Palarong Olimpiko ng Taglamig 2018: Ang Mataas na Altitude ng Pyeongchang ay Mabuti para sa mga Atleta?

Ang heograpiya ng Winter Olympic Games ngayong taon ay nagiging sanhi ng ilang kalungkutan para sa mga atleta at tagapanood sa Pyeongchang, South Korea. Ito ay nagyeyelo sa Taebaek Mountains - kaya malamig na ang temperatura ay warping skis at nagyeyelong pampaganda sa mga mukha, pumipilit sa mga opisyal na ipagpaliban ang mga kaganapan.

Ngunit ang opisyal na lupon ng turismo ay nagpapanatili na ang mataas na altitude ng Pyeongchang, na may palayaw na "Happy 700" dahil ito ay 700 metro (mga 2300 talampakan) sa ibabaw ng antas ng dagat, ay pinakamainam para sa kaligayahan at kalusugan ng mga atleta at madla. Sa website nito, sinasabi nito: "Ang Lalawigan, na matatagpuan sa 700m sa itaas ng antas ng dagat, ay itinuturing na pinakamainam na altitude para sa biorhythm ng tao." Ito ay parang isang magandang bagay para sa mga pag-uugali ng Olympic athleticism, ngunit ang mga siyentipiko ay duda na ang Pyeongchang's altitude - at ang mga antas ng oxygen sa mga taas - ay may anumang tunay na epekto sa pisikal na lakas ng sinuman.

"Ikinalulugod tulad ng isang ploy sa akin," sabi ni Andrew Subuhi, Ph.D., isang propesor ng biology sa University of Colorado, Colorado Springs Kabaligtaran. Subuhi at ang kanyang mga mag-aaral ay nagtatrabaho sa University of Colorado Altitude Research Center upang pag-aralan ang mga tugon sa physiological sa mababang oxygen. "Wala akong alam na data upang suportahan ang ideya na may matamis na lugar para sa malusog na pamumuhay."

Ang dubiously scientific concept ng biorhythms ay nagpapahiwatig na ang isa pang biological cycle bukod sa circadian rhythm - sa kasong ito, ang isang siguro ay nakaugnay sa mataas na altitude ng Pyeongchang - nakakaapekto sa kalusugan at kagalingan ng mga tao sa county. Ngunit habang ang mga naninirahang naninirahan ay maaaring umangkin na maramdaman ang mga epekto na ito, ang lokasyon ng Pyeongchang sa 2,300 talampakan sa ibabaw ng lebel ng dagat ay hindi mukhang mas higit pa kaysa sa ilang mga tunay na malamig na temperatura.

"Walang mga benepisyong pangkalusugan na nauugnay sa pamumuhay sa altitude na ito," sabi ni Robert Mazzeo, Ph.D., isang propesor ng integrative physiology sa University of Colorado, Boulder, Kabaligtaran. Iniisip din niya na "hindi masyadong malamang na ang altitude na ito ay makakaapekto sa pagganap at pisyolohiya ng atleta na ibinigay sa kanilang antas ng conditioning."

Si Andrew Lovering, Ph.D., isang associate professor ng physiology ng tao sa University of Oregon, ay nagpapaliwanag na ang elevation ng Pyeongchang ay hindi nakakaapekto sa karamihan ng mga indibidwal sapagkat ang ating mga katawan ay natural na tumugon sa mababang antas ng oxygen sa pamamagitan ng pagpapataas ng rate ng paghinga. Ngunit sa palagay niya posible na ang mga atleta ay makadarama ng epekto sa kanilang pagganap, depende sa kung magkano ang pagbaba ng kanilang oxygen saturation kapag nag-ehersisyo sila.

"Inaasahan namin na ang mga Olympic athlete na ito ay nasa isang piling antas, at marami sa kanila ay malamang na ma-outperform ang kanilang mga baga, kaya ang kanilang mga baga ang limiting factor para sa pagganap," sabi ng Lovering Kabaligtaran sa isang e-mail. "Kung totoo, pagkatapos ay ang pagbabawas ng antas ng kanilang oxygen, kahit na bahagyang, ay maaaring makatulong din sa pagtaas ng pagkapagod at pagpapababa ng pagganap. Mas mahusay pa rin ang mga ito sa pakikipagkumpitensya sa 2,300 talampakan kaysa sa nakikipagkumpitensya sila sa mas mataas na elevation tulad ng Mexico City."

Sa 2,300 talampakan sa itaas ng dagat, ang altitude ng Pyeongchang ay hindi pa rin mataas na: Sa komunidad na pang-agham, ang mataas na altitude ay tinukoy bilang 8,000 hanggang 12,000 na mga paa sa ibabaw ng dagat. Sa mga iyon totoo, totoo na ang ilang mga stressors sa kapaligiran - tulad ng alternating mga matinding temperatura, mababa ang presyon ng hangin, at hangin na nagpapahiwatig ng pag-aalis ng tubig - ay maaaring makaapekto sa negatibong katawan. Ang altitude sickness ay nagiging isang panganib kapag ang mga tao umakyat sa altitude sa itaas 8,000 mga paa at ang decreasing barometric presyon binabawasan ang halaga ng oxygen sa hangin.

Kung ang Pyeongchang ay medyo mas mataas sa lebel ng dagat, ang mga pag-aangkin nito ay mas maliit pa. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang pamumuhay sa isang mas mataas na hanay ng elevation ay maaaring magbuod ng ilang mga benepisyo sa kalusugan: Sa isang 2011 na pag-aaral na inilathala sa Journal of Epidemiology and Health Community, ang mga siyentipiko mula sa University of Colorado School of Medicine at ang Harvard School of Global Health ay nagpakita na ang mga kalahok sa pag-aaral na naninirahan sa 5,967 na paa sa ibabaw ng antas ng dagat ay nagkaroon ng mas mababang posibilidad na mamatay mula sa mga sakit sa ischemic na sakit at tended upang mabuhay mas mahaba kaysa sa mga taong naninirahan sa malapit- lebel ng dagat.

Samantala, isang pag-aaral ng 2012 na inilathala sa International Journal of Obesity tinutukoy na ang mga Amerikano na naninirahan sa ibabaw ng 5,000 talampakan ay mas malamang na maging napakataba kaysa sa mga nakatira sa ibaba ng 1,600 talampakan. Hindi lubos na malinaw kung ano ang mekanismo na nakatuon sa asosasyon na ito, ngunit nananatili ito kahit na inayos ng mga siyentipiko ang edad, diyeta, demograpikong mga kadahilanan, mga gawi sa paninigarilyo, at mga pattern ng pisikal na aktibidad.

Gayunpaman, parang ang Pyeongchang ay nasa malamig na pagdating sa pagmamay-ari ng mabuti o masamang epekto ng altitude nito. At sa ngayon, sa isang linggo at kalahati ng mga laro pa rin pumunta, ito ay ang hangin at ang malamig, hindi ang antas ng oxygen ng Maligayang 700, na nagpapatunay na ang pinakamalaking sagabal sa Winter Olympians. Na, at sa kasamaang-palad, norovirus.