Saba on Chicago Hip-Hop and What Outsiders Get Wrong | Pigeons & Planes Update
Ang pinaka-kasindak-sindak na pagganap sa bagong Stephen Colbert Paggabing Palabas itinatampok ang Pagkakataong Rapper. Ang tsansa, isang pares ng mga mananayaw sa paglalakad at isang hindi kilalang lumipad na rapper ay nagbigay ng isang dizzyingly energetic stage show, na sinuportahan ng mga karaniwang accompanist ng Chance, Ang Social Experiment. Ito ang debut ng bagong single na Chance, "Angels," ang kanyang unang mula sa 2013, at puno ng mga sigaw-out at paeans sa kanyang bayang kinalakhan. Ang hindi kilalang tampok na rapper at hypeman ay si Saba - isang kapwa Chicago up-and-comer sa kanyang unang bahagi ng twenties.
Ang rapper at producer ay nakakuha ng isang coveted spot sa Chance's breakthrough mixtape Acid Rap, pati na rin ang libreng album ng Social Experiment sa taong ito Mag-surf. Blog buzz na nakapalibot sa kanyang lokal na touted 2014 mixtape ComfortZone ay naging mabagal ngunit matatag, nakakaipon bilang Pagkakataong, mga miyembro ng kanyang pinalawig na pamilya ng SaveMoney tulad ni Vic Mensa, at iba pang mga batang Chicago MCs na nabuhay na popular. Salamat sa kanila - pati na rin ang mga elder statesmen tulad ng MC Tree at Vic Spencer - ang mga pambansang asosasyon sa lokal na hip-hop scene ay hindi na limitado sa standalone na mga bituin tulad ng Kanye at Common, o ang heavy-duty street rap ng drill MCs tulad ng Chief Keef, Lil Durk, at Lil Herb.
Ang Saba ay nakapagpapanatiling malinaw na diskarte sa pagkukuwento - halo-halong may pinalaki at hindi pangkaraniwang pakiramdam kung paano nakikipag-ugnayan sa kanyang mga beats - tinutukoy ang kanyang trabaho sa gitna ng abalang, chock-full-of-talent Chicago hip-hop scene. Si Saba ay nangunguna sa isang bagong alon ng mga kabataan, maagang umunlad na mga lokal na rappers sa pagtaas sa likod ng Chance at SaveMoney, kabilang ang mga disparate na tinig tulad ng Mick Jenkins, NoName Gypsy, at Lucki Eck $. Ang mabagsik na estilo ng Saba ay nagpapakita ng isang dynamic na kinabukasan para sa musika ng Chicago, na sana ay patuloy na lalago ang isang mas pambansang fanbase.
Ngayon, inilalagay niya ang takip sa kanyang pag-promote at paglilibot ComfortZone na may isang bagong video para sa kanyang leadoff track, "TimeZone" / "Whip (areyoudown?)". Tingnan ito sa ibaba.
Kaya sabihin sa akin ang tungkol sa inspirasyon para sa video …
Ang isang malaking inspirasyon para sa video ay ang pabalat para kay Lupe Fiasco Pagkain at Alak - kasama niya sa espasyo, at isang grupo ng mga tae na lumilipad sa paligid niya. Ito ang aking paboritong album kailanman. Nagtatrabaho kami sa video para sa mahabang panahon. Sinimulan namin ang pagbaril sa Marso kaya, ito ay mahusay na sa wakas ay tapos na. Nais lang naming dalhin ang mundo sa espasyo, nang hindi nagkakaroon ng sobrang mahal na koponan. Sa tingin ko ginawa namin ang isang medyo disente trabaho.
Tungkol Saan yan Pagkain at Alak na mahal mo?
Si Lupe ay isang baybaying bayan para sa akin. Hindi sa diwa na siya ay mula sa Chicago, ngunit mas partikular kung saan siya ay mula sa Chicago. Mayroong isang grupo ng mga rappers ng Chicago, ngunit karamihan sa kanila ay mula sa South Side. Kaya't ako ay isang West Sider - itinuturing namin ito ang bahagi ng Chicago na walang sinuman ang nagsasalita tungkol sa at nagbibigay ito dahil credit.
