Paano maging nangingibabaw: 15 kalmado at matatag na paraan upang maging tunay na alpha

Isang tao lamang ang maaaring maging Alpha. Kung ikaw ay pagod na maging masunurin at sinasamantala, narito ang mahusay na mga tip kung paano nangingibabaw.

Ang pagiging nangingibabaw ay likas na natural sa alpha male o babae. At, pagkatapos ay may natitira sa amin. Ang karamihan sa atin ay nais na makaranas ng buhay na hindi nasaktan, umiiwas sa hindi pagkakasundo, at hindi gumagawa ng labis sa isang tanawin.

Ang nalaman natin, gayunpaman, ay natapos natin ang pakiramdam na ginamit, sinasamantala, o hindi talaga nakuha ang nais natin sa buhay. Kung ikaw ay pagod na maging palaging laging magbigay, alagaan ang iba, o isakripisyo ang iyong sariling mga pangangailangan bilang kapalit ng iba, kung gayon maaari mong itanong ang iyong sarili sa tanong - kung paano maging nangingibabaw?

Paano maging nangingibabaw - 15 mga bagay na naghiwalay sa alphas

Ang pangingibabaw ay hindi isang likas na kalidad para sa lahat. Ito ay isang pakiramdam tulad ng ikaw ang pinuno ng pack at walang sinumang maaaring hamunin ka. Ang isang panloob na kumpiyansa, ang mabuting balita ay kahit na ikaw ang pinakamakumbaba ng mga kaluluwa, posible na matagpuan mo ang nangingibabaw na pagkatao upang maging panindigan ang mga tao at mapansin. Sa pinakadulo, ang mga pag-uugali na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng lakas na sabihin na "hindi" kapag nais mo, manindigan para sa iyong sarili, at hindi mapakinabangan para sa iyong kabaitan.

Kaya, narito kung paano maging nangingibabaw.

# 1 Ipagpalagay na mas malakas ka kaysa sa iyo. Ang kalahati ng taong tayo ay ang persona na ipinapakita natin sa iba pang bahagi ng mundo. Ang isa sa mga pinakamahusay na bahagi tungkol sa pagkilala sa isang bagong tao o paglipat sa isang bagong trabaho o lugar ay ang muling pagsamahin ang iyong sarili.

Tulad ng kung ano ang sinasabi sa iyo ng mga tao tungkol sa iyong sarili ay maaari kang maging kung ano ang sinasabi nila na ikaw, kung ano ang sinasabi mo sa iyong sarili, ikaw ay maaaring mabago kung sino ka at ang paraan ng nakikita ng mga tao.

Sa halip na laging nakikita ang iyong sarili bilang ang gandang tao na sumasabay at hindi kailanman sumasalungat sa butil, gampanan ang gampanan ng taong pinapahangaan mo at maging ang karakter na lagi mong nais na maging.

Pagkatapos ng lahat, walang masasabi sa iyo kung sino ka at kung ano ang nasa loob ng iyong puso ngunit ikaw. Sabihin sa iyong sarili na ikaw ay isang nangingibabaw na tao at maaari mong ibahin ang anyo ang iyong sarili mula sa loob sa labas.

# 2 Sabihin lamang "hindi." Hindi nakikita ng mga nangingibabaw na tao na gawin ang nais ng ibang tao na gawin nila. Kadalasan kami ay nagiging maliit na minions sa kawalan ng kakayahang sabihin na hindi sa ibang mga tao. Hinahayaan namin ang mga tao na manipulahin sa amin alinman sa labas ng obligasyon o pagkakasala.

Huwag payagan ang sinuman na gumawa ka ng isang bagay na hindi mo nais na gawin. Kung ilalabas ka nito o isang bagay na hindi magiging mabuti para sa iyo, kung gayon kailangan mong maging kontrol sa sapat upang malaman na wala kang anumang utang at laging may karapatan kang sabihin na "hindi." Walang isang napakalakas na salita na maaaring magkaroon ka ng pamamahala sa ibang mga tao.

# 3 Makipag-usap nang malambot at magdala ng isang malaking stick. Ang mga nangingibabaw na tao ay may mga bagay na nagpapasaya sa kanila. Ilagay sa iyong malaking batang lalaki o batang babae pantalon na walang alam tungkol o magdala ng isang malaking stick sa iyong likod na bulsa.

