Ang nangungunang 5 bagay na ginagawa ng kababaihan pagkatapos ng isang breakup

Naisip ko ba kung ano ang ginagawa ng karamihan sa mga kababaihan matapos nilang masira ang kanilang puso o pagkatapos nilang masira ang puso ng isang tao? Narito ang mga maruming detalye.

Ang mga breakup ay maaaring magdulot ng pinakamasama sa mga tao, ang pagpili ng hindi wastong pag-uugali at nag-iiwan ng kalungkutan na susubukan ng isa na malampasan. Hindi nakakagulat na pagkatapos ng mga dekada ng mga paglalaglag, maraming mga kababaihan ang natagpuan ang mga katulad na paraan ng pagharap sa mga post-breakup blues, at ito ay nagsasangkot ng higit pa sa simpleng pagyuko sa harap ng "The Notebook" na may isang balde ng sorbetes.

Sa halip, ang mga kababaihan ay nagdidikta ng breakup etiquette na nagsasangkot sa sexing up ng kanyang mga hitsura, pagkakaroon ng mababaw na sex, at pinapayagan ang kanyang katawan na malungkot na mapusok ang kanyang galit. Kaya sa anong paraan sinusubukan ng mga kababaihan ang tubig ng pag-uugali ng post-breakup?

Ang pinakakaraniwang pag-uugali sa pag-break sa mga kababaihan na na-dump

Natagpuan mo na ba ang iyong sarili na nagpakasawa sa alinman sa mga bagay na ito nang ikaw ay naninigas pa mula sa isang breakup?

# 1 Binago niya ang kanyang hitsura. Ang pagtitina ng iyong buhok ay maaaring maging isang libing na karanasan sa post-breakup. Ito rin ang isa sa mga nangungunang bagay na ginagawa ng kababaihan pagkatapos makalabas ng isang relasyon. Kaya bakit ang pangulay? Nais ng mga kababaihan na magbago pagkatapos ng isang breakup, lalo na kung siya ang naitapon. Ang pagbabagong ito ng pagpunta sa kulay ginto, paggawa ng isang ombre, o pagpunta sa isang nagniningas na pula ay magigising sa kanya at gagawa siya ng pakiramdam na parang sexy pa rin siya. Ang pagtitina ng kanyang buhok ay ang pinakamadaling bagay na magagawa niya upang pampalasa ng kanyang hitsura.

Ang isang pagkakaiba-iba nito ay upang kunin ang kanyang buhok. Ito ang maaaring isaalang-alang ng ilan na isang "marahas" na pagbabago, dahil ang mga kababaihan ay madalas na nakakabit sa kanilang buhok, na kung saan ay pinapalakas ng pagbabagong ito.

# 2 Magkakaroon siya ng isang one night stand. Ang pagkakaroon ng isang isang gabi na paninindigan ay isang kakila-kilabot, gayunpaman nagpapalaya ng bagay na dapat gawin sa post-breakup. Ang mga kababaihan ay may isang gabi na naninindigan para sa parehong mga kadahilanan na ginagawa ng mga lalaki: nais nilang pakiramdam na nais, gusto nila ng murang at madaling sex, nais nilang makaranas ng isang bago, at nais nilang burahin ang lahat ng mga alaala ng kanilang dating, kung para lamang sa isang gabi.

Habang ito ay maaaring magbigay ng hinahangad na ego-boost pagkatapos ng isang hindi magandang breakup, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pagpipiliang ito. Halimbawa, maaari kang matukso na gumamit ng isang malapit na lalaki na kaibigan upang matupad ang hangaring nais na ito, ngunit maaari lamang itong malito o mapang-api ang iyong pagkakaibigan.

Kagaya ng nararamdaman nito sa oras, baka magising ka na sa susunod na umaga na pakiramdam na mura at medyo madali. Bukod dito, hindi makatarungan na pag-abuso sa isang emosyonal na tao, lamang upang masiguro mo ang iyong kalayaan o ang iyong sekswal na katapangan.

# 3 May rebound relationship siya. Sa isang banda, ang mga rebound relationship ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo. Ang mga rebound na relasyon ay maaaring maging isang emosyonal na paglalakbay, ngunit ang kahalagahan ng mga ito ay mabilis nilang ipakita sa iyo na ang iyong dating ay hindi lamang ang tao sa mundo. Ang nakakaramdam ng isang bagay para sa ibang tao pagkatapos ng isang pag-breakup ay isang nakagugulat na ngunit subalit labis na kasiya-siyang pakiramdam.

