Pinoy MD: Sintomas ng mataas na uric acid
Talaan ng mga Nilalaman:
Marahil ay iniisip mo na ang pag-aaral kung paano gumawa ng pakiramdam ng isang tao ay masama sa karamihan sa mga okasyon. Ngunit may ilang mga sitwasyon kung saan angkop ang gayong pag-uugali.
Nais mo bang makaramdam ng isang tao na may kasalanan para sa nakakasakit na pag-uugali, gumuhit ng paghingi ng tawad, o turuan ang isang tao ng isang aralin sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa kanila na madama ang iyong sakit, ang pag-aaral kung paano gumawa ng isang tao na maging masama ay maaaring maging isang madaling gamitin na tool para sa pagharap sa mga mahirap na tao.
Hindi lihim na ang pagkakasala ay isang mabisang paraan upang maisagawa ang mga tao sa kilos. Ang pagkakasala ay isang hindi kasiya-siyang pakiramdam. Ang mga nakakaranas nito ay nais lamang nitong mawala ito sa lalong madaling panahon.
Sa kabila ng pagiging epektibo nito, ang paggawa ng isang tao na masama ang pakiramdam ay may mga kahihinatnan. May potensyal itong lumayo sa mga tao at sirain ang mga relasyon. Pag-iingat: gamitin lamang ito bilang isang huling paraan. Alamin kung sulit na ipagsapalaran ang iyong relasyon sa pagbabalik sa kanila.
Ang mga mekanismo sa likod ng paggawa ng isang tao pakiramdam masama
# 1 Guilt. Ang paggamit ng pagkakasala ay isang mahalagang aspeto ng pagpaparamdam sa isang tao. Tulad ng nabanggit, ang pakiramdam ay hindi kanais-nais. Iniiwasan ito ng mga tao hangga't maaari. Mahusay na gumagana ang pagkakasala sa pamamagitan ng pagpapaalam sa ibang tao na mali ang kanilang ginawa at ang mga tao ay nagdusa bilang isang bunga ng kanilang mga aksyon.
Kung ginamit nang tama, ang pagkakasala ay gagawing lubos na hindi komportable ang tao. Matatapos lamang ang pakiramdam kung kukuha sila ng matagal na pagkilos ng paghingi ng tawad o paggawa ng kanilang pagkakamali.
# 2 Nakakahiya. Ang paghihiya ay isa pang epektibong taktika upang maging masama ang isang tao. Sa pelikula, Tatlong Billboard sa Labas ng Ebbing, Missouri, ang character ng lead ay naglalagay ng mga billboard na nagpapahiwatig ng pag- agaw ng pulisya sa isang krimen para makita ng buong bayan. Bilang kinahinatnan, ang departamento ng pulisya ay kumilos dahil sa negatibong pansin.
Tulad ng inilalarawan, ang kahihiyan ay gumagana nang iba mula sa pagkakasala. Gumagamit ito ng isang tagapakinig na magkaroon ng kamalayan sa pagkakasala na ginawa ng isang tao sa halip na sumang-ayon ng direkta sa tao. Kapag ang mga tagapakinig ay masama sa pakiramdam ng biktima, ang nagkasala ay nakakaramdam ng mas masahol kaysa dati.
# 3 Kawalang-hanggan. Isang bagay na dapat mapagtanto ng lahat tungkol sa mga tao ay ang kanilang pagkahilig sa una na maputol ang mga damdamin ng pagkakasala. Maaari pa nilang maging makatwiran na sila ang isa sa tama sa karamihan ng mga sitwasyon. Ang pagpaparamdam sa kanila ng masamang tawag para sa kawalan ng pag-asa upang makuha ang nais na epekto. Ito ay mahalagang laro ng manok. Nagsusuot ka sa isa't isa hanggang sa ang isa ay sumuko mula sa lahat ng emosyonal na presyon. Sana, ito ay ang ibang tao.
Paano mapapasama ang isang tao
Kung ang pakikitungo sa isang tao na hindi malapit sa iyo, tulad ng isang kasamahan o isang kakilala, ang banayad na mga taktika upang mapangalanan silang masama ay magiging angkop upang mabawasan ang labis na pansin sa iyong sarili.
# 1 I-drop ang mga pandiwang pandiwang kapag ang tao ay nasa paligid. Karamihan sa atin ay gumagamit ng mga pahiwatig sa pandiwa sa isang punto bilang isang pasibo na agresibong paraan upang makabalik sa isang tao na nakakuha sa aming mga nerbiyos. Para sa mga hindi pamilyar, pandiwang mga pahiwatig ay banayad na jabs na nakilala bilang mga pahayag ng katotohanan. Ang mga ito ay naglalayong sa isang partikular na tao sa kagyat na lugar.
Para sa isang walang-sala na bystander, ang pahayag ay maipasa bilang isang random na komento, ngunit ang taong hinihiling ng pahiwatig ay alam kung ano ang iyong pinag-uusapan.
