Tagalog-English Translations Part 1
Talaan ng mga Nilalaman:
Naisip mo ba kung bakit ang iyong unang pag-ibig ay laging may epekto sa iyong mga relasyon sa hinaharap? Nakuha namin ang mga detalye para sa nakakagulo na kababalaghan na ito!
Nagmahal ako ng "sa unang pagkakataon kailanman" tungkol sa pitong beses sa aking buhay. At sinasabi ko na "sa kauna-unahang pagkakataon" dahil sa bawat oras na may bagong bago sa aking buhay, palaging nararamdaman ang mas tunay at mas matanda kaysa sa huling.
Minsan ay nahulog ako sa pag-ibig nang ako ay nasa ika-pitong baitang. Ngunit hindi madaling matukoy ang mga sintomas ng pag-ibig at pagbulag-bulagan - mayroong isang manipis na linya na naghihiwalay dito, ngunit sa alinmang paraan, nabulag tayo ng aming sobrang lakas na emosyon. Kaya sabihin nating nahulog ako sa pag-ibig, at naisip kong ito ang huli.
Nasa ikapitong baitang ako, at naaalala ko pa rin ang naramdaman nito. Isipin mo, ako ay nasa ikapitong baitang 17 taon na ang nakakaraan! Napakabait niya, dinala niya ako ng mga bulaklak mula sa parke ng aming paaralan, magkasama kami sa tanghalian, at maglaro kami ng volleyball sa parehong koponan. Nabigo ang ugnayang iyon, at lumipat ako sa isang bagong paaralan. Hindi ko na nakaya ang paghihiwalay sa una, ngunit sa lalong madaling panahon lahat ng ito ay naging higit pa at mas mapagtagisan.
Maya-maya, may nakilala akong bago. Ngunit sa oras na ito, hindi niya ako dinala ng mga bulaklak dahil mahirap silang makahanap, at sa halip, nagdala siya ng mga matatamis mula sa bahay. Hindi kami nagkasama sa tanghalian dahil palagi kaming nagkikita pagkatapos ng tanghalian, at pareho kaming nasa kolehiyo, kaya walang volleyball. Pagkatapos, nakatanggap ako ng isang iskolar, kaya nagsimula akong mag-aral ng mga dagdag na klase, at mabuti, sabihin nating nagbago muli ang mga bagay. At bago ko ikasal ang pag-ibig ng aking buhay, muli akong umibig!
Bumabagsak sa pag-ibig kumpara sa mga relasyon sa hinaharap
Bilang isang tinedyer, naniniwala ako na ang pag-ibig ay tungkol sa mga bulaklak, tsokolate, kaarawan, partido, at regalo. Naniniwala kaming lahat na, huwag sabihin sa akin na hindi mo ginawa! Ngunit bilang isang tinedyer, ang unang pag-ibig ay mabilis na mabilis, at nalaman namin ang ating sarili na paulit-ulit na nagmamahal. Karaniwan sa panahon ng aming mga huling taon ng tinedyer na tunay tayong nakasalalay sa isang bagay o sa isang tao, at ito ang nakakaapekto sa lahat ng aming mga relasyon sa hinaharap.
Halimbawa, noong ako ay nasa paligid ng 19 taong gulang, naisip kong marami akong nalalaman tungkol sa pag-ibig, at nais kong lumayo dito. Ngunit pagkatapos ng isang gabi, nakilala ko ang isang tao sa pamamagitan ng aking mga kaibigan, at naramdaman namin ang koneksyon sa bawat isa. Ang mga paru-paro sa tiyan nang malapit na akong makita siya, na hindi pagtulog sa gabi dahil iniisip ko siya, pagkawala ng gana sa pagkain, may kamalayan sa sarili… ang mga sintomas na ito ay nagsimulang lumitaw mula sa isang lugar sa aking puso.
Alam ko na hindi pa ako naramdaman nang ganito, kahit noong nasa ikapitong baitang ako - tiyak na bago ito. Marami sa mga tao ang nagsasabi na ang unang pag-ibig ay ang pinakamalalim, at ito ay totoo hanggang sa sukat, ngunit muli, ang tibo ng unang heartbreak ay sumisira, at maaari itong tumagal sa loob ng maraming taon. Napakahirap na lumipat mula sa isang unang pag-ibig dahil ang mga mahahalagang sandali, alaala, at karanasan ay may malaking papel sa lahat ng iyong mga relasyon sa hinaharap.
