UMIYAK NG DAHIL SA MOBILE LEGENDS! (LAUGHTRIP)
Sinisikap nating mapawi ang mantsa ng pag-iyak sa pamamagitan ng pag-iisip nito kung kinakailangan, isang pagkilos sa katawan na katulad ng lacrimal peeing. Iyon ang dahilan kung bakit mayroon kaming madalas na ginagamit na pariralang "nakukuha ang lahat ng ito," na medyo kakaibang payo kung isaalang-alang mo ito ng ilang sandali. Ang pagkalibing sa loob ng damdaming iyon ay ang paniwala na ang pagpapalabas ng mga luha ay gagawing mas mabuti. Ngunit ang Ad Vingerhoets, isang dalubhasa sa sikolohiya ng mga luha, ay nagsasabing hindi ito madali.
Sa kanyang pananaw, hindi kami naghihintay para sa catharsis. Humihingi kami ng tulong.
Ang mga tugon sa mga masayang sitwasyon, sa kasamaang-palad, ay hindi maplano, ngunit hindi makita ng Vingerhoets kung bakit dapat sila. Luha, sinabi niya Kabaligtaran, ay isang senyas sa iba na kami ay nasa kailangan, kaya pinipigilan ang mga ito, sa teorya, ay magbibigay lamang ng tulong. "Ang batayan ng pag-iyak ay isang tawag para sa tulong," sabi niya. "Kapag tayo ay mga sanggol, humihiyaw tayo ng pagkain, init, pangangalaga - humihiyaw tayo kapag tayo ay nahiwalay mula sa ating mga ina. Ito ang batayan ng pag-iyak sa buong buhay."
Hindi iyon sinasabi na ang mga luha ay mahigpit na mga artistikong Freudian. Sa matatanda, sinasabi ng Vingerhoets, ang pag-iyak ay nagiging tanda ng sikolohikal, hindi pisikal, kakulangan sa ginhawa - at hindi kinakailangan ang ating sarili. "Kami ay lalong naghihiyawan hindi para sa aming sariling paghihirap ngunit para sa iba. Minsan kami ay sumisigaw para sa kung ano ang nangyayari sa mundo. "Ngunit kung tayo ay humihiyaw kapag nag-burn ang trabaho sa amin, sa panahon ng isang traumatiko pagkalansag, o bilang tugon sa masasamang mga kampanya sa pulitika, isang bagay ang nananatiling pareho: Naghihiyaw tayo dahil nadarama natin at hindi natin nais alam ng iba.
Ang pahayag na iyon ay mahirap na hindi sumasang-ayon, ngunit hindi ito nagpapaliwanag kung bakit umiiyak - lalo na bilang isang solo na aktibidad - nararamdaman kaya maganda. Walang nakakarinig sa iyo ng pagtangis tungkol sa iyong kawalan ng lakas kapag ikaw ay nag-iisa sa shower, pinapanood ang iyong mga luha sa pag-alis ng alisan ng tubig - tama ba? Ang Vingerhoets ay hindi sigurado. "Talaga bang umiiyak iyan?" Tanong niya. Kahit na walang tao sa paligid, ipinaliliwanag niya, kadalasan tayo ay umiiyak sa isip ng isang tao, at nararamdaman lamang ito kung ito ay nagbibigay-daan sa atin na maapektuhan ang walang pag-asa na kalagayan. "Hindi dapat ang tanong ang pag-iyak ay nagdudulot ng lunas ?" sabi niya. "Ito ay higit pa sa isang tanong ng para kanino at kung saan ang mga kondisyon ? "Sa kanyang pagtingin, ang kaluwagan - o higit na pagkabalisa - ay depende sa kung paano o kung ang mga tao ay gumanti.
Sa diwa, ipinahihiwatig niya na ang pag-iyak sa shower ay hindi nakatulong kahit na parang ganito.
Ang pag-iisip ay pinakamahusay na nararamdaman kapag maaari itong makakuha ng tugon mula sa mga taong makakatulong. "Mas gusto naming umiyak sa harapan ng aming ina o ang aming romantikong kasosyo, hindi sa harapan ng mga estranghero," sabi ni Vingerhoets. "Lalo na sa mga tao na umaasa kaming makahanap ng pakikinig ng tainga at kaginhawahan." Tinutukoy niya ang mga pag-aaral na nagpapakita na ang romantically na kasangkot sa mga mag-aaral ay sumisigaw nang mas malaki kaysa sa mga walang kapareha at ang mga malungkot na tao ay aktwal na umiyak.
"Tila na kailangan mo ng isang tao na umiyak sa," sabi niya.
Sa pangkalahatan ay hindi niya kumpiyansa na ang strategic na pag-iyak ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga pampublikong pagpapakita ng emosyonal na lability. Sa katunayan, hindi niya natitiyak na ang pagkilos ng pag-iyak ay may therapeutic na epekto sa lahat, na tumuturo sa pananaliksik na nagpapakita na ang mga taong nawawalan ng kakayahang mag-iyak ay hindi nakakaranas ng anumang paglubog sa pangkaisipan. "Ang mga tao ay tumutukoy sa catharsis at pagbawi," sabi niya. "Hindi ko maibukod na iyan ang kaso, ngunit kung mayroon itong positibong epekto at maaari mong isaalang-alang ito ng isang uri ng therapy? Hindi. Mayroon akong mga pagdududa."
Ang teoryang Vingerhoets ay hindi tumutugma sa ideya na ang pag-iyak ay katariko. Iyan lang ang iniisip niya na ang catharsis ay nakasalalay sa mga reaksiyon ng iba at hindi lamang sa ating sariling kakayahang umiyak sa utos. Sa kasamaang palad, ito ay ang mabagsik na epekto ng paggawa sa amin pakiramdam higit pa, hindi mas mababa, walang kapangyarihan, ngunit ito ay nagbibigay ng tiwala sa lumang kasabihan na ang mga taong nangangailangan ng mga tao ay may lahat ng mga swerte.
Tulad ng Lara Croft Nagpunta, Kaya Ba Babae Mga Character ng Laro ng Laro: Mga Pag-aaral ng Pag-aaral ng Pag-aaral na Isinulat
Noong 1996, inilunsad ang franchise ng Tomb Raider, na binubuwisan si Lara Croft at ang kanyang mga kahanga-hangang tits. Ang mga tits mismo ay resulta ng isang masaya na aksidente sa lab, tulad ng kung paano namin nakuha ang penicillin, ngunit sila ay nanirahan at nakatulong na magtatag ng Croft bilang ang paradaym ng uri ng hyper-sexualized lady character na iconic sa 1990s. Twe ...
Ang pinakamahusay na paraan upang makipaghiwalay sa isang tao kahit na ano ang sitwasyon
Kung naghahanap ka ng pinakamahusay na paraan upang makipag-break sa isang tao at hindi maging sanhi ng isang malaking meltdown, nakuha namin ang eksaktong kailangan mo. Narito kung ano ang dapat gawin.
Hindi Naipakilala na pag-ibig: 22 mga paraan upang magpatuloy kapag ang pag-ibig ay hindi naibalik
Ang di-natukoy na pag-ibig ay maaaring maging labis na masakit, at habang ito ay isang pangkaraniwang pangyayari, hindi mo ito mas madali. Narito ang ilang mga paraan upang maabutan ito.