Paano haharapin ang isang walang respeto na kasintahan sa pinakamabuting paraan na posible

Mayroong maraming mga paraan natututo ang mga tao kung paano haharapin ang isang hindi magalang na kasintahan sa buong oras nilang magkasama, ngunit ano ang pinakamahusay na paraan?

Ang mga walang respeto na kasintahan ay tila isang epidemya. Tumubo ang mga ito sa lahat ng dako sa iba't ibang mga hugis at sukat na may iba't ibang mga interes, iba't ibang estilo, at iba't ibang mga trabaho. Bata at matanda sila. Ang pag-alam kung paano haharapin ang isang hindi magalang na kasintahan ay mahalaga sa buhay.

Ang ilang mga walang respeto na kasintahan ay nakakalito at manipulatibo kaya hindi mo alam na siya ay walang respeto hanggang sa malalim ka. Ang iba ay nagpapakita sa iyo ng kanilang tunay na kulay mula pa sa simula.

Ngunit sa pagtaas ng #MeToo at #TimesUp na paggalaw, oras na upang magsalita at isara ang mga walang respeto na kasintahan. Dapat silang pumunta.

Dapat ka bang makitungo sa isang hindi magalang na kasintahan?

Ito ang tanong na dapat mong sagutin bago magpunta pa. Dapat mo bang makitungo sa isang hindi magalang na kasintahan? Nararapat ba siya sa iyong pagsusumikap?

Ang sagot ay hindi. Oo naman, ang ilang mga lalaki ay nagkakahalaga ng pagsisikap at ang ilang mga lalaki ay ganap na walang kamalayan sa kung paano ituring ang isang babae. Maraming mga guys na makikinig at matuto. Susubukan nilang makita ang sitwasyon mula sa iyong pananaw at mas mahusay.

Kung mayroon kang kasintahan na ganyan, panatilihin mo siya at ituro sa kanya. Ngunit, mula sa aking karanasan, maraming mga kasintahan na walang pagnanais na magalang.

Mahirap para sa akin na sabihin ito o kahit na tanggapin ito bilang katotohanan, ngunit mayroong isang malaking bilang ng mga kalalakihan na mga kasintahan o asawa na hindi lamang iginagalang sa mga kababaihan. Siguro sa palagay nila ay mas mahalaga ang kanilang trabaho kaysa sa kanilang kasintahan, o inaasahan nilang gawin ng kanilang kasintahan ang lahat ng pagluluto at gawaing bahay.

Pagkatapos ay may mga kasintahan na tila magalang sa ibabaw, ngunit kapag ang pagtulak ay nagmula ay mayroon pa rin silang nakakalason na pagkalalaki sa harap ng kanilang isip. Inuna nila ang kanilang mga karera, inaasahan mong dadalhin sa tradisyonal na pambabae, at kahit na subukang kontrolin ang iyong mga aksyon.

Ang mga hindi gumagalang mga kasintahan ay madalas na itinakda sa kanilang mga paraan at walang nagbabago sa kanila, kaya bakit haharapin iyon kapag nararapat ka nang mas mahusay? Huwag.

Kung sa palagay mo ang iyong kawalang-galang na kasintahan ay lampas sa tulong at masyadong malapit sa pag-iisip upang makita kung paano ang mundo ay sumusulong upang gawin kaming lahat ng pantay-pantay, ibagsak siya at gugugulin ang iyong oras sa mga taong igagalang sa iyo.

Paano haharapin ang isang walang respeto na kasintahan?

Tulad ng kakila-kilabot na mga kawalang-galang na mga kasintahan, mayroong ilan sa mga kalalakihan na ito na talagang clueless. Ang mga batang lalaki ay magiging mga lalaki ay hindi isang dahilan para sa hindi magalang na pag-uugali, ngunit hindi nila kailanman mababago ang kanilang pag-uugali kung hindi nila alam na ginagawa nila ito o kung paano ito ayusin.

Ang ilang mga kalalakihan ay talagang nais na lumago at maging mas mahusay na mga tao. Tulad namin. Sa pamamagitan ng pag-upo nang tahimik at hayaan ang aming hindi magalang na mga kasintahan na itinuturing sa amin ng masama, iniiwasan namin ang potensyal na paghaharap ngunit wala ring ginagawa upang baguhin ang sitwasyon.

