Paano Maibabalik ang SPARK sa Relasyon?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pakikisama sa isang tao ay hindi nangangahulugang kailangan mong maging isang extension ng mga ito. Panatilihin ang iyong sariling pagkatao, at tiyaking lumiwanag nang mas mali kaysa sa dati.
Lahat tayo ay may kaibigan na iyon ng isang kaibigan na dumaan sa isang masamang breakup at hindi na muling magkapareho. Marahil ay nangyari ito sa isang matalik na kaibigan. Marahil ay nangyari ito sa iyo. Alinmang paraan, hindi bihira sa mga tao na mawala ang kanilang sarili sa isang relasyon. Ang buong ideya ng paghahanap ng isang espesyal na isang tao ay may posibilidad na maipamalas ang karapatan ng isang tao sa kalayaan.
Hindi mahalaga kung gaano mo kamahal ang iyong kapareha, huwag isakripisyo ang iyong kalayaan para sa relasyon. Maraming mga paraan upang magkasama nang hindi sumusuko sa isang malaking bahagi ng iyong sarili. Kung hinihingi ito ng iyong kapareha sa iyo at tumangging tumubo, kailangan mong bumaba sa iyong puwit at maglakad palayo.
Ang pag-iingat sa iyong kalayaan ay isa sa pinakamahalagang bagay na maaari mong ihandog sa iyong sarili, dahil binibigyan ka nito ng kalayaan na maging tunay na iyo. Ang pagpapalit ng iyong sarili upang mangyaring ibang tao ay hindi tama, dahil hahantong ito sa maraming mga problema sa kalsada. Mula sa menor de edad na sama ng loob hanggang sa matindi ang poot, hanggang sa pagiging matapat sa magulo na diborsyo, walang kabutihan ang lalabas sa pagbebenta ng iyong kaluluwa.
Paano mapanatili ang iyong sariling katangian habang nasa isang relasyon
Kung ang iyong relasyon ay ilang araw na gulang o magkasama kayo nang maraming taon, narito ang ilang napakahalagang mga tip na dapat mong tandaan pagdating sa kontrol at maging mas malaya sa isang relasyon. Mayroong maraming mga paraan upang gawin ito, ngunit narito ang ilan sa mga pangunahing bagay na dapat bigyang pansin ng bawat tao doon:
# 1 Magkaroon ng trabaho. Nasa isang relasyon ako sa isang tao na naging komportable sa buhay na hindi kinakailangan ang pagtatrabaho. Gayunpaman, sa paglipas ng oras, hindi niya sinasadya na gumamit ng pera bilang isang insentibo para sa akin upang kumilos ayon sa kanyang nais.
May mga kahilingan tulad ng "tulungan mo ako, at bibilhin ko sa iyo ang bag na iyong nakita, " at "Narito ang ilang cash habang wala ako sa bayan, at mangyaring huwag kalimutang kunin ang aking dry paglilinis. " Nagsimula akong pakiramdam na katulad ng kanyang sekretarya kaysa sa kanyang kasosyo. Bilang masaya habang ginagawa ko ang mga bagay na ito para sa kanya, nakaramdam ako ng kakila-kilabot sa aking sarili.
Ito ay mahirap na umakyat mula sa pinansiyal na rut na inilibing ko ang aking sarili, dahil nasanay na ako sa pagiging isang babaeng pinapabayaan. Ang pagkawala ng aking pagiging indibidwal at pagiging umaasa sa kanya ay nagbago sa akin, dahil kailangan kong ipaliwanag kung bakit kailangan ko ng pera para dito, kung bakit kailangan kong bilhin iyon, at iba pa. Sa kabutihang palad, kinontrol ko ang aking buhay, tumalon pabalik sa workforce, at bumalik na ako sa kontrol ng aking pananalapi.
