20 Mga problemang sekswal sa isang relasyon na maiiwasan mo

Ang pakikipagtalik sa sekswal ay mahalaga lamang tulad ng pag-ibig sa isang maligayang pag-iibigan. Panoorin ang mga 20 pangkaraniwang problemang sekswal na maaaring makapinsala sa iyong relasyon.

Ipinapalagay ng karamihan sa mga mag-asawa na ang tunay na pag-ibig ay kinakailangan lamang na magkaroon ng romantikong relasyon nang walang hanggan.

Ngunit sa katotohanan, ang isang maligayang romantikong relasyon o isang kasal ay nangangailangan ng higit pa sa pag-ibig.

Kailangan din ito ng isang malusog na dosis ng sekswal na pagpapalagayang-loob!

Ang pag-ibig ay maaaring makatulong sa inyong dalawa na mabuhay nang kumportable sa kumpanya ng bawat isa.

Ngunit kung nais mo ang iyong relasyon ay makaramdam ng kapana-panabik, madamdamin at hindi malilimot sa bawat solong araw, siguradong kailangan mong tumuon sa sekswal na pagpapalagayang loob, tulad ng pag-indigay mo sa mga romantikong kilos.

Pakikipag-ugnayan at mga problemang sekswal sa isang relasyon

Maraming mga mag-asawa ang nagsisimula sa isang pag-iibigan na pag-iibigan kung saan hindi nila maiiwasan ang bawat isa sa mga unang buwan o taon, ngunit sa huli ay magtatapos sa isang relasyon kung saan hinawakan lamang nila ang isa't isa para lamang mabulok ang kanilang kapareha o matulog pansin ng partner.

At ang perpektong pagsisimula nito sa isang maligayang pag-iibigan ay nagiging isang relasyon kung saan walang sekswal na kimika o kaguluhan pagkatapos ng ilang taon.

Hindi ito mangyayari nang sabay-sabay.

Nagsisimula ito sa hindi kapansin-pansin na mga maliliit na paraan, hanggang sa makarating sa punto kung saan ang isa o pareho sa iyo ay hindi mo na nararamdamang buhay sa relasyon, at desperadong maghanap ng mga paraan upang makaranas ng higit pang kaguluhan sa iyong buhay.

Talagang nasiyahan ka ba sa isang walang seksing kasal?

Harapin natin ito, walang nagnanais na magtapos sa isang pag-aasawa na nakaligtaan ng mga isyu sa pagpapalagayang-loob. Kung nakilala mo ang isang tao ngayon, at sa pamamagitan ng ilang pag-iintindi, alam mo na sa loob ng sampung taon, ang dalawa sa iyo ay hindi magkatugma at ganap na huwag pansinin ang bawat isa sa sekswal, ikakasalba mo pa ba ang taong ito?

Naaalala mo ba ang oras na magkakaroon ka ng sex sa bawat pagkakataon na nakakuha ka ng iyong mga kamay sa iyong kasintahan? Kaya't gaano kadalas kang nakikipagtalik sa iyong kapareha sa mga araw na ito?

Huwag pansinin ang iyong sex drive!

Ang mga problemang pang-sekswal sa isang relasyon ay maaaring gumagalaw nang dahan-dahan, ngunit palaging may kapansin-pansin na maliit na mga palatandaan na maaari mong makita kung tunay kang nagmamalasakit na makita ito.

Huwag kailanman huwag pansinin ang mga banayad na palatandaan na ito. Kung naramdaman mo na ang pagkakaroon ng sex ay hindi katumbas ng pagsisikap na kinakailangan, marahil isang wakeup call na matagal na. Kapag nagsisimula ang sekswal na pakiramdam na mayamot, o kung ang iyong sex drive ay nagsisimula na bumaba para sa anumang kadahilanan, kailangan mong maghanap ng mga bagong paraan upang maibalik ang kaguluhan sa iyong relasyon.

20 mga problemang sekswal sa isang relasyon maaari mong maiwasan ang madali

Maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan kung bakit lumilitaw ang isang sekswal na problema. Ngunit kung nahuli mo ang mga palatandaan nang maaga o gumawa ng iyong isip upang iikot ang mga bagay, maaari mong mapawi ang nagniningas na siga ng simbuyo ng damdamin at gawin ang iyong relasyon na maging kapana-panabik na naramdaman sa yugto ng pagbuo.

Basahin ang 20 pinakakaraniwang problemang sekswal sa isang relasyon, at kung nakakaranas ka ng alinman sa mga isyung ito sa iyong sariling buhay sa pag-ibig, ayusin ito bago ito maging isang hindi maibabalik na problema sa sekswal.