Lupe, para sa akin, ay ang taong iyon. Si Kanye ay masyadong tiyak, ngunit nakakuha ako ng maraming kumpiyansa mula sa pakikinig sa Lupe - ang bata na ito na mukhang akin at mula sa kung saan ako nanggaling. Ang pagiging 13 at pandinig ay nakapagpapasigla sa isang buong bagong antas, hanggang sa ipaalam sa akin na posible na gawin ang nais kong gawin sa musika. Napakalaking ito.
Paano pa ang hugis ng musika mo sa pamamagitan ng paglaki sa West Side?
Ang nakuha ko sa musika ay Bone Thugs-n-Harmony. Iyon ang unang musika na kailanman nakikinig at minamahal ko para sa tunay. Dahil dito ay narinig ko ang tungkol sa Crucial Conflict, Twista, Do or Die, ang lahat ng mga taong ito na mula sa kung saan ako ay nagmula at hindi pa talaga nakapagsalita tungkol sa mainstream, tulad ng, sobrang baliw.
Maliwanag, pinatay si Twista sa isang punto, ngunit palaging tila pangalawang sa Kanye at Common at mga bagay na tulad nito. Tulad ng kahit na ngayon, ang lahat ng mga rappers tulad ng Pagkakataon, Vic Mensa, Mick Jenkins - lahat ng mga ito ay mula sa South Side. Kahit sa sports - Derrick Rose ay mula sa South Side. May mga hindi pa rin maraming mga taga-West Side rappers na pinupuri. Ngunit ito ay nakasalalay sa pagbabago sa takdang panahon - ganito ang ginagawa ng mundo. Noong una, nakatulong ito na malaman na hindi lang ako ang nag-iisa. Kaya palagi kong nararamdaman na mas mahalaga na ipaalam sa mga tao na oo, ako ay mula sa Chicago at oo, lahat ay pinag-isa bilang isang Chicago, ngunit partikular ako mula sa West Side.
Nakarinig ka ba ng mga bagay tulad ng Bone Thugs at Crucial Conflict sa iyong pang-araw-araw na buhay, o kailangan mo bang maghanap ng musika?
Kinailangan ko itong uri. Nagtataas ako ng aking mga lolo't lola, at maliwanag na hindi ito nakakatakot sa hip-hop sa araw-araw. Ang lola ko ay tulad ng "Power of a Smile" sa pamamagitan ng 2pac na nagtatampok Bone Thugs - iyon ay ang pagbubukod. Natatandaan ko na ang aking kapatid na lalaki ay may nag-burn na CD na ito ng isang halo, at Biggie at Bone Thugs ' "Notorious Thugz" ay nasa ito. Narinig ko ito at hindi maniwala sa isang bagay na tunog tulad nito, tulad ng … sonically. Lahat ng syllables at ang mga harmonies - lahat ng bagay ay nagsalita sa akin. Iyan ang nakuha ko sa musika, at iyon ang araw kung saan ako ay tulad ng, "Okay, ako'y magiging rapper lang para sa natitirang bahagi ng aking buhay." Pasko na iyon, Nakatanggap ako tulad ng kagamitan sa studio at mga bagay-bagay. Naglakad ito mula sa sandaling iyon nang marinig ang awit na iyon.
Alam ko na nagsimula kang maglaro ng piano napakabata, at ngayon nagagawa mo na ang produksyon para sa iyong sarili at sa iba pa. Mayroon ka pa ring tape ng beats, SpareChange, na dumating out mas maaga sa taong ito. Paano mo nakuha ang dulo ng mga bagay?
Para sa akin, nagsimula ang lahat ng ito sa parehong oras. Ang aking dakilang lola ay may isang piano sa kanyang bahay, tulad ng uri ng malaki-asno lumang piano na isang dakilang lola ay magkakaroon. Nagpunta ako roon kasama ang aking pinsan at kapatid ko isang araw, at lahat kami ay parang uri ng lamak at gumagawa ng mga tunay na bampira ng papa na may piano - lahat ng sabay. Ako ay naglalaro ng "Mary Have a Little Lamb", at ang aking lola ay napupunta, "Oh tao, talaga ka talagang matalino. Ang lahat ay huminto, ipaalam sa kanya maglaro. "Naglalaro lamang ako para sa tulad ng 20 minuto.
Noong linggong iyon, sinabi niya sa aking lolo na maaari akong magkaroon ng piano. Hindi ko alam kung paano, dahil ang piano ay malaki na bilang impyerno, ngunit dinala nila ang piano sa aking bahay tulad ng susunod na buwan, at nagsimula ako ng mga aralin sa piano. Marahil ako ay pito.