Wala nang mga handout mula sa kanya, at maging matapat, ang aming relasyon ay mas mahusay kaysa sa dati. Pinahahalagahan at nirerespeto niya ang aking kalayaan, at matapat, ako ay isang mas maligaya at mas malakas na babae para dito.
Isinasaalang-alang ang aking karanasan, hindi ko mai-stress kung gaano kahalaga na maging kontrol sa iyong pananalapi. Binibigyan ka nito ng kapangyarihan na gumawa ng iyong sariling mga pagpapasya at maging iyong sariling pagkatao. Kapag mas nakasalalay ka sa isang tao, mas malamang na mawalan ka ng iyong sarili, at iyon ang pinakahuling bitag na maaari mong mahulog.
# 2 Panatilihing malapit ang iyong mga kaibigan. Ito ay lubos na mainam na magkaroon ng isang ibinahaging pangkat ng mga kaibigan, ngunit laging tandaan na napakahalaga na magkaroon ng iyong sariling pangkat. Ito ay totoo lalo na kung nakilala mo ang iyong mga nakabahaging kaibigan sa pamamagitan ng iyong kasosyo. Sa mga oras ng kaguluhan, lagi nilang kukunin ang panig ng iyong kapareha, anuman ang mali, at maiiwan kang walang suporta. Ang pagsasakatuparan na ang iyong mga kaibigan ay hindi naroroon upang suportahan ka sa iyong pinakamadilim na oras ay marahil isa sa pinakamalungkot na bagay kailanman.
Laging maglaan ng oras para sa gabi ng mga batang babae o lalaki, at bagaman maayos kung ang iyong kapareha ay sumali sa iyo tuwing madalas, subukang gumastos ng solo sa iyong mga kaibigan ng hindi bababa sa maraming beses sa isang buwan. Ang pagiging kasama ng mga tao na matagal nang nauna bago ipaalala sa iyo ng iyong kapareha kung sino ka talaga, at bibigyan ka nila ng pinakamahusay na uri ng suporta kung ang shit ay tumama sa tagahanga.
# 3 Gumugol ng oras lamang. Hindi na kailangang kumilos tulad ni Velcro kapag nasa isang relasyon ka. Wala talagang mali sa paggastos ng kaunting oras. Nasiyahan man ito sa isang kaibig-ibig na araw ng tagsibol na may isang latte sa iyong sulok na café o paggugol ng kaunting oras upang magpakasawa sa mga libangan, walang mali sa paminsan-minsang paglipad solo.
Kung gaano ko kamahal ang taong kasama ko, mahal din ako. Wala akong mga kwalipikasyon tungkol sa paghagis sa kanya para sa isang Linggo ng hapon upang maisagawa ang aking mga kuko, magpakasawa sa mga scone at tsaa, at gawin lamang ang lahat ng mga nakagaganyak na bagay na aking sambahin.
# 4 Magkaroon ng libangan. Hindi na kailangang isuko kung ano ang gusto mo para sa iyong kapareha, kaya napakahalaga na magkaroon ng iyong sariling libangan. Kung nakakita ka ng isang taong mahilig gumawa ng mga parehong bagay tulad mo, pagkatapos ay bravo.
Gayunpaman, sa karamihan ng oras, ang mga mag-asawa ay may posibilidad na magkakaibang mga interes. Maaaring sambahin niya ang Bikram mainit na yoga, samantalang mas pinipili niya ang pagkolekta ng mga figurine ng Star Wars. Kahit na ano, tandaan na walang masama sa paggawa ng mga bagay na gusto mo nang walang kasosyo. Mahalaga na pakainin ang iyong kaluluwa sa mga bagay na nagpapahiwatig ng iyong interes at mag-apoy sa iyong pagnanasa.
