Paano tumugon sa isang pagtanggi at gawin ang tamang bagay kahit na masakit

Kapag inilagay mo ang iyong sarili doon at magpasara baka ikaw ay malungkot, magalit, o mas masahol pa. Ngunit ang pag-alam kung paano tumugon sa isang pagtanggi ay isang bahagi ng buhay.

Kapag nagulat ka at nasaktan, paano mo makokontrol ang iyong reaksyon? Kaya, maaaring tumagal ng ilang oras upang malaman kung paano tumugon sa isang pagtanggi, ngunit maaari kang manatiling kalmado, cool, at nakolekta.

Sa harap ng isang pagtanggi ang maaaring madala ng iyong mga emosyon, na magdulot sa iyong gawin o sabihin ang ilang mga bagay na iyong ikinalulungkot sa kalaunan. Ngunit kung maaari kang tumanggi sa klase at poise hindi ka lamang makaramdam ng pakiramdam, ngunit lalabas din bilang parehong matanda at magalang.

Lahat kami ay tinanggihan

Ang pagtanggi ay isang bahagi ng buhay. Kung hindi ito isang romantikong pagtanggi ito ay isang propesyonal, at ang pag-aaral kung paano mapangasiwaan ito sa pinakamahusay na paraan ay isang mahalagang aralin sa buhay.

Lahat tayo ay naging isang oras o dalawa. Siguro nasira kami o marahil nakakuha ka ng hindi sa iyong unang panukala sa petsa. Maaaring inalok mo lamang na bumili ng isang inumin o humiling ng kanilang numero nang walang positibong tugon. Ngunit ang pag-aaral kung paano tumugon sa isang pagtanggi tulad nito ay gagawing mas tiwala kang tao.

Paano tumugon sa isang pagtanggi

Pagdating sa pagtanggi, may ilang mga bagay na nais mong gawin at ang iba ay talagang nais mong iwasan. Nakakainis ang iyong sarili pagkatapos ng isang pagtanggi ay gagawing mas masahol pa ang buong sitwasyon. Hindi mahalaga kung ang antas ng pagtanggi ay tinitiis mo na lamang, narito ang ilang mga dos at hindi dapat gawin ang sitwasyon na medyo makinis at mas madali.

# 1 Huwag maging agresibo. Ito ay likas na katangian ng tao upang maiwasan ang paghaharap. Kaya't kapag tinanggihan ka ngunit nagagalit tungkol dito, sa halip na maliwanag na harapin ang tao kung bakit, agresibo ka nang pasibo. At ang bagay tungkol sa pag-uugali na ito ay hindi mo laging alam na ginagawa mo ito.

Kung sino man ang tinanong mo, kung tanggihan ka nila ay maaaring magbago ang ugali mo. Marahil ay mas malamang na gumawa ka ng isang pabor para sa katrabaho, magbigay ng isang malaking tip, o maaari mo ring maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mata. Maaari kang maging magalang at maginoo sa paningin ng plano, ngunit ang masidhi na kalungkutan ay mawawala.

Dahil hindi mo nakuha ang kinalabasan na inaasahan mo para sa hindi bibigyan ka ng karapatang maging bastos, kahit na sa isang menor de edad o banayad na paraan.

# 2 Maging magalang. Kung ang isang tao ay tumatanggi sa isang petsa, isang panukala sa kasal, o kahit na tumangging magbigay sa iyo ng kanilang numero, gaano man ang sitwasyon, maging magalang. Siyempre, kung ito ay isang kahilingan para sa isang unang petsa na maging magalang ay dapat madali. Sabihin "oh, okay walang problema, " at lakad palayo.

Ngunit kung tinanggihan ka pagkatapos ng pagkakaroon ng isang seryosong koneksyon, marahil ay nais mo ang mga sagot at dahilan. Nararapat ka sa kanila. Ngunit may isang paraan upang makuha ang mga sagot na iyon habang may paggalang. Kahit na galit ka, huminga, huminahon, at makipag-usap. Maaari kang umiyak at sumigaw mamaya, kapag nag-iisa ka.

