Ang Katotohanan Tungkol sa ABA Therapy (Inilapat na Pagsusuri ng Pag-uugali)
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga negatibong tao ay maaaring ibagsak kahit na ang pinaka positibong tao. Narito ang pinakamahusay na mga tip para sa pagharap sa anumang Negative Nancy sa iyong buhay.
Alam ng lahat ng hindi bababa sa isang tao sa kanilang buhay na maaaring gumawa ng isang kapana-panabik na anunsyo sa pagbubuntis o anumang mabuting balita ay tila isang apocalyptic na pagpapahayag. Alam mo ang tipo. Ang tiyahin o kamag-anak o katrabaho na, kahit anuman ang sikat ng araw na iyong mangyari upang maipasok sa mundo, maaari nilang maluha ito sa limang segundo na patag. Ang taong ito ang tinatawag nating Negative Nancy.
Habang ang isang pakikipag-ugnay sa isang Negative Nancy ay maaaring mag-iwan sa iyo ng isang host ng mga kwento upang muling sabihin sa mga partido * sa account ng kung paano katawa-tawa ang taong ito *, sila rin ang pinaka-emosyonal na nakakapagod na mga tao na iyong makakarating.
Yamang ang buhay ay puno ng hindi inaasahang mga pangyayari, ang mga posibilidad na magtatapos ka sa isang sosyal na pagtitipon kasama ang isa sa mga buhay-leeches na ito ay mataas. Para sa kadahilanang ito, kailangan mong malaman kung paano haharapin ang mga ito sa maayos na paraan.
Narito ang mababang-down sa isang pangkaraniwang Negative Nancy, kung ano ang ginagawa nila, at kung paano haharapin ang mga ito.
Bakit ang isang Negatibong Nancy ay masama para sa iyong kaluluwa
Ang isang Negatibong Nancy sa pangkalahatan ay itinuturing na isang taong labis na pesimistiko - hindi eksaktong kapanapanabik na kumpanya para sa isang gabi. Ang isang pag-aaral na isinagawa ng Carnegie Mellon University ay nagsiwalat na ang mga pasyente na may sakit na trangkaso o karaniwang sipon na nagpapanatili ng positibong saloobin ay talagang gumawa ng mas kaunting uhog kaysa sa mga Negative Nancy.
Ano ang ibig sabihin nito? Sa madaling salita, ang negatibiti ay maaaring masira ang iyong buhay kapwa sa emosyonal at pisikal. Mayroon ka bang Negative Nancy sa iyong buhay? Narito ang 11 mga katangian ng isang negatibong tao.
# 1 Kakayahang maging masaya kahit na ang kanilang buhay ay tila walang katuturan
# 2 Patuloy na pagkabahala
# 3 Nasisiyahan silang magkaroon ng mga lihim
# 4 Masaksak sa kanilang comfort zone
# 5 Mahilig silang magbunyag ng masamang balita at maruming tsismis
# 6 Nabibili sa buhay
# 7 Walang katapusang mga pesimista
# 8 Sobrang sensitibo
# 9 Patuloy na nagrereklamo
# 10 Karamihan sa kanilang mga pangungusap ay naglalaman ng salitang, "Ngunit…" sa kanila.
# 11 Maaari silang makipag-usap nang maraming oras tungkol sa kanilang sarili o iba pang negatibong mga paksa nang hindi isang beses tinatanong kung paano ka nagagawa. AKA… sila ay makasarili.
Ano ang gagawin tungkol sa isang Negatibong Nancy
Huwag hayaan ang negatibong pag-iisip ay sumisira sa iyong sigasig. Ikaw ay isang kahanga-hangang tao na may mabuting kaisipan na hindi dapat malunod ng isang taong may negatibong pagtingin sa buhay. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin tungkol sa isang Negatibong Nancy sa iyong buhay.
# 1 Mag-ingat laban sa pakikilahok sa negatibiti. Nakakahawa ang negatibiti. Madali itong mahuli sa drama ng Negative Nancy at kalimutan na mayroon kang isang masayang buhay at isang mahusay na pananaw. Sa halip na sumang-ayon sa kung ano ang negatibong punto ng iyong kumpanya, subukang maglagay ng positibong pag-ikot sa sitwasyon!
Ito ay maaaring mukhang nakakapagod pagkatapos ng ilang sandali, ngunit huwag sumuko. Hindi lamang maaaring ang iyong mahusay na saloobin ay makakatulong na pasayahin ang taong pinag-uusapan, ipapakita din nito sa kanila na hindi mo tinatanggap ang kanilang negatibiti.
Maging maingat sa pagbabantay laban sa tsismis. Ang negatibong Nancy ay tsismis tungkol sa sinuman, lalo na kung masamang balita. Walang hiya silang pag-uusapan tungkol sa mga pagtataksil sa kasal, malubhang sakit, at pagkalugi sa trabaho nang walang sulyap.
Mag-ingat din laban sa pagbabahagi ng personal na impormasyon sa mga taong ito. Sa kanila, ang iyong personal na buhay ay isa pang paksa sa tsismis tungkol sa.
Maging kamalayan na ang mga uri ng Negatibong Nancy ay naaakit sa mga taong may positibong pag-uugali. Ito ay maaaring maging kapus-palad para sa iyo dahil nangangahulugang nais nilang mag-hang out sa iyo sa lahat ng oras, dahil nagdadala ka ng gayong masiglang kapaligiran sa iyong pagbisita.
# 2 Mag-hang out sa mga pangkat. Minsan ang mga negatibong tao ay mas madaling harapin kapag mayroon kang isang buffer sa paligid. Mag-iskedyul lamang ng kape, hangout, o gabi ng pelikula kapag may ibang mga kaibigan na sumasali sa iyo. Ito ay magpagaan sa pag-load ng paggawa ng pag-uusap at pagdala ng negatibiti.