# 5 Magkaroon ng isang opinyon. Ang isa pang paraan upang mapanatili ang iyong kalayaan ay ang magkaroon ng isang opinyon. Maaaring nasa isang relasyon ka, ngunit hindi nangangahulugang binigay mo ang iyong tinig at utak, di ba? Panindigan mo, boses ang iyong opinyon, at gampanan ang isang aktibong papel sa pakikipagtulungan. Kung nais mong maging walang kabatiran tungkol sa maliliit na bagay tulad ng pagpapasya kung saan magtungo sa hapunan, pagkatapos ay sige, ngunit pagdating sa mga malalaking bagay tulad ng iyong hinaharap, siguraduhin na ang iyong tinig ay naririnig.
Ang parehong maaari ring masabi tungkol sa paninindigan mo sa mga bagay na pinaniniwalaan mo. Kung nagtatapos ka sa isang tao na ganap na laban sa gay kasal, samantalang buong-pusong sinusuportahan mo ito, huwag baguhin ang iyong isipan dahil nais mong mapasaya ang iyong kapareha. Ikaw ay iyong sariling indibidwal at may karapatan sa iyong sariling mga opinyon.
# 6 Huwag magsakripisyo nang labis. Maaari mo ring mapanatili ang iyong kalayaan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng kung ano ang mahalaga sa iyo. Ang ilang mga tao ay nagsasabi na ang pag-ibig ay tungkol sa sakripisyo, at sa ilang sukat, tama sila. Masarap na isuko ang ilang mga bagay para sa kabutihan ng iyong kapareha at sa iyong relasyon, ngunit siguraduhing hindi ka masyadong nagsakripisyo. Tapusin mo ang pagkagalit sa iyong kapareha, tatapusin ka nila ng galit, at ang lahat ng mga sakripisyo na iyong ginawa ay magiging wala.
Halimbawa, ang iyong kasosyo ay maaaring lumipat sa ibang bansa para sa trabaho, at pagkatapos ng maraming pag-iisip, magpasya kang mag-tag. Gawin lamang ito kung mayroon kang mabubuting mga opurtunidad sa trabaho doon at magagawa mong magpatuloy sa anuman ang pangmatagalang plano na nai-map mo para sa iyong sarili bago ang relasyon. Ang huling bagay na gusto mo ay ang pakiramdam na natigil, nababato, nag-iisa at ganap na umaasa sa iyong kapareha saan ka man magtatapos.
# 7 Huwag obsess sa maliit na bagay. Ang isa pang mahusay na paraan upang maging independiyenteng, kahit na nasa isang relasyon ka, ay hindi pawis ang maliliit na bagay. Ang pagkuha ng nahuhumaling sa mga maliit na bagay ay magdadala sa iyo na mabaliw, magtuon ng pansin mula sa mga bagay na talagang mahalaga, at pinakamasama sa lahat, makuha ang iyong kalayaan.
Ang isang halimbawa ay napakawala kung bakit hindi ka inanyayahan ng iyong kasosyo na lumipat pa. Mag-aalala ka tungkol dito araw at araw, pag-obserba kung bakit hindi handa ang iyong kapareha, kung ito ay isang bagay na ginawa mo, kahit na dapat mong magkasama at iba pa.
Ang isang tanong ay palaging humahantong sa isa pa, at walang duda na ang iyong utak ay pupunta sa labis na pag-iimpok at sasabog ang lahat nang walang proporsyon. Laging tandaan na hayaan ang mga bagay na slide, huwag obsess sa mga maliit na bagay, at tandaan na ang buhay ay nagpapatuloy, anuman ang mahirap na mga oras.
# 8 Huwag mag-sign o gumawa ng anumang bagay na gagana laban sa iyo. Ang isa pang napakalaking mahalagang bagay na dapat tandaan ay ang hindi kailanman mag-sign anumang bagay na maaaring gumana laban sa iyo sa hinaharap. Hindi ako nagsasalita tungkol sa kasal. Pinag-uusapan ko ang araw-araw na bagay na ibinabahagi mo sa iyong kapareha.