Sa pamamagitan ng na dumating ang isang de-kuryenteng keyboard, na may isang grupo ng mga beats sa doon - tulad ng Casio stock tunog - kaya sinimulan namin lamang rapping sa na. Noong ako ay walo o siyam, sinimulan kong tanggapin ang lahat ng seryoso. Nakita mo ba Drumline bago?
Oo.
Okay, kaya alam mo kung paano hindi alam ni Nick Cannon kung paano magbasa ng kahit anong musika, at siya ay uri lamang ng pagsasaulo ng lahat? Iyan ang tunay kong buhay. Pupunta ako sa mga aralin at mayroon akong aklat na puno ng mga tala at bagay, ngunit hindi ko alam kung paano mabasa ang anuman sa mga ito. Gusto ko lamang kabisaduhin kung ano ang gagawin ng aking guro, i-play ito pabalik at hitsura ako ay pagbabasa.
Ngunit nahuli ito sa akin. Lamang ako ay nagtutulog sa piano hanggang sa ako ay 10 o 11, ngunit lagi kong pinananatiling naglalaro ng tainga. Kinuha ko ang ilang mga teorya kapag nakuha ko sa kolehiyo, kaya alam ko ng kaunti. Maaari kong gawin itong hitsura na maaari kong i-play ang talagang mahusay, ngunit hindi ko..
Sa nakalipas na dalawang taon, nakipagtulungan ka sa YOUMedia isang espasyo sa pag-outreach ng komunidad na naubusan ng Harold Washington Library ng Chicago. Malinaw, maraming mga kabataan rappers ang lumabas ng Chicago open mic scene: ang SaveMoney guys, Lucki Eck $, NoName Gypsy, Mick Jenkins at iba pa. Ano ang natutuhan mo sa pagpunta doon, at sa anong mga paraan na mahalaga para sa iyo at sa iyong karera?
Ang isa sa aking tunay, tunay na mga kaibigan na kaibigan Fresh ay inanyayahan ako sa isang open mic. Siya ay tulad ng isang mas lumang kapatid na lalaki sa akin, at darating sa aking bahay ng maraming upang gumana sa mga pag-record at mag-hang out. Pinapunta niya ako sa YOUMedia. Sa puntong ito ako ay 16, at hindi talaga nakipag-usap sa mga tao. Ngunit nagpunta ako upang tingnan kung paano gumagana ang lahat ng bagay. Ginawa ko iyan para sa mga linggo bago ako aktwal na nagkaroon ng lakas ng loob upang pumunta up at rap.
Maraming tulad ng isip ang mga indibidwal na nasa parehong grupo ng edad - 16 hanggang 20. Sila ay mga kabataan na may tinig at nais ang kanilang mga tinig na marinig at nais na maging mas mahusay. Nakilala ko ang maraming tao sa tanawin ng rap ng Chicago, na uri ng mga pinuno nito ngayon. Gayunpaman, nakilala ko ang ilan sa aking pinakamatalik na kaibigan, at ang mga pinakamahusay na producer at manunulat na alam ko.
Nang pumunta ako doon, ako ay sobrang nahihiya - sobrang takot sa mundo - at umalis ako bilang isang lalaki. Iniwan ko ang kakayahang i-utos at kontrolin ang isang pulutong. Ako ay naging isang mas mahusay na manunulat, at mas kaakit-akit sa aking estilo ng pagsulat. Maaari ko bang sabihin sa aking kuwento kung paano ko nais sabihin ito. Ako ay isang disente rapper noong nagsimula ako, ngunit ang problema ay ang lahat ng aking mga raps ay tulad ng, "Yo talaga ako raw sa rapping … dahil ako ay isang raw rapper." Ako ay rapping lamang tungkol sa rapping. Ang pagpunta sa YOUMedia at mga taong may pandinig ay nagsasabi sa kanilang mga kuwento, ito ay nagbigay-inspirasyon sa akin. Lagi kong alam na ito ay isang bagay na nais kong gawin, ngunit hindi ko alam kung paano.