Paano nakakaapekto ang unang pag-ibig sa mga relasyon sa hinaharap
Sa edad na 19, kapag nahulog ako ng labis na pagmamahal, sabihin natin na hindi ito gumana dahil hindi namin maiugnay ang bawat isa. Sinabi nilang bulag ang pag-ibig, di ba? Gusto kong magdagdag ng bobo, bingi at pipi. Nagbahagi kami ng maraming magagandang alaala, maraming magagandang sandali, mayroon kaming kamangha-manghang mga karanasan, ngunit sa lalong madaling panahon, lumipat kami.
May darating na panahon sa ating buhay kapag nahaharap natin ang malupit na katotohanan na kung minsan ang dalawang tao sa pag-ibig ay hindi magkatugma, at magkakasama kayong magdusa o magsisiglang sa maligaya. Kung magpasya kang magpatuloy, matalino na pagpipilian, ngunit makakaapekto ito sa lahat ng iyong mga relasyon sa hinaharap. Narito kung paano.
# 1 Inaasahan ng kabataan. Ayon kay Dr. Gayle Brewer, isang lekturang sikolohiya ng lipunan sa University of Central Lancashire, hindi ka makaka-ganap na mabawi mula sa iyong unang pag-ibig, at maaari mong hindi makatotohanang hawakan ang lahat ng mga hinaharap na ugnayan laban sa paunang benchmark.
Halimbawa, nang nakilala mo ang iyong unang makabuluhang iba pa sa kauna-unahang pagkakataon, nakaramdam ka ng matinding kasiyahan. Kaya inaasahan mong maramdaman ang parehong paraan, o higit pa, kapag nakilala mo ang iyong susunod na pag-ibig sa unang pagkakataon.
Sa isang pang-adulto na relasyon, hindi ito makatotohanang dahil kailangan mong mapagtanto na habang lumalaki ka, maaaring magbago ang iyong mga inaasahan. Pagdating sa pag-iibigan, huwag hayaan ang sinuman na sabihin sa iyo na ang pag-ibig ay hindi umiiral sa mga relasyon sa hinaharap dahil ito ay.
Habang umiiral ang romantikong pag-ibig, mali na ihambing ang bawat pag-ibig sa una dahil maaari mong tapusin ang paghahambing at pag-idealize sa iyong unang pag-ibig. At sa lalong madaling panahon, matatandaan mo lamang ang mga magagandang bagay at kalimutan ang dahilan kung bakit ka lumipat sa unang lugar.
# 2 Paulit-ulit na pag-uugali. Ayon sa klinikal na sikologo na si Dr. Michelle Golland, may mga oras na ang isang tao ay nag-replika ng isang madamdaming koneksyon sa kanilang unang pag-ibig at ikinukumpara ito sa kanilang kasalukuyang pag-ibig. Halimbawa, kung ikaw at ang iyong unang pag-ibig ay palaging nakipaglaban at binubuo, maaasahan ka na upang lumikha ng kaguluhan sa iyong mga relasyon sa hinaharap, kakailanganin mong makipag-away, upang makagawa ka.
Ang dapat mong mapagtanto ay sa isang relasyon sa may sapat na gulang, bukod sa pagkasabik, kailangan mo ng kaligtasan at seguridad, at ang pakikipaglaban at paggawa ng up ay maaaring humantong sa kawalan ng katarungan. Siyempre, hindi mo ito sinasadya, ngunit kailangan mong makita ang pattern ng pag-uugali na ito, bago ito sirain ang nararamdaman mo para sa bawat isa.
# 3 Pag-aaral kung ano ang tunay na nais mo. Isipin na napunta ka sa isang lugar, at lubos mong kinasusuklaman ang karanasan. Kaya kapag may nagtanong sa iyo ng iyong mga saloobin, alam mo mismo kung ano ang sasabihin, di ba? Ang parehong napupunta sa unang pag-ibig. Kapag nakakaranas ka ng unang pag-ibig, malalaman mo mismo kung ano ang iyong hinahanap kapag lumipat ka.
