12 Madaling paraan upang mapanatili ang buhay ng lapit sa isang relasyon

Kung ikaw ay nasa isang pangmatagalang relasyon, o pagsisimula ng isang bagong pag-iibigan, ang papel na ginagampanan ng pagpapalagayang-loob sa isang relasyon ay hindi dapat papansinin!

Kaya ano ba talaga ang lapit? Sa kontekstong ito, ang lapit ay isang malapit na pamilyar at ugnayan sa pagitan ng dalawang tao. Ang pagiging matalik sa isang tao ay hindi nangangahulugang makakuha ng pisikal. Ito ay tungkol sa pagiging emosyonal na malapit sa iyong kapareha at mapabayaan ang iyong bantay, kahit ano ang sitwasyon.

Ang pakikisalamuha ay tungkol din sa pagtanggap ng damdamin ng ibang tao, paggalang sa kanilang mga kuro-kuro, at ang patuloy na pagkilos ng pag-alis ng malakas na emosyonal na karanasan nang magkasama.

Ang kahalagahan ng lapit sa pag-ibig

Totoo na ang mga mag-asawa na matagal nang magkasama ay may posibilidad na maging mas matalik sa isa't isa kaysa sa mga bagong hudyat na relasyon. Ito ay dahil ang pagiging matalik sa isang tao ay nangangailangan ng oras, pasensya at pagsisikap.

Minsan, ang pagpapalagayang loob ay nagtatayo lamang nang walang anumang pagpaplano. Hindi lamang ito tungkol sa pagbabahagi ng pag-asa at pangarap ng isang tao. Ito rin ay tungkol sa mga maliit na awkward na bagay tulad ng pag-iwas sa harap ng bawat isa, pagbabahagi ng mga kuwento ng iyong masakit na nakaraan sa bawat isa, nakakaranas ng nakakahiyang mga sandali nang magkasama at marami pa.

Maging ito ay isang nakakapagod na long distance na relasyon, may buhay na buhay sa taong iyong mga pangarap, o isang sariwang pagsisimula sa isang bagong bago, ang pakikipag-ugnayan ay lumampas sa lahat ng mga antas at uri ng mga relasyon. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang at hindi maaaring palitan na papel sa pagtukoy kung ang mga bagay ay pagpapagana sa katagalan.

12 mga paraan upang mapanatili ang buhay ng lapit sa isang relasyon

Maraming mga tao ang maliitin ang kahalagahan ng pagpapalagayang-loob at sa halip, ginusto na tumuon sa materyalistik at pisikal na bahagi ng relasyon. Bagaman ang mga aspetong ito ay medyo mahalaga, ang mga ito ay hindi mahalaga bilang matalik na pagkakaibigan at ang malakas na bono na dinadala nito.

# 1 Maging mapagbigay. Hindi ito nangangahulugan ng pagbili ng iyong kapareha ng magagandang bagay at pag-splurging sa mga mamahaling pagkain. Tumutukoy ito sa pagiging mapagbigay kapag ibigay mo ang iyong sarili. Maging mapagbigay kapag ibinahagi mo ang iyong oras at damdamin sa iyong kapareha. Huwag mag-abala sa mga laro sa isip na nagsasangkot kung sino ang sasabihin nang paumanhin, sino ang dapat kunin ang telepono upang tanungin ang iba sa isang petsa sa una at iba pa.

Tandaan na ang pakikipag-ugnay sa isang tao ay tungkol sa bigyan at kunin, kaya huwag mag-abala sa pagpapanatiling puntos pagdating sa masasamang bagay. Kahit na ang pagiging mapagbigay ay napakahalaga, laging tandaan upang mapanatili ang isang pakiramdam ng sariling katangian kapag ikaw ay nasa isang relasyon. Ang pinakamalaking no-no ay ang pagbibigay sa iyong sarili nang tuluyan at paggising sa isang umaga na napagtanto na hindi mo alam kung sino ka pa.

# 2 Magsaya kayo magkasama. Ang mga mag-asawa na nagbabahagi ng mga aktibidad sa paglilibang ay nagtatamasa ng higit na pagmamahal at hindi gaanong salungatan kaysa sa mga hindi. Sa pamamagitan ng pagsasama sa mga kaparehong kasiya-siya na aktibidad, mas madarama mo ang iyong koneksyon sa iyong kapareha, sa gayon ay nakakalimutan ang isang mas matalik na relasyon.

Ang pinakamahusay na paraan upang makabuo ng lapit ay ang pagkakaroon ng kasiyahan magkasama. Kung papunta ito para sa tag ng laser sa isang pangkat ng mga kaibigan, o pagpaplano ng isang romantikong piktyur na piknik para sa dalawa, ang pagsasama-sama ng oras ay walang alinlangan na mapanatili ang buhay ng spark ng lapit, maging ito sa isang bago o pangmatagalang relasyon.

