Paano makipag-ugnay muli sa iyong asawa at maghari muli ng isang flickering romance

Matapos ang ilang taon ng kaginhawaan at gawain, ang spark sa iyong kasal ay maaaring mawala sa daan. Narito kung paano makipag-ugnay muli sa iyong asawa.

Matapos ang iyong kasal, mayroon ka nang yugto ng hanimun. Ang lahat ay bago at kapana-panabik. Ngunit sa sandaling ilang taon na ang dumaan, marahil ay mayroon kang mga bata, o nagtatrabaho nang maraming, ang mga bagay ay may posibilidad na baguhin. Ang iyong pag-aasawa ay nagmumula sa romance center hanggang sa inip na highway, kung kaya't natutunan mong kumonekta muli sa iyong asawa.

Upang mapanatili ang spark na iyon at makipag-ugnay sa iyong asawa ay kailangang magbago muli. Pareho sa iyong panig at sa iyong kapareha. Walang isang lansihin upang maibalik ang mga bagay, ngunit hindi ito mahirap na maisip mo. Hangga't ikaw ay nakatuon sa muling pagkonekta, ang lahat ay dapat na maayos.

Bakit ka naka-disconnect?

Ang isang mahusay na paraan upang simulan ang muling pagkonekta sa iyong asawa ay upang malaman kung ano ang nagising sa unang lugar. Marahil ito ay hindi isang away o anumang uri ng malaking sitwasyon, ngunit sa halip natigil ka sa isang rut.

Marahil ay tumigil ka sa pagpunta sa mga petsa. Marahil ay mas naramdaman mo ang mga kasama sa silid. O tumigil ka lang sa pakikinig sa isa't isa. Ang lahat ng mga bagay na ito ay normal sa isang kasal. Ang pagkatuyo ng pag-iibigan ay nagdudulot ng pagkakakonekta. Ngunit ibalik iyon at maaari mong muling kumonekta.

Nasa tamang landas ka

Ang katotohanan na napagtanto mo na ang mga bagay ay naiiba ay isang mahusay na senyales. Ang ilang mga tao ay nagpupunta sa maraming taon sa limbo ng kasal na ito, natigil sa isang rut na hindi nila makita. Ngunit napagtanto ito at gumawa ng mga hakbang upang makakonekta muli sa iyong asawa ay maraming sinabi na.

Siguraduhin lamang na ikaw at ang iyong asawa ay nasa parehong pahina. Tanungin sila kung naramdaman nila na nawala ang spark na dating mayroon ka. At sabihin sa kanila na nais mong ibalik ito.

Paano muling makipag-ugnay sa iyong asawa

Iwasan ang ordinary. Mayroon ka bang night date isang beses sa isang buwan at pumunta sa parehong restawran at mag-order ng parehong pagkain? Walang romantikong tungkol doon. Pinag-uusapan mo lang ba ang tungkol sa iyong mga anak, trabaho, at mga perang papel? Na ginagawang ka-roommate, hindi mga kasosyo sa buhay.

Kaya upang muling makisama, lumikha ng isang balanse ng kung ano ang una mong pinagsama at kung sino ka ngayon.

# 1 Recreate ang iyong unang petsa. Kung nakilala mo sa isang bar, nagpunta sa McDonalds, o nagkaroon ng isang petsa ng kalamidad, isang bagay mula sa unang petsa ng pag-click. Kaya muling likhain ito hangga't maaari. Pumunta sa parehong lugar, lutuin ang parehong pagkain, o kahit na magsuot ng parehong sangkap.

Ito ay isang mahusay na pagsisimula dahil ito ay nagpapaalala sa iyo ng parehong mga araw kung kailan ka nagkaroon ng koneksyon. At nagsisimula pa lang ang spark.

# 2 Napagtanto na hindi ka pareho. Huwag asahan ang parehong mga gumagalaw at mga petsa upang gumana pati na rin nila dati. Pareho kayong ibang tao ngayon. Kaya't kahit na ang mga sandaling iyon at mga alaala ay maaaring magpapaalala sa iyo kung ano ang nawala mo, baguhin ang mga sandaling iyon kung sino ka ngayon.

Marahil ay nakakuha ka ng mga panganib at nagpunta sa mga nakatutuwang pakikipagsapalaran, ngunit ngayon mayroon kang maraming mga responsibilidad. Kaya maghari pabalik ang panganib at tumuon sa kaguluhan.

# 3 Magtulungan. Kung nais mong malaman kung paano muling makipag-ugnay muli sa iyong asawa, maghanap ng isang bagay para sa pareho mong gawin nang magkasama sa labas ng pamantayan. Lumayo sa bahay at subukan ang isang bago. Kumuha ng isang klase ng pagluluto, pumunta sa isang silid ng pagtakas, o magturo sa bawat isa ng isang bagay.

Ang pakikipagtulungan ay isang kamangha-manghang paraan upang maiugnay muli at mapagtanto kung ano ang gumawa sa iyo ng isang mahusay na koponan sa unang lugar.

# 4 Makipag-usap at makinig. Kapag matagal ka nang nakasama sa isang tao, maaari kang dumaan sa buhay tulad ng isang sombi. Maaari mong marinig ang lahat ngunit hindi talaga makinig. Kaya't maglaan ng oras.