# 1 Mismatched sex drive. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng rurok ng pagpukaw sa loob ng sampung minuto kung pipiliin niya. Ngunit ang isang babae sa pangkalahatan ay tumatagal ng mas mahaba upang makaranas ng isang sekswal na orgasm. Kung ang mga sekswal na drive ng parehong kasosyo ay hindi tumutugma o kung ang isang kasosyo ay palaging iniwan na hindi nasisiyahan sa karanasan, sandali lamang bago magsimula ang sex na parang walang gantimpala.

Magpakasawa sa mas mahaba na foreplay na nakakaaliw sa parehong mga mahilig, at makipag-usap sa bawat isa. Ito ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ang ganitong uri ng isang sekswal na problema sa relasyon.

# 2 Monotony. Kung ginagawa mo ang parehong misyonero sa parehong sulok ng kama tuwing bawat oras, ang mga bagay ay maaaring magsimula upang maging medyo mayamot sa loob ng ilang taon. Eksperimento sa bawat isa, gumawa ng seksing nakakaganyak at nakakapreskong sa pamamagitan ng pagsubok ng mga bagong bagay sa lahat ng oras.

# 3 sekswal na pagkabalisa. Napagtanto mo ba na matagal ka nang hindi nakikipagtalik? At ang pag-iisip na iyon ba ay talagang nakakaramdam ka ng higit na pamamahinga at pagkabalisa sa tuwing iniisip mo ito? Para sa maraming mga mag-asawa, mas madaling ganap na huwag pansinin ang sekswal na pakikipag-ugnay sa halip na harapin ang stress na harapin ang isyu.

Totoo ito, ang pag-atubang sa isyu ay maaaring gawin mong nais na makatag, ngunit sa sandaling matutong harapin ang dalawa, pareho kayong lalabas at mas magmamahal sa bawat isa.

# 4 Lethargy at katamaran. Ang sex ay hindi isang gawain! Naranasan mo na bang mas madali na lamang magpanggap na natutulog sa halip na makipagtalik sa iyong kapareha? Maaari kang magkaroon ng isang nakapapagod na pamumuhay, ngunit kung naghahanap ka ng mga dahilan upang maiwasan ang sex, aalis ka lamang sa iyong kapareha sa halip na lumapit.

# 5 Physical pagiging kaakit-akit. Nahanap mo pa ba ang iyong kapareha sa sekswal na kaakit-akit? Kung pareho kayong nadulas sa kama hubad araw-araw, madaling makaligtaan ang mga sexy na bagay sa paglipas ng panahon. Makabagong, magbihis para sa bawat isa, at mabaliw sa mga wigs o iba't ibang mga prop upang lumikha ng isang natatanging karanasan sa ngayon at pagkatapos.

Ngunit ang pinakamahalaga, huwag mong pabayaan ang iyong sarili dahil lamang sa isang matatag na relasyon sa isang taong nagmamahal sa iyo. Kung kukunin mo ang iyong sariling hitsura para sa ipinagkaloob at hayaan ang iyong sarili na umalis, at inaasahan na magkaroon ng katawan ang iyong kapareha ng isang perpektong 10, ikaw ay pagiging makasarili at nakakainis. Subukang tumingin mabuti, magbihis, at kumilos tulad ng nais mo kung ikaw ay pa rin ng solong o sa mga unang ilang mga petsa.

# 6 Pagpigil sa sex. Huwag gumamit ng sex bilang isang tool upang makakuha ng kahit na pagkatapos ng isang argumento. Siyempre, baka hindi ka makaramdam ng pakikipaglaban * maliban kung nagagalit ka sa make sex! * Ngunit huwag gumamit ng sex upang manalo ng mga puntos ng brownie o pilitin ang iyong kapareha na makaramdam ng pagkakasala at humingi ka ng kapatawaran. Maaaring humingi ng paumanhin ang iyong kapareha, ngunit kinamumuhian ka nila sa pagpigil sa sex at gamitin ito upang manalo ng isang argumento.

# 7 Stress at pagkalungkot. Ang stress at depression ay binabawasan ang antas ng testosterone sa iyong katawan. Una, hindi mo pakiramdam tulad ng pagkakaroon ng sex kapag nangyari iyon. At pangalawa, hindi nais ng iyong katawan na makipagtalik! Ang mas pagkabalisa o nalulumbay ka, mas gusto mong maiwasan ang sex dahil hindi mo ito masisiyahan pa.

Subukang mag-relaks, magsaya at gumawa ng bawat araw na hindi malilimutang karanasan. Ang buhay ay maaaring maging masakit sa mga oras, ngunit hangga't tiningnan mo ang iyong baso nang buo ang kalahati, maaari ka pa ring mamuno ng isang masaya at kaganapan sa buhay.