Maaari nating mapabuti ang ating sarili, ang ating mga kasintahan, at ang ating mga relasyon sa pamamagitan ng pagsasalita. Makipag-usap sa iyong kasintahan at tulungan siyang maunawaan kung bakit ang kanyang mga kilos ay sobrang kawalang-galang. Kapag naiintindihan niya kung ano ang ginagawa sa iyo ay pakiramdam mo, gusto niyang baguhin kung siya ay isang disenteng tao.

Mula roon, magtulungan upang matulungan siyang mapalaki ang anumang mga pattern ng pag-uugali na nasanay na siya at maaari kang magtrabaho sa pagtitiyaga. Hindi siya magiging prince charming magdamag.

Ang mga walang paggalang na pag-uugali na mayroon ang aming mga kasintahan ay hindi random. Nakita nila ang mga pag-uugaling ito mula sa TV, mga tao sa kanilang buhay, at sa loob ng maraming taon ang gawi na ito ay gantimpala. Sa isang kahulugan, maraming mga lalaki ang nakakondisyon na hindi magalang sa kanilang mga kasintahan.

Ikaw at ang iyong kasintahan ay dapat magtulungan upang muling mapag-aralan siya sa kanyang sariling lalaki na igagalang mo at lahat ng kababaihan. Pero paano?

# 1 Magtulungan. Una sa mga bagay, hindi lamang ito nakikipag-ugnayan sa isang hindi magalang na kasintahan. Ito ay isang relasyon. Pinagkasunduan mo ito nang magkasama. Kung sa palagay mo ay ikaw lamang ang nasa loob nito, maaari ka ring maging. I-drop ang patay na timbang at igalang ang iyong sarili.

# 2 Pag-usapan ito. Kung ang iyong kasintahan ay walang paggalang, malamang na siya ay naging ganito nang paraan. Hindi siya magbabago nang magdamag at kakailanganin ito ng higit sa isang pag-uusap upang maisaayos.

Makipag-usap sa isa't isa. Ipaalam sa kanya kung saan ka nanggaling. Kung hindi mo sasabihin sa kanya, hindi niya malalaman at magpapatuloy ang pag-uugali na ito.

# 3 Lumikha ng isang ligtas na puwang. Lahat tayo ay nararapat sa paggalang, lalo na sa isang romantikong relasyon. Ngunit, dahil parang isang bagay na pangunahing pangunahing kulang, makakakuha tayo ng lubos na pagkabigo kapag pinag-uusapan ito.

Bago simulan ang iyong mga talakayan, lumikha ng isang ligtas na puwang upang pareho mong komportable ang pagbabahagi at huwag magpigil. Ipaalam sa bawat isa kung nakakaramdam ka ng kawalang respeto. Siguraduhing pag-usapan lamang ito kapag ikaw ay nasa puwang na ito.

# 4 Sagutin ang kanyang mga katanungan. Una, hayaan siyang magtanong. Tulad ng inaasahan nating maunawaan ng bawat isa ang progresibo at pambabae na paninindigan, hindi iyon ganoon pa man ang mundo. Makikita mo nang malinaw ang kanyang kawalang-galang at sa tingin mo ay masiraan ng ulo na hindi niya maintindihan, ngunit hayaan siyang umunlad sa kanyang bilis.

Hayaan siyang magtanong. Bilang pipi tulad ng sa tingin mo sa iyo, ang mga sagot na ibinigay mo ay kung ano ang nagtutulak sa kanya upang maging mas mahusay, kaya maging mapagpasensya ka sa kanya.

# 5 Ibahagi ang iyong damdamin. Tulad ng sinabi ko, hindi ito isang beses na pag-uusap. Hindi mo masabi sa kanya na siya ay hindi magalang at inaasahan na baguhin niya ang kanyang pag-uugali mula rito. Ipaalam sa kanya kung bakit mali ang kanyang pag-uugali at kung paano ito nadarama sa iyo.