Mayroon akong isang mabuting kaibigan na kamakailan lamang lumipat sa Sweden kasama ang kanyang matagal na kasosyo sa Suweko. Natagpuan niya ang isang trabaho doon at malaya sa pananalapi. Nanatili silang walang asawa, ngunit kamakailan lamang ay bumili ng bahay nang magkasama. Ang nakagulat sa akin ay pinauna niya at nilagdaan ang lahat ng mga dokumento ng pag-aari nang hindi naunawaan ang isang salita o kahit na ginagawa ang kanyang pananaliksik sa proseso.
Mula sa mga papel na may kaugnayan sa bangko na may kaugnayan sa mortgage hanggang sa bahagyang pagmamay-ari ng bahay, nilagdaan niya ang lahat ng mga dokumento sa Suweko sa harap niya, sa kabila ng katotohanan na hindi siya makapagsalita o magbasa ng Suweko. Sino ang nakakaalam kung ano ang maaaring sinabi ng mga papeles!
Walang mali sa buong pusong nagtitiwala sa iyong kapareha, ngunit sa pagtatapos ng araw, pagdating sa iyong pag-iimpok sa buhay, pang-araw-araw na pananalapi at pag-sign off sa mga bagay na ligal na nagbubuklod tulad ng mga pautang sa bangko, pagiging isang garantiya at pagmamay-ari ng pag-aari, palaging ito ay pinakamahusay upang maunawaan ang lahat ng iyong ipinasok. Mas mahalaga ito kapag namuhunan ka sa ibang bansa. Laging tandaan na ang mga batas ng isang bansa ay protektahan ang mga karapatan ng mga mamamayan nito kaysa sa iyo.
Kahit na ang aking kaibigan ay masaya sa kanyang relasyon, siya ay nagpahayag ng mga alalahanin tungkol sa pagkuha ng royally f * cked, dapat na matapos ang mga bagay. Nakalulungkot sabihin, ito ay isang magandang halimbawa ng pagsuko sa iyong kalayaan sa isang relasyon, at kung sakaling makita mo ang iyong sarili sa isang katulad na posisyon, huwag mo ring isipin na gawin ang parehong bagay. Siguraduhing palaging takpan ang iyong asno at maging matalino sa iyong mga pagpipilian.
Sa huli, tiyak na isang kagalakan ang makahanap ng isang taong maaari mong ipangako sa iyong buhay, magbahagi ng mga karanasan at tumanda. Iyon ang isa sa mga pinakadakilang regalo sa buhay, at dapat mong tiyakin na buong-pusong nagpapasalamat ka at nagpapasalamat na binigyan ka nito.
Gayunpaman, huwag kailanman ikompromiso ang iyong kalayaan at pansariling kaligayahan, dahil kung kailangan mo, pagkatapos ito ay isang palatandaan na ang ugnayang ito ay maaaring hindi tama para sa iyo.
Ang Dulse ay Higit Pa kaysa sa Bacon-Flavored Seaweed (Kahit Kahit Hindi Ito Kailangan Na Maging)
Dulse ay naging "superfood na panlasa tulad ng bacon" magdamag, salamat sa marketing sa tuwid na tuwid para sa tiyan Kahit na Amerikano palates, na ginagamit sa steak at manok, maaaring gumawa ng espasyo para sa damong-dagat kung ito tasted tulad ng mataba baboy loin. Ang kilusan ay Oregon State University research chef Jason Ba ...
Paano maging isang mabuting halik kahit na ikaw ay isang newbie at huwag kang halikan
Kahit na wala kang masyadong karanasan, maaari mo pa ring malaman kung paano maging isang mabuting halik. Narito kung paano mapabilib ang susunod na taong nagtatapos sa paghalik.
Paano makagawa ng isang relasyon sa relasyon: 34 mga paraan sa isang mas malakas na bono
Kailangan mo ng ilang payo kung paano gumawa ng isang relasyon sa relasyon? Ang mga 34 malikhaing paraan ay makakatulong sa iyo na palalimin ang bono sa iyong kapareha!