Halimbawa, nang makilala ko si Jason, mahal ko siya, ngunit nang sumulong kami sa aming buhay, natanto ko na kailangan ko ng isang tao na mas may pananagutan o isang taong may katatawanan, o isang taong marunong magluto.
Upang gawin ang iyong unang pag-ibig maging isang positibong aralin para sa iyong mga relasyon sa hinaharap, umupo at gumawa ng isang listahan ng mga katangian na nais mong mahanap sa ibang tao. Ilista ang lahat ng mga positibong aspeto ng iyong unang pag-ibig, dahil makakatulong ito sa iyo na pagmasdan kung ano ang magpapasaya sa iyo kapag nakatagpo ka ng ibang tao.
# 4 Pag-aaral kung ano ang ilalayo. Ang parehong lohika ay nalalapat sa puntong ito - alamin mula sa iyong unang pag-ibig, at piliin ang mga bagay na mas gugustuhin mong hindi makitungo sa iyong mga relasyon sa hinaharap. Halimbawa, kung ang iyong dating ay hindi kailanman nag-abala upang makatipid ng pera o magkaroon ng isang napakasamang pag-uugali, nais mong tiyakin na hindi mo na kailangang harapin muli. Habang ang mga sugat ay sariwang pa rin, palaging magandang ideya na tandaan ang mga ugali na nais mong maiwasan sa lahat ng iyong mga relasyon sa hinaharap.
Ang unang pag-ibig ay hindi nangangahulugang ito ang tanging pag-ibig na iyong mararanasan - kung minsan nagtuturo sila sa amin ng isang aralin, at hindi namin maiwasang matuto mula sa kanila. Isipin ang lahat ng mga bagay na nakakasakit sa iyo habang ikaw ay nasa isang relasyon sa unang pagkakataon. Isipin ang lahat ng mga magagandang bagay na ginawa mo nang sama-sama, at tingnan kung gaano ka namuhunan sa iyong relasyon. Isaisip ang lahat ng ito sapagkat ito ang tanging paraan upang mai-save mo ang iyong sarili mula sa isang masakit na puso at isang hangover ng pag-ibig.
Sinabi nila na ang pag-ibig ay hindi kailanman namatay, ngunit sa katotohanan, ito ay. Gayunpaman, ang multo ng iyong mga karanasan mula sa iyong unang pag-ibig ay madalas na pinagmumultuhan ang iyong mga relasyon sa hinaharap. Tiyaking ito ang mga aralin na natutunan mo na dadalhin mo, at hindi ang mga bagahe!
Ipinaliwanag ng Pag-aaral ng Pag-inom ng Malabata na Pag-inom Kung Paano Nakakaapekto sa Alkoholismo ang Memory
Sa pahayag ng Journal of Neuroscience noong Hulyo ng Hulyo na ang binge drinking ay nagbabago sa mga neuron sa loob ng prefrontal cortex ng utak. Ang bagong pag-aaral na ito ay nagpapakita na ang utak sa booze ay naglalaman ng mga hindi gaanong aktibong mga neuron, na napipinsala sa pagpapanatili ng memorya, lalo na kung ang utak na iyan ay isang malabata.
Ang Mga Pag-scan sa Utak ay Maipapakita Kung Paano Nakakaapekto ang Marijuana Kung Paano Natin Iniisip ang Ating Kinabukasan
Napag-alaman ng kamakailang pag-aaral na ang regular na mga gumagamit ng cannabis ay maaaring harapin ang mga hamon na may episodic foresight o ang kakayahang isaalang-alang ang mga pag-uugali sa hinaharap. Ang nangunguna na may-akda, si Dr. Kimberly Mercuri, ay sumunod sa Kabaligtaran tungkol sa ilan sa mga natuklasan ng kanyang pananaliksik, at kung ano ang susunod na mga hakbang na inaasahan niya ay susundan.
Ang 4 na mga estilo ng kalakip at kung paano ito nakakaapekto sa iyong relasyon
Bakit palagi kang pumili ng parehong uri ng kasosyo para sa isang relasyon? Well, ang mga estilo ng attachment ay may kinalaman sa iyon. Ang pag-alam ng iyong pattern ng pag-attach ay makakatulong.