Paano Paliitin Ang Bilbil At Tiyan (3 Easy Steps)
Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming tao ang kumukuha ng Enero mula sa pag-inom. Ang mga taong ito ay marahil mas matalino kaysa sa akin. Ang huling oras na kinuha ko ang isang Enero off mula sa pag-inom ako ay 15. Alin, ibig sabihin ko, dumating sa: Hindi ko kahit na magkaroon ng isang lisensya sa pagmamaneho pagkatapos. Ang tunay na oras upang maging pakikisalu-salo. Gayunpaman, ang aking halos 20 taon ng pananaliksik - tungkol sa kalahati ng ito sa mataas na kabundukan ng Colorado - ay may natatanging naghanda sa akin upang mag-alok ng ilang mga tip sa kung paano i-prep ang iyong tiyak para sa isang gabi out. Maikli ng Benjamin Pindutin ang iyong sarili pabalik sa iyong mga araw sa kolehiyo ng napapanatiling hangovers, narito ang aking pinakamahusay na payo.
Waterworld
Ito ang isa na maraming mga doktor, siyentipiko, mga ina, at mga sign-na-dalubhasang gorilya ang nagsabi sa iyo. Huwag maging isang tulala: Uminom ng tubig. Well, hindi lang ang ilan. Isang tonelada ng ito. Kung Biyernes ng umaga at balak mong lumabas hanggang alas-3 ng umaga, kailangan mong simulan ang ham ng stat H2O. Gusto ko ang mga higanteng bote ng Smartwater - o mas mura ang pinsan ni Trader Joe - dahil ang kanilang laki ay nagtatanghal ng isang hamon para sa mamimili at "electrolytes" tunog tulad ng ginagawa nila ng isang bagay na hindi ko lubos na mauunawaan. Para sa nalalaman ng kapaligiran, gagawin ng isang Nalgene. Punan ito, pagkatapos ay punan muli. Ulitin. Oh, at pagkatapos ay panatilihin ang pag-inom ng tubig sa buong gabi habang nag-iinom ka ng booze. Ito ay uri ng isang sakit sa asno upang mag-order sa bar, ngunit, hey, ito ay tungkol lamang sa mga libreng bagay na nakuha nila pabalik doon.
Mo 'Carb Diet
Bago pa man ginawa ng basketball team ng aking alma mater, ang Boston College, mas masahol pa, ang Chipotle ay pumunta sa restaurant bago ang isang gabi sa bayan. Na ang burrito baby nestles mismo sa iyong tiyan at fights laban sa karamihan ng iba pang mga intruders. Ang resulta ay may dalawang bahagi: Mahirap na uminom ng masyadong maraming - hindi bababa sa simula - kapag sa tingin mo mas buong kaysa sa unang patay na lalaki sa Se7en. Gayundin, ang burrito ay magically transforms sa isang guacamole-glopped espongha upang magbabad up kung ano ang maliit na alak maaari mong pilitin down. At ito ay ang mga hindi kapani-paniwala carbs ginagawa ang legwork. Nagugol ako ng maraming oras sa lab na sinusubukan ang steak at salad o manok at berde beans bago pakikisalu-salo. Hindi ito pinutol. Kung hindi mo iniisip ang halaga ng bodka na iyong sasabihin ay ang E. coli ng bazooka ng Chipotle, pagkatapos ay pumunta para sa pizza, pasta, o isang malaking ol 'sandwich. Kung maaari kang gumawa sa dalawang araw ng carb crushing - tulad ng ikaw ay tungkol sa upang makipagkumpetensya sa pinangyarihan mula sa Hangarin sa paghihiganti ng Nerds kung saan sila nakasakay sa tricycles - pagkatapos ay ang lahat ng mas mahusay.