# 8 Mga distribusyon sa kama. Ang mga iPads, telebisyon at electronic gadget ay nag-encode ng iyong magkasama sa lahat ng oras. At kung mayroon kang isang telebisyon sa iyong silid-tulugan o palibutan ang iyong sarili ng mga gadget, hindi maiiwasang gumapang ito sa iyong magkakasamang oras at maging isang pagkabalisa, kahit na pareho mong hindi mo ito napagtanto. Kapag natulog ka sa bawat isa, iwasan ang pagdala ng anumang mga gadget, at ang iyong relasyon ay magpapabuti nang hindi sa anumang oras.

Mas masahol ito kapag pinapanatili mo ang iyong sarili na sakupin kapag ang iyong kapareha ay walang ginagawa at nababato sa kama. Humiga sa kama nang magkasama, lokohin, panunukso ang isa't isa o pag-uusapan lamang tungkol sa ilang mga masasayang bagay. Mapapabuti nito ang iyong relasyon at ang pagpapalagayang loob din!

# 9 Mga isyu sa tiwala. Ang pagtitiwala ay gumaganap ng isang napakahalagang bahagi sa pag-aalis ng mga problemang sekswal sa isang relasyon. Kung pareho kayong nagtitiwala sa bawat isa nang lubos, makakatulong ito sa inyong dalawa na magbukas ng tungkol sa sekswal na mga hangarin ng bawat isa nang walang takot na hinusgahan. At sa sandaling kapwa mo pinag-uusapan ang marumi na mga bagay na umikot sa alinman sa iyo, makikita mo ang iyong mga kwento sa silid-tulugan na mula sa pagbubutas hanggang sa sekswal na pagsabog ng magdamag!

# 10 Kakulangan ng kawalan ng pag-iingat. Huwag maging makasarili habang nagmamahal sa iyong kapareha. Mahalaga ang iyong orgasm at sekswal na pagpapasigla, ngunit hindi kailanman gastos sa pagwawalang-bahala sa mga pangangailangan ng iyong kapareha. Narito ang isang simpleng tip, mas maraming selfless ka habang nakikipagtalik at mas nakatuon ka sa kasiya-siya ng iyong kapareha, mas magiging maayos ang kasarian.

At kung wala ka sa kalooban, huwag humiga sa iyong likuran tulad ng isang starfish at kumilos tulad ng galit sa iyong ginagawa. Masasaktan lamang nito ang iyong kapareha.

# 11 Mahirap na pamumuhay. Ang mahabang oras sa trabaho at isang aktibong bilog sa lipunan ay maaaring tumagal sa iyong buhay sa sex at maging sanhi ng mga problema sa kama sa paglipas ng panahon. Kung nakakaramdam ka ng pagod araw-araw at sobrang pagod na makipagtalik sa iyong kapareha, subukang mag-iskedyul ng ilang araw sa isang linggo upang mag-cuddle at gumugol ng oras sa bawat isa. Kahit na hindi mo nais na gumawa ng pag-ibig kaagad, ang bonding ay makakatulong sa pagbuo ng sekswal na pagpapalagayang-loob sa paglipas ng panahon.

# 12 Ang mga bata. Kung kapwa kayo ay naging mga bagong magulang, tiyak na mas malaki ang tatag sa sex life mo. Ang pagdating ng mga bata halos palaging nagdurog sa sekswal na pagpapalagayang-loob sa isang kasal dahil maraming iba pang mga bagay na dapat tignan at alalahanin. Ngunit huwag hayaan ang kakulangan ng sex maging isang nakagawian na umaabot hanggang sa mga buwan sa pagtatapos.

Laging makahanap ng isang paraan upang makagawa ng oras, kahit na nangangahulugan ito na lumabas ng ilang oras. Kung ang kakulangan sa sex ay nagiging isang nakagawiang, ang dalawa sa iyo ay maaaring makaramdam ng sobrang awkward at hindi komportable na baguhin ang anumang bagay, lalo na kung ang pag-iwas sa sex ay nangangahulugang kapwa maaari kang makakuha ng ilang oras sa isang linggo upang makapagpahinga at malaya ang iyong isip!

# 13 Mga sekswal na dysfunctions. Minsan, ang edad o stress ay maaaring magpahamak sa iyong sekswal na buhay. Maaari kang mahihirapan sa pagkuha ng ito, o pagkuha ng interesado na makipagtalik. Pag-usapan ang isyu sa iyong kapareha sa halip na hindi ka nakakaramdam tungkol dito, o maaaring ipalagay ng iyong kapareha na hindi ka na interesado na makipagtalik sa kanila. At kung sa tingin mo ay kailangan mo ng propesyonal na tulong, kausapin ang iyong doktor tungkol dito.

