Pakikipag-date sa isang taong may depresyon: 14 mga palatandaan ng babala na hindi mo maaaring balewalain

Bago gumawa ng mga pagpapalagay tungkol sa damdamin ng iyong asawa, isaalang-alang ang katotohanan na maaari kang makipag-date sa isang tao na may depresyon, at wala silang kontrol dito.

Ito ay normal na bumaba ngayon at pagkatapos. Ang bawat tao'y dumaan sa mga panahon kung saan sila ay malungkot at malungkot, ngunit kung napansin mo ang taong nakikipag-date ka ay medyo hindi masayang kaysa sa average, maaari kang makipag-date sa isang tao na may depresyon.

Ang depression ay isang kondisyon na nagpaparamdam sa isang tao na walang pag-asa at malungkot nang walang dahilan. Ito ay isang emosyonal na estado na hinimok ng isang kawalan ng timbang sa kemikal sa utak. Ang hormone serotonin ay responsable para sa mga pagbabago sa mood at damdamin ng kaligayahan. Kung ang isang tao ay kulang sa serotonin, napalampas nila kung ano ang kailangan nilang habulin ang mga blues.

Ang mga palatandaan na nakikipag-date ka sa isang tao na may depression

Ang problema sa pakikipag-date sa isang tao na may depression ay ang pagtaas din sa iyo. Kapag kasama mo ang isang tao, nais mong mapasaya sila. Kung ang lahat ng gusto mong gawin ay gawin silang malabo, pakiramdam mo ay may ginagawa kang mali o may mali sa iyo. Patuloy na sinusubukan na gawin ang mga bagay upang kunin ang mga ito o gawin silang maligaya na walang kapaki-pakinabang, nag-iiwan sa iyo ng pakiramdam ng kabiguan.

Mayroong labing-apat na mga palatandaan ng babala na nakikipag-date ka sa isang taong may depresyon. Bago mo hayaang makuha ang iyong tiwala sa sarili, tiyaking makita ang mga ito at hahanapin ang iyong sariling maligayang lugar o kunin ang tulong na kailangan nila.

# 1 Palagi silang negatibo. Kung umuuwi ka ng maligayang balita, at palagi kang nakilala na walang tugon o negatibo, ito ay tulad ng isang tao na nag-pop sa iyong lobo. Ang isang nalulumbay na kasosyo ay walang kakayahang makaramdam ng kasiyahan hindi lamang para sa kanilang sarili kundi sa mga nakapaligid sa kanila. Kung mayroon kang isang magandang ideya, isang bagay na magandang nangyari sa trabaho, o nakakakita ka ng isang nakakatawa at nais mong ibahagi, ngunit natutugunan ito ng kawalang-interes o walang tugon sa lahat, hindi ito isang kasiya-siyang pag-iral.

Iniwan ka ng pakiramdam tulad ng isang komiks sa entablado na patuloy na suriin ang mikropono upang makita kung ito ay nasa. Tumitigil ka sa pagsasabi sa kanila ng magagandang bagay na nangyayari, o nakalimutan na ang magagandang bagay ay nangyayari sa lahat kapag nakikita mo ang hitsura sa kanilang mukha kapag naglalakad ka sa pintuan.

# 2 Napaatras sila. Kung dati kang lumabas at magsaya sa lahat ng oras ngunit biglang nais nilang manatili sa bahay at umupo sa sopa, na maaaring hindi isang senyas na sila ay nababato sa iyo, maaari silang malungkot.

Ito ay hindi pangkaraniwan sa mga relasyon na dumaan sa isang panahon kung saan ang magic ay tila mamatay ng kaunti. Kung mas gugustuhin nilang ilibing ang kanilang ulo sa kanilang telepono, maaaring wala itong anumang gagawin sa iyo. Mahirap na huwag itong gawin nang personal, ngunit kung mas gugustuhin nilang mag-isa, kung gayon hindi mo maaaring talunin ang iyong sarili. Wala kang ginawa, marahil sila ay nalulumbay.

