Paano mahawakan ang pagsisisihan at itigil ito mula sa nakakaapekto sa iyo

$config[ads_kvadrat] not found

FILIPINO Sentences Using "PA" (English-Tagalog Translation)

FILIPINO Sentences Using "PA" (English-Tagalog Translation)

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang panghihinayang ay maaaring makaapekto sa amin sa maraming paraan, ngunit hangga't alam mo kung paano haharapin ito at hawakan ito, lagi kang magkakaroon ng masayang buhay na walang galit, galit at paghihirap. Alamin kung paano mo maalis ang pagsisisi sa iyong buhay.

Mag-click dito upang basahin ang pambungad: Paano Magtagumpay sa Ikinalulungkot?

Ang kalungkutan ay hindi maiwasan Ngunit hindi ito kailangang dalhin kami sa negatibong sona, at pindutin kami mismo sa pagitan ng mga mata. Mayroong dalawang uri ng panghihinayang, isa, na pinipigilan tayo at pinapagpalit sa amin ng sarili, at ang iba, ang mabuti, na tinitiyak na hindi natin muling i-lock ang mga sungay na may parehong pakikitungo muli.

Dapat kang mag-alala kung ang panghihinayang ay ang iyong palaging kasama o kahit na gumagapang sa loob mo nang isang beses habang nag-iiwan sa iyo sa isang madilim na kalooban at pilitin ka na makitungo sa pag-osop ng madalas na mga mood-swings. Lahat tayo ay madalas na nakakaranas ng paghihimok na tumakas sa isang lugar kung saan walang pagsisisi. Napansin mo ba na kapag nagpatak ng luha, pakiramdam mo ay nakakapreskong sa susunod na araw? Ang luha ay naghuhugas ng lahat ng aming mga problema. Pareho ang kaso sa panghihinayang.

Kapag nagsisisi ka, iniwan ka ng mas malakas at sa parehong oras, mas mahina ang hina. Ngunit sa pangkalahatan, isinasagawa natin ang pagiging matatag at pagiging pamilyar sa isang hindi mapigilan na nababanat. At kami ay naiwan sa maraming mga hindi masasagot na mga katanungan at may kasalanan.

Ang buong punto dito ay ang pagsisisi ay maaaring maging iyong pinakamasamang kaaway o ang iyong pinakamatalik na kaibigan. Ang lahat ay nakasalalay sa kung paano mo ito gamutin at kung ano ang gusto mo.

Pag-uuri ng Masasama

Paano mo malalaman ang uri ng pagkakasala na nakakagulo sa iyo, ito ba ang mabuti o ang masama? Ang sagot ay nakasalalay sa katotohanan na ang pagsisisi ay mapanirang lamang kapag pinili nating gawin itong mapanirang. Walang mabuti o masamang pagsisisi. Nabubuhay tayo sa kasalukuyan at kahit papaano ay hindi namin ikinalulungkot ang kasalukuyan, ang dalawang oras na mga zone na pinag-isipan natin at pinasubo natin ang nakaraan at hinaharap. Kadalasan, at mas tiyak, ito ang nakaraan na gumapang sa atin. Ang madalas na napapansin ay ang malakas na enerhiya ng panghihinayang.

Tulad ng nakasaad kanina, nagdadalamhati tayo at nagsisisi sa nakaraan. Ngunit ano ang nakaraan? Hindi ito isang tanong sa gramatika kung saan kailangan mong hanapin ang iyong lumang stack ng mga script ng wikang high school. Ito ay isang memoir, isang sikolohikal na kwento. Sa literal, ang panghihinayang ay wala. Ang Mea culpa ay umiiral lamang sa isang kalagayan sa kaisipan. Kung mayroong anumang paraan upang mabago ang nakaraan, sino ang magsisisihan? Hindi kapani-paniwala, ang mga emosyong ito ay gumagapang sa ating isipan. Kaya, mayroon bang anumang paraan upang mabago natin ang tibo ng pagsisisi sa maligayang syringes ng pagbabakuna. Kaya, hindi natin mababago ang nakaraan, ngunit maaari nating baguhin ang paraan ng pag-iisip natin sa nakaraan. Maaari naming subukang maghinayang upang gumana bilang isang tagapagtanggol ng tangkay sa halip na gumana bilang isang virus na may karamdaman. Subukan ang mga hakbang na ito.

Ang "Kung Tanging" Sakit

"Kung kaya ko lang gawin iyon". Ang isang ito ay shoddier kaysa sa iyong zit na may isang natatanging paraan ng pag-pop up sa pasasalamat o isang kasal. Namin ang lahat sa pamamagitan ng "kung lamang" phase at sadly hindi ito nagtrabaho. Ito ay palaging iniwan ang tao na pinatuyo ng emosyon at may isang mapait na pakiramdam sa loob ng maraming araw. Ang isang kaibigan ko, na tinapon ng kanyang kasintahan ay hindi kailanman nakakuha ng isa pa dahil sa inisip niya na ito ang kanyang kasalanan na iniwan niya ito at pinagsisisihan ito hanggang sa punto ng pagkahumaling. Alam ng lahat maliban sa kanya na ang break-up ay hindi siya kasalanan, at ang ilang mga lalaki ay nais lamang na maglaro ng bukid. Marami sa atin ang nag-iisip kasama ang mga linyang ito, "kung nagawa ko lang (blah), (blah) ay hindi nangyari". Ngunit ito ay.

Alam nating lahat na ang nakaraan ay hindi mababago. Kung maaari ito, hindi ito matatawag na nakaraan. Siyempre, naiintindihan namin na ang pagsisisi, kung minsan, ay hindi mapapawi. Ngunit hindi ka maaaring bumalik at baguhin ang nangyari. Manghihinayang ngunit huwag magaling sa loob nito. Nalulungkot, ngunit hindi unproductively. Ang "kung lamang" panghihinayang ay hindi produktibo at hindi ka bibigyan ng anumang output.

Mag-click dito upang magpatuloy sa pagbabasa: Ang Iba't ibang Uri ng Paghinayang

$config[ads_kvadrat] not found