# 3 Makaranas ng mga bagong bagay na magkasama. Ang isa pang paraan upang makabuo ng isang malakas na bono ng pakikipag-ugnay sa iyong kasintahan ay ang magpakasawa sa bago at kapana-panabik na mga bagay na magkasama. Maaaring magbabakasyon ng isang lugar sa alinman sa alinman sa wala sa iyo, pag-sign up para sa isang klase ng pagluluto, o paggugol ng hapon sa paglulunsad ng hapon sa unang pagkakataon.

Sa pamamagitan ng nakakaranas ng mga bagong bagay na magkasama, kapwa mo inilalagay ang pundasyon sa iyong bid upang makabuo ng isang higit na kahulugan ng koneksyon at lapit sa bawat isa. Hindi lang iyon, ang iyong mga tagumpay at pagkabigo habang sinusubukan ang mga bagong aktibidad na ito ay magdaragdag sa kayamanan ng mga alaala na pinagsama ng dalawa.

# 4 Patunayan ang iyong pag-ibig. Walang mas matalik kaysa sa patunay sa iyong kapareha na mahal mo sila. Maaari kang magsulat ng isang sulat ng pag-ibig at iwanan ito sa bulsa ng shirt ng tao para sa kanya upang makahanap ng kalaunan, magplano ng isang romantikong gabi para sa pag-ibig ng iyong ginang sa kanyang paboritong oyster at champagne bar, o sabihin lamang sa iyong kapareha na "Mahal Kita" at magsalita mula sa ang puso. Hindi mahalaga kung ano ang gagawin mo, pahalagahan ng iyong kapareha ang oras at pagsisikap na iyong inilagay upang patunayan ang iyong pagmamahal at pagmamahal.

# 5 Malayang makipag-usap nang malaya. Subukang huwag itago ang anumang mga lihim mula sa bawat isa kung magagawa mo. Oo naman, isang maliit na puting kasinungalingan dito at walang masasaktan kahit sino, ngunit laging pinakamahusay na maging matapat sa taong pinapahalagahan mo. Kung sa palagay mo ay nakagawa siya ng isang masamang desisyon sa pamumuhunan sa partikular na bloke ng pagbabahagi, pagkatapos ay sabihin sa kanya kung ano ang iniisip mo. Kung sa palagay mo hindi ito ang kanyang lugar upang badmouth ang kanyang kasamahan, sabihin sa kanya ito.

Sigurado, ang katotohanan ay maaaring makasakit at mag-spark ng isang menor de edad na hindi pagkakasundo, ngunit sa pagtatapos ng araw, pasasalamatan ka ng iyong kasosyo sa pagiging matapat. Ang pakikipag-ugnay nang malaya sa isa't isa ay isa sa mga pangunahing kaalaman pagdating sa pagpapanatiling buhay ng lapit sa isang relasyon.

# 6 Pindutin nang madalas. Bagaman ang pagpapalagayang-loob ay hindi lahat tungkol sa pagiging pisikal sa isa't isa, tiyak na hindi ito masasaktan na madalas na magpakasawa. Ang paghawak sa isa't isa ay nagbibigay ng emosyonal na pagpapalagayang loob ng pagkakataon na maging isang bagay na pisikal at tunay sapagkat kung minsan, ang mga damdamin at salita ay hindi sapat lamang.

Kung ito ay isang isip na pamumulaklak sa pagitan ng mga sheet, may hawak na mga kamay sa mall, o isang matamis na halik at yakap bago magtungo sa trabaho, pindutin nang madalas ang iyong mahal sa buhay at tiyakin mong ibig sabihin ang bawat pag-ibig, haplos, yakap at halik na iyong ipinagkaloob sa kanila.

# 7 Magpakita ng pagpapahalaga. Ang isa pang paraan upang mapanatili ang buhay ng lapit sa isang relasyon ay ang palaging maglaan ng oras upang maipakita ang pagpapahalaga sa iyong kapareha. Maaaring tunog ito ng sapat na simple, ngunit maraming mga tao ang may posibilidad na huwag pansinin ang mahalagang aspeto na ito. Gustung-gusto ng lahat na pinahahalagahan, higit sa lahat sa mga taong mahalaga.

Kung binibigkas mo ito sa pamamagitan ng pagsasabi, "Salamat sa lahat ng iyong nagawa, mahal ko", o tinatrato ang iyong kapareha sa isang lutong pagkain sa bahay, ipakita na pinahahalagahan mo ang iyong kasintahan. Kahit na mas mahusay, kumuha ng ilang segundo araw-araw upang tumingin sa iyong kasosyo sa mata, salamat sa kanila at sabihin sa kanila kung gaano mo kamahal.

