Mga Panganib Dulot ng Suliraning Pangkapaligiran Lesson Video # 4 Modyul 4 Q1
Talaan ng mga Nilalaman:
Masyadong mabigat na tanong, hindi ba? Kung tinatanong mo ang iyong sarili kung paano gumagana ang mga relasyon, ikaw ay isang hakbang na malapit sa pag-alamin.
Ang mga ugnayan ay hindi lamang gumagana sa kanilang sarili. Kailangan nila ang parehong mga tao upang magtulungan. Kaya ang pag-unawa kung paano gumagana nang eksakto ang mga ugnayan ay ang susi sa paggawa ng mga ito sa trabaho.
Oo, kumplikado ang mga relasyon. Malayo sila sa simple at tutol sa maaaring isipin ng maraming tao, masipag sila. Nang walang pagsisikap mula sa parehong partido, ang isang relasyon ay hindi gagana. Ngunit ang bawat relasyon ay naiiba sa sarili nitong paraan.
Paano malalaman kung ang isang relasyon ay hindi gumagana
Maaari mong isipin na malinaw kung ang isang relasyon ay hindi gumagana, ngunit maaaring maging mahirap buksan ang iyong mga mata sa kung ano ang nasa harap mo. Ang mga ugnayan ay maaaring tumagal nang mas mahaba kaysa sa nararapat dahil ang isa o parehong mga tao lamang ay hindi umamin na hindi ito gumagana.
Maaari mong isipin na gumagana ang mga bagay dahil hindi ka pa nakikipaglaban, ngunit nangangahulugang pareho kang napalabas. Ang hindi pakikipaglaban o pagtatalo ay maaaring mangahulugan ng isang kakulangan ng paglahok at pansin sa relasyon. Dahil lamang ang dalawang tao ay magkasama nang walang malinaw na mga problema ay hindi nangangahulugang gumagana ang relasyon.
Ngunit dahil sa ang mga bagay ay maaaring hindi gumagana ngayon ay hindi nangangahulugang hindi na nila magagawa. Ang pagpasok ng trabaho sa isang relasyon ay ginagawang gumana. Ngunit tulad ng slacking sa iyong trabaho ay hindi ka makakakuha kahit saan alinman hindi slacking sa iyong relasyon.
Paano gumagana ang mga relasyon?
Tulad ng sinabi ko, ito ay medyo isang load na katanungan. Marami ang napupunta sa paggawa ng isang relasyon sa relasyon. Makipag-usap sa sinumang mag-asawa na 25+ taon nang kasal at hindi isa sa kanila ang sasabihin na masaya lang sila mula sa araw na wala nang labis na pagsisikap.
Oo, ang pagnanasa, pag-ibig, pagmamahalan, at lahat ng mga mahiwagang bagay na iyon ay tiyak na makakatulong at kung ano ang nais mong gumawa ng mga bagay na gumagana, ngunit marami pa ang napupunta sa isang matagumpay na relasyon.
Tulad ng sinabi ng isang taong marunong, walang halaga na madali. Napunta ito para sa isang magandang trabaho, isang degree, at isang nagtatrabaho na relasyon. Ang mas maraming pagsisikap na inilagay mo, mas pareho kang makalabas dito. Ngunit paano gumagana ang mga relasyon? Narito ang mga pangunahing bagay na gumaganap ng isang bahagi.
# 1 Komunikasyon. Narinig mo na ito dati at maririnig mo muli. Ang komunikasyon ay susi at halos lahat ng maligayang mag-asawa ay sasang-ayon. Magsalita kapag may nakakagambala sa iyo. Ang pagpasok ng mga bagay sa bagay ay hindi malusog para sa iyo o sa iyong relasyon.
Nais mong piliin nang mabuti ang iyong mga labanan habang ang pag-aalsa sa iyong kapareha tungkol sa kung paano nila inaayos ang mga kagamitan sa pilak ay maaaring hindi katumbas ng halaga, ngunit pag-uusapan kung ano ang naramdaman mo habang patuloy silang nagbabago ng mga plano sa huling minuto ay nagkakahalaga ng pag-uusap. Ang isang relasyon ay gagana lamang kung pareho kayo at ang iyong kapareha ay regular na makipag-usap.