# 3 Hinayaan nila ang kanilang sarili. Kung napansin mo na inilalagay nila ang dalawampung pounds sa asul, ito ay isang malaking tanda ng babala ng pagkalumbay. Ang pagkawala ng pagnanais na mapabuti ang iyong sarili o pag-aalaga sa kung paano ka tumingin ay isang tanda ng pagkalungkot.

Kadalasan, ang isang taong nalulumbay ay tumitigil sa aktibidad at nahahanap ang pag-iisa sa pagkain. Dalawang siguradong sunog na paraan upang makakuha ng timbang. Kung ang kanilang hitsura ay nagbago nang malaki, maaari silang malungkot.

# 4 Tumigil sila sa pakikipag-usap sa mga kaibigan. Nagsisimula silang "kanal" sa buhay. Hindi nagmamalasakit na sumama sa iyo, ayaw din nilang makita ang kanilang mga kaibigan. Kung gumawa sila ng mga plano, kanselahin nila ang mga ito sa isang kalabisan ng mga dahilan. Para sa isang nalulumbay na tao, walang ginagawa na pag-uusap, paglabas ng pintuan, at pagpunta sa isang lugar, ay hindi nakaganyak. Kung ang gabi ng mga lalaki o babae ay hindi na nangyayari, maaari kang makipag-date sa isang taong nalulumbay.

# 5 Hindi sila nagtatrabaho sa trabaho. Kung napansin mo ang kanilang mga patak sa pagganap ng trabaho, at nagkakaproblema sila sa maraming trabaho, ang pag-iingat ay naglalaro. Ang mga pagkilos sa disiplina, pagiging huli sa lahat ng oras, o kahit na pinaputok, kung hindi ito ang kanilang normal na etika sa trabaho, ituro sa pagkalungkot. Kapag nalulumbay, ang pagtatrabaho ay waring walang iba kundi ang isang pag-aaksaya ng oras at walang kwenta.

# 6 Gumugol sila ng maraming oras na umiiyak. Sila ay madalas na sumisigaw at wala sa asul. Kung napansin mo ang iyong kasintahan ay gumugugol ng maraming oras na umiiyak sa mga bagay na tila hindi tumawag para dito, maaaring siya ay nalulumbay. Kahit na ang mga batang babae ay umiyak ng marami, sa gayon ay maaaring maging isang matibay na sukat.

Marahil ay hindi umiyak ang mga Guys sa harap mo. Kung mukhang malungkot sila sa halos lahat ng oras, maaaring wala silang lakas upang harapin ito dahil sa pagkalungkot.

# 7 Malakas na pag-inom o paggamit ng gamot. Ang isang tao na may problema sa pag-inom o pag-abuso sa droga ay madalas na nag-mask ng mga sintomas ng pagkalumbay. Walang mas mahusay na paraan para sa isang taong nalulumbay na makitungo sa kanilang damdamin ng kalungkutan kaysa sa pag-inom sa kanila. Pagkatapos, wala silang pakiramdam.

Kapag gumawa ka ng mga bagay upang mabago ang iyong kalooban sa patuloy na batayan, mayroong isang dahilan kung bakit hindi mo nais na makaramdam ng anupaman. Ito ay bihira dahil napakasaya mo sa buhay. Kung ang iyong mga makabuluhang iba pang nagsimula upang maisagawa ang kanilang mga paggamit ng mga sangkap, isaalang-alang kung sila ay nalulumbay at sinusubukan na pamamanhid sa kanilang sarili.

# 8 Pinag-uusapan nila kung wala sila sa paligid. Kapag ang isang tao ay nalulumbay, nakakaramdam sila ng pag-asa. Ano ang punto sa pakikipag-usap tungkol sa iyong hinaharap o paggawa ng mga plano kung hindi ka umaasa? Ang isang taong nalulumbay ay nakikipag-usap tungkol sa kapag wala na sila, lumapit sa mga nakamamatay na sakit, o iniisip na hindi na sila mabubuhay nang mas matagal. Halos parang gusto nila na wala na sila rito, patuloy silang naghihintay na hindi umiiral.