# 8 Maglaan ng mga gabi ng petsa. Panatilihing buhay ang spark sa pamamagitan ng pagpapanatiling buhay ang kaguluhan. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay nalulungkot sa mga bata, o kung pareho kayong may abala na karera at hindi gaanong oras para sa bawat isa. Maglaan ng petsa ng gabi ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo at magsikap na ituon ang lahat ng iyong pansin at lakas sa iyong kapareha.

Magsaya sa bawat isa at ibalik ang kumpanya ng bawat isa hangga't maaari. Sinusubukan man nito ang bagong sushi magkasama sa kalye, o heading para sa mga cocktail sa lungsod, matiyak na magtabi ka ng oras upang gumawa ng isang bagay na makabuluhan at masaya kasama.

# 9 Gawin kung ano ang nakalulugod sa iyong kapareha. Kung nais mong mapanatili ang buhay ng pagpapalagayang-loob, kailangan mong magsalita ng pag-ibig na wika ng iyong kapareha. Kahit na hindi ka tagahanga ng sushi, planuhin ang isang petsa sa isang restawran ng Hapon dahil alam mong mahal niya ito. Ang isa pang paraan ay upang hindi hayaan ang iyong kawalang-interes para sa kasalukuyang mga gawain ay huminto sa iyo mula sa pagkuha ng dalawang tiket sa isang pag-uusap sa TED sa iyong lungsod kung alam mong masiyahan ito ng iyong kapareha.

Dapat mong gawin ang pagsisikap na magpakasawa sa mga aktibidad na tinatamasa ng iyong kasintahan, kahit gaano ka mapurol sa iyong pakiramdam. Sino ang nakakaalam? Maaari mo lamang napagtanto na ang kung ano ang natutuwa nilang gawin ay hindi napakahirap, pagkatapos ng lahat.

# 10 Magtaguyod. Ang pakikisalamuha ay nangangahulugan na maging kapareho sa iyong kapareha ng emosyonal. Kaya, dapat kang maging suporta sa iyong kapareha kahit ano pa man. Maging ito sa pamamagitan ng sakit, kahirapan sa pananalapi, pagsisimula ng isang bagong negosyo, pagkamatay ng isang tao na mahalaga, o kahit na isang bagay na walang kahalintulad tulad ng nangangailangan ng pagsakay upang gumana, gawin ang lahat na maaari mong maging suporta sa iyong kapareha kahit ano pa ang sitwasyon.

# 11 Mas kaunting stress. Kung mayroon kang mas kaunting pagkapagod at pag-aalala sa iyong buhay, walang pagsala na magkakaroon ka ng mas maraming puwang sa iyong isip, puso at iskedyul para sa iyong kapareha na mabuo ang lapit. Ipinakita ng pananaliksik na ang pamamahala ng stress ay dapat na isaalang-alang kung nais mong mapabuti ang sekswal at emosyonal na pagpapalagayang-loob sa iyong kapareha. Gawin itong i-cut down sa iyong oras ng trabaho, pag-alis ng mga proyekto ng mataas na presyon, o pagputol ng mga nakakalason o mapanirang tao mula sa iyong buhay, gawin ang lahat ng iyong makakaya upang mabawasan ang stress sa iyong buhay para sa pakinabang ng iyong relasyon.

# 12 Pumunta sa kama nang magkasama. Ang pinakasimpleng paraan upang mapanatili ang buhay ng pakikipag-ugnay sa isang relasyon ay din ang pinaka napapansin. Sa mabilis na bilis ng mundo ngayon kung saan ang mga tao ay may kakaibang mga iskedyul ng trabaho, mga bata, proyekto at iba pang mga aktibidad na nagaganap, maraming mag-asawa ang natutulog sa iba't ibang oras. Ito ay humahantong sa isang pagkakakonekta sa pagitan ng parehong mga kasosyo, na nagreresulta sa mas kaunting lapit.

Ang oras ng pagtulog ay dapat na ibinahaging ritwal ng pagpapalagayang-loob sa pagitan ng dalawang mahilig dahil binabawasan nito ang stress at pag-igting. Kung pareho kayong hindi mai-sync ang iyong mga iskedyul upang matulog nang sabay-sabay, ang pinakamaliit na magagawa mo ay yakapin, yumakap o maglagay ng anumang pag-igting sa pagitan ng dalawa sa mga natira mula sa araw. Ang isang simple, "Pasensya na, mahal ko, magkaroon ng isang magandang magdamag" ay dapat sapat at muling bibigyang-katiyakan ang iyong kapareha na nagmamalasakit ka sa kanila.

Ito ay ang maliliit na bagay sa pag-ibig na nagpapanatili ng buhay na malapit sa isang relasyon. Kaya kung nalaman mong nadidiskonekta ka o nalalayo ka sa iyong kapareha, magpakasawa lamang sa mga 12 madaling paraan. Masisiyahan ka sa iyong sarili, mag-bonding ng mas mahusay at pakiramdam ng higit pa sa maligayang pag-ibig nang hindi sa anumang oras.