Acid Test
Mayroon akong maselan na tiyan: laging may, palaging tiyak na gagawin. Sinubukan ko ang lahat ng paraan ng pantulong sa tiyan at mga reducer ng acid, mula Pepto hanggang Prilosec. Natuklasan ko ang isa sa mga pinakalumang paaralan na paraan upang magtrabaho nang pinakamahusay: Alka-Seltzer. Dust off ang isang tiyak na gamot-pagtikim ng baso ng Extra Lakas karapatan bago dumating ang iyong Uber. Nakikita mo, ang pag-inom ay nagiging sanhi ng iyong tiyan upang makabuo ng mas maraming asido, kaya dapat gawin ng antacid ang bahagi nito upang mapahamak ang iyong midsection mula sa sakit na iyong sasabihin dito.
Mga Fizzy Lifting Drinks
Kung nakakaramdam ka ng sakit sa bar, pihitin ang memory ng pagkabata sa pagkabata sa pagkakasala sa pamamagitan ng pag-order ng inumin na may carbonation. Ang aking ina ay ginamit upang bigyan ako ng luya ale kapag ako ay hindi kontrolado barfing sa isang wastebasket habang pinapanood ko ang isang miniseries sa telebisyon, Ang Langoliers, (tiyak na memorya na nanggagaling sa ibabaw dito) batay sa novella ni Stephen King Apat na Huling Hatinggabi. "Isang luya ale, barkeep !," Maaari kong sabihin. "Sa pamamagitan ng isang splash ng Jack Daniel's. At sa pamamagitan ng 'splash' ibig sabihin ko magkakaroon ako ng double. "Beer, gamot na pampalakas, at club soda ay kung minsan - gawin ang mga kahanga-hangang gawa.
Iniksyon ng lebadura
Si Jim Koch, ang tagapagtatag ng Samuel Adams, ay naging sikat na muli para sa kanyang lihim na pagbubuhos ng mga epekto ng alkohol: kumakain ng lebadura bago uminom. Ngayon, ang tip na ito ay maaaring hindi direktang may kaugnayan sa iyong tiyan, ngunit narito ang pakikitungo: Ang mas kaunting nasayang na nakukuha mo, mas maligaya ang iyong tiyan. Alin, sa huli, maaaring ang tip na sumasabog 'em lahat. Halika upang isipin ito, marahil kukunin ko ang susunod na Enero off.
Sa isang Diet? Suriin sa pamamagitan ng iyong bakterya ng tiyan Una.
Ikaw at ang iyong kaibigan ay maaaring pumunta sa eksaktong parehong pagkain at makita ang ganap na iba't ibang mga resulta. Isang rason? Ang bakterya sa iyong tupukin. Ang bawat isa sa atin ay nagtatayo ng hardin ng mga mikroskopikong organismo sa loob ng ating mga sistema ng pagtunaw. Parami nang parami ang natuklasan ng mga siyentipiko ang mahalaga at kumplikadong mga paraan na ang ating kalusugan ng gut at ang ating ...
Ang 3D Printed Smart Pill na ito ay maaaring Live sa loob ng iyong tiyan para sa isang Buwan
Gusto mong lunukin ang isang nalalaman, sensor ng Bluetooth na gumagana na maaaring manatili sa iyong tiyan para sa mga linggo sa isang pagkakataon at mangolekta ng data mula sa kalaliman ng iyong tiyan? Ang isang pangkat ng pananaliksik sa MIT ay nagsasabi sa kabaligtaran na binuo nila ang isang prototype na ginagawa lamang pagkatapos ng dalawang taon ng pag-unlad.
Paano Nakakaapekto ang Alkohol sa Iyong Kababayan Maaaring Depende sa Kung Saan Ininom Mo Ito
Ang isang pag-aaral mula sa 'BMJ Buksan' ay nag-uugnay sa iba't ibang uri ng alak na may iba't ibang mga kondisyon ng estado, bilang 30,000 mga tugon sa survey na natagpuan, halimbawa, ang mga tao ay mas agresibo kapag ang pag-inom ng vodka kaysa alak. Ngunit maaari bang maiimpluwensyahan ng iba't ibang mga inumin ang iyong kalooban sa iba't ibang paraan?