Ang downside? Ang mga rebounds ay bihirang huli. Dahil nasa kalagayan ka ng emosyonal na kadalian, hindi ka malamang na pinagkakatiwalaan ang iyong bagong relasyon, at hindi ka rin nais na bigyan ito ng tamang oras o lakas na nararapat. Sa katunayan, hangga't baka gusto mo ang iyong bagong beau, maaari ka ring maging hindi kapani-paniwalang hang-up sa iyong dating. Pinakamahalaga, at tulad ng pagkakaroon ng post breakup ego-sex, gumagamit ka ng ibang tao na maaaring talagang maging sa iyo, para lamang makamit mo ang iyong huling pag-ibig. Hindi eksaktong patas.

# 4 Tumigil siya sa pagkain. Isang bagay na ginagawa ng mga kababaihan pagkatapos ng isang breakup ay itigil ang pagkain. Minsan tinatawag na "ang heartbreak diet, " ang sakit na ito ay hindi karaniwang sarili ng desisyon ng babae. Ang "diyeta" na ito ay malamang na hindi naiimpluwensiyahan sa sarili, ngunit sa halip, isang pagkawala ng pagkalumbay na nagmula sa pagtanggi at marahas na pagbabago na kasangkot sa pagkawala ng isang relasyon.

Ang isang pag-aaral ng Forza Supplement ay natagpuan na ang mga kababaihan ay nawalan ng average ng 5 lbs. sa loob ng isang buwan na itinapon. Ang dahilan? Kapag ikaw ay nalulumbay o nababahala, nagsisimula kang kakulangan ng motibasyon na kumain at alagaan ang iyong sarili. Habang ang iyong ex ay maaaring nag-alok ng emosyonal na seguridad at isang impiyerno ng isang romp sa pagitan ng mga sheet, tiyak na hindi siya nagkakahalaga na mawala ang iyong pisikal na kalusugan.

# 5 Mag-cyber stalk siya ng dating niya. Bilang katakut-takot o hindi malusog na maaaring mangyari, natural lamang sa panahong ito kung saan ang mga tao ay nabubuhay ang kanilang buhay tulad ng isang reality show sa online na nais ng babae na i-stalk ang kanyang ex-love matapos na matapos ang kanilang relasyon. Gusto niyang malaman kung ano ang kanyang napapanahon, kung pinag-uusapan niya ang breakup, ang sinasabi ng kanyang mga kaibigan, kung paano siya naghahanap at siyempre: kung mayroong isang bagong batang babae sa bayan.

Lahat ito ay isang anyo ng pagpapahirap sa sarili para sa babae na sariwang itinapon. Habang ito ay maaaring mag-trail down sa isang hindi malusog na kalsada, maaari din itong hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwalang malaya upang makita na ang iyong dating ay lumipat sa at maaari itong ilipat sa iyo upang ituloy ang parehong ruta.

Mga kilalang banggitin

Ang ilan pang mga pangkaraniwan, kapansin-pansin na mga pagbanggit na medyo halata ay…

# 1 Sigaw. Ito ay dumating na walang sorpresa sa sinuman na ang isa sa mga pinaka-karaniwang bagay na kababaihan * at kalalakihan! * Ay may posibilidad na gawin pagkatapos ng isang breakup ay sigaw. Hindi lamang sila umiiyak, ginagamit nila ito bilang isang perpektong dahilan upang mabulalas ang kanilang paboritong mga tsokolate na may temang piknik at kalugud-lugod sa mga malungkot at malungkot na pelikula.

# 2 Binge. Bukod sa binging sa mga pelikula, ang ilang mga kababaihan ay nagsasaya sa basura. Kabaligtaran ng # 4 sa listahang ito, ang ilang mga kababaihan ay pumupunta sa kabaligtaran ng direksyon at mayroong "malungkot-binge" sa basurang pagkain tulad ng chips, carbs, sweets, at soda. Ang dahilan? Ang pagkain ay nagbibigay sa amin ng ginhawa, kasama ang ilang mga pag-aaral kahit na naghahayag ng mga pagkaing maaaring maglabas ng dopamine.

# 3 Party. Ang mga kalalakihan ay hindi lamang ang nagpapatakbo sa pagnanakaw-iling sa mga club pagkatapos mawala ang kanilang kasintahan. Gustung-gusto ng mga kababaihan na sumayaw, kaya hindi lamang ito ay isang masaya na pagpapakawala upang pakawalan ang mga batang babae, ang sayawan ay maaari ring maglabas ng mga magagandang endorphins na makakatulong sa iyo na labanan ang iyong mga breakout blues.

Maaaring hindi ito naramdaman sa sandaling ito, at hangga't nais mong sampalin ang sinumang nagsasabi sa iyo na ito: ang buhay ay nagpapatuloy, at ang iyong pagsira ay magiging madali.

Habang hindi mo nais na aminin na ang iyong dating kasintahan ay maaaring mawalan ng kanilang mga espesyal na lugar sa iyong puso, ang mga logro ay sila at magiging mas mahusay ka para dito - at hindi mo na kailangang pangunahin ang iyong buhok!