Kung nagmamalasakit siya sa iyong nararamdaman ay susubukan niya, ngunit dapat niyang malaman kung ano ang iyong nararamdaman. Sabihin sa kanya kung ano ang naramdaman mo kapag siya ay walang respeto at kung paano mo nais na makita ang pagbabago.

# 6 Manatiling kalmado. Ang galit ay isang malaking bahagi ng isyung ito. Kapag kami ay hindi iginagalang pakiramdam namin ay parang nakikita kami ng mas mababa sa. Pakiramdam namin ay nagkakanulo at hindi pagkakaunawaan. Pakiramdam namin ay tinitingnan kami.

Ang mga damdaming ito ay nagpapasaya sa atin at nagagalit. Nararapat tayong mas mahusay. Ngunit ang galit at pagkalabas ay hindi aayusin ang isang walang respeto na kasintahan. Ang ginagawa nito ay ang naghahari ng galit at kawalang-galang. Manatiling kalmado, iyon ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa isang walang respeto na kasintahan.

# 7 Alalahanin ang iyong pakiramdam ay may bisa. Sa pamamagitan ng lahat ng ito, nagbibigay ka ng maraming. Itinataguyod mo ang isang bagay na hindi talaga dapat mangyari, at hindi ito magiging sa isang perpektong mundo. Ngunit, ang ating mundo ay malayo sa perpekto at lahat ay maaaring maging mas mahusay.

Kaya kahit gaano ka ka perpekto, paalalahanan ang iyong sarili na may bisa ang iyong damdamin. Karapat-dapat kang tratuhin nang may paggalang. Mayroon kang bawat karapatan na tanungin iyon at kahit na hilingin ito mula sa iyong kasintahan.

# 8 Bigyan mo siya ng isang pagkakataon. Tulad ng sa palagay ko ang pagtapon sa kanya ay ganap na nabigyang-katwiran, kung nais mong gawin ito at isipin na siya ay may potensyal na baguhin, bigyan siya ng isang pagkakataon na labanan. Huwag mo siyang bigyan ng takdang oras. Hindi gumana ang mga tao sa ganoong paraan.

Pagdating sa pag-aaral kung paano haharapin ang isang hindi magalang na kasintahan, hayaan siyang subukan. Kung magulo siya, paalalahanan mo siya na ito ang mga sandaling siya ay hindi gumagalang. Bigyan mo siya ng isang pagkakataon upang maitama ang kanyang mga pagkakamali. Kung babalik pa rin siya sa dati niyang mga daan, itapon ang kanyang kawalang respeto na asno.

# 9 nirerespeto mo ba siya? Kapag hindi kami iginagalang, awtomatiko kaming pumunta sa isang mode kung saan hinihiling namin ang paggalang. Iyon ay ganap na patas. Ngunit, sa loob ng headspace na ito, nawalan tayo ng paggalang sa kanya.

Hindi natin maaasahan na igagalang niya tayo kung hindi natin siya iginagalang. Ito ay isang two-way na kalye. Lahat ito ay tungkol sa pagtrato nang pantay-pantay. Hindi mo siya mapapahiya dahil hindi siya napuno ng mga progresibong kaalaman bago ka magtipon.

# 10 Pumunta sa therapy. Kung nabigo ang lahat, bisitahin ang isang propesyonal. Nag-aalok ito sa iyo ng isang ligtas na puwang na maaaring hindi ka makalikha sa iyong sarili. Ang isang walang pinapanigan na third party ay tumitingin sa iyong relasyon mula sa isang bagong pananaw at nagbibigay ng bagong pananaw.

Maaari ka ring magtalaga sa iyo ng mga ehersisyo na gagamitin kapag ang mga kawalang-galang na sandaling ito ay lumitaw. Ang therapy ng mga mag-asawa ay hindi lamang para sa pag-aasawa, kung ikaw ay magkasama nang apat na taon o apat na buwan, maaari kang makinabang mula sa isang malusog na puwang upang magtrabaho sa mga isyu tulad ng isang hindi magalang na kasintahan.

Hindi ka na dapat magtataka kung paano haharapin ang isang walang respeto na kasintahan. Mayroon kang mga pagpipilian. Magtrabaho nang sama-sama, ibagsak siya, o makahanap ng isang taong maaaring magturo sa iyo sa tamang landas para sa iyong relasyon.