# 2 Pagpapahalaga. Alam mo kung paano magalit ang iyong mga magulang kapag gumawa sila ng hapunan at naglinis ng pinggan ngunit hindi kailanman nakarinig ng isang pasasalamat? Ang isang romantikong relasyon ay hindi naiiba. Kung ipinakita mo ang iyong pagpapahalaga sa pamamagitan ng pagtulong, pagbibigay ng yakap, o sinasabi ng pasasalamat, siguraduhin na alam ng iyong kapareha kung ano ang ibig sabihin sa iyo.
Sa palagay namin alam namin ang aming mga kasosyo na dapat lamang na alam nila na pinahahalagahan sila, ngunit hindi sila mga mambabasa.
# 3 Pagsalungat. Ano ang pananalig? Ikaw at ang iyong kasosyo ay nakasalalay sa bawat isa, ngunit hindi para sa lahat. Umaasa ka sa bawat isa na maging doon, ngunit din upang maunawaan kung kailangan mo ng oras na magkahiwalay.
Ang mga ugnayan ay hindi gumagana kapag sila ay nakakainis. Parehong kailangan mong gawin ang iyong oras sa mga kaibigan at kahit nag-iisa. At ang pananalig sa lahat ay tungkol sa balanse na iyon.
# 4 Katatawanan. Ang pagtawa ay maaaring maging nakakatipid na biyaya para sa isang relasyon na maaaring napapahamak kung hindi man. Ang kakayahang mahanap ang magaan na bahagi ng isang bagay na mabibigat at mahirap hawakan ay kung ano ang makakatulong sa matirang buhay mo ang mga mahirap na bahagi.
Ang kakayahang gumawa ng bawat isa ay hindi lamang kapaki-pakinabang sa iyong pisikal at kalusugan sa kaisipan, ngunit ito ay isa sa mga bagay na gumagawa ng isang relasyon sa relasyon. Kung walang pagtawa, ang mga bagay ay maaaring maging masyadong mapurol at walang pagbabago ang tono na magpatuloy.
# 5 Katapatan. Ang pagpigil sa katotohanan ay nakakalason sa isang relasyon. Kung tinatanong mo ang iyong sarili "paano gumagana ang mga relasyon, " ang katapatan ay kung paano gumagana ang lahat. Paano nagsimula ang iyong relasyon? Ibinahagi mo ang iyong interes sa isa't isa.
Kung nagtatago ka ng isang bagay na maaaring magalit ang iyong kapareha tungkol sa o paglunok ng iyong mga takot sa hinaharap, ang pagiging matapat ay nagtatakda ng iyong relasyon sa tamang landas. Kapag ang lahat ay nasa mesa, maaari mong maayos na gumana sa anumang mga hadlang at sumulong.
# 6 Tiwala. Ang pagkakaroon ng tiwala sa iyong sarili ay hindi madali. Lahat tayo ay may mga bagay na maaaring hindi natin mahalin ang tungkol sa ating sarili, ngunit hangga't hindi natin hayaang maganap ang mga sandaling iyon dapat maging okay tayo. Kung kulang ka sa tiwala sa sarili, mayroong isang magandang pagkakataon na ibabatay mo ang iyong nararamdaman tungkol sa iyong sarili sa iyong relasyon.
At iyon ay napakaraming presyon para sa anumang mag-asawa na mapasailalim. Kailangan mong paniwalaan ang iyong sarili at ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa labas ng relasyon upang maisagawa ang relasyon.
Ang parehong napupunta para sa pagkakaroon ng tiwala sa relasyon sa kabuuan. Kung hindi ka naniniwala na ang mga bagay ay gagana at palaging pagdududa sa iyong pakikipagsosyo, malamang na ang iyong negatibiti ay maaaring maging isang katotohanan.
# 7 Pagtanggap. Tanggapin ang iyong kapareha para sa kung sino sila. Ang mga tao ay may posibilidad na isipin na maaari nilang baguhin ang kanilang kapareha sa kung ano ang gusto nila, ngunit hindi iyon gaanong gumagana. Oo, marahil maaari mong buksan ang kanilang mga mata sa isang bagay na hindi nila inisip at kung minsan maaari kang magbago nang magkasama.