Brother Mike Mike Hawkins - ang tao sa likod ng YouMedia na lumipas noong nakaraang taon - ay ang lahat ng aming tagapagturo. RIP Brother Mike. Siya ay isang adult na naniniwala sa mga kabataan sa Chicago, at ang kabataan, panahon. Ang pagiging 16, sa palagay ko ang kumpiyansa ay isa sa mga pinakamahalagang bagay, dahil sa pakiramdam ko na kapag ang mundo ay kumakain ka ng buhay kung hindi mo ito magkakasama. Ako ay masuwerte upang magkaroon si Brother Mike sa aking buhay at sa uri ng amag ako sa isang tiwala na indibidwal na nais na ibahagi ang kanyang mga kuwento. Isa iyon sa pinakamahalagang bagay na nakuha ko mula sa YOUMedia. Gayundin, nagsimula akong gumawa ng fan-base.
Kailan mo sasabihin ay ang unang pagkakataon na nadama mo ang kamangha-manghang o sigurado tungkol sa isang bagay na iyong naitala?
Lagi kong nalaman na iyan ang gusto kong gawin, at laging tiwala ako sa musika na ginagawa ko. Ngunit ang pagtingin sa likod ngayon, lahat ng mga unang rekord ay basura lamang. Noong ako ay siyam o sampung, hindi ako gumagamit ng tunay na mga salita. Bone Thugs inspirasyon sa akin upang rap kaya lamang ako ay pagpunta sa studio at bumulong sa, tulad ng, tatlong mga track. Iyan ang magiging awit, at naisip ko na ito ay ang rawest shit. Malinaw na ito ay kahila-hilakbot, ngunit hindi ko doubted kung ito ay kung ano ang nais kong gawin o hindi.
Paano ComfortZone magsama-sama?
Noong 16 anyos ako, nagpasiya akong magsagawa ng proyektong tinatawag ComfortZone, at kung paano ito magiging tunog. Ako ay sobrang natigil sa loob ng aking sarili at napansin ko na ito ay gumagana laban sa akin. Sinisikap kong maging ang malaking rapper na ito, ngunit ako ay tapat na ito na tinedyer na natatakot sa mundo. ComfortZone, para sa akin, ay higit pa sa isang proyekto sa buhay. Naisip ko, "Ayusin ko ito, magkatunggali." Ginugol ko kaya nga katagal lamang nagtatrabaho sa ComfortZone. Ito ay nagbago ng aking buhay hindi dahil ako ay isang rapper o isang menor na Twitter celeb ngayon o isang bagay, ngunit hanggang sa kung paano sa tingin ko, kung paano ko tingnan ang mga tao, at kung paano ko tingnan ang mundo.
Sa tingin ko ito ay dumating kung paano ko nais ito. Ang pakikinig dito ngayon, mayroon itong mga bahid. Gusto kong gawin ang mga bagay na naiiba ngayon bilang isang artist na lumago mula sa paggawa na isang taon o dalawa ang nakalipas, ngunit iyon ang magandang bagay tungkol sa sining. Ito ay tulad ng isang journal kung saan maaari mong marinig eksakto kung ano ang iyong iniisip sa bawat araw. Maaari kong marinig ang aking tinig na nakakakuha ng mas malalim.
Malinaw, ang aking buhay sa tae ng musika ay lubos na naiiba ngayon. Kailan ComfortZone dumating out, ako ay isang uri ng malungkot tungkol dito. Hindi nito ginawa ang aking naisip na gagawin nito. Ngunit ngayon, noong Nobyembre 2015, sa tingin ko ito talaga ginawa ang lahat ng nararapat gawin.
Paano mo ilalarawan ang iyong musika? Ano ang itinuturing mong pinakamahalagang elemento nito?
Ito ay melodiko rap - kaya hindi kahit na talagang rap, lagi. Ito ay cluttered, ngunit hindi sa isang pangit na paraan. Mayroong maraming mga break beats, at maraming mga menor de edad chords. Karaniwang inspirasyon ang mga bagay-bagay na Neo-kaluluwa bago ako gumawa ng mga kanta. Na kung saan ako pupunta kung kailangan ko ng tulong sa paghahanap ng isang bagay.
Sa tingin ko ito ay isang magandang balanse - pagiging isang mahirap rapper ngunit paggawa ng malambot melodiko pagkanta. Hindi ko itinuturing na isang mang-aawit ako, ngunit kumanta ako ng maraming.
Sa palagay ko maaari mo talagang marinig na ito ay isang lumalaking tao na nagsasalita lamang sa kanyang katotohanan sa oras. Sa tingin ko sa lahat ng rap, dapat mayroong ilang uri ng disclaimer: 'Subject to change'. Umaasa ako na maaari mong marinig ang katotohanan ng oras.