Kung mayroong isang bagay na nagbibigay sa iyo ng lakas, dalhin ito sa iyo upang patuloy na ipaalala sa iyo ang iyong potensyal at kung gaano kahirap ang maaari mong maging kapag kailangan mong maging sa anumang sitwasyon na nakatagpo mo.

# 4 Napagtanto na walang makakapigil sa iyo kundi ikaw. Walang tunay na kahit sino ay maaaring pigilan ka mula sa gusto mo ngunit ikaw. Minsan ang nangingibabaw ay nangangahulugan na hindi mo lamang kailangang kumbinsihin ang mga tao na ikaw ang alpha na aso, ngunit kumbinsihin din ang iyong sarili.

# 5 Ibagsak ang pang-aapi. Walang makakapaglagay sa iyo sa tuktok na lugar na higit sa pagkuha ng pambu-bully. Ang isang pambu-bully ay isang tao na gumagamit ng lakas upang mangibabaw. Maraming mga paraan upang makakuha ng pangingibabaw, at ang pambu-bully ay hindi isa na karaniwang pinapanatili ka sa tuktok.

# 6 Huwag hayaan silang makita silang pawis. Ang isa pang mahusay na tip kung paano maging nangingibabaw ay hindi pabayaan ang iyong bantay o ipakita ang iyong takot. Kahit na sa iyong pinaka-nakakatakot na sandali, ang paglalagay ng isang magandang mukha at ipinapakita na hindi ka na sumuko o bumaba ay ang pinakamalakas na tool sa iyong pagtatapon.

Ang paglalaro ng manok ay ang tanging paraan upang maipakita ang isang taong hindi mo ibibigay. Kahit na nais mong tumakbo at itago, kailangan mong magpakita ng ibang mukha sa mundo.

# 7 Bigyan ang iyong sarili ng isang pep talk. Ang pagpapatunay sa sarili, hindi tulad ng Stuart Smalley, ngunit ang totoong mga pag-uusap sa pep, ay makakatulong sa iyo upang mapanatili ang pangingibabaw sa ibang mga tao. Ang patuloy na pagpapalakas ng iyong sarili at hindi pinapayagan ang self-doubt creep in ay mahalaga sa pagpapanatili ng tuktok na lugar.

Huwag pahintulutan ang iba na huwag makaramdam ng panghihina. Paalalahanan mo ang iyong sarili kung sino ka, kung ano ang gusto mo, at kung ano ang gusto mo at hindi maghahatid.

# 8 Magkaroon ng isang plano. Ang pinakamahusay na tip kung paano maging nangingibabaw ay ang magkaroon ng isang plano at malaman kung ano ang layunin. Karamihan sa mga tao ay nakakaalam kung paano maging nangingibabaw at igiit ang kanilang mga sarili kapag alam nila na ang alinman sa ganap na tama, o na ito ay isang bagay na sila ay alinman sa masigasig o alam tungkol sa marami.

Ang mas tiwala sa sarili na ikaw ay nasa anumang sitwasyon, at mas sigurado ka na alam mo kung paano makita ito, mas magiging natural na pangingibabaw sa isang tiyak na setting.

# 9 Pagtagumpayan ang iyong mga takot. Ang isa sa mga pinakamalaking bagay na nagpapanatili sa iyo na magpapasakop sa iyong sariling buhay ay ang takot. Lahat tayo ay may takot, yup, kahit na ang pinaka tiwala sa gitna natin. Ang isang susi para sa kung paano maging nangingibabaw ay ang pagpapakawala sa mga bagay na pinaka-takot sa iyo.

Lumapit sa bawat sitwasyon hindi sa pamamagitan ng pag-iisip ng pinakamasama na maaaring mangyari, ngunit ang pinakadakilang kalalabasan na maaaring magmula sa tagumpay. Kadalasan, pinag-uusapan natin ang ating mga sarili na walang bayad, pagpasok sa mga bagong sitwasyon, o nangunguna sa pakete sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa takot na mamuno sa amin. Hayaan ang iyong mga takot at makikita mo na ang pangingibabaw ay magiging iyong bagong gabay.