# 2 Gumamit ng pang-iinis. Hindi lamang nakakatawa ang pag-iinis ngunit isang epektibong paraan ng paggawa ng isang tao na masama sa isang partikular na sitwasyon. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagturo ng isang malinaw na puna, pagpapahayag ng pekeng kasiyahan sa isang hindi man kasiya-siya na sitwasyon, at nagbibigay ng papuri sa isang tao na malinaw na gumagawa ng isang malulungkot na trabaho.
Ang pagkayabang ay nangangailangan ng kaunting pagkamalikhain at talas ng isip. Kung maganda ang ginawa at may tamang tiyempo, may kakayahan kang magsaya sa gastos ng isang tao na kinamumuhian mo.
# 3 Tratuhin ang mga ito tulad ng hindi nila umiiral. Alalahanin kung paano ito nasaktan kapag ang isang kaibigan ay hindi sinasadyang nabigo na batiin ka ulit sa isang umaga? Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan na nabubuhay sa pagkilala sa kanilang mga kapwa tao. Nakakakuha ka ng kung gaano masamang pakiramdam para sa isang tao na tratuhin tulad ng hindi sila umiiral. Kaya kung nais mong gumawa ng isang tao na talagang masama, huwag pansinin ang kanilang buong pag-iral sa pamamagitan ng pagtigil sa lahat ng mga form ng pakikipag-ugnay sa kanila.
# 4 Mata para sa isang kilos sa mata o may parusa. Ang paghihiganti ay hindi ang pinaka-mature na mungkahi mula sa listahang ito. Kilalanin ito, kung minsan ay kasiya-siya na makita ang isang nakakasakit na tao na maparusahan o magdusa ng masamang karma sa mga bagay na nagawa nila. Gayunpaman, may mga oras na ang karma ay medyo mabagal sa paghahatid ng nararapat na hustisya kaya kinukuha mo ang mga bagay sa iyong sariling mga kamay.
Kung tungkol sa pag-uunawa kung paano makaramdam ng masama ang isang tao, ang mga pagkilos na may kaparusahan ay maaaring mula sa pagtanggi na tulungan ang isang tao kapag kailangan nila ito, hilahin ang mga banga, at nakakahiya sa kanila sa harap ng iba. Gayunpaman, ang paghihiganti ay dapat gawin nang matalino. Siguraduhing hindi tumawid sa linya sa panliligalig.
# 5 Gumamit ng social media na nakakahiya. Sigurado kami na nakakita ka ng maraming mga halimbawa ng social media na nakakahiya ngayon. Mula sa pag-urong ng mga video clip at larawan ng mga hindi kasiya-siyang sandali o pagkuha ng screen na naging viral at nakakuha ng maraming komentaryo, mayroon kang isang ideya kung paano ang social media ay maaaring maging isang mabisang tool upang masira ang buhay ng isang tao.
Mas mahusay mong mag-ingat kahit na. Sa sandaling magpasya kang gumamit ng social media laban sa isang tao, maaaring dumating ang ilan sa ilang mga hindi inaasahan at hindi mapigilan na mga kahihinatnan.
# 6 Pahinto ang pakikipag-ugnay at pakikipag-ugnay sa lipunan at ipakita sa kanila kung gaano ka mas mahusay. Bilang inilalagay ito ng karunungan ng katutubong, ang pinakamahusay na paghihiganti ay ang pamumuhay ng isang mas mahusay na buhay kaysa sa iyong mga kaaway. Walang mas mahusay na pakiramdam sa mundo kaysa sa nakikita ang reaksyon ng isang tao na pinaglalaanan, pinaputukan, o ginigipit ka sa sandaling napagtanto mo na hindi mo kailangan ang mga ito sa iyong buhay upang maging isang mas mahusay na tao. Nais mo bang kumuha ng isang jab sa kanilang umiiral na mga insecurities? Patigilin ang lahat ng mga anyo ng pakikipag-ugnay sa lipunan, ituring ang mga ito tulad ng hangin, at mabuhay lamang ng isang maligayang buhay nang wala sila.
# 7 Maging mas matagumpay kaysa sa kanila. Pagkatapos, kuskusin ito. Narinig nating lahat ang tungkol sa kwento ng nerd na nagtapos sa pagiging boss ng taong nanglupit siya pabalik sa high school. Maaari nating isipin na ang papel na pagbabalik-tanaw ay nag-iiwan ng isang mapait na lasa sa bibig ng matindi.
Ang paghihiganti ay talagang isang ulam na pinaglingkuran ng malamig. Kung hanggang sa paglalaro ka ng mahabang laro sa pag-dishing ng pagdurusa sa isang tao, magsikap para sa pagiging perpekto. Ipakita sa kanila na nalampasan mo sila sa lahat ng mga aspeto ng buhay sa susunod.