Siguraduhin na magkasama ka sa agahan araw-araw o carpool upang gumana. Bigyan ang iyong sarili ng oras upang talagang makipag-usap at makinig. Pag-usapan ang iyong mga damdamin, kung ano ang gusto mo, ang iyong mga plano, kung nag-aalala ka tungkol sa isang bagay. Ang komunikasyon ay hindi lamang tungkol sa pagbabahagi, ngunit tungkol sa pakikinig at pakikipag-ugnay.

# 5 Ilagay sa pagsisikap. Kapag komportable ka sa isang tao, ginagawang mas madali ang lahat. Hindi mo kailangang makaramdam ng nerbiyos o magbihis. Ngunit mayroong isang bagay tungkol sa pagkakaroon ng mga butterflies sa iyong tiyan na nagbibigay sa iyo ng kimika at pagkahilig.

Magbihis, kumuha ng waks, istilo ng iyong buhok, at ilagay sa pagsisikap na ginawa mo sa simula. Ang mga unang petsa ay maaaring puno ng pagkabalisa, ngunit ang pagsisikap na inilagay mo sa isang unang petsa ay kapana-panabik. Kaya't magalak. Maghanda para sa isang pakikipag-date sa iyong asawa tulad ng ginawa mo sa pagsisimula ng iyong pag-iibigan.

# 6 Pakikialam ang pamilya. Tulad ng sinabi ko kanina, iba ang mga bagay ngayon, kaya muling kumonekta sa isipan. Dapat kang magkaroon ng oras na nag-iisa, ngunit ang kasangkot sa iyong mga anak o pamilya sa iyong muling pagkonekta ay mahalaga lamang.

Maglakbay sa pamilya, magplano ng dobleng petsa, o magtapon ng barbecue at anyayahan ang lahat. Babalik ka sa isang pakiramdam ng normal na habang kumokonekta sa gitna ng mga pinapahalagahan mo.

# 7 Maging kusang-loob. Kapag nag-asawa ka, ang pagpaplano ng mga nakakatuwang at kapana-panabik na mga bagay na dapat gawin sa huling minuto ay tumatagal ng isang upuan sa likuran o mawala lang ang lahat. Ngunit ang pagiging kusang-loob ay nagbibigay sa iyo ng isang pagkakataon upang malaman kung paano makipag-ugnay muli sa iyong asawa sa bago at natatanging paraan.

Hindi mo kailangang mag-book ng flight o skydive, ngunit magplano ng isang sorpresa na petsa. Maaari mong planuhin ang oras at araw, ngunit hayaan mong kontrolin ng iyong asawa ang iyong ginagawa. Pagkatapos sa susunod na gawin mo ang parehong. Ang pagtitiwala sa iyong asawa ay maaaring parang isang naibigay, ngunit maaaring nawala ka na kahit hindi mo ito napagtanto.

# 8 Subukan ang pagpapayo. Sasabihin ng ilan, kung ang lahat ay nabigo na subukan ang pagpapayo. Ngunit sinabi kong subukan ang pagpapayo sa labas ng bat. Bakit ang pakikibaka kapag maaari mong makuha ang patnubay na propesyonal upang matulungan mula sa simula? Ang pagpapayo ay hindi palaging para sa matinding mga kalagayan o diborsyo.

Makipag-usap sa iyong asawa at sabihin sa kanila na hindi mo nais na mawala ang iyong koneksyon at ang pag-iibigan, ngunit hindi mo alam kung paano simulan ang pagkuha nito pabalik kaya kailangan mo ng isang tulong sa kamay.

# 9 Sabihin mo na mahal kita. Sa unang pagkakataon na sinabi mo ang mga tatlong mabibigat na salita ay napakapangit ng loob. Ngunit sa sandaling masanay mo itong pakinggan, sinasabi na hindi palaging nararamdaman. Maaari mong isipin na alam ito ng iyong asawa, ikakasal ka na sa lahat, ngunit hindi ka nito mapigilan na sabihin ito.

Kapag pinadalhan mo sila upang magtrabaho o uuwi sila sa gabi na sabihin na "Mahal kita." Ang tatlong salitang iyon ay may lakas ngayon tulad ng dati. Dapat mo lang tandaan iyon.

# 10 Touch. Ang pakikisalamuha ay maaaring isa sa mga unang bagay na mawala sa isang kasal. Upang makipag-ugnay muli sa iyong asawa, kailangan ang pagpindot. Kung sa isang pisngi sa umaga, naghuhugas ng kanilang mga balikat pagkatapos ng isang mahabang araw, o cuddling habang nanonood ka ng sine sa sopa.

Ang maliliit na kilos na tulad nito ay magdadala sa iyo ng mas malapit kaysa sa napagtanto mo. Kahit na ang pagkakaroon lamang ng mga kamay o ang paglalagay ng iyong braso sa paligid ng mga ito ay nagmula sa pisikal na koneksyon.

Ang pag-alam kung paano makipag-ugnay muli sa iyong asawa ay kumplikado. Iba ang kasal ng lahat. Ngunit ang mga hakbang na ito ay gagabay sa iyo sa tamang direksyon para sa pag-iibigan at pagnanasa na nawala ka.