Ikaw ang mahal mo, hindi ang nagmamahal sa iyo: 11 mga paraan upang makaramdam ng pagmamahal

Minsan iniisip nating mahal natin ang isang tao dahil katulad din nila tayo. Siyempre, ito ang katotohanan, dahil ikaw ang mahal mo, hindi ang nagmamahal sa iyo.

Narinig mo na ba ang parirala, ikaw ang mahal mo, hindi ang nagmamahal sa iyo? Ang problema sa mga araw na ito ay bago pa man tayo makakuha ng isang seryosong relasyon, nagsisimula kaming makilala sa aming makabuluhang iba pa. Nagsisimula kaming kalimutan kung sino kami. Pagkatapos ay kinukumbinsi namin ang ating sarili ng mga dahilan kung bakit nahulog tayo sa pag-ibig sa una.

Marami sa atin ang nabiktima na ito - ginagawa natin ang mga tao na mapagkukunan ng aming kaligayahan, at kapag umalis sila, medyo nawala kami at maraming nasisiyahan. Ito ay dahil nais natin silang maging ang taong nais natin sa kanila. Mahalaga, nais namin na sila ay maging isang tao na maaaring mayroon na sila, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, sila ay tunay na ibang tao.

Ang pagtanggap sa ibang tao bilang kanilang tunay na sarili

Hindi mo maaasahan na mahalin ang isang tao kapag hindi nila makamit ang mga pamantayan na iyong itinakda. Ang katotohanan ay hindi sila dapat gaganapin sa isang bar na hindi nila nalalaman. Ang importante lang ay sila ay mabubuting tao, handa at handang magmahal ka pabalik.

Kung hindi, kung gayon ano ang punto ng pagmamahal sa isang tao? Hindi ko sinasabing hindi natin dapat mahalin ang mga tao. Dapat, ngunit dapat nating ibigin sila nang walang pasubali. Nangangahulugan ito nang hindi inaasahan o hinihingi ang anumang kapalit. At huwag lamang mahalin ang isang tao o isang bagay sa isang pagkakataon. Mahalin ang ilan. Mahal na mahal. Ang pinakamahalaga, mahalin ang iyong sarili.

Kaya paano mo mahalin ang isang taong hindi ikaw?

Ang sagot ay hindi mo. Gustung-gusto mo ang taong iyon anuman ang gusto mo o hindi. Gustung-gusto mo sila nang hindi hinihiling sa kanila na magustuhan ang parehong mga bagay na ginagawa mo, ngunit maaari mo ring ibahagi ang mga ito sa kanilang takdang oras. Mahalin mo sila nang hindi inaasahan na gawin nila ang mga nais mo, ngunit maaari mo itong tanungin sa kanila kung tama ang oras.

Sa ngayon, dapat mong malaman na tanggapin ang mga bagay na ito. Ito ay kung paano ka dapat magpatuloy.

Mahalin mo sarili mo

Marahil marinig mo ang pariralang ito ng isang bilyong beses, nang makasagisag. Ngunit ang katotohanan na ito ay isang tanyag na mantra ay nangangahulugan na ito ay totoo. Na talagang gumagana ito. Mayroong maraming mga paraan upang mahalin ang iyong sarili, at nagsisimula kami sa mga simpleng bagay.

# 1 Gumising at literal na sabihin, "Mahal ko ang aking sarili." Gawin itong ugali, hanggang sa totoo lang, talagang pakiramdam na mahal mo ang iyong sarili. Mayroong isang dahilan kung bakit patuloy na inuulit ng mga guro sa paaralan ang ilang mga aralin — para mapanatili. Kumbinsihin ang iyong sarili at lahat ng iba pa ay susundin.

Bakit ko sinasabi ito? Sapagkat hindi lahat ay nakakakilala sa kanilang sarili. Ang ilan ay nagpupumilit na tanggapin kung paano nila titingnan, kung saan nakatayo sila sa lipunan, nabubuhay sa mga pagkakamali na nagawa nila, o ilang iba pang mga kadahilanan na maaari lamang nilang maunawaan.

# 2 Iba't ibang mga tao ay nangangailangan ng iba't ibang mga paraan upang mahalin ang kanilang sarili. Ngunit may ilang mga karaniwang kadahilanan na napatunayan na maging epektibo.

Tumutulong ang pagninilay-nilay. Ang maraming mga libro ng tulong sa sarili o mga video sa YouTube ay nagbibigay ng mga hakbang sa kung paano pagninilay-nilay at iba pang katulad na mga aktibidad na naglalagay sa iyo sa Zen at tahimik ang isip. Upang magnilay-nilay, ang ilan ay gumagawa ng yoga, lumalakad sa parke, o kahit na umupo lamang sa isang komportableng upuan na may mga mata na nakapikit.

Tumutulong din ang # 3 Pampering. Magpahinga, gupitin ang iyong buhok, tapos na ang iyong mga kuko, o pumunta sa isang spa at magpahinga lang! Tulad ng anumang bagay, ang iba't ibang mga tao ay may iba't ibang mga paraan ng paggastos.

Ang ilang mga batang babae ay nasisiyahan sa pamimili habang ang ilang mga lalaki ay ginustong maglaro ng basketball o soccer. Anuman ang lumulutang sa bangka, hangga't ito ay gumagawa ng isang magandang panahon.

Mahalin ang iba

Ang pag-ibig ay hindi kinakailangang maging romantiko. May iba pang nagmamahal na kasing ganda ng romantikong pag-ibig. Ang pag-ibig sa mga magulang at pagmamahal sa mga kaibigan ay tulad ng pagtupad bilang pagmamahal sa isang tao sa isang romantikong paraan.

