Natutuklasan ng Pag-aaral ng Leaky Gut na Nakikipaglaban sa Iyong Asawa ang Gumagawa ng Sakit

Matapos makarating sa maraming argumento sa kanyang asawa, si Katelyn Capparuccini ay nagsimulang palagay ng palagiang masama. Sa pamamagitan ng pakikilahok sa isang pag-aaral sa Ohio State University na nagsasaliksik sa ugnayan sa pagitan ng mga di pagkakasundo at kalusugan ng mag-asawa, ang mga resulta nito ay na-publish Miyerkules sa journal Psychoneuroendocrinology, isang paliwanag para sa kanyang masamang damdamin ang lumitaw. Natuklasan ng mga siyentipiko sa likod ng pag-aaral na ang damdamin ni Capparuccini ng masama ay hindi lamang sa kanyang ulo. Ang pakikipaglaban sa kanyang asawa ay talagang nakapagpapagaling sa kanya.

Natuklasan ng koponan na ang mga mag-asawa na ang mga labanan ay partikular na pagalit - ang pag-iisip ng masakit na pamimintas at mga mata na lumiligid - ay mas malamang na magdusa mula sa isang kondisyon na tinatawag na "leaky gut." Sa ganitong di-gaanong naiintindihan na kondisyon, ang lining ng mga bituka ay nagiging mahina at pinapayagan ang bahagyang hinahamon pagkain at bakterya upang tumagas sa daluyan ng dugo. Sa pinakamasama nito, ang tumutulo na gat ay maaaring mangahulugan ng mga bitak o butas sa bituka ng lalamunan. Ang kabagabagan ng pag-aasawa, ang mga mananaliksik na sumulat sa pag-aaral, ay maaaring maging sanhi ng mga dramatikong pagbabago sa gat at posibleng magmaneho ng pamamaga na nagdudulot ng sakit at makatutulong sa mahinang kalusugan ng isip.

"Ang loob ng bituka ay naglalaman ng trillions ng bakterya, bilang karagdagan sa bahagyang natutunaw na pagkain," paliwanag ng co-author ng pag-aaral at professor ng Ohio State University na si Michael Bailey, Ph.D. Kabaligtaran. "Ang mga bakterya ay mananatili sa loob ng mga bituka hangga't ang lining ng bituka, na karaniwang tinutukoy bilang ang gut barrier, ay buo. Ang immune system ay hindi lubos na tumutugon sa mga microbes na ito kapag nasa loob sila ng bituka, ngunit kung ang hadlang ay nagiging leaky, ang bakterya, o mga piraso ng bakterya, ay maaaring pumasok sa dugo upang pasiglahin ang immune response."

Gustong malaman ni Bailey at ng kanyang mga kasamahan kung paano nakakaapekto ang pisikal na pag-uugali sa pisyolohiya, kaya hinikayat nila ang 43 na mag-asawa, kung saan ang mga indibidwal ay may edad na 24 hanggang 61 at kasal nang hindi bababa sa tatlong taon, at ipaalam sa kanila na labanan ito. Sa pag-aaral, tinanong ng mga mananaliksik ang mag-asawa tungkol sa kanilang relasyon, iminungkahi na dapat nilang pag-usapan ang pinakamahirap na aspeto ng pagiging magkasama, at pagkatapos ay umalis sa silid. Kaliwa nag-iisa, ang mga mag-asawa ay nakipaglaban - kung minsan ay tungkol sa mga in-batas at kadalasang tungkol sa pera. Sa habang panahon, ang mga argumento ay videotaped, na kung saan ay mamaya maglingkod bilang visual na katibayan ng kung paano ang pagalit ang mga labanan ay naging.

Mahalaga, kinuha din ng mga mananaliksik ang mga sample ng dugo mula sa mga kalahok bago at pagkatapos ng mga argumento. Ang mga ito ay nagpahayag na ang mga mag-asawa na nagpakita ng pagalit na pag-uugali ay mas malamang na magkaroon ng isang biomarker para sa leaky gut na tinatawag na LPS-binding protein, na mahalagang nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng bakterya sa dugo. Ang mga taong may mataas na antas ng protina na ito sa kanilang dugo ay may mas mataas na antas ng isang protina na C-reaktibo, isang pangunahing biomarker ng pamamaga.

Sinasabi ni Bailey na walang sinuman ang talagang nakakaalam kung bakit ang pag-uugali ng pag-uugali ay may kaugnayan sa mas mataas na antas ng protinong LPS na nagbubuklod, ngunit siya ay nagbabanggit na "ang mas maraming pag-uugali ay maaaring magsasangkot ng mas malakas na tugon sa katawan sa kasalungat na kasal na humahantong sa tumutulo na gat, at ang naobserbahang pagtaas sa LPS-binding protein."

Sa huli, ang tugon ng katawan ay malamang na isang resulta ng makapangyarihang stress. Ang nakaraang pananaliksik, sabi ni Bailey, ay nakapagtatag na ng isang link sa pagitan ng stress, ang sympathetic nervous system, at mga pagbabago sa microbes sa gut. Ang pamamaga, samantala, ay maaaring humantong sa mga sakit na may kaugnayan sa edad kabilang ang depression, sakit sa puso, at diyabetis. Ang pagkain ng mga gulay, buong butil, mga protina at mga nakapagpapalusog na taba ay makakatulong upang bawasan ang panganib ng pamamaga na may kaugnayan sa usok - ngunit ang pagpapayo sa pag-aasawa ay maaaring maging kung ano ang inireseta ng doktor.