Pagkatapos lumitaw sa Donnie Trumpet at ang Social Experiment's Mag-surf at pagkatapos ay sa Colbert, ang iyong musika ay nagkakalat ng higit pa. Gusto kong pag-usapan ang karanasang iyon, at kung paano ito nagtatrabaho sa Pagkakataon sa panahon ng mabaliw na oras para sa iyo.
Ang pagkakataon ay isang tunay na tao. Kapag siya ay umabot sa akin upang gawin Acid Rap, alam namin ang bawat isa mula sa likod sa araw, ngunit hindi namin talagang malapit. Kami ay malapit na malaman na kami ay tagahanga ng bawat isa. Ang musika ay nagdala sa amin. Siya ay handa na gumawa ng isang panganib na ang maraming mga artist ay hindi isang beses makuha nila sa isang tiyak na punto, dahil alam namin ang lahat ng kung paano malaki Acid Rap ay magiging daan bago ito lumabas. Siya ay nakarating sa akin nang napaka-random. Sa araw na ito hindi ko alam kung saan nakuha niya ang numero ng telepono ko. Nakipag-text siya sa akin at ito ay tulad ng, "Sino ang banyagang numero na humihiling sa akin na makuha ang kanilang tape?"
Simula noon, lagi siyang naghahanap. Malinaw na, gagawin niya ang ginagawa niya dahil siya ay nasa antas na ngayon. Subalit siya pa rin ang kasangkot sa mga bagay na hindi mo nais na isipin siya ay magiging, at talagang nag-aalala sa moral, mga halaga ng pamilya, na uri ng mga bagay-bagay. Siya at ang buong Eksperimento sa Panlipunan - itinuturing ko silang pamilya. Sinusuportahan lang nila ako sa ibang uri ng paraan, isang tunay na paraan.
Kapag ginawa ko Acid Rap Wala akong ideya kung ano ang mangyayari. Kapag bumagsak ito, walang nagbago sa buhay ko. Ito ay kakaiba sa akin na ang album na ito ay napakalaking, ngunit walang alam kahit na ako ay nasa ito.Ito ay higit pa tungkol sa mga relasyon na aking itinayo mula rito, at ang mga taong naniniwala sa akin ngayon. Minsan ito ay tumatagal ng isang kakaibang paniniwala mula sa isang tao na pinaniniwalaan mo na maniwala sa iyong sarili. Ngayon ay nararamdaman ko na maaari kong tawagan ang Pagkakataong dahil alam ko na siya ay nakaranas ng maraming ng aking nararanasan - o marahil kung ano ang nararanasan ko. Maaari lang akong magtanong at siya ay magiging cool na tungkol dito.
Ano ang gusto mo tungkol sa pagiging rapper sa Chicago, at ano ang hindi mo gusto?
Sa palagay ko ang aking paboritong bahagi tungkol sa eksena ng rap sa Chicago ay ang karamihan sa atin ay nakilala ang bawat isa sa loob ng maraming taon na ngayon. Nakilala ko ang maraming mga guys kapag ako ay 16, 17. Hindi ko na BFFs na may maraming mga rappers sa Chicago, ngunit ko pa rin kilala ang mga ito para sa limang taon, at ito nararamdaman halos ang parehong. Ito ay mapagkumpitensya, ngunit ito ay napaka collaborative. Mahusay na kumpetisyon; Hindi "kinamumuhian kita, papatayin kita." Nakikita ko ang aking mga kaibigan na nanalo, at nakita sila sa akin - isang magandang pakiramdam. Ito ay isang mahusay na oras upang maging mula sa Chicago, at isang mahusay na oras upang maging isang artist mula sa Chicago. Hindi ko alam kung ano ang hindi ko gusto tungkol dito, ngayon.
