Ang mga Estudyante sa Paaralan ay Hindi Pa Naiintindihan Kung Ano ang Nagiging Pag-inom ng Blackout

Ang kaalaman na nakuha sa paglipas ng apat na taon ng pag-inom ng blackout ay nagiging isang napakalakas na tool na ipinasa sa mga ranggo ng mga mag-aaral sa kolehiyo. Ngunit isang bagong papel sa journal Psychology of Addictive Behaviors Ang mga siyentipiko sa Unibersidad ng Missouri at Brown University ay nagha-highlight ng dalawang pangunahing paraan kung saan ang salita ng bibig ay maaaring pagpapaalam sa mga estudyante.

Kahit na ang mga pag-aaral na nagpapakita kung paano ang mga tiyak na pag-inom ng mga pattern ay maaaring maging sanhi ng blackouts ay madalas na mangyayari sa mga kampus sa kolehiyo, hindi lahat ng impormasyon na gumagawa ng pagtalon mula sa lab sa tanawin ng partido, madalas lamang bloke ang layo. Upang matukoy ito, si Mary Beth Miller, Ph.D., isang clinical psychologist at ang nangunguna sa may-akda ng papel, ay nagtanong sa isang pangkat na pokus ng 50 mga mag-aaral sa kolehiyo kung ano ang kanilang ginawa at hindi malaman ang tungkol sa pag-inom ng pag-inom na maaaring humantong sa pag-blackout. Siya at ang kanyang mga kasamahan kumpara sa mga anekdota ng mga mag-aaral sa kaalaman na nakuha mula sa siyentipikong pananaliksik. Nakilala nila ang dalawang mga lugar kung saan ang pangkat ng pokus ay walang pinaka-up-to-date na impormasyon pagdating sa pagpigil sa isang blackout.

"Ang isa, batay sa kung ano ang alam natin ngayon, ang bilis ng pag-inom ay mas mahalaga kaysa sa aktwal na pag-inom ng dami sa pagtukoy kung ang isang tao ay lumalabas," ang sabi ni Miller. Kabaligtaran. "Ang ikalawang bagay ay ang pagkalito na nakapalibot sa kasabay na paggamit ng alkohol at iba pang mga droga."

Bilis ng Dami ng Dami

Ang halaga Ang isang tao na inumin malinaw naman ang nagpapasiya kung paano malamig ang gabi, ngunit si Miller ay nagulat na malaman na ang karamihan sa mga mag-aaral ay hindi nakakaalam na ang kanilang rate Ang pag-inom ng inumin ay talagang isang mas malaking kadahilanan sa panganib kaysa sa dami ng alak pagdating sa mga pag-blackout.

Ang pagkilala na ito ay inilarawan sa higit sa isang papel, ngunit isang 2009 na papel sa Pananaliksik sa Kalikasan at Pampublikong Kalusugan inilalarawan ito nang maayos. Ang mga may-akda ay nagpapahiwatig na "ang isang mabilis na rate ng pagtaas ng konsentrasyon ng alkohol sa dugo (BAC) ay ang pinaka-pantay na nauugnay sa paglitaw ng isang alkohol na pag-alis." Sinabi ni Miller na ang mga estudyante ay hindi mukhang alam ang katotohanang ito:

"Gayunpaman, kagiliw-giliw na ang kahalagahan ng pag-inom ng sobrang sobra ay mas madalas kaysa sa ideya ng pag-inom ng mabilis," sabi ni Miller. "Ito ay isang tunay na mahalagang pagkakaiba, at ang isa na maaaring magbigay ng higit na kontrol sa mga young adult sa kanilang pag-inom kung talagang naintindihan nila ito."

Ang Mga Epekto ng Paninigarilyo

Nagulat din si Miller upang malaman na ang karamihan sa mga mag-aaral sa kolehiyo ay hindi sigurado kung paano ang paninigarilyo na pinagsama sa alkohol upang maitim ang mga ito. Ang mga tugon ay nasa buong board: Ang ilang mga naisip na ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng isang tao na uminom ng mas mababa, sa gayon pag-iwas sa isang blackout. Naniniwala ang iba na hindi ito maaaring magkaroon ng anumang epekto.

"Naisip ko na magiging mas karaniwang kaalaman na ang paggamit ng marihuwana, sa pangkalahatan, ay inaasahan na madagdagan ang posibilidad ng blackout; ngunit ang ilan sa aming mga kalahok ay nagpahayag ng malakas na mga opinyon na ang marijuana ay nabawasan ang posibilidad ng pag-blackout, "sabi ni Miller.

Mayroong pananaliksik na nagpapahiwatig na ang pagsasama ng damo na may alkohol ay maaaring makapinsala sa memorya (at mag-ambag sa pag-blackout.) Halimbawa, ang isang pahayag na ibinigay ng National Institutes of Health ay nagpapahiwatig na ang pagsasama ng THC - ang psychoactive component sa marihuwana - at alkohol ay maaaring humantong sa mas malaki ang impairment ng memorya kaysa sa pagbibigay ng nag-iisa.

Ngunit mayroon pa ring ilang mga isyu pagdating sa pag-aaral ng mga epekto ng marihuwana sa memorya, na maaaring humantong sa ilan sa mga ito pagkalito. Para sa isa, talagang mahirap para sa mga mananaliksik na nakabatay sa US upang makatanggap ng pahintulot upang mag-aral ng damo, at bilang resulta, ang ilang mga mahusay na pampublikong pananaliksik sa epekto nito sa memorya ay batay sa mga resulta mula sa gawa ng tao cannabinoids, hindi THC o planta sa natural na anyo nito. Gayunpaman, wala kaming katibayan na ito pinipigilan blackouts alinman, tulad ng ilan sa mga mag-aaral sa pangkat ng pokus inaangkin.

Dahil sa dalawang lugar na ito ng pagkalito, si Miller ay mag-aalok ng kanyang mga estudyante ng isang piraso ng payo upang maiwasan ang mga pag-blackout: gamutin ang pag-inom tulad ng isang marapon, hindi isang sprint. Para sa karamihan sa mga estudyante, ang pagtutuon ng pansin sa pagkalat ng mga inumin sa paglipas ng isang gabi ay marahil ang pinaka-kapaki-pakinabang na paraan upang maiwasan ang pag-blackout:

"Sila ay magkakaroon pa rin ng buzzed (o lasing, kung na kung ano ang gusto nila para sa) kung mayroon silang apat na inumin sa loob ng dalawang oras sa halip ng isa," siya nagdadagdag. "Kung anumang bagay, ang 'kasiya-siya' na bahagi ng pag-inom ay magtatagal kung maaari nilang ikalat ang pag-inom."