# 1 Gumawa ng oras para sa pamilya at puntahan ang mga ito nang madalas hangga't maaari. Kung napakarami ng isang abala, tawagan sila o ipadala ang isang teksto. Suriin kung tama ang lahat o kung paano nila ginagawa.

Ang mga simpleng kilos na ito ay napupunta sa isang mahabang paraan upang maparamdam sila na mahal at alagaan. Ipadala ang iyong mga bulaklak ng nanay o ang iyong tatay ng isang makintab na bagong kurbata, o mai-link ang iyong mga kapatid sa nakakatawa at nakaka-meme na meme. Ang pagbibigay ay nagmamalasakit, at ito ay isa sa maraming mga paraan upang maipakita ang iyong pagmamahal sa kanila.

# 2 Gumawa din ng oras para sa iyong mga kaibigan. Nagiging abala ang buhay. Minsan, ang katapusan ng linggo ay nangangahulugang nagtatrabaho katapusan ng linggo. Hindi mo palaging kailangang makita ang iyong mga kaibigan, ngunit masarap mag-hang out kahit isang beses sa isang linggo o bawat iba pang linggo.

Ang pakikipag-usap sa mga kaibigan ay nangangahulugang makikipag-usap ka tungkol sa mga bagay maliban sa trabaho at iba pang mga responsibilidad. Pinag-uusapan mo ang iba pang mga karaniwang interes tulad ng politika o sining o ang pinakabagong serye sa Netflix.

Gayunman, huwag kalimutan na kapag nagbibigay ka ng pag-ibig, wala kang inaasahan na kapalit. Bigyan ito ng libre nang walang inaasahan. Magugulat ka na malaman na ang sansinukob sa paanuman ay nagkakasundo upang ibalik sa iyo ang lahat ng mga ito sa pag-ibig, exponentially.

Mahalin mo ang buhay mo

# 1 Magpahinga. Alam mo ba ang lahat ng mga music video at pelikula tungkol sa paglalakbay at pagpunta sa mga pakikipagsapalaran at pagkakaroon ng mga listahan ng bucket? Nagtatrabaho sila. Lubhang inirerekumenda kong gawin mo lang iyon. Bigyan ang iyong sarili ng pahinga at mapakinabangan ang bakasyon na iniwan mong na-save.

Hindi na kailangang magastos. Maaari itong maging simple tulad ng paglalakad sa paligid ng bayan, pagkuha ng isang bagong ruta, at pagtuklas ng mga bagong lugar.

# 2 Pumunta sa bakasyon. Siyempre, makatipid para sa labis na karapat-dapat na paglalakbay sa beach o sa paglalakbay na Euro na iyong pinlano para sa mga taon. Ang mga bagong lugar ay nangangahulugang mga bagong pananaw, at ang mga pag-aaral ay hindi nagsisinungaling kapag pinapakita nito ang mga tao sa pangkalahatan ay mas masaya at mas maganda kapag naglalakbay. Ito rin ay isang paraan ng pagpupulong sa mga bagong tao at pag-aaral ng mga bagong bagay.

# 3 Alamin kung ano ang gusto mo at kailangan mo. Ang mapagmahal na buhay ay hindi palaging tungkol sa pagmamadali ng adrenaline, siyempre. Nangangahulugan din ito na manatili lamang sa bahay at manood ng sine, pakikinig sa musika, o pagbabasa ng isang libro. Tulad ng sinabi ko, ang iba't ibang mga tao ay may iba't ibang mga kinakailangan. Kailangan mo lang malaman kung ano ang gusto mo at magkaroon ng lakas ng loob na gawin ito.

# 4 Gumawa ng bago. Naiintindihan ko na ang paggawa ng mga bagong bagay ay maaaring nakakatakot sa ilan, lalo na sa mga hindi nagnanais ng mga panganib o komportable sa mga nakagawian. Iyon ay okay, hindi mali.

Ngunit wala ring mali sa paglabas ng comfort zone at paggawa ng mga bagay na hindi mo gagawin, sa regular na batayan. Ang buhay ay tungkol sa pagkuha ng mga panganib, paggawa ng mga pagkakamali, at pag-aaral mula dito. Pagkatapos ng lahat, ang buhay ang iyong ginagawa. Kung nakikita mo ang mga pagkakamali bilang isang karanasan sa pag-aaral, maaari itong maging isang mabuting bagay.

Ang pagiging masaya ay isang proseso

# 1 Mabuhay ang buhay bilang isang pakikipagsapalaran. Magkakaroon ng mga pag-setback, sinisiguro ko sa iyo iyon. Ngunit ano? Ang buhay ay isang impiyerno ng isang pakikipagsapalaran. Heck, isang solong kanta ang bumubuo ng isang libong damdamin. Ang lahat ay isang proseso, gayon din ang kaligayahan. Patuloy lamang na magpatuloy at huwag hayaang ihinto ng anumang kakulangan sa pagmamahal sa iyong sarili, pagmamahal sa iba, at mapagmahal na buhay.

# 2 Lahat ito ay tungkol sa pag-ibig. At tulad ng isang guro sa kanyang mga mag-aaral, hayaan akong ulitin ang aking sarili: Mahalin ang marami. Mahal na mahal. Ang pinakamahalaga, pag-ibig kung sino ka, hindi lamang ang taong mahal mo.

Mayroon bang mga kaisipang ito na sumasalamin sa iyo? Handa ka bang tanggapin ang totoong taong mahal mo? Na ikaw, sa pamamagitan ng paraan.