# 9 Hindi sila makakapagpasya. Kung hihilingin mo ang isang bagay na kasing simple ng kung ano ang gusto mo para sa hapunan ngayong gabi, at tila hindi sila makahanap ng anuman, maaaring may problema. Bagaman may mga oras na talagang wala tayong opinyon, kung ang taong ka-date mo ay tila hindi talaga nagmamalasakit sa anumang bagay, magkaroon ng isang opinyon, o makapagpipilian, maaari kang makikipag-date sa isang taong may depresyon.

Mahirap din silang maalala ang mga bagay na iyong napag-usapan sa nakaraan, o kahirapan na nakatuon sa anuman.

# 10 Hindi sila maaaring magpahinga. Ang kabaligtaran ng iyong iisipin, ang isang taong may depresyon ay madalas na nahihirapan sa pagtulog.

Ang pag-Pacing sa sahig, mawala sa kalagitnaan ng gabi, o nawala kapag nagising ka, maaaring mali ang mali bilang mga palatandaan na nagkakaroon sila ng isang pag-iibigan kapag ang katotohanan ay maaari lamang silang malungkot at nahihirapang matulog. Kung walang iba pang mga kadahilanan para sa kawalan ng kakayahang magpahinga, at mayroon silang iba pang mga mapaglumbay na palatandaan, maaaring ito ay pagkalungkot.

# 11 Mabilis na magalit. Kung ang iyong kapareha ay tila galit sa lahat ng oras, maaari kang makipag-date sa isang taong nalulumbay. Kung hindi nasisiyahan sa kanilang mga sarili, hindi na kinakailangan na magalit sila. Kadalasan magagalitin, nagagalit sila sa kaunting pagbanggit ng ilang mga paksa o kapag pinaparamdam mo sa kanila ang kawalan ng katiyakan sa bahagya.

Kung lumipad sila sa hawakan sa pinakamaliit na kritisismo, maaari kang nakikipag-date sa isang taong may depresyon.

# 12 Kulang sa sekswal na damdamin. Ang isa sa mga pundasyon ng pagkalumbay ay ang pagkawala ng sekswal na damdamin. Kung napansin mo na ang mga bagay ay hindi pa kung ano sila sa silid-tulugan, ang iyong pakiramdam ay nagbabago, o pumasa ka sa isa pang yugto sa iyong relasyon.

Kung, pagkatapos ng ilang pagsisikap, nananatili itong hindi gumagalaw, huwag isipin na hindi na sila mainit para sa iyo. Maaaring sila ay nalulumbay. Kapag nalulumbay, nawalan ka ng interes sa mga bagay na dati mong mahal kasama ang kasarian.

# 13 Hindi sila nakakaramdam ng mabuti. Walang mas masahol kaysa sa pakikipag-date sa isang tao na hindi nakakaramdam ng mabuti. Kung sila ay laging may sakit ng ulo o ilang kalagayan sa kalusugan na nagpapahirap sa kanila, nang walang dahilan, maaari itong maging depression.

Kapag ang isang tao ay nalulumbay, madalas silang may isang sakit na misteryo na tila isang dahilan. Hindi ito ginagawa nila, ang kanilang pananakit at pananakit ay totoo, ngunit ang talagang nagtutulak sa kanila ay ang pagkalumbay.

# 14 Biglang pagbaba ng timbang. Isang araw tiningnan mo sila, at tulad ng mga ito ay isang shell ng kanilang sarili. Maaari itong maging tanda ng pagkalungkot. Tulad ng bigat ng mga senyas ng pagtaas ng timbang, ang pagkawala ng maraming timbang nang hindi sinusubukan ay isang tanda din ang taong nakikipag-date ka ay nalulumbay.

Ang depression ay isang cancer na pinapaulat ang lahat sa paligid nito. Kung nakikipag-date ka sa isang tao na may depresyon, sandali lang bago ka magsimula sa pagsuso din sa iyo.