mas katulad ng isang obsessive na pag-ibig at hindi tunay na pag-ibig.

# 5 Wala kang nakikitang mga kapintasan sa kanila. Mayroon ba silang mga pagkakamali? Kapag mayroon kang isang masidhing pag-ibig, hindi mo lang siguro maiisip na walang anumang bagay sa kanila. Maaari mong mapansin na mayroon silang "kasalanan" ngunit sa iyo, hindi talaga at ipinagtatanggol mo ito bilang isang positibong katangian. Ito ay higit pa sa malamang na isang madamdaming pag-ibig kaysa sa isang tunay na pag-ibig kung iyon ang mangyayari.

# 6 Nababaliw ka kung hindi ka nakikipag-usap sa kanila sa sandaling iyon. Alam kong nais ng lahat na kausapin ang taong mahal nila, ngunit sa isang tiyak na antas lamang. Kung hindi ka makakapunta sa ilang oras nang walang pag-check in o pakikipag-usap sa kanila, maaaring ito ay isang tanda ng isang hindi malusog na pagmamasid na pag-ibig. Kung nakakaramdam ka ng isang malalim na pangangailangan na palaging nakikipag-usap sa kanila o nasa paligid nila, hindi ito tunay na pag-ibig.

# 7 Nagseselos ka sa lahat at kahit anong gusto nila. Maaari itong maging isang tao o kahit na isang bagay na walang buhay. Kung nahanap mo ang iyong sarili na nais mong mapupuksa ang lahat sa kanilang buhay na mahal nila maliban sa iyo, ito ay isang obsess na pag-ibig. Ang pag-uugali na ito ay talagang hindi malusog at hindi tunay na pagmamahal.

# 8 Binago mo ang iyong pag-uugali upang mapaunlakan ang kanilang mga interes. Kung ganap mong baguhin ang iyong buhay sa paligid upang magkasya sa mga bagay na gusto nila, hindi ito tunay na pag-ibig. Ito ay perpektong normal na nais na subukan at makapasok sa isang bagay na tinatamasa nila upang mas mauunawaan mo ito, ngunit kapag ibinabagsak mo ang iyong sariling mga libangan upang kunin ang mga ito at iyon na, ito ay obsess na pag-ibig.

Ang pag-ibig ay dapat maging kapana-panabik, rewarding, at talagang masaya. Ngunit kung mayroon kang isang obsess na pag-ibig, maaari itong pagkabalisa na nakakabalisa at mahirap harapin - hindi sa banggitin talagang hindi malusog. Alamin kung saan nahulog ang iyong damdamin.