# 3 Subukan at maging isang positibong impluwensya. "Ang ilang mga tao ay nagngangalit na ang mga rosas ay may mga tinik; Nagpapasalamat ako na ang mga tinik ay may mga rosas. " - Alphonse Karr
Ito ay isang mahusay na quote na dapat tandaan kapag ikaw ay natigil sa pakikipag-chat o paglulunsad sa isang Negatibong Nancy. Dahil hindi nila makita ang mabuti sa buhay ay hindi nangangahulugang hindi mo magagawa.
Ang pakikitungo sa mga negatibong tao ay maaaring maging lubhang nakakabigo at emosyonal na pag-agos. Ngunit tandaan na hindi ka lamang ang tao na Negative Nancy ay pinaghirapan. Nahihirapan din sila sa kanilang sarili. Mag-alok ng maraming papuri tungkol sa kanilang mabubuting katangian at makisalamuha sa kanilang mga problema - kahit na isang beses ka nang narinig sa kanila.
# 4 Huwag personal na gawin ang mga bagay. Ang Negative Nancy ay hindi nangangahulugang mang-insulto sa bawat aspeto ng iyong buhay. O hey, baka gawin nila! Nararamdaman nilang pinang-insulto ka nila, iyong paniniwala, iyong paraan ng pamumuhay, at iyong asawa. Nagseselos sila paminsan-minsan at baka mawalan. Ito ay lahat ng isang bahagi ng laro. Ito ang calling card ni Nancy.
Kung ininsulto ka ng taong ito, subukang huwag mong gawin ito nang personal. Hindi nila ito makakatulong, sila ay Negatibong Nancy.
Subukang huwag pansinin ang mga bastos na komento. Ito ay maaaring makatulong sa kanila na makita na hindi ka kumuha ng tae mula sa sinuman at na ang kanyang mga komento ay gumulong mismo sa iyong likuran.
# 5 Hindi palaging iyong problema. Kung mayroon kang isang Negatibong Nancy sa iyong buhay, maaari mong maramdaman na pasiglahin sila. Narito kami upang sabihin sa iyo na habang ito ay isang marangal na kilos, malamang din na imposibleng gawain. Ang mga negatibong saloobin ay mahirap masira.
Ikalat ang iyong positibong saloobin sa paligid tulad ng sikat ng araw, ngunit huwag labis na palawakin ang iyong sarili sa punto na lumayo ka sa bawat pakikisalamuha sa taong ito na may migraine. Minsan pinakamahusay na kunin ang iyong mga pagkalugi at maunawaan na kailangan mong unahin ang iyong sarili.
# 6 Iwasan ang Negatibong Nancy tulad ng salot. O kahalili, maging isang matanda na. Kung sinubukan mo ang iyong makakaya sa loob ng mahabang panahon at hindi mo pa rin maiisip ang negatibong saloobin ng iyong kaibigan, maaaring oras na upang matiyak muli ang iyong pagkakaibigan.
Ano ang iyong makukuha sa relasyon na ito? Ang tunay na mga kaibigan ay nagbibigay at kumuha, at kung ang iyong "kaibigan" ay lahat ay kumuha at walang bigyan, maaaring oras na upang maiwasan ang mga ito tulad ng salot. O hindi bababa sa limitahan ang halaga ng oras na ginugol mo sa taong ito.
Sa halip na hapunan at isang pelikula, subukan ang isang daklot ng isang mabilis na tasa ng kape sa halip. Hilahin ang dahan-dahan at sa kalaunan ay matagumpay mong maputol ang pakikipag-ugnay nang hindi sila nagtatanghal ng isang meltdown.
Ito ay maaaring tunog malupit, ngunit kung sinubukan mo ang iyong makakaya at lumakad pa rin sa pakiramdam, hindi lamang ito ang pagkakaibigan para sa iyo. Dapat kang nakapaligid sa iyong sarili sa mga taong nagtataguyod sa iyo at naghihikayat sa iyo, hindi sa mga nagpapahintulot sa iyong pagkakaibigan at pinapahirapan ka.
Kung mayroon kang isang Negatibong Nancy sa iyong buhay na maaaring makipagkumpetensya sa The Grinch para sa pinakamalaking grump sa buong mundo, maaaring oras na sipa ito sa gilid ng kurbada! Ang iyong buhay ay masyadong kahanga-hangang napunan ng negatibiti ng ibang tao.
Internet Security: Kung Bakit Maaaring Maging Iyong Sariling Saloobin ang Iyong Mga Saloobin
Maaaring tila imposible upang panatilihin up sa seguridad sa internet bilang kumpanya pagkatapos ng kumpanya ay ma-hack. Ang isang pangkat ng mga mananaliksik ay bumuo ng isang bagong biometric na mahalagang iyong mga saloobin, na maaaring magsilbi bilang isang password hindi maayos. Walang katapusang resettable at mahirap na i-crack, ang iyong brainwaves ay maaaring ang hinaharap ng seguridad sa web.
Mga uri ng sinungaling: 14 na paraan upang harapin ang mga ito at hindi mawala ang iyong cool
Lahat tayo ay nagsisinungaling paminsan-minsan, tayo ay tao lamang. Kung napansin mo, hindi lahat ay namamalagi sa parehong paraan ... kaya, anong mga uri ng sinungaling ang nariyan?
Kung paano haharapin ang mga bullies: 13 matindi na paraan upang harapin ang mga tao
Ang mga bullies ay nasa paligid magpakailanman, at lalo lamang silang lumalala dahil magagawa nila ito ngayon sa cyberspace. Narito ang mga tip kung paano haharapin ang mga bullies.