** Mga taktika sa pagtutuunan. Ang mga taktika sa kompromektibo ay nangangailangan ng higit na lakas ng kaisipan at emosyonal dahil direkta kang kasangkot sa kilos na gawin mong masama ang iyong nagkasala. Ito ay karaniwang ginagawa sa isang tao na personal na malapit tulad ng isang kaibigan, kapareha, o kapamilya.
# 8 Pagtanggi. Nais malaman kung paano gumawa ng isang tao pakiramdam masama, talagang masama? Snub sila. Lahat kinamumuhian nito. Walang nais na mangyari ito sa kanila. Lahat ay nagpupumilit na harapin ito. Ang mga tao ay mga hayop na panlipunan na naghahangad ng samahan ng kanilang kapwa tao. Ang paggamit ng pagtanggi ay isang klasikong paraan upang maging malas at hindi kanais-nais. Kaya kung nais mong masira ang araw ng isang tao * o buhay *, gawin silang pakiramdam na wala silang lugar sa paligid mo.
# 9 Ilabas ang lahat ng magagandang bagay na nagawa mo para sa tao. Ang pag-frame ng aversive na pagkilos ng isang tao laban sa likuran ng lahat ng magagandang bagay na nagawa mo para sa kanila ay isang epektibong paraan upang matanggal ang pagkakasala mula sa taong iyon. Ang pagkakasala ay maaaring maging isang hindi komportable na pakiramdam na hindi madaling mahihinati maliban kung humingi sila ng paumanhin o baguhin ang kanilang mga paraan.
# 10 Paalalahanan sila sa lahat ng masasamang bagay na nagawa nila. Kung ang dating ay hindi gumana, piliing ilagay ang kanilang karakter sa isang negatibong ilaw sa pamamagitan ng pagbilang ng lahat ng mga negatibong bagay na kanilang nagawa. Mag-ingat ka. Ang nasabing akusasyong akusasyon ay maaaring maglagay ng poot maliban sa paggawa ng masama sa kanilang sarili. Masasabi ng karamihan na ang taktika na ito ay marumi at kahit maliit, ngunit tulad ng sinasabi nila, ang mga matinding sitwasyon ay tumatawag para sa matinding mga hakbang.
# 11 Gumamit ng matinding emosyonal na pagpapakita upang mapahiya ang mga ito. Nakakita ka na ba ng isang mag-asawa na nagsisimula ng isang labanan sa isang pampublikong lugar kung saan ang ibang mga tao ay hindi lamang maiwasang mapansin? Alalahanin kung gaano ka-awkward at bigo ang nakuha ng lalaki nang magsimulang umiyak ng malakas ang batang babae? Iyon ay kung paano gumagana ang matinding emosyonal na pagpapakita.
Sa pamamagitan ng pagmamalaki ng isang emosyonal na reaksyon, nakukuha mo ang pakikiramay sa iyong tagapakinig. Bonus, itinapon mo ang ibang tao bilang kontrabida. Ang lahat ng paghuhusga ay nagmumukhang ibang tao na itapon sa kanila ang magpapasaya sa sinuman.
# 12 Tumawag lamang sila. Sa wakas, gumawa ng isang bagay na simple tulad ng pagtawag sa kanila sa harap ng ibang tao. Ang pagtawag sa isang tao ay may isang siguradong pagkabigla at kahihiyan kadahilanan. Ang epekto nito ay mas mahusay na nadama sa isang mas malaking madla. Kapag naipadala mo ang iyong mensahe, tangkilikin ang panonood habang ang tao ay nagsisikap na mabawi mula sa pagkabigla at tahimik na subukang ipagtanggol ang kanilang sarili.
Ang pag-aaral kung paano makaramdam ng masama sa isang tao ay isang bagay na hindi natin nais gawin. Ngunit kapag hinarap ng isang unapologetic na tao o isang seryosong nagkasala, ang mga matinding hakbang na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Paano mapasaya ang isang tao: 18 mga paraan upang matulungan silang makaramdam muli
May mga oras na kailangan mong malaman kung paano pasayahin ang isang tao. Ngunit bibigyan mo ba sila ng isang kaawa-awa na partido o turuan sila kung paano gumawa ng limonada? Alam mo ba?
Paano makaramdam ng maganda kahit sa iyong madidilim, pinaka-insecure na araw
Tayong lahat ay may mga oras na hindi natin gaanong naramdaman ang ating sarili. Kung nahihirapan kang makaramdam ng tiwala sa iyong sarili araw-araw, narito kung paano makaramdam ng maganda.
Paano makaramdam ng isang tao na nagkasala at maunawaan ang sakit na dulot nito
Maaaring kailanganin mong malaman kung paano makaramdam ng isang tao na may kasalanan upang maunawaan nila kung ano talaga ang kanilang ginawa. Ito ay kung paano ito epektibo nang nagawa.