Hindi ko inirerekumenda na kailangan mong tanggapin ang suporta ng iyong kapareha para sa Trump o pag-ibig sa porno, ngunit pagdating sa mga quirks o "mga bahid" kailangan mong tanggapin ang mga bagay na iyon. Kung hindi ito talaga nakakaapekto sa iyong relasyon at sa iyong hinaharap, mahalaga ba na hindi niya mailalagay ang isang disenteng sangkap o na magbasa siya ng mga komiks?
# 8 Pagkakompromiso. Ang salitang nakakatakot sa napakaraming tao na lumayo sa pangako. Ang kompromise ay hindi madali. Ang pagbibigay ng gusto mo para sa ibang tao ay hindi isang bagay na nais gawin ng lahat.
Ngunit, upang malaman kung paano gumagana ang mga relasyon, dapat mong maunawaan ang mga pakinabang ng kompromiso. Ito ang gawa ng pagpupulong sa kalahati. Hindi ka lamang sumusuko sa isang bagay na gusto mo, ngunit pinapasaya ang iyong kapareha sa proseso. At ginagawa nila ang pareho para sa iyo. Iyon ang nagpapagana.
# 9 Tiwala. Ang katapatan at tiwala ay maaaring tunog katulad, ngunit ang mga ito ay malayo mula sa pareho. Ang tiwala ay ang pananalig na mayroon ka na ang iyong kapareha ay tapat sa iyo. Kung wala iyon, ang paninibugho ay sumabog at maaaring sirain ang isang relasyon sa isang mata ng isang mata.
Nang walang tiwala, ang isang relasyon ay bukas sa anuman at lahat ng pag-atake mula sa labas at loob. Ang tiwala ay susi sa lahat ng iba pang mga paraan na gumagana ang isang relasyon. Kung ikaw at ang iyong kapareha ay hindi nagtitiwala sa bawat isa, mas mahirap gawin ang anumang bahagi ng trabaho sa pakikipag-ugnay.
# 10 Pagkahilig. Ang kagustuhan at antas ng kaginhawaan ng bawat isa ay magkakaiba sa pakikipag-ugnayan, ngunit ang anumang malusog na relasyon ay nagtataguyod ng hindi bababa sa ilang antas ng pisikal na ugnayan. Ang lahat mula sa cuddling hanggang sex ay may lugar sa mga gawa ng isang relasyon.
Sa tiwala, pagpapahalaga, at katapatan, ang matalik na bahagi ng relasyon ay maaaring dumating nang natural at mapalakas ang lahat.
Paano gumagana ang mga relasyon? Tulad ng sinabi ko, naiiba sila para sa lahat, ngunit kung wala ang sampung bagay na ito, napakahirap, kung hindi imposible, upang makagawa ng isang relasyon sa relasyon.
Mga Detalye ng Pagkain: Mga Detalye ng Pag-aaral Kung Paano namin Mapapakinabangan ang 10 Bilyong Tao ng Lupa sa 2050
Tinatantya ng United Nations na ang pandaigdigang populasyon ay maabot ang humigit-kumulang 10 bilyon sa pamamagitan ng 2050, na nangangahulugang ang pagkonsumo ng pagkain at produksyon, na makabuluhang mga kontribyutor sa pagbabago ng klima, ay lalago lamang. Ang isang pag-aaral mula sa Stockholm Resilience Centre ay nagsasagawa ng holistic look sa kung paano ang Earth ay maaaring suportahan ang 10 bilyong bibig ...
Paano kumilos sa isang unang petsa: ang maliit na mga detalye na naglalaro ng isang malaking bahagi
Mahirap ang pakikipag-date, at ang mga unang petsa ay palaging nerbiyos. Ngunit, ang pag-aaral kung paano kumilos sa isang unang petsa upang makagawa ng isang magandang impression ay hindi kailangang maging masamang masama.
Paano mabubuntis ang isang batang babae: 12 maliit na mga detalye na naglalaro ng isang malaking bahagi
Ang pag-unawa kung paano mabubuntis ang isang batang babae ay hindi kasing dali ng pagbahing. Totoong tumatagal ito ng perpektong hanay ng mga pangyayari upang gumana ang lahat.