Sa palagay ko ito ay simula pa lamang. Sa tingin ko ng maraming tao ang naisip pagkatapos ng Chief Keef blew up - o pagkatapos Chance blew up - na Chicago ay tapos na. Ngunit sa tingin ko ito pa rin ang simula. Karamihan sa atin ay hindi kahit 23, kaya hindi ko alam kung bakit ang mga tao ay nag-iisip na tayo ay mawawala o mahulog sa mukha ng Lupa. Karamihan sa atin ang kahulugan ng independyente. Pag-record ng ating sarili, paghahalo ng ating sarili, paggawa ng ating sarili, at maraming ng ginawa ng Chicago kung ano ito ngayon. Kami ay naghihintay na ang industriya ay makarating sa Chicago sa mahabang panahon, at ngayon ay tulad ng, "Fuck it, hindi namin ito kailangan." Ang mga artist mula sa Chicago ay lumalabas sa susunod na antas. Ang ilan sa mga tao na ako ay isang malaking fan ng hindi pa ginawa ito sa pambansang antas pa at ay pa rin napakabata.
Sino ang ilan sa mga artista?
Nagtampok ako ng Legit on ComfortZone - siya ay isa sa mga unsung guys sa sandaling ito. Ngunit sa palagay ko medyo maliwanag ang kinabukasan para sa kabataan. Ngunit oo, iniisip ko iyan dahil siya ay nasa aking tape. Hindi ko nais na pangalanan ang napakaraming tao at makuha ang mga tekstong mensahe na ito pagkatapos na lumabas ang artikulo, tulad ng, 'Nasaan ang aking pangalan?'
Ano ang ginagawa mo sa susunod?
Gumagawa ako ng musika - mas malapit sa bawat araw hangga't makakaya ko. Ang internet ay hindi narinig ang mga bagong bagay, kaya ito ay isang malinis na talaan ng mga kandidato. Hindi ko gustong gumawa ng kahit ano nang maaga. Hindi ko nais na gumawa ng anumang gumagalaw Hindi ako handa na. Lalo na lang ako magtatrabaho sa trabaho. Nagsusumikap na sa ngayon ngunit sa palagay ko ang tunay na pagsubok ay kapag nawala ko ang unang track na iyon. Pagkatapos ay malalaman namin kung ano ang magiging hitsura ng iba pang kalsada. Sa tingin ko ang cool na bahagi tungkol sa isang ito ay may access sa mas maraming mga inhinyero, musikero, at artist sa pangkalahatang upang gumana sa. Ito ay isang taon at kalahati mula noon ComfortZone ay bumaba at karamihan sa mga ito ay isinulat bago iyon. Napakaraming nangyari. Kaya talagang nasasabik ako sa susunod na taon.
Maaaring mahuli ng mga taga-Chicago si Saba sa headline ng Abbey Pub sa Chicago noong Biyernes, ika-21 ng Nobyembre.
Si Joey Purp, Dating Tsansa na Rapper Affiliate, ay ang New Chicago Rapper to Watch
Dahil ang "drill" music boom, na pinangunahan ng Chief Keef, na masakit sa 2012, ang Chicago rap ay tiyak na pinananatili ang isang mas mataas na pambansang profile kaysa sa bago ito. Dahil ang pagkahumaling ay nagsimulang lumabo sa 2013-4 - depende sa kung saan ka nakatira - mga bagay na ibinalik, medyo, sa kung paano sila bago ang tagumpay ng lungsod (se ...
Paano Pakinggan ang Tsansa ng Bagong Album ng Rapper, 'Booking Coloring'
Maligayang Huwebes! Ang tsansa ng lahat ng bagong album ng Rapper ay pindutin ang airwaves ngayong gabi, pagkatapos sumailalim sa isang huling-minutong pamagat ng pagbabago mula sa Pagkakataon 3 hanggang Pangkulay Book. Ito ay nagmamarka ng unang album ng katutubong katutubong Chi-Town mula noong kanyang 2013 release Acid Rap, at nagtatampok ng mga bituin ng malaking pangalan gaya ng Kanye West (na nagtatampok ng Tsansa sa kanyang pinakabagong ...
Ang Araw ng Paggawa sa Araw ng Paggawa ay Hindi Talagang Hinahayaan ng Iyong Utak na Maipaliwanag, Ipaliwanag ang Agham
Ano ang gagawin mo ngayong matagal na linggo ng Labor Day? Isang dagdag na araw bawat ngayon at pagkatapos ay hindi sapat upang muling pasiglahin ang mga tao sa anumang makabuluhang paraan. Habang ang mga tao ay maaaring makakuha ng isang dagdag na oras o dalawang ng pagtulog at pakiramdam ng isang maliit na bit mas mahusay, malamang na ang mga ito ay lamang nakasakay ang mataas ng isang epekto ng placebo. Para sa mga pagod at o ...