# 10 Maniwala ka sa iyong sarili. Ang pagdududa sa sarili ay magpapanatili sa iyo sa isang masunurin na tungkulin sa iyong buhay magpakailanman. Ang pagiging nangingibabaw ay tungkol sa pagsunod sa iba at maging "pinuno." Ito ay mula sa pagkumbinsi sa mga nasa paligid mo na karapat-dapat kang sundin.

# 11 Ang pagsasanay ay ginagawang perpekto. Ang pagiging nauna sa pack ay hindi natural na dumating sa ating lahat, kung kaya't maaaring mahalaga para sa iyo na magsanay nangunguna. Kung minsan ay mas madaling sabihin kaysa sa tapos na. Kung mayroon kang isang pagkahilig na maging masunurin, kung gayon ang pagsasabi sa iba kung ano ang dapat gawin at pamamahala ay maaaring pakiramdam na kakaiba at pekeng.

Kung mas maraming kasanayan mo ang iyong pangingibabaw sa iba, mas natural ang mararamdaman nito. Dahil lamang sa isang bagay na hindi komportable ay hindi nangangahulugang hindi ito nagkakahalaga.

# 12 Gumawa ng maliliit na hakbang upang makarating doon. Kung nais mong malaman kung paano maging nangingibabaw, hindi ito mangyayari sa magdamag. Binuo mo ang isang estilo at pagkatao na ginagabayan mo ang iyong buhay. Ang pagbabago ay hindi madali, at hindi din ito agad. Alam kung paano maging nangingibabaw, kailangan mong gumawa ng mga maliliit na hakbang upang hayaan ang masunurin na kumuha ka sa likuran.

Iyon ay maaaring nangangahulugang isang araw sasabihin mong "hindi, " isa pa na sinabi mo sa ibang tao kung ano ang gagawin. Maaaring tumagal ng ilang sandali upang makuha ang hang nito, ngunit kilalanin ang mga hakbang sa pagdaragdag na ginagawa mo sa paraan upang bigyan ang iyong sarili ng kumpiyansa na maging nangingibabaw sa nais mong maging.

# 13 Magsimula bilang isang malaking isda sa isang maliit na lawa at branch out. Ang pagiging nangingibabaw ay mas madali sa isang maliit na grupo kaysa sa isang malaki. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga tao na nangingibabaw sa kanilang high school ang nakakahanap ng kanilang sarili sa isang ganap na naiibang papel sa kolehiyo.

# 14 Huwag kumuha ng "hindi" para sa isang sagot. Ang mga masunurin na tao ay hindi nag-uutos, tinatanong nila. Kung ikaw ay pagod na tanungin kung ano ang nais mo lamang upang makakuha ng isang marahil o kahit na isang "hindi" at paglalakad palayo pakiramdam nadapa, pagkatapos ay oras na hindi tumagal para sa isang sagot.

Hindi nagtanong ang mga nangingibabaw na tao; sasabihin nila sa iyo kung ano ang gusto nila at kung bakit mo gagawin ang kanilang hinihiling. Sa halip na tanggapin ang isang tao na nagsasabing "hindi, " itulak hanggang makuha mo ang gusto mo at kailangan.

# 15 Gumuhit ng isang linya sa buhangin at huwag na bumalik. Kadalasan, ang masunurin na tao ay lumalakad sa isang sitwasyon nang walang isang malinaw na linya na iguguhit. Nangangahulugan ito na wala silang inaasahan na magkaroon ng pangingibabaw, inaasahan lamang nila na makukuha nila ang nais nila.

Ang nangingibabaw na pagkatao ay hindi isang bagay na tayong lahat ay ipinanganak, ngunit ang mabuting balita ay ito ay isang bagay na maaari nating malaman. Ang susi sa pagiging nangingibabaw ay pagsasanay at pagkumbinsi sa iyong sarili na ikaw ay sapat na mabuti para sundin ng mga tao. Kung hindi ka naniniwala na karapat-dapat kang sundin, sino pa ang pupunta?

Kung nais mong malaman kung paano maging nangingibabaw, magsagawa ng maliliit na hakbang at magsanay madalas sa sining ng pagsasabi ng "hindi, " hindi pagkuha ng " hindi, " at pagguhit ng isang linya sa buhangin na nais mong protektahan sa lahat ng mga gastos.