# 3 Huwag tumira sa kung bakit. Sa isang seryosong sitwasyon, ang pananatili sa kung bakit ka tinanggihan ay likas na katangian ng tao. At kahit na ito ay karaniwang mas kumplikado kaysa sa isang bagay na ginawa mo, ngunit sa halip na ang relasyon sa kabuuan, kahit gaano kalaki ang pagsasara na makukuha mo, mas mabagal ito.

Ngayon kung may tumanggi sa iyo pagkatapos ng isang unang petsa, ang ilang mga malandi na teksto, o hindi lamang interesado na makipag-usap sa isang bar, hayaan mo na. Maaaring magkaroon ng isang milyon at isang dahilan kung bakit. Ang karamihan sa kanila marahil ay walang kinalaman sa iyo. Kaya huwag isipin na gumawa ka ng mali, na pangit ka, o iba pa.

At kung nagbibigay sila ng isang dahilan o hindi, kung nais mong malaman kung paano tumugon sa isang pagtanggi sa tamang paraan, respetuhin ang kanilang desisyon at lakad palayo. Wala silang utang sayo. Kahit na ikaw ang pinakamahusay na tao sa mundo, may karapatan silang tanggihan ka. Ang isang pagtanggi ay hindi isang personal na pag-atake sa iyo. Subukang huwag gawin ito nang ganoon.

# 4 Tandaan mong sinubukan mo. Ipinagmamalaki mo ang iyong sarili sa pagkuha ng isang panganib at inilabas doon. Oo, ang kinahinatnan ay maaaring hindi ang nais mo, ngunit binigyan ka nito at iyon ay isang bagay upang ipagdiwang.

Ang pagtatanong sa isang tao ay hindi madali, ngunit ginawa mo ito. Hindi mo alam kung paano ito magtatapos, ngunit kinuha mo ang panganib. At ngayon tinanggihan ka, ngunit ano? Patuloy ang buhay.

# 5 Huwag gawin itong tungkol sa iyo. Tulad ng sinabi ko kanina, ang pagtanggi kahit na nararamdaman ito, ay hindi karaniwang tungkol sa iyo. Kadalasan ang isang tao ay may masamang araw, ay lumalabas sa isang relasyon, o kahit na sa isang relasyon. At sinabi nila sa iyo na o hindi, ang pagtanggi ay hindi tungkol sa iyo.

Isipin ito tulad nito: Kung hindi ka nakakakuha ng trabaho na iyong inilalapat, marahil ay hindi ikaw ay kulang sa isang bagay, ngunit may ibang tao na mas mahusay. Hindi nangangahulugan na hindi ka makakakuha ng anumang trabaho, na ang isang iyon ay hindi tama para sa iyo. Kaya lumipat ka at mag-apply muli.

# 6 Tanggapin mo ito. Itinanggi ka ng taong ito. Tanggapin mo. Kung nagtataka ka kung paano tumugon sa isang pagtanggi, huwag subukan na kumbinsihin ang mga ito kung hindi man. Huwag subukan na baguhin ang kanilang isip. Oo, ang ilang mga tao ay darating sa paligid, ngunit maliban kung patuloy silang lumandi o magpakita ng mga palatandaan na interesado sila, tanggapin na hindi sila interesado at magpatuloy.

Ito ay maaaring tunog malupit, ngunit kung minsan ang isang malaking bahagi ng pagtugon sa isang pagtanggi nang maayos ay nagkakaroon ng pahiwatig.

# 7 Huwag uminom o mag-wallow. Dahil sa tinanggihan ka ay hindi nagbibigay sa iyo ng isang dahilan upang magkaroon ng kaawa-awa. Kaya huwag malunod ang iyong mga kalungkutan sa alkohol o magreklamo sa iyong mga kaibigan buong gabi.

Ang pagtanggi ay hindi katapusan ng mundo. Ito ay isang pagpasa ng bilis ng bumagsak na nakuha mo na at ngayon hindi mo na kailangang tumingin sa likod.

# 8 Alamin mo ito. Bagaman malamang na wala kang mali, maaari kang malaman mula sa bawat pagtanggi. Kapag ako ay mas bata ako ay tatanggihan pagkatapos ng ilang sandali at hindi alam kung bakit. Ngunit sa pag-aralan ko ang aking pag-uugali, napagtanto ko na napakalakas ko. Masasabik akong makita ang isang tao, at ito ay makakainis.

