Ang Apple Watch Will Ngayon Paalalahanan Mo na Huminga

$config[ads_kvadrat] not found

How the Apple Watch Ejects Water in Slow Mo - The Slow Mo Guys

How the Apple Watch Ejects Water in Slow Mo - The Slow Mo Guys
Anonim

Nakalimutan kung paano huminga? May isang Apple Watch app para sa na.

Si Jay Blahnik, direktor ng fitness at health technology ni Apple, ay nag-anunsyo ng isang bagong Apple Watch app na tinatawag na "Breathe" ngayon sa Worldwide Developers Conference. Breathe lumiliko ang Apple Watch sa isang huminga coach sa pamamagitan ng pagsukat ng iyong bilis at bilang ng mga breaths bawat minuto.

"May higit pa sa kalusugan kaysa sa fitness lamang," sabi ni Blahnik sa entablado. Siya ay tama. Ang paghinga ay marahil ang pinakamahalagang bahagi ng pagiging malusog dahil walang paghinga ay hindi magkakaroon ng fitness.

Ang Breathe app ay magpapahintulot sa mga user na magtakda ng mga notification upang paalalahanan sila kapag huminga. Ang dapat gawin ng lahat ng user ng Apple Watch ay nakatakda kung gaano katagal na gusto nilang huminga para sa korona ng relo, at pagkatapos ay hayaang gabayan ka ng panonood sa pamamagitan ng pinaka-pangunahing pag-iisip ng sangkatauhan.

Ang isang pagpapalawak, turkesa asul na bilog ay gumagalaw sa paghinga ng gumagamit. Ngunit kung hindi mo nais na tumingin sa isang maliit na screen ng panonood habang huminga ka, ang gabay sa panonood ay makapagtuturo sa iyo sa pamamagitan ng haptic feedback. Sa bawat oras na kailangan mong kumuha ng hininga, ang panonood ay magpapadala ng kaunting vibrate.

Mayroong iba't ibang mga paggamit, ang isa ay tumutulong sa iyo na huminahon mula sa stress na tumutulong sa Apple na lumikha.

Ang bagong Apple Watch app na tinatawag na Breathe ay tumutulong sa iyo na huminahon pagkatapos makita ang lahat ng mga panik na nagpapahiwatig ng mga abiso na patuloy na darating.

- Steven Levy (@StevenLevy) Hunyo 13, 2016

Sa lahat ng pagkamakatarungan, ang konsentradong paghinga ay may mga benepisyo sa kalusugan nito. Ang isang Gabay sa Kalusugan ng Pamilya ng Harvard ay nagpapahiwatig ng paggamit ng malalim na paghinga upang mabawasan ang stress sa pamamagitan ng focus ng hininga. At kahit na ang Apple Watch ay hindi tumutugma sa hype na unang natanggap nito, sinabi ng Apple CEO na si Tim Cook na ang pangangalagang pangkalusugan ay maaaring ang "holy grail" ng Watch.

"Isang araw, ito ang aking prediksyon, babalik kami at magtataka kami: Paano ko mapunta ang walang Watch?" Sinabi ni Cook sa Startup Fest Europe. "Dahil ang banal na Kopita ng Watch ay maaaring masubaybayan ang higit pa at higit pa sa kung ano ang nangyayari sa katawan."

Ang pag-aalis ng pangangailangan para sa mga coaches sa paghinga ay gumagawa ng Watch isang hakbang na mas malapit sa isang all-in-one na tool sa kalusugan. Ang paghinga ay magagamit sa libreng Watch OS3 na mag-upgrade sa pagbagsak na ito.

$config[ads_kvadrat] not found