# 14 Mga isyu sa Ejaculation. Kung nahihirapan kang tumatagal sa kama dahil nagdurusa ka sa napaaga na bulalas, huwag mahihiya tungkol dito. Hindi ka nag-iisa, at mayroong maraming mga lalaki na nakakaranas ng parehong sekswal na problema sa kama. Subukang relaks ang iyong isip at magpakasawa sa maraming foreplay. Ito ay makakatulong sa iyo na panatilihing kalmado ang maliit na tao kahit na ang iyong isip ay na-overexcited.

# 15 Mga pribadong pribado. Maliban kung ito ay isang kondisyong medikal, marahil isang sikolohikal na dahilan sa likod kung bakit maaaring pakiramdam mo ay natuyo kapag nakikipagtalik ka. Maaari itong maging ang iyong pagkabalisa, ang iyong kamalayan sa sarili o ang iyong pagka-awkwardness. Mahulog sa pag-ibig sa iyong sarili, at tulad ng kung sino ka. Mas masaya ang sex sa isip kaysa sa iyong mga privates. At kung ang iyong tao ay natututo ng ilang mga gumagalaw sa kama, matutulungan kang makaramdam ka ng mas mahusay tungkol sa iyong sarili at tulungan kang makamit ang mga sumasabog na orgasms nang hindi sa anumang oras.

# 16 Non sexual touch. Ang pakikipag-ugnay sa loob at emosyonal na koneksyon ay tumutulong na mapagsama ang magkasintahan at magkokonekta sa kanila. Magpakasawa sa romantikong mga pagpindot na hindi sekswal sa ngayon at pagkatapos. Sikaping mabuo ang pagpapalagayang-loob upang pareho kayong makaramdam ng mahal sa relasyon. At ang di-sekswal na mapagmahal na paghipo ay perpekto upang gawin iyon, nang walang presyur na kinakailangang tapusin ang bawat yakap sa kama na may kasarian.

# 17 Na ipinagkatiwala. Kapag naramdaman mong pinapabayaan ka sa isang relasyon, madali itong mabigo at lihim na hindi gusto ang iyong kapareha para dito. Maaaring magsimula ito bilang isang menor de edad na pagkabagot, ngunit sa huli, maaaring humantong ito sa iyo na hindi gusto ang anumang uri ng sekswal na pagkakaibigan sa relasyon.

# 18 Emosyonal na detatsment. Kung ang dalawang mga mahilig ay hindi nakakaramdam ng katugma o emosyonal na konektado, hindi nila maiiwasan na hahantong sa dalawang magkahiwalay na buhay kahit na sila ay nabubuhay sa ilalim ng parehong bubong. At kung ano ang nagsisimula sa emosyonal na detatsment ay maaaring humantong sa isa o pareho sa iyo upang maghanap ng iba pang paraan o ibang mga tao upang matupad ang iyong emosyonal at sekswal na mga pangangailangan.

# 19 Mga Pangangatwiran. Ang mga pagkakasalungatan at pagkakaiba sa mga opinyon ay hindi masama sa pag-ibig. Sa karamihan ng mga kalagayan, makakatulong silang dalawa na maunawaan ang bawat isa at mas mapalapit. Ngunit kung tapusin mo ang talakayan sa isang huff nang hindi natatapos ito, maaari itong maging isang problemang sekswal sa iyong relasyon.

Ang masamang sex ay madalas na bunga ng hindi malusog na mga argumento at malalaking egos sa isang relasyon. Lumaban, ngunit alamin na lumaban sa patas upang pareho kayong makakaintindihan sa bawat isa sa halip na napopoot sa bawat isa.

# 20 Masakit na sex. Masakit ba kapag nakikipagtalik? Maaari mong matiis ito kung ito ay isang pag-iisa, ngunit kung ang sex ay mas masakit kaysa sa nakalulugod na halos lahat ng oras, marahil ay hindi tama.

Kung sasabihin sa iyo ng iyong doktor na hindi ito isang kondisyong medikal, kung gayon marahil ay may nakuha sa iyong sariling estado ng pag-iisip. Marahil, hindi ka pa handa sa pagtagos pa lamang kapag nakikipagtalik ka, o marahil ay kailangan mong subukan at makapagpahinga at hindi gaanong nababahala. Kung ang isang mahusay na batay sa pampadulas na tubig ay hindi nakakaganyak sa sex, subukan ang isang bagong bagay na sekswal na pinasisigla sa iyo at pinihit ka. Minsan, ang gawain ay maaaring gawin kahit na ang pinakamagandang sex ay tila walang kabuluhan.

Ang mga problemang sekswal sa isang relasyon ay maaaring tumubo kahit na sa pinaka perpekto ng mga relasyon. Ngunit palaging mayroong isang paraan upang masira ang mga shackles ng sekswal na pagkabagot at muling mapukaw ang pagkahilig sa iyong buhay sa sex. Subukan ang mga tip na ito, at tiyak na makakatulong ito na maibalik ang pagkahilig sa iyong pag-iibigan!