Ngayon hindi ko sinasabing itago kung ano ang naramdaman mo, ngunit kunin mo lang ang iyong oras. Kung palagi kang tinatanggihan pagkatapos ng ikatlong petsa o pagkatapos na gumawa ng isang tiyak na paglipat, isaalang-alang ang pagbabago ng mga bagay hanggang sa pasulong.

# 9 Huwag hayaang mapahiya ka sa hinaharap. Kapag tinanggihan mo nang maraming beses, maaari itong pakiramdam na ito ay oras na upang sumuko. Tiwala sa akin na napunta ako doon. Itanong mo sa iyong sarili kung ano ang buong punto ng paglabas ng iyong sarili doon kung ikaw ay mapapabayaan lamang.

Ngunit kung nais mo ng isang relasyon, hindi mo na lamang hintayin na sumama ang iyong perpektong tao. Kailangan mong kumuha ng isang panganib at ilagay ang iyong sarili doon. Maaari kang matakot na tanggihan, ngunit nang walang pagkuha ng panganib na iyon ay hindi mo rin matatanggap.

# 10 Huwag panoorin ang Bachelor . Ito ay maaaring mukhang isang kakatwa, ngunit kung nag-aalala kang tinatanggihan mo ang masamang pagtanggi, magsaya ka lang sa isang panahon o dalawa ng The Bachelor o The Bachelorette . Kapag tinanggihan ang mga paligsahan, gumanti sila sa lahat ng mga paraan. At kung minsan ay nanonood ng mga sagot na iyon ay tulad ng pagtingin sa isang nagsisisi na salamin.

Ang ilang mga kalalakihan at kababaihan ay umalis na may biyaya, kaunting luha, at isang mabait, "Inaasahan ko kayong lahat." Ngunit ang iba ay nagagalit, nagsusumikap ng masungit na mga puna, at kahit na tumanggi na magpaalam o maglakad sa labas. Kumuha ng mga tala. Kung ikaw ay cringing kung paano tumugon ang isang tao sa isang pagtanggi subukan upang maiwasan ang pag-uugali na iyon.

# 11 Huwag maging bastos. Oo, naantig ko na ito, ngunit ito ay isang mahalagang. Hindi mo alam kung kailan ka tatawid ng mga landas sa isang tao sa hinaharap. Ang pagtatapos ng mga bagay sa positibo o hindi bababa sa magalang na tala ay palaging pinakamahusay. Hindi sa banggitin, iniwan mong pakiramdam na ang hangin ay malinaw at walang sinumang nakakasama sa masamang damdamin.

Ang pagiging bastos sa isang tao dahil sa kanilang nararamdaman ay hindi patas. At kahit na maaari mong maramdaman ang biktima, ang kalokohan bilang tugon sa isang pagtanggi ay nagpapatunay lamang sa kanila na gumawa sila ng tamang desisyon. Kung paano tumugon ang isang tao sa isang pagtanggi maraming sinabi tungkol sa kung sino sila. At kung bastos ka bilang tugon, ipinapakita nito na hindi mo mahawakan ang mga mahirap na bahagi ng buhay.

# 12 Huwag magpatuloy. Ang isang bagay na dumating sa pag-aaral kung paano tumugon sa isang pagtanggi, nangyari man ito minsan o paulit-ulit, ay ang mga inaasahan. Nasanay ka sa isang pattern at inaasahan mong tanggihan ka ng mga tao. Ngunit ang lahat ng ito ay naka-set up ka para sa pagkabigo. Kung pupunta ka sa pag-asa sa pinakamasama, ang pinakamasama ay mangyayari.

Dagdag pa, kung asahan mo ang lahat na ipakilala mo ang iyong sarili, makilala, o petsa upang tanggihan ka, pinapabagsak mo ang iyong sariling kumpiyansa sa sarili.

Kung nais mong malaman kung paano tumugon sa isang pagtanggi, kinukuha mo ito ng isang butil ng asin. Alamin na ang tinanggihan ay hindi isang katok sa iyo. Tumugon nang may paggalang. Tandaan na mayroong isang tao doon na hindi ka tatanggihan.